Każdego dnia nabierząco❤wdrażanie w życie świadomie Pana Porad. Skarby natury, które dają nam siłę i witalność na lata, aby móc je dobrze wykorzystać na nasz organizm, nie zapominajmy o suplementowaniu witamin w odpowiednim zestawieniu do odpowiedniej grupy krwi.
A ja w szoku, że od zawsze byłam karmiona tak zdrowo... wszystkim o czym dr Bartek opowiada. Avocado nie było i oliwy z oliwek. Zdrowe nawyki wynosi się z domu. Pizza i burgery dopiero jako dorosła zjem czasem przed okresem.
Świetny materiał, moi dziadkowie po mimo iż przeżyli druga wojnę światową dzięki właśnie produktom wymienionym przez Ciebie, diecie, dożyli 90 lat będąc do końca sprawnymi fizycznie i psychicznie. Potwierdzam więc trafność argumentacji w oparciu o materiały naukowe.
A gdzie tam… A co by robiły apteki, miliarderzy farmaceutyczni? A mięso? Szkodzi😂 ale mielone świerszcze to już samo zdrowie no i ewentualnie jeszcze sztuczne mięso też samo zdrowie😂
To był bardzo konkretny i przydatny materiał. Mnóstwo ludzi nie zdaje sobie sprawy z faktu, że stan zapalny może być odpowiedzialny za wiele chorób organizmu. Podobnie jak chore jelita czy niesprawne nerki. Oczywiście sposób odżywiania jest tu kluczowy. 😊😊
Dziękuję panie doktorze za tak wspaniałe informacje i sposób w jaki je Pan przekazuje. Korzystamy z tych informacji i wprowadzamy zmiany w naszej diecie. Mieszkamy w Australii i korzystamy ze świeżych owoców Jarzyn i ryb na co dzień, nasz sposób gotowania całkowicie odbiega od tego co gotowaliśmy i jedliśmy wiele lat temu. Dziękujemy serdecznie za tak wspaniałe źródło informacji.
To ,ile dobrego robi Pan dla ludzi jest niewyobrazalne.Wprowadzilam duzo zmian w swoim zywieniu i czuję się o niebo lepiej.POLECAM KAZDEMU.ZAPEWNIAM ,WARTO.KAZDA MINUTA ,GODZINA JEST TEGO WARTA.POZDRAWIAM PANA😂
Dziekuje za bardzo dokladne rady jak zapobiegac stanom zapalnym w naszym organizmie. Musze przyznać ze ja nie spożywam żadnych produktów przetworzonych łącznie z rafinowanymi tłuszczami od minimum 15 lat. Oczywiscie teraz od dwoch lat nauczylam sie bardzo duzo sluchajac Pana kanał a tym samym poznalam duzo wartosciowych i zdrowotnych ziol. Poza tym wspaniale wyjasnienia na temat ktore tluszcze sa zdrowe dla naszego organizmu, pieczywo które spożywamy codziennie azeby bylo tylko z maki zytniej. Ja przygotowuje moje pokarmy z duża higiena oraz zwracam duża uwage na spozywanie produktow ekologicznych. Dzieki przekazanej nam wiedzy w Pana programach obecnie spożywam dużo więcej ryb i sledzi z poblizu Alaski- stad kupuje nawet dorsza ktory ma duzo wieksze wartosci odzywcze jak rowniez Omega 3, 5, 6, 7 i 9 z dzikiego lososia również z wód oceanu w poblizu Alaski. Musze przyznać ze z Pana odcinkow nauczylam sie bardzo duzo, moje przeciskane soki z marchewki i innych owoców oraz smoothie z warzyw sa w codziennym moim jadlospisie. Miesa , białego cukru, przetworzonych produktów w tym wędlin w ogóle nie spożywam albo w sporadycznych wypadkach. Czuje sie bardzo dobrze i jestem Panu bardzo wdzięczna za wiedze którą otrzymujemy od Pana dr Kulczynski a tym samym kanale który jest przepełniony wiedza zdrowotna bez której obecne życie jest zagrożone. Dziękuję i serdecznie pozdrawiam.
Zastanawiam się dlaczego tak dziś smakuje mi kawa no właśnie słuchając tak cennego przekazu ku lepszemu zdrowiu Posłucham jeszcze bo warto to będzie dobrze spozytkowany czas Panie Doktorze chce przekazać wyrazy wdzięczność i z podziękowaniem
Usprawniłem dietę i w badaniach homocysteina spadła mi z 12 do 8 (5 dolna norma) w zaledwie dwa miesiące. Nagram o tym film u siebie, to może kogoś zainspiruję Dzięki za wartościowy materiał.
