Técnica Rápida Para Aliviar Angústia
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- เผยแพร่เมื่อ 21 ก.ค. 2016
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Não sou de fazer Comentários....Mas agora preciso! EsTava angustiada e normalmente sai c meditação e oração....Mas não estava indo embora! E acabei de fazer e simplesmente dissolveu na mesma hora! Incrível essa técnica! Gratidão
O mundo da Nicole Lindnay uau Nicole! Gratidão pelo seu feedback! Que bom que gostou 😘
@@RobertaRocco No meu caso as angustias ficam nas costas, perto do pulmão, mas imaginar a criança ajudou um pouco 😁
Vdd
Doutora a técnica para controlar ansiedade de apertar os olhos
Podem ser repetidas várias vezes no dia?
Gente e mesmo 😊😊😊
Pra vc que veio até aqui, Jesu te ama e ele e com vc
Sirlea Silva obrigada 🙏🏼Jesus também ama você
Sirlea Silva amém 🙏🏽
Ama todos 🙏
Amém
Amém
Funciona mesmo.. Mas nada como orar com bastante Fé.
"Vinde a mim todos vós que estais cansados e oprimidos" Jesus é o caminho.
Deus abençoe a todos
Amém. Como eu amo essa passagem. E foi um sinal pra mim.ler isso nesse momento.
Amem
Amém
Amém!!!💞💕😍👏👏👏😘😘😘👍😷
@@danieladelima2183 Deus te ama muito Daniela. Tenta assistir um culto no site da congregação Cristã do Brasil amanhã às 20 horas. Acessa por lá.. tenho certeza que Deus irá te visitar muito
Deus é o nosso refúgio e fortaleza, socorro bem presente na angústia (Salmos 46:1)
Pra vc que sofre com qualquer dificuldade na vida.Deus está entrando em providência amém???❤❤❤❤❤
Eu creio
Amém 💖
EU ERA UMA PESSOA COM SAÚDE MENTAL BOA, AGORA TÔ COM ANSIEDADE E ANGUSTIADA 🥺 PROCUREI UM VÍDEO PRA TENTAR ALIVIAR UM POUCO E FUNCIONOU ❤️
Somos duas
não sei mais nunca sai minha angústia cha tentei de tudo 😞
Estou deste jeito rui até pra dormir fico assim
Conversa com deus que ele alivia a sua angústia do seu coração 🙏
Estou assim é muito ruim sentir isso
Quem está aqui por causa da angústia que está passando em época de pandemia curte 😔
Com pandemia ou sem pandemia, a angústia bate 🥺🥺🥺🥺
@@AprenderEternamente verdade!
@@AprenderEternamente A vida é assim mesmo...um dia tá tudo bem, no outro nem tanto! Um dia você come bem, no outro não! Um dia você sorri, no outro chora...a vida é de momentos e sensações...Um chora o outro rir... Temos que estarmos sempre de pé, mesmo que a situação seja bem complicada!
Devemos falar com Deus, pedir ajuda e forças para continuar!
E desabafar somente com pessoas da nossa confiança, uma palavra de carinho e conforto...um abraço verdadeiro, um aperto de mãos, um (Eu estou contigo) nos fortalece muito.
Boa noite! Que você esteja bem onde quer que você esteja! 🌷 (Daniel)
@@obrigadomeudeus.7909
Verdade, Daniel😊
Obrigada pelas palavras 😉😉😉😉
Já tinha e ficou pior com a pandemia
Quando assisti eu estava tão angustiado que nem conseguia dormir. Nada passava. Com bastante oração que fui liberto desse sentimento terrível. Busquem a Deus!
Busquem tratamento especializado!
No meu caso é olhar pra lugares que tem natureza, árvores grandes, folhas ao chão aí sinto um pouco de alívio
Nossa menina eu tmb so me sinto bm na natureza ,mas é pq ali esta td energia de Deus
O meu também
Eu também me sinto tão bem olhando e andando no meio de árvores, eu só sinto bem ser estiver no campo, vendo vacas cachorros correndo no campo pássaros o barulho da natureza, esse sim é a melhor coisa que tem pra sentir feliz.
