৯৯% মানুষ জানেই না- চিয়া সিড কি❓চিয়া সিড খাওয়ার সঠিক নিয়ম | চিয়া সিড(Chia Seed)এর উপকারিতা কি❓
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 เม.ย. 2024
- ৯৯% মানুষ জানেই না- চিয়া সিড কি❓চিয়া সিড খাওয়ার সঠিক নিয়ম | চিয়া সিড(Chia Seed)এর উপকারিতা কি❓
আলোচিত বিষয়সমূহ:-
চিয়া সিড কি
চিয়া সিডের উপকারিতা
চিয়া সিড এর উপকারিতা ও অপকারিতা
চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম
চিয়া সিড কখন খেলে বেশি উপকার হয়
সকালে খালি পেটে চিয়া সিড খেলে কি হয়
চিয়া সিড বেশিক্ষণ ভিজিয়ে রাখলে কি হয়
দুধের সাথে কি চিয়া সিড খাওয়া যায়
ওজন কমাতে চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম
চিয়া সিড খাওয়ার নিয়ম ও উপকারিতা
চিয়া সিড খেলে কি হয়
চিয়া সিড কতক্ষণ ভিজিয়ে রাখতে হয়
খালি পেটে চিয়া সিড খাওয়ার উপকারিতা
চিয়া সিড এর উপকারিতা কি কি
চিয়া সিড কিভাবে খেলে ওজন কমবে
চিয়া সিড খাওয়ার উপকারিতা
চিয়া সিড খাওয়ার সঠিক নিয়ম
Chia seeds health benefits in bengali
Disclaimer:-
You should keep in mind, that all information is based on the collected data and my medical experience. Please consult a doctor before using any medication. Please seek advice from your doctor's with any queries related to your health problem during emergency. Thank you.
[আপনার মনে রাখা উচিত, সমস্ত তথ্য সংগৃহীত তথ্য এবং আমার চিকিৎসা অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে। কোন ঔষধ ব্যবহার করার আগে একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন. জরুরি অবস্থার সময় আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কিত যেকোন প্রশ্নের সাথে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নিন। ধন্যবাদ.]
√ [ Don't Use Any Medicine Without Doctor Advice ]
Subscribe, Share and like my channel Sebka Health Care to show your support and please press the bell icon to get notification for my next videos.
Thank you.
For Businesses Enquiry:-
Email - sebkatulla0786@gmail.com
#চিয়া_সিড #উপকারিতা #chiaseeds #healthbenefits #healthtips #sebkahealthcare #bangla #disease #homeremedies #বাংলা #চিকিৎসা #treatment
দাদা তোমার ভিডিও গুলো খুব সুন্দর হয়,, অনেক কিছু শেখা যায়।
একটা অনুরোধ দাদা,, সোরিয়াসিস রোগের সম্পূর্ণ মুক্তির চিকিৎসা নিয়ে একটা ভিডিও যদি খুব তাড়াতাড়ি বানাও তবে ভীষন ভীষন ভীষন উপকার হবে,,
আর যদি ভিডিও বানাতে অসুবিধা থাকে তবে কার্যকরী ঔষধের নাম বলে দিলেও হবে,, যে ঔষধে সম্পূর্ণ সেরে যাবে
ভাই একটা কথা বলি,মনে কিছু করবেন না।আপনি আল ফাল কথা না বলে টু দ্যা পয়েন্ট এ কথা বললে আমাদের সময় বাচে।
9999989999889998999989
ধন্যবাদ ভালো লাগছে 🙏🙏🙏🌹🌹🙏🙏🙏
আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ❤
ধন্যবাদ আপনাকে সঠিক নিয়মটা জানানোর জন্য।
Excellent information thanks
Onek kichu jante parlam.
Excellent👍👍👍 information
Thank you Sir
Thank you for your help
Excellent and amazing information for daily lives
আপনাকে অনেক ধন্যবাদ 🌹
ধন্যবাদ ভাই
খুব সুন্দর ভিডিও
Good speaker.
Many, many thanks.
Thank you for your chia seed use information.
Thank you for this discussion about Sia seed,
Thank you.
