கழுத்து வலி குணமாக Simple Tips நலம், நம் கையில்...part 2 |Dr.Raja |Neck pain
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- subscribe to Nakkheeran 360: / @nakkheeran360
#Simpletips #Tamilhealthtips #neckpain
DR. RAJA | ROYAL MULTI CARE | CONTACT: 9840945942
Dr.Raja MPT(ortho) explains about mechanical neck pain and how to cure at your place
Dr.Raja MPT(ortho) explains part-1 • Hospital-லே போகவேணாம்,...
for more interviews and videos
About Nakkheeran 360:
Nakkheeran 360 aims to excel in infotainment through creating awareness in both Health & lifestyle-related subjects. As we hope to help you in improving your lifestyle & health, we sincerely request your support by subscribing to this platform of Nakkheeran. Thanks for encouraging us to do well :)
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.6 (2/4)](http://i.ytimg.com/vi/GgeGQOP10RQ/mqdefault.jpg)
தயவுசெய்து சீக்கிரம் மருந்து சொல்லுங்க
தெளிவான அறிவுரை டாக்டர் நன்றி
தெளிவான பதிவு sir 👌👌👌🙏👍
eee3eeeeeeeeeeeeeeee
வணக்கத்திற்குரிய ஐயா,
நன்றி.
வேகமாக பேசுகிறீர்கள். புரிந்து கொள்ள இயலவில்லை.
Nice Mrng Sir...Thanku very much ... Excellent Description in all your videos ... for all my queries ... your posting videos are giving satisfied answers...🙏🙏🙏
Precious suggestions , thanks bro
அருமையான தகவல் நன்றி....
நல்ல விளக்கம் தந்தீர்கள் சார்.நன்றி வாழ்த்துக்கள்
Very useful explanation ...thanks sir
சார் நீங்க நன்றாக இருக்கும் மீக்க. நன்றி ஐயா❤❤
அருமையான பதிவு நன்றி சார் வெரிகோஸஸ் வெ யின் இருந்தால் டிரீட்மென்ட் சொல்லுங்கள்
அன்புடையீர்!!, நீங்கள் கட்டாயம் படிக்கவேண்டியது:-
நீங்கள் இடும் கருத்துக்களை முடிந்தவரை தயவுசெய்து தமிழில் #தமிழ் எழுத்துக்களில் மட்டுமே இடுங்கள்...
இது ஒரு பணிவான வேண்டுகோள்.. தொடர்ந்து படியுங்கள்..
.
ஏனெனில், [கூகுள், பேசுபுக்கு, யூட்டியூப், ஆமேசான், துவிட்டர், இன்சுடாகிராம், இலிங்டின், புலாகுகள் போன்றவை நிறைந்த] *இணைய ஞாலத்தினுள்*, தமிழானது,நம்மால் நாள்தோறும் எந்த அளவுக்கு *புழங்கப்படுகிறதோ*, அந்த அளவுக்கு தமிழின் இன்றியமையாமையையும் முதன்மையையும் உணர்ந்து, பன்னாட்டு நிறுவனத்தார்களும் அரசுகளும் தங்களது சேவைகளை தமிழில் அளிக்க முன்வருவர்..
.
காரணம், இன்று அனைத்து முடிவுகளும் '#பெருந்தரவு'கள், #செயற்கை_நுண்ணறிவு மற்றும் #புள்ளியியல்_கணக்குகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையிலேயே பெரும்பாலும் எடுக்கப்படுகின்றது, என்பதைத் தெளிவாக அறிந்துகொள்ளுங்கள்...
நாமெல்லாம் தொடர்ந்து இணையத்தின் வாயிலாக எழுதும் இடுகைகளான கருத்துக்கள், பதில்கள், துவீட்டுகள், பதிவுகள், பிலாக்குகள் போன்றவை அரசுகளுக்கும், பெருநிறுவனங்களுக்கும், நம் மொத்த மக்களின் விருப்பு வெறுப்புகளையும் நம் எண்ணப் போக்குகளையும் கணிக்கப் பயன்படும் பெருந்தரவுகளாக அமைகின்றன. ஆக, தங்கள் நிறுவனத்தின் சேவைகளை, மக்களுக்கு, எந்த மொழியில் கூடுதலாக அளித்திடவேண்டும், என முடிவு செய்ய உதவிடும் காரணிகளில் ஒன்றாக, இணையத்தில் பெரும்பாலும் நாம் எழுதிடும் மொழியும் எழுத்துக்களும், நேரடியாகவோ மறைமுகமாகவோ அமைந்துவிடுகின்றன... இதை நாம் நன்கு புரிந்துகொள்ளவேண்டும்..
.