Eu também
Olhar para plantas o verde da natureza é muito bom !
Ansiedade, depressão tudo exatamente por causa de redes sociais. Nossa sociedade está enferma.
Tudo por isso mesmo e o pior que as pessoas não se tocam tanto q é por ISSO
No meu caso é por conta da minha família lixo mesmo, enfim.. :/
A forma como as redes sociais sao usadas
Sinto tanta dor de tristeza hj
Será? Eu não tenho instagram, não tenho whats, eu tenho sim face mas não entro, isso já faz anos, e tenho sentindo angústia e frio na barriga quando acordo...
Eu preciso ouvir barulho de chuva 😍😍😍 principalmente caindo no telhado ou nas folhas. Isso me acalma a alma.
tenta colocar no YT videos assim. talvez de certo
Somos iguais, o barulho de chuva me acalma e me faz pegar no sono, sem tristeza.
Eu também. Amo! Geralmente coloco os fones de ouvido e procuro um vídeo no TH-cam sobre barulho de chuva.
Olá, trabalho com vídeos assim, se possível visite meu canal 🙏
Eu não consigo relaxa fico mais estressada ainda deus me ajuda senhor
Eu tava mt angustiado, geralmente as pessoas vão no face e abre o coração e falam tudo que sente isso é ruim pq as vezes temos inimigos no face que querem ver nosso mal, então eu fiz isso com as mãos e lembrei do sorriso mais lindo que meu filho recém-nascido me deu isso me deu uma felicidade fora do comum de novo, e é bom sair um pouco do mundo virtual e ficar mais no mundo real esse negócio de celular internet mt tempo e depressivo e angustiante.
Excluí meu Facebook por isso
Verdade, precisamos literalmente nos “desconectar” com a obrigação de estar a todo tempo na internet
Para passar a minha angústia teria que ter um macho bem gostoso para mim agora
@Vinicius Nunes eu Retiro E falei Anterior Agora Deus é o suficiente Na minha Vida Deus é fiel É o Deus do impossível
@@laucienesa5496 mulher kkkkkkkkkk
O que me trás paz quando estou angustiada é orar e orar e orar.. não existe outra coisa melhor que isso.
Gente eu sofria de ansiedade eu fui curada jesus me curou creia que você também vai ser curado em nome de jesus
Anna eu tenho muita ansiedade também creio que Jesus vai me libertar também.
Eu também creio. 🙏✨
Eu também.tenho, mas Deus esta me ajudando a sair do Sesi,. s.dicas dos especialistas.
😭😭😭😭
Agradeço Dra. Sucesso para a sua vida 📚
Orar ao Pai...abrir o coração contando sobre tudo o que sente, sempre ajuda!!!
Muito obrigada eu estava aqui passando mal dms com uma angústia horrível que veio do nada, me ajudou muito, nessas horas que percebo que só eu mesma posso me ajudar a sair de uma crise como está.
lendo os comentários dá para perceber que a grande maioria das pessoas está bem mal, misericórdia estamos ferrados 😢😢😢😢😢
Vdd
Estou com angustia pra caramba
E o sistema que estamos vivendo ...em 2007 aprendi a técnica da criança!amei !Foi em um curso de pnl!
Busque forças em Deus,Ele tem paz para o nosso coração!
Verdade , eu também estou muito angustiada. 😢
A melhor saída pra angústia, é orar ao Deus todo poderoso. Na minha angustia clamei ao senhor, e me ouviu. Salmos 120.1
Amém 🙏❤️❤️
Verdade
A oração misturada com a ação também é top
Amém
Eduardo José
Que horrível cara
Quem ja teve pesadelo ?
