- 599
- 408 939
Primagroup Official
Thailand
เข้าร่วมเมื่อ 19 ต.ค. 2022
เปิดโลกแห่งรายการวาไรตี้ออนไลน์ นำเสนอเรื่องราวในกระแสและไลฟ์สไตล์ที่ทันสมัย เพื่อการดูแลตัวเองและการใช้ชีวิตในหลากหลายองศา ทั้ง การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงในแต่ละด้าน พาชิมอาหารเด็ดร้านดัง ท่องเที่ยว พักผ่อน และกิจกรรมตามไลฟ์สไตล์นานา เพื่อให้ทุกคน กินดี อยู่ดี แล้วออกไปใช้ชีวิตดีๆด้วยกัน
Wellness I Wellbeing I Well Care I Well Life
ติดต่อรายการ โทร. 0652399091
Opening the world of online variety shows. Presenting storytelling on trends and modern lifestyles to take care of yourself and your life in various perspective, including talking with famous experts in each specialist. Take you to taste delicious food, famous restaurants, travel, relax, and various lifestyle activities. So that everyone can eat well and live well and then go out and live a good life together.
Wellness I Wellbeing I Well Care I Well Life
Contact the program by calling Tel. 0652399091
Wellness I Wellbeing I Well Care I Well Life
ติดต่อรายการ โทร. 0652399091
Opening the world of online variety shows. Presenting storytelling on trends and modern lifestyles to take care of yourself and your life in various perspective, including talking with famous experts in each specialist. Take you to taste delicious food, famous restaurants, travel, relax, and various lifestyle activities. So that everyone can eat well and live well and then go out and live a good life together.
Wellness I Wellbeing I Well Care I Well Life
Contact the program by calling Tel. 0652399091
Prima Talk | AirFit Bungee
#PrimagroupOfficial #Kaewpilatesstudio #AirFitBungee#PrimaTalk พาทุกท่านมาเปิดประสบการณ์กับการออกกำลังรูปแบบใหม่ด้วย AirFit Bungee ที่ Kaew Pilates Studio ที่เราจะได้ขยับร่างกาย กระโดด และบิน ไปพร้อมๆ กัน พร้อมกับวิธีการเล่นพิลาทิสและทริคท่าออกกำลังกาย เสริมสร้างความแข็งแรง ท้าทายขีดจำกัดของร่างกาย เพลิดเพลินในการออกกำลังกาย ครบทุกองศา
Bungee fitness (Bungee workout) เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ใช้สายบันจี้ (Bungee cords) ซึ่งเป็นสายยางยืดที่ติดตั้งบนเพดานหรือโครงสร้างที่มั่นคง สายบันจี้ช่วยเพิ่มความสนุกสนานและความท้าทายในการออกกำลังกาย โดยการใช้แรงต้านจากสายยางยืดเพื่อเพิ่มความยากในการเคลื่อนไหว
Bungee fitness มีรูปแบบการใช้งานหลักๆ ดังนี้:
• การกระโดดและการบิน (Jumping and Flying)
• การฝึกความแข็งแรง (Strength Training)
• การฝึกความยืดหยุ่น (Flexibility Training)
ทางเลือกสู่ทางออกเพื่อการออกกำลังกาย ทั้ง สนุก ท้าทาย ฝึกความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น ฝึกสมดุลและการควบคุมร่างกาย...ได้อย่างเต็มที่
จุดประกายการออกกำลังกายที่เราออกแบบได้ไปด้วยกัน
Contact : @Kaew Pilates Studio แก้วพิลาทิส
💚 LINE - @kaewpilates
💜 instagram - @kaewpilates
🖤 Tiktok - kaewpilates
#พรีมา #prima #PrimaTalk #Kaewpilatesstudio #Pilates #Pilatesstudio #พิลาทีส #AirFitBungee #กีฬา #Sport #ออกกำลังกาย #exercise #ออฟฟิศซินโดรม #OfficeSyndrome #Workout #Training #Cardio #Fitness #Health #Wellness #สุธิดากาญจนกันติกุล #SuthidaKanjanakantikul