மலையாளிகளும் வங்காளிகளும் பஞ்சாபிகளும் இந்தப்புரிதலோடு தமது பெரும்பாலான இடுகைகளை தத்தங்கள் மொழிகளின் எழுத்துக்களிலே இடுகின்றனர்..
.
விழித்திடுங்கள் தமிழர்களே!!..
.
[..அதற்காக, பிறமொழிகளை வெறுக்கவேண்டும் என்பதல்ல இதன் பொருள்..]
.
மற்றொரு வேண்டுகோள்: உங்கள் வட்டார வழக்கிற்கும் முதன்மை அளியுங்கள்..
.
யாராவது இதைப்பார்த்து தமிழில் எழுதத் தொடங்கமாட்டார்களா, என்ற ஓர் ஏக்கம் தான்..
.
பார்க்க:-
௧) www.internetworldstats.com/stats7.htm
௨) en.wikipedia.org/wiki/Languages_used_on_the_Internet
௩) www.google.com/search?q=language+wise+internet+adoption+in+india
௪) www.adweek.com/digital/facebooks-top-ten-languages-and-who-is-using-them/amp
௫) speakt.com/top-10-languages-used-internet/
௬) www.oneskyapp.com/blog/top-10-languages-with-most-users-on-facebook/
.
திறன்பேசில் எழுத:-
ஆன்டிராய்ட்:-
௧) play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.apps.inputmethod.hindi
௨) play.google.com/store/apps/details?id=com.murasu.sellinam
௩) play.google.com/store/apps/details?id=com.mak.tamil
.
ஆப்பிள் ஐபோன்/ஐபேடு/மேக்:-
௪) tinyurl.com/yxjh9krc
௫) tinyurl.com/yycn4n9w
.
கணினியில் எழுத:-
உலாவி வாயிலாக:-
௧) chrome.google.com/webstore/detail/google-input-tools/mclkkofklkfljcocdinagocijmpgbhab
௨) wk.w3tamil.com/tamil99/index.html
.
மைக்ரோசாப்ட் வின்டோசு:-
௩) download.cnet.com/eKalappai/3000-2279_4-75939302.html [அல்லது] www.google.com/search?q=eKalappai
.
லினக்சு:-
௪) www.arulraj.net/2011/01/type-tamil-in-ubuntu.html
௫) indiclabs.in/products/writer/
௬) askubuntu.com/questions/129407/how-do-i-turn-on-phonetic-typing-for-tamil
.
குரல்வழி எழுத:-
tinyurl.com/y6d7wd6r , என்பதில் வரும் செயலிகளை முயற்சித்துப்பாருங்கள். குறிப்பாக "கூகுள் சீபோர்ட்: play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.inputmethod.latin " தனை முயற்சித்துப் பாருங்கள்.
.
பிறமொழி வாக்கியங்களை கணினியில் கூகிள் குரோம் உலாவியில் தமிழில் மொழிபெயர்த்து படித்திடப் பயன்படும் ஒட்டுச்செயலிகள்:-
௧) chrome.google.com/webstore/detail/google-translate/aapbdbdomjkkjkaonfhkkikfgjllcleb?hl=en
௨) chrome.google.com/webstore/detail/transover/aggiiclaiamajehmlfpkjmlbadmkledi?hl=en
.
இதில் உடன்பாடு கொண்டவர்கள் ஒரு "விருப்பத்தையோ" 👍 உங்கள் கருத்தையோ பதிலாக இடுங்கள். இச்செய்தியை (பிற தளங்களிலும் உள்ள) உங்களுக்குத் தெரிந்தவர்களிடமும் நண்பர்களிடமும் , குறைந்தது இரண்டு பூட்டியூப் காணொளிகளிலும் கட்டாயம் *பகிர்ந்திடுங்கள்*. பலரும் இதைப்படித்து தமிழ் வளர்ச்சியில் பங்குபெறுவார்கள் என நம்புவோம். பகிர்ந்துகொள்வதற்கான இணைப்பு => thaache.blogspot.com/2020/09/blog-post.html
.
#தமிங்கிலம்தவிர்
#தமிழெழுதிநிமிர்
#தமிழிலேயேபகிர்
#தமிழல்லவாஉயிர்
#எதிர்ப்போரெனக்குமயிர்!!!!
#வாழ்க #தமிழ்
.
நன்றி.
தாசெ,
நாகர்கோவில் ::::::: மபவலஞதை
Sir ninga sollura pola correct ta nice,shoulder, pain irukku sir kailam konjam maruthu pora pola irukku sir kaathu kitta irunthu shoulder varaikkum pain irukku sir back sidelaium pain irukku sir..🥺🥺😭sir ithukku permenant treatment illaiya sir lockdown la hospital kooda poga mudiyala sir 😭😭😭😭😭😭😭😭
Am suffering from back pain and neck pain past 10 years .now my walking position also changed. Kindly do the needful sir
Explained well...fruitful info...