Angustia é um pesadelo mas quando vc ta acordado ,e vivendo com aquilo 24 por dia
Nao conseguimos controlar a propria mente , na cabeça vem so pensamentos negativos , pensamentos ruins
Doi a cabeça , doi o peito ,ardencia no estomago ,doi a barriga toda ,como se estivecemos com 2 sacos de cimento nas costa e a angustia te perseguindo , tentamos agradar as pessoas ,pra distrairmos e tentar esquecer ,
Me aproximo da minha familia pra conversar dar risadas tentar esquecer a angustia , mas o pior ,eles nao sabem q sofro isso e horrivel ,as vezes faço de tudo pra nos manter reunidos ,ex; assistir um filme na sala ,mas quando o primeiro sai da sala ,e pretende dormir ,ou vai fazer outra coisa ,dai fico Só, torcemos pra q os dias passem rapido pra ver se esse pesadelo acaba 😭
Dai vem os pensamentos ruins
Fiquei 2 meses com isso ,mas parece que foram 2 anos
Mas a unica cura se chama DEUS ,
Comecei a orar todas as noites ,ver alguns filmes biblicos de pessoas q sofreram coisas piores e conseguiram com o poder da FÉ, leio a Biblia
Pesquisei como devemos orar direito ,e nao so ajoelhar e achar que esta orando
Depois as coisas melhorou
A Oração e como se fosse um remedio
Se vc toma uma pilula e para de tomar o problema contiinua
A oração e o mesmo nao devemos parar Deus nao esquece de vc , clame pelo nome dele se humilhe diante dele
seus problemas é apenas uma gotinha de agua ,mas pra nos e um oceano
Pense nisso
Ou vc acha q Jesus vai morrer na Cruz por vc de novo , busque ele
Ouve pregação d igrejas no youtube vai te ajudar muito muito ,vc ira aprender muitas coisas
Fiquem com Deus ,Amem
Verdade se precisamos nos alimentar todos os dias e de.maneira correta pra não adoecer o físico, precisamos nos alimentar da palavra de Deus pra alimentar o espírito, ter sede das coisas de Deus, a bíblia é o livro mais complexo que existe
Deus faz o que o homem não pode fazer ,O impossível, crê? Ele é o dono do milagre.
Tbem, sinto estas angustias. Estes pensamentos ruins , sinto , tbem este panico.Isto e horrivel. Sinto mais ao acordar pela manha. Ainda , estou sentindo neste momento. Estou na cama. Ao sair da cama começa aliviar. DEUS TEM QUE TIRAR ISTO DE MIM. NAO ERA ASSIM. PORQUE ISTO?
Já se passaram dois anos, me diz aí na média como vc está agora ? não minta e fale a verdade.
@@panamapanama-cv8di estou muito bem, vai da fé de cada um , se vc não crê e não busca se alimentar de coisas boas vc irá viver com isso pelo resto da vida sinto muito em dizer isso esperando que vai passar naturalmente ou que médico vai resolver etc isso é o espiritual e dinheiro nenhum do mundo te liberta disso, pois uma hora a angústia trás outras doença se como úlcera no estômago, e um monte de desgraça
Vídeo maravilhoso, ajuda bastante no alívio imediato, mas mudando de medicina para religião: a angústia é sinal de que o Espírito Santo está a nos lembra que existe um Deus e devemos recorrer a ele sempre.🙏
É vdd, eu tive isso e foi através da oração que veio a paz; psicólogo não ajudou não ; só piorou
@@gesielerodriguesgoncalves9288 Vc tem toda razao.
Ver animais felizes ou resgatados me ajuda muito tbm ❤️🙏🏻 obrigada
As angústias adetram as artérias, contaminam o sangue..."E o coração pulsa, a melancolia no impacto do veneno"...Desta indomável fera." Só Jesus para acalmar seu ♥️!!!
Po ajudou mt
Obrigado.
Caramba, senti sair um treco do meu peito sem mentira nenhuma estava muito angustiado, com medo , fobia ... estou aliviado muito agradecido vai virar rotina na minha vida.😊😊😊
Eu nem sou de comentar, mas precisava em forma de gratidão. Msm sem dá muita importância me permiti. Fiz o processo só que me imaginei criança em memórias felizes. O alívio veio junto com as lágrimas... Muuuuuuuito obg. Vou levar pra vida.