Pana materiały są najlepsze na świecie! Jakby się pojawił jeszcze taki jeden dedykowany materiał o WZJG to byłoby super! Na ten moment już wdrożyłam kilka porad z Pana materiałów i jestem bardzo zadowolona (i mój brzuszek też :P)
Nieprawda.Zasadowy organizm to b.słaby organizm.Cały świat działa na zasadzie równowagi przeciwieństw.Tak i w tym przypadku musi być zachowana równowaga kwasowo-zasadowa.Tak samo działa nasz mikrobiom.Nie możemy mieć w sobie wyłącznie dobrych bakterii.
@Ijon 11 niech więc każdy podąża swoimi przekonaniami :) dołożyłem tutaj tylko moje spostrzeżenie, każdy uzna według swojego serca jaką drogę wybierze. Dziękuję za krytykę 😊
Mac ode mnie masz pochwałę, łatwo kogoś zjechać, całkowicie się zgadzam, a zakwaszony to pojęcie potoczne nie występuje w med.ale wiadomo o co chodzi, o jadlo, zakwaszajace to miecho cukier, od tego grzybica od tego rak, a zasadowe jadlo to to zdrowe warzywa itp, spójrzcie na tabelki który produkt jak dziala
Panie Bartku dziekuje za fantastyczny film i wiadomości trudno kupic te dobre ryby bo nie zawsze są finanse ale nie jemy przenicy cukru i sklepowych wędlin wszystkie przetwory domowe stoją i starzeją się Ziola używam ale muszę się przyłożyć do systematycznosci Pije rano olej lniany ale stawy bola😪 Serdecznie dziękuję za wszystkie wiadomosci Zycze zdrowia i spokoju
W owocach jest fruktoza, cukier prosty, który tym rózni die od glukozy, ze szybko opuszcza nasz ukł krwionośny i szybko przeksztalcany jest w tłuszcz, przez co nie niszczy naszego układu krwionosnego tj glukoza, która pozostaje dlugo w tym układzie. Frukoza z owoców jest tez po ketonach najlepszym paliwem odzywczym dla naszych komórek. Dodatkowo, czego sie nas nie uczy w szkołach, surowe owoce (i warzywa) oprocz witamin i minerałów zawieraja tez enzymy organiczne, ktore pomagaja naszemu ciału w samotrawieniu, przez co nasze enzymy mataboliczne, wytworzone przez nasze narzady wewnetrzne nie sa zużywane, a przez to my mniej sie zużywamy i starzejemy. Dodatko enzymy te są zastrzykiem energetycznym dla naszych mitochondriów a tym samym po posiłku z surowych warzyw i owoców nie odczuwamy potrzeby drzemki, tylko jestesmy ozywieni i gotowi dalej do działania.
Dziękuję ❤za Pana pracę. Dzięki Panu Polacy będą zdrowsi a tym samym szczęśliwsi😊 Jestem w okresie menopauzy, niestety suplementy nie działają więc może krótka informacja która pomogłaby tysiącom kobiet w tym szczególnym okresie. Mówi się o estrogenach więc może kilka przepisów na podniesienie poziomu tego hormonu i inne rady też będą mile widziane🙏🤗
Witam, bardzo ciekawe materiały i podsyłam pomysl na myśle ciekawy film, który jest wielu osobom potrzebny, a chodzi mi o "jakie witaminy stosować i mowie tu o tabletkach/kapsułkach(co najlepiej brać ) najlepiej jaka porcja(dawka) i może krótko o witaminie która pan przedstawia oraz jakby panu sie chcialo zagłebić to jakiej firmy najlepsze są które mogłby pan polecić
Panie Doktorze prosze stworzyć odcinek ,jak dbać o siebie jeżeli pracujemy na pracę zmianową,uważna ze mnóstwo ludzi potrzebuje konkretnej wiedzy .Jesteśmy wyczerpani ,nieregularnie jemy ,śpimy ,jesteśmy rozdrażnieni ,problemy z koncentracją ,tyjemy .Pracować niestety musimy ,takie są dzisiejsze realia niestety
U mnie codziennie cynamon, tran, tłusta ryba, koncentrat pomidorowy (likopen), mnóstwo warzyw, 0 przetworzonych produktów. Przydałoby się więcej czosnku, ale pracuje z ludźmi 😀 Dzięki za film!
