Prima Talk | AirFit Bungee

#PrimagroupOfficial #Kaewpilatesstudio #AirFitBungee#PrimaTalk พาทุกท่านมาเปิดประสบการณ์กับการออกกำลังรูปแบบใหม่ด้วย AirFit Bungee ที่ Kaew Pilates Studio ที่เราจะได้ขยับร่างกาย กระโดด และบิน ไปพร้อมๆ กัน พร้อมกับวิธีการเล่นพิลาทิสและทริคท่าออกกำลังกาย เสริมสร้างความแข็งแรง ท้าทายขีดจำกัดของร่างกาย เพลิดเพลินในการออกกำลังกาย ครบทุกองศา
Bungee fitness (Bungee workout) เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ใช้สายบันจี้ (Bungee cords) ซึ่งเป็นสายยางยืดที่ติดตั้งบนเพดานหรือโครงสร้างที่มั่นคง สายบันจี้ช่วยเพิ่มความสนุกสนานและความท้าทายในการออกกำลังกาย โดยการใช้แรงต้านจากสายยางยืดเพื่อเพิ่มความยากในการเคลื่อนไหว
Bungee fitness มีรูปแบบการใช้งานหลักๆ ดังนี้:
• การกระโดดและการบิน (Jumping and Flying)
• การฝึกความแข็งแรง (Strength Training)
• การฝึกความยืดหยุ่น (Flexibility Training)
ทางเลือกสู่ทางออกเพื่อการออกกำลังกาย ทั้ง สนุก ท้าทาย ฝึกความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น ฝึกสมดุลและการควบคุมร่างกาย...ได้อย่างเต็มที่
จุดประกายการออกกำลังกายที่เราออกแบบได้ไปด้วยกัน
Contact : @Kaew Pilates Studio แก้วพิลาทิส
💚 LINE - @kaewpilates
💜 instagram - @kaewpilates
🖤 Tiktok - kaewpilates
#พรีมา #prima #PrimaTalk #Kaewpilatesstudio #Pilates #Pilatesstudio #พิลาทีส #AirFitBungee #กีฬา #Sport #ออกกำลังกาย #exercise #ออฟฟิศซินโดรม #OfficeSyndrome #Workout #Training #Cardio #Fitness #Health #Wellness #สุธิดากาญจนกันติกุล #SuthidaKanjanakantikul

[@แคทลียารุ่งโรจน์]

สนุกและดู Safety ด้วย ดีเลยค่า

[@นภาพรเจริญศรี-ฤ7ฒ]

อยากบินได้ กระโดดตัวลอยๆ ไว้ขอตามรอยนะคะ ออกกำลังกายแบบนี้ชอบมากๆ เลย

[@pongsatornchatrupasewee4642]

Nice workout ❤🎉