அருமையான பதிவு நன்றி சார்
Side position epdi padukanum with or without towel rolls
நல்ல தகவல் நன்றி
Super Super Super Super
Verry good job sir, congratulations
Sir enaku disc bulge grade 2 irruku four years before irruku left side spine hip to leg pain marathupoguthu health all bones are pain suggestion tell me sir
Sir cel no pls sir
Sir Disc degeneration mri report simtomes hand weaknes leg bottom readiting pain finger crames treatment and remody
hi sir ,enaku pack pain , Nick pain irukku sir
Very useful to me. Tqyu sir
சார் தரையில் படுத்தால் ரோமே கழுத்து வலி ஜாஸ்தியா தலகாணி இல்லாம கட்டளையும் படுக்க முடியும் அது ரைட் லெப்ட் திரும்பி படுக்க முடியும் மாட்டேங்குது எந்திரிச்சு எந்திரிச்சு திரும்பி படுக்க
Superb .....dr.
Thank you.
நன்றி 🙏
Very nice
Good
sir please reply my command,
I have had neck pain for 10 years, An MRI scan shows that the neck bone is fine and there is no problem,But there is pain in the neck as well as the spinal cord, unable to sit upright,
I have been taking treatment for the last 10 months, and I have been taking the pill( i.e FLUCIDAL-P) for the last 10 months, but still I'm not cured, Taking the pill alone reduces the pain.
plz reply my command
vanakkam sir,
your advice very nice. my neck back side some noise coming. some friction. what can i do sir? continue neck pain.please advice...
thanks.
லட்சங்கள் இருந்தால் இவரிடம் செல்லலாம்....
Yan bro apdi solringa avalo costly doctor ah ivaru
Me also have this issue i consult with doctor he said c4 to c7 till disc bulge...so don't wait more time go and consult with ortho doctor
👌
Good afternoon sir ennaku shoulder and chest pain eruku some time hand marathu pogathu solution solunga sir
Thankyou sir
Hi doctor, nengale own youtube channel start panni video podunga
Sir enaku age 25,rmb nalavea left leg calf to feet pain and swelling aguthu....sometimes Veeam aduva seriayudu but pain bare pana mudila edachu solution solunga
Koncham nithanama pesina nalla erukkum.
Super sir
Sciatica pain'relief sollunga sir please
50 years lady full body exercise solluga
HP name & place please
Sane problem for. WFH
கை கைவிரல் வலி கைவிரல்கள் வீக்கம் குணமாக என்ன செய்ய வேண்டும்
வணக்கம்சார்.
சுத்தமாக கழுத்த
இடது, , வலது, , மேலே, , கீழே அசைக்க முடியாது.
5 வருடத்திற்கு மேல்.
வேலை radio grapher
Age. 51
மாத்திரை கூட முழுங்க
முடியாது.
இதற்கு என்னசெய்ய.
பதில் இருந்தால் சொல்லுங்கள்.
9445752967 v. Hariharan.
Radiographer.
Age 34, sciatica pain'relief sollunga sir
ஐயா. எனக்கு முழுமையாக புரியவில்லை தமிழில் கூறவும்
👍👍👌
சூப்பர் சார்
Sir c5,c6,c7,c8 problem sir plzzz ena pannanumnu sollunga sir
Me aslo same problem bro....
Ipo eapdi iruku ungaluku
Hi sir enaku one yeara ah neck pain iruku some time mayakkam varuthu ippo one month continues ah mayakkam, head pain iruku enna pannalam sir plz tell me,
Same problem sir..pls tell me the solution sir
5yrs ah irugu
Hi meadam romba nala yanakum neck pain iruku na 6 ortho doctors ah pathutan eallorum solrathu dic bulge aaitu solranga so wait pannama fasta doctor ah parunga wait panna panna next stage pogum problem
@@technicaltamil8885 ok pa
Pls share address sir
👍👍👍👍👌👌👌👌
பாதி புரியலை. இன்னும் தெளிவாக கூறுவது நல்லது.
Andha ponnukku edhavadhu vela kuduthurukkalaam.. Chumma ukkaandhurukku..
Enaku pain erukku cell no pls
வலைதளங்களில் வரும் இதுபோன்ற புரளிகளை நம்பி ஏமாற வேண்டாம். நான் இவரிடம் சென்று ஏமாந்து இருக்கிறேன்.
9840945942
தயவுசெய்து சீக்கிரம் மருந்து சொல்லுங்க
தெளிவான பதிவு sir 👌
Am Tnj
Super sir
👌
Very useful tips dr 👏