@@pola5469też tam myślałem do czasu, kiedy moja koleżanka zaprosiła mnie do domu jej taty i od razu uprzedziła że tato widnieje czosnkiem. I tak było. Wszystko przeszło czosnkiem a on ponoć tego nie czuł
Zrowie zależy od genów , odporności organizmu i tym co jemy , jedzenie przetwrzone i płody rolne wszystko z dodatkiem chemi a teraz zboże z Czarnobyla i okolic , czyli życiorysy sie skrócą o kilka lat , pozostaje żyć na bierząco i cieszyć sie z każdego dnia
@@kapiszon9360 Każdy rolnik ma oddzielne, ekologiczne uprawy dla siebie i rodziny. Reszta pod unijne opryski. Sama widziałam te baniaki z pestycydami, wyrzucane np. owoce za małe lub nie kształtne.
@@pola5469 W wielkich miastach czai się wiele zła, bezrobocie, przestępczość, narkomania ,niezdrowa żywność, markety , podli politycy, sprzedajne figury, wystarczy zajrzeć za kulisy , obejrzeć filmy o bezdomnych narkomanach w wielu miastach np.w Filadelfii w Californi, Londynie Bejrucie,, San Francisko, neony wielkich metropoli nie ukryją tragedii, cywilizacji złotego miliarda
Dzień dobry, z podstawowych testów najbardziej sprawdzi się tu oznaczenie poziomu białka C-reaktywnego (CRP) lub białka C-reaktywnego wysokiej czułości (hs-CRP) we krwi. Pozdrawiam serdecznie
Dziękuję że odczarowuje Pan dzisiejsze przekonanie że tylko keto uleczy stan zapalny Kocham kaszę, choć staram się jeść max 1 posiłek z węglami dziennie w razie WU Ale nie wyobrażam sobie pełnej eliminacji
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty.
Bardzo prosze o ofpowiedz czy dieta morze miec wplyw na schzofrenie ?
@@irenemoscey6327 Tak dieta gmo i usssa chemia ma wplyw 😄
Tak
@@leszekwieruszewski2519 Obawiam się, że psychiatrzy mają to gdzieś.
Każdego dnia nabierząco❤wdrażanie w życie świadomie Pana Porad.
Skarby natury, które dają nam siłę i witalność na lata, aby móc je dobrze wykorzystać na nasz organizm, nie zapominajmy o suplementowaniu witamin w odpowiednim zestawieniu do odpowiedniej grupy krwi.
Niezmiennie - wielki szacunek za ogromną, rzetelną wiedzę i chęć dzielenia się nią ZA DARMO!!!
Ukłony do samiutkiej ziemi 🙌
A ja w szoku, że od zawsze byłam karmiona tak zdrowo... wszystkim o czym dr Bartek opowiada. Avocado nie było i oliwy z oliwek. Zdrowe nawyki wynosi się z domu. Pizza i burgery dopiero jako dorosła zjem czasem przed okresem.
❤jestes WIELKI..
Bardzo dziękuję za ciężka pracę dla nas ,poświęcony czas ,panie Doktorze ❤serdecznie pozdrawim❤❤❤❤❤❤❤❤
Świetny materiał, moi dziadkowie po mimo iż przeżyli druga wojnę światową dzięki właśnie produktom wymienionym przez Ciebie, diecie, dożyli 90 lat będąc do końca sprawnymi fizycznie i psychicznie. Potwierdzam więc trafność argumentacji w oparciu o materiały naukowe.
Te filmy powinni puszczać w szkole.
Świetna robota.💪🏿
A gdzie tam…
A co by robiły apteki, miliarderzy farmaceutyczni?
A mięso? Szkodzi😂 ale mielone świerszcze to już samo zdrowie no i ewentualnie jeszcze sztuczne mięso też samo zdrowie😂
Zdrowie jest jak dobra żona jest cierpliwe jednak zaniedbywane długo też odejdzie 🤔
Coś w tym jest :) Pozdrawiam serdecznie
Myślę, że łatwiej jest zadbać o zdrowie niż znaleźć dobrą Żonę chociaż mi się to udało.