Eu fico cada vez mais estarrecida com o ser humano, essa angústia e terrível, ela me dá uma opressão no peito, um nó na garganta que tem hora que me falta o ar, já sofro com isso a pelo menos 30 anos, já fiz de tudo, tem época que melhora, mas quando vai chegando o fim de ano piora, tenho uma angústia com as festas de fim de ano com tanta gente bebendo, brigando, se exaltando que não aproveito nada , só sofro, que Deus esteja com todos
Eu Tenho essa angustia,Sinto minha mente vazia,Ai começa os pensamentos negativos,ai vem os ataques do Panico
Um ciclo chato Q estou vivendo.
olha mente vazia e ofina do diabo ocupe lendo faça algo para se ocupar nao de espaço para oinimigo
@@rozimereroze498 , falou tudo. 🙏
Esta acontecendo comigo
Minha mente se encher de mais , fica passando tipo filmes de coisas ruim que aconteceu na minha vida
Está acontecendo comigo. Está pesado o meu peito. É bem ruim
1 PEDRO 5 :7 ..
LANÇA SOBRE ELA TODA A ANSIEDADE..POIS ELE CUIDA DE VÓS
JESUS 💖💖
Essa técnica é perfeitaa!!
Tenho depressão há 7 anos e nunca consegui aliviar a minha angústia sem o uso de medicamento por longo prazo mas realmente consegui dessa vez.
Muito grata doutora!!! ❤❤❤
Horrível isso
Angustia da dor no peito.??? Aperto no coraçao???? Meu Deus Do ceu arranca isso de mim😞😢😢😢😭😭😭😭
Eu tô assim! Angústia e aperto no peito... não sai de jeito nenhum 😭😭
Psicologo gente
Zoloft e Deus!
Moça como vc está hj?
Fique sabendo que tinham angústia através de uma palestra na escola😭
Dra.Roberta!Sofro de depressão,muita angústia,ansiedade,tristeza profunda, desânimo,crises constante de choro,passo muito mal se estiver em algum local onde tenha mais pessoas mesmo tomando medicamentos.Estou acompanhando seus vídeos.Fiz a técnica da angústia e me senti bem melhor.GRATIDÃO por este ato tão humano.Que Deus continue te abençoando e iluminando sua vida!!Bjos
A sua angustia da dor no peito e coraçao????😭
Silvia Saeu tambem.depressao profunda.como fazer p sair disso.tristeza medo angustia sofro muito.nao quero tomar remedio.parece que a vida nso tem mais sentido.so Deus.ntana Moutsatsos
Silvia , peça a JESUS para beijar a sua ALMA. Você ficará livre da depressão. Bj
Silvia, leia o que escrevi para você
@@luteodoro1946 Peça a JESUS para beijar a sua ALMA. Ele vai curar sua depressão. Bj
Minha nossa.... Vou levar isso pra vida toda. Que alívio posso sentir agora, obrigadaaaaa. 💗
Mulher tu acabou de salva minha vida muito obrigado! Deus te abençoe 🙏
Gratidão infinita por tua existência!! Acabei de fazer e funcionou muito bem comigo!! Gratidão!!!
Passo frequentemente por angústia, não sei por que é ou o que gera isso, mas posso dizer que Deus é comigo assim como ele é com VC!!! Tenho fé que isso vai passar, tenha fé tbm 🙏🏼
Obrigada pela dica funciona sim e junto com a fé em Deus é melhor ainda 👏🏻👏🏻👏🏻🙏😘👍🏻
Gostei muito doutora Roberta, muito obrigado te acompanho a um bom tempo e sou muito fã do seu trabalho, e um forte abraço e fique com Deus.
Nossa, me ajudou muito! Sua energia é incrível, gratidão
Muito bom, vamos trabalhar para o bem estar das pessoas.