Bungee fitness (Bungee workout) เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ใช้สายบันจี้ (Bungee cords) ซึ่งเป็นสายยางยืดที่ติดตั้งบนเพดานหรือโครงสร้างที่มั่นคง สายบันจี้ช่วยเพิ่มความสนุกสนานและความท้าทายในการออกกำลังกาย โดยการใช้แรงต้านจากสายยางยืดเพื่อเพิ่มความยากในการเคลื่อนไหว
Bungee fitness มีรูปแบบการใช้งานหลักๆ ดังนี้:
• การกระโดดและการบิน (Jumping and Flying)
• การฝึกความแข็งแรง (Strength Training)
• การฝึกความยืดหยุ่น (Flexibility Training)
ทางเลือกสู่ทางออกเพื่อการออกกำลังกาย ทั้ง สนุก ท้าทาย ฝึกความแข็งแรง เพิ่มความยืดหยุ่น ฝึกสมดุลและการควบคุมร่างกาย...ได้อย่างเต็มที่
จุดประกายการออกกำลังกายที่เราออกแบบได้ไปด้วยกัน
Contact : @Kaew Pilates Studio แก้วพิลาทิส
💚 LINE - @kaewpilates
💜 instagram - @kaewpilates
🖤 Tiktok - kaewpilates
#พรีมา #prima #PrimaTalk #Kaewpilatesstudio #Pilates #Pilatesstudio #พิลาทีส #AirFitBungee #กีฬา #Sport #ออกกำลังกาย #exercise #ออฟฟิศซินโดรม #OfficeSyndrome #Workout #Training #Cardio #Fitness #Health #Wellness #สุธิดากาญจนกันติกุล #SuthidaKanjanakantikul
มุมมอง: 10 607
วีดีโอ
ติดตาม 20 อันดับ #โรงพยาบาลที่ดีที่สุดในไทย ปี 2024 ได้รับการจัดอันดับจากนิตยสาร Newsweek
มุมมอง 332 ชั่วโมงที่ผ่านมา
ติดตาม 20 อันดับ #โรงพยาบาลที่ดีที่สุดในไทย ปี 2024 ได้รับการจัดอันดับจากนิตยสาร Newsweek ร่วมกับ Statista เพื่อให้เราออกแบบการดูแลสุขภาพได้อย่างเหมาะสมต่อไป 1.โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ อินเตอร์เนชั่นแนล 2.โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ 3.โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท 4.โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ สภากาชาดไทย 5.โรงพยาบาลรามาธิบดี 6.โรงพยาบาลเมดพาร์ค 7.โรงพยาบาลกรุงเทพ 8.โรงพยาบาลธนบุรี 9.โรงพยาบาลพระราม 9 1...
พรีมาพาชิม | Keurim Korean Waffle & Desserts
มุมมอง 11K16 ชั่วโมงที่ผ่านมา
#PrimagroupOfficial #พรีมาพาชิม #KeurimKoreanWaffleandDesserts #พรีมาพาชิม พาคุณสัมผัสความอร่อยด้วยการลิ้มลองวาฟเฟิลเนื้อสัมผัสแปลกใหม่ ที่ไม่เหมือนกับวาฟเฟิลทั่วๆไปที่ ร้าน Keurim Korean Waffle & Desserts ( #คือริม ) เป็นร้านวาฟเฟิลสูตรจากประเทศเกาหลี เนื้อแป้งมีความเบา กรอบ หอมเนย และ มีรสชาติกลมกล่อม และ ครีมเนียน นุ่ม รสละมุน เพิ่มความพรีเมียมด้วยส่วนผสมนานาที่ส่งตรงมาจากหลากหลายประเทศ อร่อ...
Prima Living & Lifestyle | The Conjuring Universe Tour
มุมมอง 14K14 วันที่ผ่านมา
#PrimagroupOfficial #PrimaLivingandLifestyle #TheConjuringUniverseTour #PrimaLivingandLifestyle ชวนคุณสัมผัสประสบการณ์ความหลอนครั้งแรกในประเทศไทย กับ The Conjuring Universe Tour นิทรรศการระดับโลก ที่จะพาเราพบกับเรื่องราวความเร้นลับของจักรวาล #TheConjuring ในรูปแบบ #Interactive และ #Immersive ตลอดเส้นทาง นิทรรศการที่รวมจักรวาลความสยองขวัญ “The Conjuring” เต็มรูปแบบด้วยพื้นที่จัดแสดงกว่า 2,000 ตา...
Prima Talk | Dancing in the Moonlight
มุมมอง 16K21 วันที่ผ่านมา
#PrimagroupOfficial #Dancinginthemoonlight #DancingintheMoonlightPoleandYogaStudio #PrimaTalk พาทุกท่านมาเปิดประสบการณ์ใหม่ไปกับการออกกำลังกายที่หน้าตื่นเต้น เร้าใจไปกับ Prism Planet ในห้องแสงไฟสุดพิเศษ ที่ Dancing in the Moonlight Pole & Yoga Studio พร้อมสัมผัส Pole Community อันหลากหลาย พร้อมปลดปล่อยจินตนาการศิลปะการเต้นรูดเสาและโยคะ พิเศษไปกับโยคะแบบโบราณจากชาวมองโกเลียน ที่ผสมผสาน ท่าทางกาย...