@@jacekromaniec8243 ja mam odwrotne wrażenie ,ciężko znaleźć dobrego męża 😉
Mnie uczono ze zapobieganie jest bardzo ważne
@@ewa_jagoda Życzę Ci takiego znaleźć i zapewniam, że tacy są...
Dużo zdrówka
Sa jeszcze uczciwi lekarze w polsce
Witam serdecznie Panie doktorze to cos dla mnie Zawsze lubie słuchac Pana i stosowac Pana zalecenia❤❤❤❤❤❤❤
Bardzo mi miło, dziekuję!
Z całego serca dziękuję Panie Doktorze 😇
Witam, już prawie 2 lata wdrażam Pana porady z TH-cam'a i Porannego Dziennika Zdrowia i wyszło mi na zdrowie 👍 Dziękuję i pozdrawiam serdecznie ❤
Arcywazny temat ! Wdziecznosc za rzetelne opracowanie i konkretny przekaz, bogaty we wskazowki. Uklony szacunku, panie Doktorze 🌹
To był bardzo konkretny i przydatny materiał. Mnóstwo ludzi nie zdaje sobie sprawy z faktu, że stan zapalny może być odpowiedzialny za wiele chorób organizmu. Podobnie jak chore jelita czy niesprawne nerki. Oczywiście sposób odżywiania jest tu kluczowy. 😊😊
Jak odróżnić łososia atlantyckiego od łososia norweskiego nadzianego pestycydami?
Dziękuję panie doktorze za tak wspaniałe informacje i sposób w jaki je Pan przekazuje. Korzystamy z tych informacji i wprowadzamy zmiany w naszej diecie. Mieszkamy w Australii i korzystamy ze świeżych owoców Jarzyn i ryb na co dzień, nasz sposób gotowania całkowicie odbiega od tego co gotowaliśmy i jedliśmy wiele lat temu. Dziękujemy serdecznie za tak wspaniałe źródło informacji.
To ,ile dobrego robi Pan dla ludzi jest niewyobrazalne.Wprowadzilam duzo zmian w swoim zywieniu i czuję się o niebo lepiej.POLECAM KAZDEMU.ZAPEWNIAM ,WARTO.KAZDA MINUTA ,GODZINA JEST TEGO WARTA.POZDRAWIAM PANA😂
Podziękowania za bardzo dobre porady.
Dziekuje za bardzo dokladne rady jak zapobiegac stanom zapalnym w naszym organizmie. Musze przyznać ze ja nie spożywam żadnych produktów przetworzonych łącznie z rafinowanymi tłuszczami od minimum 15 lat. Oczywiscie teraz od dwoch lat nauczylam sie bardzo duzo sluchajac Pana kanał a tym samym poznalam duzo wartosciowych i zdrowotnych ziol. Poza tym wspaniale wyjasnienia na temat ktore tluszcze sa
zdrowe dla naszego organizmu, pieczywo które spożywamy codziennie azeby bylo tylko z maki zytniej. Ja przygotowuje moje pokarmy z duża higiena oraz zwracam duża uwage na spozywanie produktow ekologicznych. Dzieki przekazanej nam wiedzy w Pana programach obecnie spożywam dużo więcej ryb i sledzi z poblizu Alaski- stad kupuje nawet dorsza ktory ma duzo wieksze wartosci odzywcze jak rowniez Omega 3, 5, 6, 7 i 9 z dzikiego lososia również z wód oceanu w poblizu Alaski. Musze przyznać ze z Pana odcinkow nauczylam sie bardzo duzo, moje przeciskane soki z marchewki i innych owoców oraz smoothie z warzyw sa w codziennym moim jadlospisie. Miesa , białego cukru, przetworzonych produktów w tym wędlin w ogóle nie spożywam albo w sporadycznych wypadkach. Czuje sie bardzo dobrze i jestem Panu bardzo wdzięczna za wiedze którą otrzymujemy od Pana dr Kulczynski a tym samym
kanale który jest przepełniony wiedza zdrowotna bez której obecne życie jest zagrożone.
Dziękuję i serdecznie pozdrawiam.
Zastanawiam się dlaczego tak dziś smakuje mi kawa no właśnie słuchając tak cennego przekazu ku lepszemu zdrowiu Posłucham jeszcze bo warto to będzie dobrze spozytkowany czas Panie Doktorze chce przekazać wyrazy wdzięczność i z podziękowaniem
Bardzo dziekuje za piekny temat
Bardzo lubię kawę prozdrowotnie
Usprawniłem dietę i w badaniach homocysteina spadła mi z 12 do 8 (5 dolna norma) w zaledwie dwa miesiące. Nagram o tym film u siebie, to może kogoś zainspiruję Dzięki za wartościowy materiał.