Muito bom ! Continue postando essest tipos de vídeos Dra ! Gratidão !
Sou iniciante no canal.achei muito bom não só as técnicas. Mas todos os ensinamentos
As minhas só passam chorando aos pés de Jesus...
As minhas também choro de pingar chão aí ele vem me consola aí eu me levanto e falo mais dia e agradeço obrigado Jesus pôr te ter p me consolar
@@josianeaparecida1542 jesus não existe
@@Felipe.cruz35
Sua vontade de se aparecer feito criança e maior que tudo né.
Eu tmbm gosto muito de chorar,alivia bastante
Estou passando por momentos difíceis na minha vida, e esse é o primeiro vídeo que assisto... Já me ajudou bastante! Vou assistir todos! Obrigada pela iniciativa!
tinha uma colega que se chamava Audinéia...
Tudo que for pra eu melhorar ! Estou fazendo,e acceditando. Obrigada Deus te abençoe.
Passando p agradecer infinitamente.. Que técnica maravilhosa.. Gratidãoooooooooo por compartilhar!! 🖖 💋
Obrigada pelas dicas doutora. Depois de fazer a técnica da duas mãos no peito e respirar o alívio foi imediato. Estava agitada e angustiada e passou. Gratidão 🤩
Obrigada!💙
muito obrigado doutora roberta por tentar ajudar as pessoas que sentem um certo nivel de tristeza, mesma que esta tecnica nao seja muito eficiente para alguns (no meu caso) muito obrigado mesmo por tentar entender essas pessoas e dar um jeito nesse sentimento nada agradavel delas, e na minha opiniao so de sentir que ainda existem pessoas no mundo que realmente sentem a necessidade de ajudar os necessitados e so de saber disso eu ja me sinto muito melhor
muito obrigado pela compreencao! mesmo que isso nao tenha sido muito eficaz no meu caso );
Fiquei com receio que não passasse, mas funcionou mesmo, gratidão!
não deu mt certo cmg, mas pode funcionar com alguém...se imaginem num lugar aberto, verde c um lago e pássaros cantando, imaginem duas crianças novas, elas chegam perto de você, uma delas põe a mão no seu coração e a outra na testa, vcs três fecham os olhos e saí uma luz branca das mãos q elas te tocaram, depois imagina elas indo embora q você entra no lago, toma banho e depois saí, toda a angustia e tristeza foi embora pq a pureza e felicidade das crianças e da água te curaram...espero ter ajudado
Uau🥺❤
muito bom!!!funcionou mesmo!
MUINTO obrigada. Deus continue te abençoando. Me ajudou muito.
Obrigada doutora, acabou de ganhar uma nova inscrita. Gratidão ♥️
Eu agradeço por partilhar essa técnica, mesmo meditando e cuidando da saúde mental essas sensações nos tiram dos trilhos, gratidão por ajudar a voltarmos para os trilhos...🍀
Muito bom. Deu certo sim! Obrigada Dra.
É possível técnica rápida assim para início de pânico?
Gratidão! Deu super certo! ❤🙏
Obrigada de coração! Deus a abençoe!
Eu imagino que estou na frente do MAR ! é o melhor pra mim. Obrigada! ❤❤❤❤❤❤
Amoooo olhar para o mar
Me desligo de tudo quando estou ali
O problema e quando a imagem feliz q manda pensa..e justamente o motivo da angústia.😔
Vc tá melhor!?
Pensei a mesma coisa 😧qdo penso 🤷🤔🤔 em crianças feliz, e o motivo de não querer ter nascido, sofri muito bullying, tenho déficit de aprendizado, desde criança, não quero pensar na minha. Com 6 anos queria ter morrido. Antes dos 6 tomei veneno, mas não sabia que era
Podia ter morrido aquele dia, me sinto horrível, detesto espelho...
@@thapereira9284 não totalmente recuperado..mas logo chego la
Imagina um cachorrinho ... é bem melhor mesmo.
