10 Micro Habits to Transform Your Life in 30 Days🌟

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @BeautifulBrwnBabyDol
    @BeautifulBrwnBabyDol  2 หลายเดือนก่อน +12

    ✨Hey fam! Transforming your ife in 30 days does not have to be ridiculous. It can be done in small steps. Join me as I share 10 healthy micro habits that have really improved my life. These small yet powerful changes can make a big difference. Don't forget to subscribe🌟
    ✨ Get the NIRA Pro: Use my link glnk.io/mz038/5ex and discount code DRNINA for 30% off the first week my video is live, and 10% off after that.

    • @SSOJ4eva
      @SSOJ4eva 2 หลายเดือนก่อน

      Hey, the code is only taking 10% off in the first week.

  • @Summerbaby247
    @Summerbaby247 2 หลายเดือนก่อน +20

    Yesss! I have 2 kids and meal prep was a game changer for saving time, eating better and preventing groceries from going bad sitting in the fridge unused 💯

  • @starstan4191
    @starstan4191 2 หลายเดือนก่อน +7

    As a 41 year old mom with a toddler, these are great reminders and tips

  • @marieshane125
    @marieshane125 2 หลายเดือนก่อน +3

    Love your channel. I absolutely agree with you. When watching too may videos regarding crime and murder, it can make your outlook somewhat dark. I have always loved the genre but am having to wean myself away from it.

  • @archersunshine8890
    @archersunshine8890 หลายเดือนก่อน

    I just love your content, Dr. Nina. Your advice is sound, encouraging, and authentic. Just wonderful you are! 🥰

  • @unfilteredcc999
    @unfilteredcc999 4 วันที่ผ่านมา

    Great Tips, Dr. Nina!!!❤❤❤❤

  • @Kimiah-r7d
    @Kimiah-r7d 2 หลายเดือนก่อน +2

    You know what I said oh I got this in a bag I got two other kids 27 and 20 years old so my 5-month-old I got this whole thing planned out absolutely not he's different and my weight is not coming off like I planned so thank God I found your video thank you it is overwhelming and I'm tired I thought I was out of the postpartum depression but it hit me

  • @sylviareece3119
    @sylviareece3119 2 หลายเดือนก่อน +5

    I needed this today. Thank you❤

  • @dewannadurant5422
    @dewannadurant5422 2 หลายเดือนก่อน +3

    Yes I am so ready to make a change in my life and take care of me

  • @jewellee7205
    @jewellee7205 2 หลายเดือนก่อน +1

    Your video is informative as well as hilarious! 😂

  • @charlynehinkle536
    @charlynehinkle536 2 หลายเดือนก่อน +1

    Nina, I absolutely love your videos. I'm 53 years old, and I get a lot of great information from your channel. I live in Stl by the way. I holla😂

  • @WeightLosswithPCOS
    @WeightLosswithPCOS 2 หลายเดือนก่อน +1

    So glad I saw this pop up in my notifications. Your tips are always super helpful and realistic ❤

  • @naomithomassmith4354
    @naomithomassmith4354 2 หลายเดือนก่อน +2

    Another good and practical video.

  • @PrettyReddTheDoula
    @PrettyReddTheDoula 2 หลายเดือนก่อน

    THEE FINEST DR. MUVA ❤

  • @le-netteleveston6835
    @le-netteleveston6835 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks for sharing this information. I shall try and put some in motion.

  • @MsJohnaj
    @MsJohnaj 2 หลายเดือนก่อน +2

    I have a random question. How do you keep your hair so smooth when you pull it back in a ponytail? It always looks so good.

  • @nikkisouthernbelle8820
    @nikkisouthernbelle8820 2 หลายเดือนก่อน +5

    Hey Auntie Dr. Nina! I am in a season of resetting my life. This was right on time.

  • @anitawaddell6417
    @anitawaddell6417 2 หลายเดือนก่อน

    Thx you Queen tell hubby hello, I’m looking into investing stocks , to build generational wealth for my fam. Sad to said i ended up with Covid to do it . Learning PeriodT!thx u Sis love you

  • @jessie7601
    @jessie7601 2 หลายเดือนก่อน

    Love your channel. So positive, so informative. Your baby is beautiful. Tks.

  • @lindabrown154
    @lindabrown154 2 หลายเดือนก่อน

    Hello Dr. Nina!!! The filling meal for me a nice pot of smothered cabbage with smoked turkey wings !!! .emmm I think it's healthy...

  • @MrsMGB.
    @MrsMGB. 2 หลายเดือนก่อน +1

    Just in time!

  • @nikkisouthernbelle8820
    @nikkisouthernbelle8820 2 หลายเดือนก่อน +2

    8:03 I had to cut myself off from watching “For My Man”! It got to be too much for me.

  • @particiakapyaila1423
    @particiakapyaila1423 2 หลายเดือนก่อน +1

    Awwwww the girl is beautiful

  • @melindapear4798
    @melindapear4798 2 หลายเดือนก่อน +1

    I wish that I lived in your area. I need someone to do a meal prep for me.

  • @tr7339
    @tr7339 2 หลายเดือนก่อน +1

    I definitely needed this... i really need to change.
    But why do i always feel weak during noon time?? Any advice on what to do.

    • @rachel12127
      @rachel12127 หลายเดือนก่อน +1

      For reall
      The noon tiredness be hitting!!😪

    • @rachel12127
      @rachel12127 หลายเดือนก่อน

      I'm on maternity leave, so I try to take a shower to wake myself little

  • @julielouisy1008
    @julielouisy1008 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you

  • @inspiringyoutobecompletely9948
    @inspiringyoutobecompletely9948 หลายเดือนก่อน

    ❤❤😊😊

  • @tamekadavis6641
    @tamekadavis6641 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hey beautiful ❤️

  • @jeanettemasontv1416
    @jeanettemasontv1416 2 หลายเดือนก่อน

    Hey beautiful brwn baby Doll 😁👋 and cute baby girl

  • @ladyqueenb83
    @ladyqueenb83 2 หลายเดือนก่อน

  • @Amahle-d8t
    @Amahle-d8t 2 หลายเดือนก่อน

    I'm a single mom. If you're giving things away, you can send them my way.

  • @Abbas_Daughters
    @Abbas_Daughters 2 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you soo soo much Dr. Nina! I always appreciate your content and get value from it! ❤️❤️❤️🫶🏾👏🏾