Chętnie obejrzę poproszę na priv
Proszę baaardzo o ten film ❤
Robi Pan kawał dobrej roboty !
Pozdrawiam dr.Bartka!
Dziękuję Panie Doktorze za cenne informacje
ƁARDZO CENNE WIADOMOŚCI PRZEKAZUJE PAN BARTEK .DZIĘKUJĘ I POZDRAWIAM .😮❤
Bardzo przydatna wiedza
Brawo mistrzu .
Witam,bardzo dziękuję ,czekałam na filmik o tym temacie.
Serdecznie pozdrawiam 🍀🦋
Bardzo dobry i potrzebny materiał!
Dziękuję, że jest Pan z nami ❤
Jak zwykle,krotko i na temat. Dziekuje panie Doktorze!
Dziękuję P.Doktorze!!!😊
Dziękuję Panu za ten wykład😊
Dziękuję 💙
Pana materiały są najlepsze na świecie! Jakby się pojawił jeszcze taki jeden dedykowany materiał o WZJG to byłoby super! Na ten moment już wdrożyłam kilka porad z Pana materiałów i jestem bardzo zadowolona (i mój brzuszek też :P)
Super materiał, bardzo dużo ważnych informacji !!! 🙂😉
Fajny wykład ❤
Dziękuję bardzo za informację 😢pozdrawiam
❤❤❤ dziękuję za dobre wiadomości
kolejny dobry materiał przygotowany przez Pana, wszystko co tutaj powiedziane przetestowane na sobie i 100 % prawda ...
Dziękuje za ten film! I pana ciężką pracę!
Witam Doktorze ✋ Pozdrawiam serdecznie
Dziekuje bardzo Panie doktorze
Dziękuję za udostępnianie wiedzy za darmo.
Dziękuję za materiał. Właśnie sie dowiedziałem tydzień temu ze mam zapalenie watroby. Czekam na usg i wyniki z kolejnego badania krwi. Pozdrawiam.
Dziękuję za kolejny bardzo wartościowy materiał, Pana filmy to skarb! Pozdrawiam
Zwalczyć zakwaszenie odpowiednią dietą - zasadowy organizm, to zdrowy organizm 😊
Nieprawda.Zasadowy organizm to b.słaby organizm.Cały świat działa na zasadzie równowagi przeciwieństw.Tak i w tym przypadku musi być zachowana równowaga kwasowo-zasadowa.Tak samo działa nasz mikrobiom.Nie możemy mieć w sobie wyłącznie dobrych bakterii.
@Ijon 11 niech więc każdy podąża swoimi przekonaniami :) dołożyłem tutaj tylko moje spostrzeżenie, każdy uzna według swojego serca jaką drogę wybierze. Dziękuję za krytykę 😊
@Ijon 11 Super powiedziane.
Mac ode mnie masz pochwałę, łatwo kogoś zjechać, całkowicie się zgadzam, a zakwaszony to pojęcie potoczne nie występuje w med.ale wiadomo o co chodzi, o jadlo, zakwaszajace to miecho cukier, od tego grzybica od tego rak, a zasadowe jadlo to to zdrowe warzywa itp, spójrzcie na tabelki który produkt jak dziala
@@sennocy7918 dziękuję 😊
Panie Bartku dziekuje za fantastyczny film i wiadomości trudno kupic te dobre ryby bo nie zawsze są finanse ale nie jemy przenicy cukru i sklepowych wędlin wszystkie przetwory domowe stoją i starzeją się
Ziola używam ale muszę się przyłożyć do systematycznosci
Pije rano olej lniany ale stawy bola😪
Serdecznie dziękuję za wszystkie wiadomosci
Zycze zdrowia i spokoju
Dziękuję bardzo ❤
Dziękuję za odwiedziny ❤
Dziekuje bardzo za tak drogocenne informacje !!!🙏🙏🙏
Świetny temat dr. Barku duża wiedza, dziękuję i pozdrawiam serdecznie
Bardzo dziękuję dr.Bartku za kolejny ciekawy film.