É melhor o cachorrinho pq as vezes a angústia seja a perda ou a ausência de um filho😭😭😭😭
Obrigada Dra. vou continuar praticando seus ensinamentos.
Meeeeee que bem que faz!!!
Muito obrigada!
Tenho 27 anos e sempre fui desmotivado e depressivo, mas também tive momentos ótimos que me fizeram sentir vontade de viver mais uns 300 anos. No entanto, atualmente, qualquer gripe ou tratamento dentário (tudo relacionado à saúde) me causa profunda preocupação e uma angústia no peito 😢, e parece que essa sensação piora durante o inverno.
Imaginei um cachorrinho feliz no meu colo, deu muito certo (pelo menos por enquanto). Gosto mais de cachorros que de crianças hehehehe
Hahahahah achei que só eu era a loka do catioro!!
Eu tbm...😊😊
Eu tbm. Kk
@@carlotadescolada141 eu imaginei meus 🐶🐶🐶🐶🐶 no meu colo e passou a angústia e deu vontade de brincar com eles 😂😂😂😂😂
Só aí dá pra ver que vc não está bem mesmo. Melhoras.
Esse vídeo salvou minha noite. Me sinto melhor!
Estou me sentindo bem melhor com essas técnicas da Dr Roberta
Parabéns pela dica Dra Roberta, com certeza vai ajudar mtas pessoas❤️. Depressão é uma doença mto perigosa.Deus abençoe a todos🙏
DRA ROBERTO, NO MOMENTO STV COM ESTE APERTO NO PEITO.FIZ O QUE VC SUGERIU E FOI UM ALÍVIO, FUNCIONA MESMO.OBRIG BJ
Que achado!
Quarentena 😔
Excelente época pra pôr em prática suas dicas, doutora 🤝
Muito obrigada 😘
Obrigada Dra. Estava angustiada e chorando muito... com esgotamento físico e psicológico. Consegui aliviar com a técnica!
As vezes a dor é tão forte que sinto que vou ficar louco
Eu tambem
Sim😭
Eu sinto angústia todos os dias
Tomo remédio e não melhoro
O que tá me deixando péssimo é a dificuldade financeira 😔
São tantos desconfortos que comecei a aceitar e não dominar porque parece pior. Tem horas que dá vontade de morrer, de matar, de pular.. enfim.... Como não é nada concreto deixo o sentimento vir à tona porque sei que vai passar e voltar, claro
Sensacional tenho 66 anos ❤foi maravilhoso obrigado sempre em nome do SR Jesus 🙌🙌👏👏🙏🙏
Tive melhora assim que fiz as duas técnicas! Gratidão! Gisele de Curitiba
Acordei agora, estava sonhando e estava vindo imagens ns minha cabeça veio uma cara e levei um susto e dei um grito e acordei e em seguida uma dkr no peito esquerdo e uma angústia.
SO CO RRO DEUS ME LIVRE ANGUSTIA, ANSIEDADE HORRIVEL😭😭😭😭😭
Que dicas maravilhosas!
Ahhhhh,obrigado!
Olá doutora, mto obg por essa dica, realmente funcionou e me ajudou muito! Eu estava tão angustiada, mto msm! Isso me ajudou
Eu tô tendo isso agora, é a primeira vez que sinto algo desse tipo e man... é horrível... muito ruim!
E o pior é que à muitas pessoas que sentem isso constantemente.
Eu sinto isso todo dia,e falo para vc é uma sensação que não desejo para ninguém
Vc fica muito desesperado
@P a l p i T e i r o ignorante, ridículo seu palpite
Dra. Roberta, você é uma pessoa linda e iluminada!