เพิ่มความมั่นใจ ใบหน้าสดใสอย่างเป็นธรรมชาติ กิฟท์ดูแลปัญหา #ฝ้ากระ ที่ Chuladoctor
มุมมอง 1021 วันที่ผ่านมา
เพิ่มความมั่นใจ ใบหน้าสดใสอย่างเป็นธรรมชาติ กิฟท์ดูแลปัญหา #ฝ้ากระ ที่ Chuladoctor อันดับ1 รักษาฝ้า กระ จุดด่างดำ ด้วย SMAPS เทคนิค #รักษาฝ้า ขั้นสูง ที่ตรงจุด รวดเร็ว และเห็นผลลัพธ์ชัดเจน จนรู้สึกได้ 💕 #chuladoctor #chuladoctorclinic #ฝ้า #SMAPS #SoGiftSoGood #livethelifewecandesign
Prima Living & Lifestyle | Bangkok ATV Adventures
มุมมอง 21Kหลายเดือนก่อน
Prima Living & Lifestyle | Bangkok ATV Adventures
#การฟังอย่างลึกซึ้ง ช่วย #ลดความทุกข์ บรรเทาความเจ็บปวด ให้ใครอีกคน
มุมมอง 12หลายเดือนก่อน
#การฟังอย่างลึกซึ้ง ช่วย #ลดความทุกข์ บรรเทาความเจ็บปวด ให้ใครอีกคน
มี #ชีวิตที่ดีขึ้นได้ แค่เพียงเปลี่ยนทัศนคติ ติดตาม #เทคนิคเปลี่ยนทัศนคติที่ดี
มุมมอง 45หลายเดือนก่อน
มี #ชีวิตที่ดีขึ้นได้ แค่เพียงเปลี่ยนทัศนคติ ติดตาม #เทคนิคเปลี่ยนทัศนคติที่ดี
พรีมาพาชิม | Bangkok Trading Post Bistro & Bar
มุมมอง 16Kหลายเดือนก่อน
พรีมาพาชิม | Bangkok Trading Post Bistro & Bar
Prima Living & Lifestyle | The Season Studio
มุมมอง 10Kหลายเดือนก่อน
Prima Living & Lifestyle | The Season Studio
ติดตามมุมมอง #การเลี้ยงลูกที่ดี ให้เติบโตมาอย่างมีคุณภาพ ในแบบเชฟป้อม
มุมมอง 210หลายเดือนก่อน
ติดตามมุมมอง #การเลี้ยงลูกที่ดี ให้เติบโตมาอย่างมีคุณภาพ ในแบบเชฟป้อม
Prima Talk: Workouts For Women I Stronger Together
มุมมอง 7Kหลายเดือนก่อน
Prima Talk: Workouts For Women I Stronger Together
วันนี้ กิฟท์พาน้องสกาย 🐶 มาเดินเล่นที่ งานบ้านและสวนแฟร์ 2024 ที่บูธ Leowood
มุมมอง 24หลายเดือนก่อน
วันนี้ กิฟท์พาน้องสกาย 🐶 มาเดินเล่นที่ งานบ้านและสวนแฟร์ 2024 ที่บูธ Leowood
บอกลาอาการปวดตึง คอ บ่า ไหล่ #บรรเทาออฟฟิศซินโดรม ด้วยการฝังเข็มครอบแก้วที่ #แมนดารินคลินิก
มุมมอง 182 หลายเดือนก่อน
บอกลาอาการปวดตึง คอ บ่า ไหล่ #บรรเทาออฟฟิศซินโดรม ด้วยการฝังเข็มครอบแก้วที่ #แมนดารินคลินิก
Prima Living & Lifestyle | Gucci Visions
มุมมอง 4.2K2 หลายเดือนก่อน
Prima Living & Lifestyle | Gucci Visions
ตอบโจทย์ทุกองศาการใช้ชีวิต ที่ โครงการ #THER ลาดพร้าว 93 #ทาวน์โฮม ระดับ Luxury 3 ชั้นครึ่ง
มุมมอง 512 หลายเดือนก่อน
ตอบโจทย์ทุกองศาการใช้ชีวิต ที่ โครงการ #THER ลาดพร้าว 93 #ทาวน์โฮม ระดับ Luxury 3 ชั้นครึ่ง
ติดตามเทคนิค #อดอาหาร ช่วยป้องกัน #โรคมะเร็ง
มุมมอง 32 หลายเดือนก่อน
ติดตามเทคนิค #อดอาหาร ช่วยป้องกัน #โรคมะเร็ง
#การแต่งตัวดี ช่วยให้การทำงานดีขึ้น จริงหรือ?
มุมมอง 1432 หลายเดือนก่อน
#การแต่งตัวดี ช่วยให้การทำงานดีขึ้น จริงหรือ?