Pozdrawiam ❤
Jestem po zawale a mój system odpornościowy jest słaby jak mu pomóc dziękuję doktorze jest pan naprawdę
❤Dzięki
Dziękujemy za odcinek 🙌🏻
Dziękuję za nową porcję pożytecznej wiedzy, serdecznie pozdrawiam Dr Bartka i całą społeczność ♥️👍
Świetny materiał 👍
Bardzo ciekawe informacje i przydatne - DZIĘKI ❤
Panie Bartku mistrz ❤ 🎉 jak powiedzieć Keto bez powiedzenia Keto 😂💪
❤❤❤
Super wiedza, bardzo dziękuję za jasny przekaz. 🥰🥰💖💖💖
Dziekuje za informacje.
Dziękuję za obejrzenie materiału. Przesyłam pozdrowienia
W owocach jest fruktoza, cukier prosty, który tym rózni die od glukozy, ze szybko opuszcza nasz ukł krwionośny i szybko przeksztalcany jest w tłuszcz, przez co nie niszczy naszego układu krwionosnego tj glukoza, która pozostaje dlugo w tym układzie. Frukoza z owoców jest tez po ketonach najlepszym paliwem odzywczym dla naszych komórek.
Dodatkowo, czego sie nas nie uczy w szkołach, surowe owoce (i warzywa) oprocz witamin i minerałów zawieraja tez enzymy organiczne, ktore pomagaja naszemu ciału w samotrawieniu, przez co nasze enzymy mataboliczne, wytworzone przez nasze narzady wewnetrzne nie sa zużywane, a przez to my mniej sie zużywamy i starzejemy. Dodatko enzymy te są zastrzykiem energetycznym dla naszych mitochondriów a tym samym po posiłku z surowych warzyw i owoców nie odczuwamy potrzeby drzemki, tylko jestesmy ozywieni i gotowi dalej do działania.
Bardzo dziękuję Panie Doktorze za cenne informacje.
Dziękuję ❤za Pana pracę. Dzięki Panu Polacy będą zdrowsi a tym samym szczęśliwsi😊 Jestem w okresie menopauzy, niestety suplementy nie działają więc może krótka informacja która pomogłaby tysiącom kobiet w tym szczególnym okresie. Mówi się o estrogenach więc może kilka przepisów na podniesienie poziomu tego hormonu i inne rady też będą mile widziane🙏🤗
Przejdź na diete optymalna i zobaczysz jak te Twoje dolegliwości zmniejsza się.
Dziękuję.
Witam, bardzo ciekawe materiały i podsyłam pomysl na myśle ciekawy film, który jest wielu osobom potrzebny, a chodzi mi o "jakie witaminy stosować i mowie tu o tabletkach/kapsułkach(co najlepiej brać ) najlepiej jaka porcja(dawka) i może krótko o witaminie która pan przedstawia oraz jakby panu sie chcialo zagłebić to jakiej firmy najlepsze są które mogłby pan polecić
Pozdrawiam 😃👍
Bardzo dobra robota 👍
dziękuje bardzo pozdrawiam
Rany co za wiedza. Dziękuje Panie Bartku. 👍👍👍👍👍
Panie Bartku, mógłby pan odnieść się w przyszłości o prozdrowotnym używaniu suszu z konopi włóknistych i siewnych? Dziekuje
Hanna Kazahari to promuje
Dziękuję bardzo, pozdrawiam serdecznie 👍
Dzien dobry, czy stan zapalny tarczycy rowniez mozna wyleczyc dieta ?
Tyle wspaniałych informacji porozdrowotnych, dziękuję 😊
Dziekuje bardzo za nastepny wspanialy wyklad. Pozdrawiam.
Dziękuję. Jest. Pan super.
Dziękuję 😊
Dziekuje Bardzo- jak zwykle przekazal Pan ciekawe informacje 😮❤
Panie Doktorze prosze stworzyć odcinek ,jak dbać o siebie jeżeli pracujemy na pracę zmianową,uważna ze mnóstwo ludzi potrzebuje konkretnej wiedzy .Jesteśmy wyczerpani ,nieregularnie jemy ,śpimy ,jesteśmy rozdrażnieni ,problemy z koncentracją ,tyjemy .Pracować niestety musimy ,takie są dzisiejsze realia niestety
Co pani zastosowała w diecie
Dziękuję i pozdrawiam 🖐🏻
Pokrzywę i mlecz bo zdrowo, tanio i całe lato mam.
