চিয়া সিড এর উপকারিতা | চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম | Health Benefits of Chia Seeds

#chiaseeds #weightloss #diettips #healthtips #healthinside
চিয়া সিড এর উপকারিতা | চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম | Health Benefits of Chia Seeds explained in bengali by Dietitian Shreya Chakraborty
Shreya Chakrabarty
Clinical Dietitian
Clinic address: B400 LAKE GARDENS, KOLKATA 700045
Appointment number: 9804069161, 9836890903, 9830020160
Join to Support Our Team - / @healthinsidebangla
Our Other Health Related Channels
Health Inside | English - / healthinside
Health Inside | বাংলা - / healthinsidebangla
Health Inside | हिंदी - / @healthinsidehindi
For More Healthy Information in Bengali Please visit www.healthinsi...
Follow our Facebook Page healthinside.in
for any query mail us @ [e-mail]
you can also call @ [phone] for further information

[@mdmiron1844]

মাশাআল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহর নেয়ামতের কত গুণ, সুবহানআল্লাহ

[@basuk1562]

Nice video thanks you madam

[@baishalisarkar4769]

অনেক ধন্যবাদ

[@innoutstories_of_Kheyali]

Darun video.. really useful 🙏

[@HealthInsideBangla]

Thanks for watching

[@KajolIslam-jm6ow]

আপনাদের আলোচনা গুলো সবসময় সুন্দর ধন্যবাদ 🙂🇧🇩

[@HealthInsideBangla]

Love from 🇮🇳

[@VIVOMine]

কত বার খাবো। লেবু ছাড়া খাওয়া যাবে

[@SrabonyKhatun-ie6iz]

Ojon jader kom tader ki khawa jbe????

[@brishtiusha6433]

Hello mam 10 years er baby girl k khaoate parbo?

[@anuppal5740]

Can use this if havecold problem

[@ridoysiddik]

যাদের ফ্যাটি লিভার আছে তারা কি খেতে পারবে?

[@KHAZAUDDIN-i7g]

চিয়া সীড খেলে কি কোষ্ঠ কাঠিন্য বাড়ে।

[@farjanajakitania4069]

Diner j kono shomoy ki khawa jabe?

[@anuppal5740]

Thandar dosh thakle use hobe ki

[@mdaziz-ep3wz]

Thanks

[@HealthInsideBangla]

Welcome

[@PurabiDas-vg1rq]

Thank you mam

[@HealthInsideBangla]

Most welcome 😊

[@asmakhatunlaskar3186]

আচ্ছা দিদিভাই এটা খেলে কি রোগা হওয়া যাবে❤

[@rabindranathbera8821]

Chia seed er gunagun sune bhalo laglo.

[@subhankarmaity1]

সকালে খালি পেটে চিয়া সীড ও অ্যাপেল সাইডার ভিনিগার একসঙ্গে খাওয়া যায়?

[@nahidulislam6481]

যাদের চিকন স্বাস্থ্য তারা খেতে পারবে নাকি

[@taslimaakhter1510]

Excellent information thanks

[@shiprasengupta7939]

কিভাবে খাবো এবং কখন খাবো?

[@basananag2327]

Uric asid e khawa jabe?

[@roniislam9239]

Hi shreya💝

[@ilasarkar3145]

কত টা খেতে হবে সেটা তো আপনি বলে দিতে পারতেন

[@swapnamallick2738]

ami rate gumate jabar agea khai ata ki tick plz bolben mam

[@chandrachurbose7460]

How much per day & how to intake the best possible way... Not mentioned, may please answer

[@swapnaburman4720]

Chiya seed rogara khete parbe kina etar answer keu denna

[@Rahimsalke]

Is chia seed bad for Prostate gland?

[@SaheliBhowmik-q4b]

চিয়াছিড কি 3 মাসের মায়েরা খেতে পারেন

[@SIC-RBNWKACHUA-MIZANURRA-ge3od]

রাতে ঘুমানোর আগে খাই

[@swapnamallick2738]

anek anek dhnoybad

[@srabonyakter9731]

Period. Hole kowa jabe

[@tahminamahi-kr8vr]

এটা কি বাচ্চাদের দেওয়া যাবে?

[@HealthInsideBangla]

হ্যাঁ দেওয়া যেতে পারে

[@sumandas-us7rv]

is there anything left?

[@QuestionsAboutDogs]

ম্যাডাম আমরা একটু হেল্প চাচ্ছি। আমি ফ্লেক্স সিড, চিয়া সিড, ব্ল্যাক সিড & মেথি একসাথে পাউডার করে অনেকদিন ধরে খেতে চাই। কিভাবে খেলে, কতদিন খেলে, প্রধান কি উপকারিতা পাবো। হেল্প প্লিজ প্লিজ

[@sujitsarkar7013]

দিদি ভাই আমি চিয়াসিড কি বুঝতে পারছি না

[@mdatiqurrahman-we1rx]

কখন কিভাবে খাবো

[@chaitalichakraborty7228]

Kokhon r ki bhabe kgete hobe bollen nato?

[@aishikbiswasstad7682]

one spoon ak glass a bhijiye rakhte hobe raate r shokale intake korte hobe

[@subhajitroy1007]

পেটে বাচ্চা থাকলে চিয়া সিড খাওয়া যাবে

[@skashikali4077]

Na khaya e valo

[@sabrinamamtaz4954]

Jabe

[@SaniaZara-r8h]

যাবে

[@taslim214]

❤❤আমারও পেটে বাবু চিয়া সিড খেতে পারবো????❤❤❤

[@SaniaZara-r8h]

@@taslim214 হ্যা

[@mahuyabhattacharyya929]

আপনার সাথে কথা বলতে চাই ডায়েট চার্টের ব্যপারে।

[@HealthInsideBangla]

Shreya Chakrabarty
Clinical Dietitian
Clinic address: B400 LAKE GARDENS, KOLKATA 700045
Appointment number: 9804069161, 9836890903, 9830020160

[@shibanisingha7333]

Roga ra ki khata parba

[@rupasrimani4454]

Same question

[@mdatiqurrahman-we1rx]

আমার থাইরয়েড আছে আমি কিভাবে চিয়া সিড খাব জানানে ভালো হত

[@HealthInsideBangla]

হ্যাঁ, খেতে পারেন

[@ramanandy9472]

থাইরয়েড থাকলে চিয়াসীড খাওয়া যাবে ম্যাডাম.একটু জানাবেন প্লিজ

[@HealthInsideBangla]

হ্যাঁ, খাওয়া যাবে -

[@sm.shahidulislam4565]

কিডনির কোন ক্ষতি করে কি-না ?

[@buranburan1411]

👍👍👍👍👍🇧🇩🇧🇩

[@md.abdullahalmamun3800]

চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম eto bollen na

[@MdSobul-wi3lf]

Cia sheed kothai pawa jai

[@Md.MilonHossain-x5s]

Jk life style follow korun everything feet

[@ebrahimkhalil1384]

আমি তো কোনো উপকার পাই না।

[@tapashidas680]

please reply

[@Bong-1704]

গর্ভবতী মহিলাদের কি চিয়াসিড খাওয়া যেতে পারে?

[@HealthInsideBangla]

Pregnant women may have but before that consult a dietitian with your conditions..

[@gsjshhh]

Uric acid 7.8 ei chiaseed khaowa jabe ki?plz reply.

[@HealthInsideBangla]

না, ইউরিক এসিড বেশি থাকলে খাওয়া যাবে না -

[@gsjshhh]

@@HealthInsideBangla thanks

[@samirsamanta8931]

রোগা লোকেদের কি খাওয়া যাবে না??