干货|步幅提升关键在髋,髋的关键在盘它

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @cecile4316
    @cecile4316 ปีที่แล้ว +2

    感謝! 很有用!

  • @qingkoch
    @qingkoch 7 หลายเดือนก่อน

    感恩!❤

  • @gchvjbjchxx
    @gchvjbjchxx 25 วันที่ผ่านมา

    课代表在哪里啊

  • @vibrate1978
    @vibrate1978 3 หลายเดือนก่อน

    跑步的關鍵太多了。
    細節微調必須,
    身體心理兩方面,得互相輔助。

  • @greetwong3679
    @greetwong3679 ปีที่แล้ว +1

    影片內容重複了~應該只有6分多的長度