Super 👍👍❤️
Dziękuję serdecznie za cenne informacje
Witam Panie Doktorze bardzo ciekawy program dziękuję bardzo 👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐
U mnie codziennie cynamon, tran, tłusta ryba, koncentrat pomidorowy (likopen), mnóstwo warzyw, 0 przetworzonych produktów. Przydałoby się więcej czosnku, ale pracuje z ludźmi 😀 Dzięki za film!
Jeśli komuś śmierdzi jedzenie (zapach czosnku) to nie jest normalnym człowiekiem.
@@pola5469też tam myślałem do czasu, kiedy moja koleżanka zaprosiła mnie do domu jej taty i od razu uprzedziła że tato widnieje czosnkiem. I tak było. Wszystko przeszło czosnkiem a on ponoć tego nie czuł
@@mariaczechowska7394 Zapach czosnku lub podsmażanej cebulki w polskiej kuchni to podstawa... uwielbiam.
Pięknie Dziękuję!
dziekuje
Cenne wiadomosci.ja mieszkam w Szkocji, tu juz nie mozna nawet winogron z pestkami znalezc, wszystko jest bez pestek...
Dzięki
Zrowie zależy od genów , odporności organizmu i tym co jemy , jedzenie przetwrzone i płody rolne wszystko z dodatkiem chemi a teraz zboże z Czarnobyla i okolic , czyli życiorysy sie skrócą o kilka lat , pozostaje żyć na bierząco i cieszyć sie z każdego dnia
Moje rodzeństwo nawet (wcześniaki, cesarka) zero alergii, bo z prababci na mamę karmieni wszystkim ze wsi zamiast z marketu.
Nie wiem co gorsze, zboże z Czarnobyla, czy polskie lane glifosatem
@@kapiszon9360 Każdy rolnik ma oddzielne, ekologiczne uprawy dla siebie i rodziny. Reszta pod unijne opryski. Sama widziałam te baniaki z pestycydami, wyrzucane np. owoce za małe lub nie kształtne.
@@pola5469 W wielkich miastach czai się wiele zła, bezrobocie, przestępczość, narkomania ,niezdrowa żywność, markety , podli politycy, sprzedajne figury, wystarczy zajrzeć za kulisy , obejrzeć filmy o bezdomnych narkomanach w wielu miastach np.w Filadelfii w Californi, Londynie Bejrucie,, San Francisko, neony wielkich metropoli nie ukryją tragedii, cywilizacji złotego miliarda
@@pola5469Moja babcia cały czas na wsi a alergie na sianokosy ( pyłki traw) miala jak cholera
Dziękuję ślicznie i pozdrawiam Wszystkich serdecznie ❤️❤️❤️
Dziękuję bardzo za pomoc i dobre po
Panie Doktorze, jakie wykonać badania by sprawdzić czy coś w naszym organizmie jest w stanie zapalnym?
Dzień dobry, z podstawowych testów najbardziej sprawdzi się tu oznaczenie poziomu białka C-reaktywnego (CRP) lub białka C-reaktywnego wysokiej czułości (hs-CRP) we krwi. Pozdrawiam serdecznie
@@drbartekpl Dziękuję. Pozdrawiam
Dziękuję serdecznie za wspaniały materiał. Pozdrawiam 😊❤
Szczęść Boże
Witam.Dziekuje
Ostatnio zajadam się cwikla. Mam pytanie czy cwikla jest w stanie zrobić trochę porządku w moim organizmie?
Dziekuje bardzo
❤ Bardzo dziękuję 😁
Bardzo Panu dziękuję za ważne ciekawe informacje
Witam.
Co Pan sądzi na temat chrolleri i soku z młodego jęczmienia?
Pozdrawiam 🙂
Był odcinek na temat chlorelli, można poszukać wśród filmików dr.Bartka 👍
Fajny kanał, cenne rady. Choć 18min trochę dlugawo i przewijam do sedna. Wolałbym taką krótszą formę, można esencję skrócić do 3-4min.
Dziękuję że odczarowuje Pan dzisiejsze przekonanie że tylko keto uleczy stan zapalny
Kocham kaszę, choć staram się jeść max 1 posiłek z węglami dziennie w razie WU Ale nie wyobrażam sobie pełnej eliminacji
Witam. Super się pana słucha. Tylko po każdym filmiku zadaję sobie pytanie, że skoro prawie wszystko jest szkodliwe to co jeść ? :(