Prima Talk | ฟื้นฟูและเติมเต็มผิวหน้าด้วย PRP
มุมมอง 5K2 หลายเดือนก่อน
Prima Talk | ฟื้นฟูและเติมเต็มผิวหน้าด้วย PRP
ต้องพยายามแค่ไหนถึงจะสำเร็จ? ทำอย่างไรให้เราไปต่อได้
มุมมอง 3042 หลายเดือนก่อน
ต้องพยายามแค่ไหนถึงจะสำเร็จ? ทำอย่างไรให้เราไปต่อได้
Top 5 Must try restaurants Recommended by พรีมาพาชิม
มุมมอง 792 หลายเดือนก่อน
Top 5 Must try restaurants Recommended by พรีมาพาชิม
Prima Living & Lifestyle | BOUNCE Thailand
มุมมอง 3K3 หลายเดือนก่อน
Prima Living & Lifestyle | BOUNCE Thailand
ติดตาม #วิธีตักเตือนคนที่เรารักอย่างเป็นมิตร รักเขา…อยากเห็นเขาดีขึ้น 🩵
มุมมอง 663 หลายเดือนก่อน
ติดตาม #วิธีตักเตือนคนที่เรารักอย่างเป็นมิตร รักเขา…อยากเห็นเขาดีขึ้น 🩵
Highlight พรีมาพาชิม | จางวางอิ่ม (The White Pagoda)
มุมมอง 1273 หลายเดือนก่อน
Highlight พรีมาพาชิม | จางวางอิ่ม (The White Pagoda)
สนุกและดู Safety ด้วย ดีเลยค่า
อยากบินได้ กระโดดตัวลอยๆ ไว้ขอตามรอยนะคะ ออกกำลังกายแบบนี้ชอบมากๆ เลย
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆครับ 😊
Nice workout ❤🎉
ไว้ขอตามรอยตำนานวาฟเฟิลสูตรแป้งบางกรอบนะคะ น่าทานมากๆ
วาฟเฟิลไส้ทะลัก อลังการมากๆค่ะ
ไปมาล่ะค่ะ อาหารอร่อย
Production เยี่ยม เหมือนหลุดเข้าไปในโลกของหนังจริงๆเลยค่า
หลอนมากค่า
หลอนมาก ไม่กล้าไปคนเดียว
งานนี้ไม่กล้าไปคนเดียว 😂
ขนหัวลุกแล้ว
กีฬานี้สร้างประสบการณ์แปลกใหม่และท้าทายมากๆ ค่ะ
งดงามทุกองศา ช่างเป็นกีฬาที่งดงามดุจงานศิลป์
สวย สง่า และแข็งแรงมากๆค่ะ
คุณครูแข็งแรงมากงับบ
ดึ
ร้านน่านั่ง อาหารน่าทานมากครับ
ร้านบรรยากาศดีมากๆค่ะ อาหารน่าทานทุกจานเลย
ร้านบรรยากาศดีมากๆค่ะ อาหารน่าทานทุกจานเลย
อยากทานเค้กที่ร้านมากครับ 😍❤
น่าไปปปป
น่าไปปปป
น่าทานสุดๆๆ
คาเฟ่สวย อาหารหน้าตาดูดีมากก❤
สนุกมากเลยค่ะ
สนามน่าขับมาก ที่สำคัญอยู่ใกล้ๆในกรุงเทพนี่เอง
ขอบคุณแนวคิดดีๆนะครับ❤😊
รอตามรอยความมันส์ครับ ❤
Good Vibe, Good Mood & Good Food.
Every dish looks delicious with the great atmosphere.
ชอบคลิปนี้มากๆครับ มีประโยชน์สุดๆ 🙌🏻👔😊
เป็นศิลปะแห่งการแต่งตัวตามสีที่จะทำให้เราดูดีและมั่นใจได้ ครบทุกตรงเลยค่า ขอบคุณมากๆนะคะ
ดูคลิปจบแล้ว ชอบมากๆ ทำให้เราดูโดดเด่นได้ด้วยตัวเอง
ได้ค้นหาสีที่ใช่กับตัวเอง ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆครับ ❤
ฟิตเนสน่าไปเล่นมากครับ
❤❤❤
ฟิตเนสบางนาใกล้บ้าน ไว้เจอกันค่ะ
ใจสั่งให่ไปออกกำลังกายเดี๋ยวนี้แล้วค่ะ โค้ชเทรนด์ดีจัง
จริงค่ะถูกต้องมากค่ะ❤❤❤
สวยงามน่าไปนั่งจิบกาแฟเบาๆ
หลงรักร้านนี้ 🤎
Good Cafe & Good Vibe.
ร้านสวยกลางใจเมืองจริงๆ
หลงรักร้านนี้ ❤❤
ขอบคุณผลงานดีๆ ที่มาจัดแสดงครับ
เลอค่า
หรูหราตามรอยความเป็นมาของ Gucci ได้มีความหมาย เข้าใจ และอินตามเลยค่ะ
น่าสนใจครับ
❤❤