Dhanabad 🙏
ধন্যবাদ আপনাকে
ধন্যবাদ স্যার
ধন্যবাদ ❤
Anek dhonnyobad chia beej er upokarita hanlam clearly . Apni khub sundar bhabe bojhan jeta amar shunte khub bhalo lage .
Thanku you
Thank you ❤
অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে স্যার 🙏🙏।
আমি খায়, কিন্তু গরম জল দিয়ে। পান করতাম 😊।
খুব ভালো লাগলো।
অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার।
Excellent presentation about Chiya Seeds. I appreciate you.
Thank you🙏 Sir
ওয়ারেন্ট অফিসার শাহাবুদ্দিন ।ধন্যবাদ স্যার।
স্যার কোন ইউনিটে আছেন
Khub valo
Thanks
Khub sundor bollen sir.
Flax seed (তিসি বীজ) নিয়ে ভিডিও করুন।
Thank you
ধন্যবাদ
Your delivery of speech is very good. Being a doctor I feel youve explained like a teacher. Thank you.
অনেক গুলো গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন অনেকে এখানে comment box এ করেছেন। এর উত্তর দেওয়া উচিত এখানেই। এটা করা উচিত।
Excellent
চিয়া সিডের কথা আমি বেশ কয়েকবার শুনেছি এবং এটা অনেক গুণের অধিকারী
এখন আপনার নির্দেশ মত এটা সেবন করার চেষ্টা করব।
Thhank..you..dads
Dada apnar kotha gulo khub uproari
Thank you for your frequent speaking
PLEASE explain to me How many weeks we have to eat?
আপনাকে অংশ ধন্য বাদ
Thank you🙏
ছয় মিনিটের করলে ভালো লাগে স্যার।
দাদা যারা এমনি তেই রোগা তারা কি খেতে পারে যেহেতু ওজন কম করে তাই জিঞ্জাসা করছি
Hai Dada all in one .....
Thank u
❤ ভিডিও খুব ভালো লাগলো খাবার চেষ্টা করবো।
সিয়া চিডস সম্পর্কে জানার পর থেকে আমি নিয়মিত খাচ্ছি।
দাদা ঠিক বলেছেন
চিয়া বীজ আমাদের দেশে শীতের সময় হয় আমি লাগিয়ে দানা পেয়েছি দাদা ❤❤❤
কিভাবে লাগিয়েছেন
চিয়া সিড আমেরিকাতে ফলে , এগুলো আমাদের দেশে হয় না , আপনি যে বীজের কথা বলেছেন সেগুলো হলো তোকমা । চিয়া সিড এবং তোকমা দেখতে প্রায় এক রকম হলো
🎉
শীতের সময় বাগানে মাটি কুপিয়ে তার উপরে দানা ছড়িয়ে ছিলাম যেই রকম চিয়ার ফুল দেখতে হয় আমার গাছের ফুল দেখতে সেম ছিলো গরমের সময় হয় না পরীক্ষা য় করে ছিলাম নমস্কার জানালাম দাদা ভাই
Thanks Sir
দাদা গিরো গাঁট ব্যাথা তারা কি খেতে পারে? এটা আমি কোথায় পাব জানালে উপকৃত হব। ধন্যবাদ।
Khoobi valo laglo chiaeeds nie ato valo repoting korlen .❤
Khub bhalo laglo
Thanks vai anek kichu janlam.
Khub sundor laglo
চিয়াসিভ। ,চিয়া বীজ। কোথায়। পাওয়। পাওয়া যায়। দাম বেশি না। কম। রাধে রাধে
Chia seed khaoer sathik pariman janale valo hoi. Reply e janaben. Dhanyabad. ❤❤❤❤❤
Sir uric acid hole khawa Jabe plz janaben plz plz
,কত দিন খেতে হবে। কখন খেতে হয়। প্লিজ জানবেন ।?🙏
Sir
Spondelisis নিয়ে একটা ভিডিও বানান
Jader By/Pass hoyeche ebong blood taral karar medicine khan ebong piles er patient tarao kii khete perben?