Pode indicar algum procedimento que alivia fadiga e estresse físico e mental, também Cansaço crônico? ???😘😘😘😘
[Equipe Dra Roberta Rocco] Nos agradecemos em nome da Dra Roberta pelo imenso carinho. Maria quanto sua pergunta, nos a encararemos como sugestão. Para acompanhar os videos da Dra Roberta Rocco inscreva-se gratuitamente na semana da saúde integral: academiamind.com.br/site/semanasaudeintegral/
Academia Mind muito bom sucesso dra
Eu fecho os imagino a presença de nossa senhora e me sinto muito bem 🌹🔥👏
Isse canal é ouro !! Me agrada ver até os vídeos ,objetos e cores claras e não tirar o olho da tela !! Geralmente os vídeos q assisto tem cores fortes que me deixa ansiosa . Muita das vezes eu só ouço e não olho . Aqui td é difetente. Vai nei likão de gratidão .
AGORA QUE ESTOU COM ANGÚSTIA ESSE VÍDEO APARECE 😢😢😢😢😢😢
Grata por esse vídeo...estou me sentindo melhor. Como parar de chorar quando lembro de uma situação que fui vitima de relacionamento abusivo?
kamila19006 Kamila, só Jesus pode curar essa ferida que há tanto tempo está dentro do seu coração, e além disso, Ele tem o poder de te fazer perdoar quem te fez isso. Chama Ele, fala com Ele e Ele te ouvirá, eu garanto!
+Rayssa Pereira como assim só jesus? ele vai aliviar como?
Gratidão Dr.valeu muito para mim, a sua dica
Obrigada Dra!!! Muuuuito obrigada!!😘😘😘
Tenho crises de choro,aperto no peito vontade de sumir 😢#SOCOROOOO
tenho dor no peito e causa desconforto e falta de ar
Eu tbm
é ansiedade o nome
@@nadianagassake8810 vcs tem ansiedade
Horrível!
Eu TB afff e horrível
Que legal! Vou passar a fazer! Obrigada doutora 😄🙏🙏
Gratidão! Que bom. Vou fazer agora. 😍😍😍
Funcionou, a angustia vem do nada...
fAREI , PQ NAO SPORTO MAIS,,,doi na alma
Que o senhor Jesus te visite e passe um bálsamo em seu coração 😙😙😙😙
Nao aguento mas viver com isso
@@gracielelima1822 nem eu, chega!
@@mask4rado824 slk essa angústia ta dias mó agonia tento ve coisas engracadas Mais choro e fico mais triste slk
Tem razao
Realmente é muito rápido..Obrigada!
Mto obrigado, estava precisando mto q essa dor saísse do meu peito! E saiu! Deus te abençoe! Mto obrigado msmo!
Eu imaginei eu mesmo criança, fofinho, feliz e sem preocupações. Normalmente, as crianças são livres de preocupações e angústias. Me deu uma certa aliviada ao colocar as mãos nas regiões que foi falado e fiz as respirações. Me deu uma aliviada sim!
A angústia não é inimiga, ela aponta que algo precisa ser olhado, não é fácil mas enquanto não conseguir enfrentar e descobrir o que causa a angústia ela tenderá a se repetir cada vez mais intensamente.
O que me deixa angustiada é brigar com meu namorado. E também ficar pensando no futuro com pensamentos negativos
Vou fazer esta técnica das mãos espero que me ajude, gratidão por passar as técnicas
Angústia é o que não nos falta,Obrigada Deus te abençoe.
Oi passando aqui vi você falando por favor me ajuda estou Muito deprimida não gosto de nada não tenho vontade de nada Obrigada👏👏👏
Amor, aceite Jesus e Ele te vai te livrar de tudo
Eu vejo notícias ruins na internet e fico muito triste :(
Impressionante, realmente terminei de fazer e já estou sentindo um alívio. Muitíssimo obrigada Dra. Muita gratidão p sua técnica simples, precisa e eficiente. Que Deus abençoe vc grandemente 🙏
Venho aqui hoje agradecer pelo seu trabalho e pelo canal, vc me ajudou muito, sofri com crises de pânico durante 3 anos, e já faz 3 que não tenho mais crise, me sinto ansiosa ainda, mas consigo controlar muito bem, obrigada 🙏