ভাল মন্দ দুটোই আলোচনা করা উচিত। এ গুলো খেয়ে কেউ অসুস্থ হলে তার দায়ভার কে বহন করবে?
Sir khali pete ba khabar par erakam kichu ektu jadi janan khub upakar habe anurod railo
Sir , ami below weight abog IBS ache . Amar ki Chia seed khete pari ? Ami sakale OTS / Sattu mix kore khai . Er sange ki khete pari .?
চিয়া সিড এর অপকারিতা কি কি ? কারণ উপকারের সাথে অপকারিতাও থাকে সবকিছুতেই
দাদা আখের গুড়ের সঙ্গে খাওয়া যাবে? দয়া করে উত্তর দিবেন
যদি আপনার উপদেশ ফলো করে উপকৃত হব তাহলে আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
Thanks a lot
How many times we take it.
স্যার থায়রয়েড লোকেরা কি খেতে পারে?
Ami stamlo5 khai.gas ambal amar khub hoi.ami ki chia seed nite pari?
আমি রেগুলার খাই মধু লেবু দিয়ে অনেক ভালো কাজ করে
কি ভাবে খান গরম পানিতে ভিজিয়ে নাকি নরমাল পানিতে
জলে ভেজানোর আগে যদি মিক্সিতে আল্প গুঁড়া করে নেওয়া হয় তবে তার effect কি হবে ?
Uric acider kono problem hobe chia seed khele?
Apni ja bolcen shab thik
চিয়া সিট ভিজিয়ে ছেকে পানি খেতে হয়। নাকি দানা গুলো সহ খেতে হয়
চীয়া বীজ এর অপকারীতা কি আছে বলুন, কারণ সব জিনিসের উপকার / অপকার আছে।
অপকারীতার কথা বলেছে ভিডিওর শেষে। ভাল করে দেখবেন।
Dada oi ta kotha pawoa jabe
দাদা চিয়াসিড দুই চামচ জলে ভিজিয়ে সারাদিন ধরে অল্প অল্প জল পান করলে উপকার পাওয়া যাবে
Sir,
I am diabetic. I am under medication of sugar and pressure but after having chia seeds I found that sugar level increased and my husband's pressure increased. He had to go to doctor.
Can u explain me why this had happened?
স্যার স্যার আমার ফ্যাটি লিভার জলের সাথে ভিজিয়ে লেবু দিয়ে খাওয়া যাবে
Sakal khali Pete khali jabe ki?janaben.
Shukno two spoon niye bhijiye seta khabo ki bhejar por seta two spoon nebo please reply 🙏🏼
যাদের ibs এর ডায়রিয়া আছে তারা কি খেতে পারবে?
ibs রোগ থাকলে খাওয়া যাবে
Uric acid thakle khete parbo
ওজন বাড়ানোর উপায় জানালে উপকৃত হবো।
মে মানুষের creatine আছে তারা কাজ cia seed খেতে পারে । আমার বয়স এখন 84 । আমি কি cia seed খেতে পারি ?
এক জন সুস্থ মানুষ টানা কত দিন চিয়া সিড খেতে পারবে
উচ্চতা বাড়ে কি লম্বা হয় কি
যাদের ওজন কম আছে বয়স অনুযায়ী তারা কিভাবে খাবে। তাদের ওজন আরও কমে যাবে তাতে সমস্যা হবে
জি ভাই এইটা ভেবে আমিও খেতে পারছিনা।ওজন অনেক কমে যায়
Sakal bela khali pete ki khete hobe ?
আচ্ছা এটা কি সকালবেলা খালি পেটে খাওয়া যাবে
Kotay pabo chia cid
আমি ৪/৫ মাস খালি পেটে খাওয়ার কারনে প্রায় ১০ কেজি ওজন কমে গেছে,এখন করনীয় কি? জানাইলে উপকৃত হবো।
ইউরিক অ্যাসিড থাকলে chiyaseed কি খাওয়া যায়?
Chia seed r besil seed ki ak.
চিয়া বীজ টা কি এই তুতমারি নামে পরিচিত আর কত পরিমাণ খাবো
Wieght kome jabe jara thin ache ..tara jodi khai tobe aro weight kome jabe. Na ? Seta janale valo hoto