لايف انستغرام حول تمرين التقبل, صدمات الطفولة و التحرش الجسدي , التخلص من عقد الهروب من العلاقة

في هذا الايف ناقشت مواضيع عدة من ضمنها تمرين التقبل و كيف نطبقه بصورة صحيحة, الليلة المظلمة للروح, مشاكل صدمات الطفولة من تحرش جسدي و تعنيف, الانفصال من شخص متعدد العلاقات و الخيانات , الهروب من العلاقات الجدية خوفا من فقدان الحرية او التجربة الفاشلة , عقدة الشك في النساء و الخوف من الارتباط او اتخاذ القرارات المصيرية الحازمة
00:00 تمرين التقبل
06:58 الليلة المظلمة للروح
12:00 كيف اميز بين قرار العقل و قرار القلب
16:52 رفض الزوج و تأثيرة و كيف نتخلص منه
23:46 تمرين عملي لتأثير الافكار على واقعنا المادي
26:44 شنو نجذب بحياتنا من احداث و مواقف
28:43 كيف اعرف ان رفضي لخاطبين حقيقي او نتيجة تجارب سابقة و كيف اقنع الاهل بالرفض
32:46 كيف نتخلص من صدمات الطفولة من تحرش جسدي او تعنيف
52:30 الخوف من العلاقات الجدية و خوف من فقدان الحرية و الزواج مشروع فاشل
1:00:00 الخوف من عارضة الاهل مشروع جديد
1:01:24 اشك بالنساء و لا استطيع اتخاذ القرارات الحاسمة
1:08:49 سبب تعدد خيانه الرجل هل هو وراثي ام نفسي و كيف المحافظة على علاقة سوية لاجل الاولاد بعد الانفصال
1:18:27 نصيحة لبنت عمرها 22 تريد تخرج من دور الضحية
1:21:09 اين تنصحين اسافر بعد طلاق من حب و علاقة سامة
1:22:55 مديرتي عنصرية و تهين الكل ليش الانسان الهادئ يواجه هذه الامور
طرق التواصل على صفحات التواصل الإجتماعي ✨✨✨✨✨🎇🎇
.............................................................................................
تواصل معي عن طريق صفحتي في الفيسبوك ✅
/ drilana-aumarah-%d8%a5...
................................................................................................
انستكرام -instagram ✅
/ dr.ilanaaumarah
Tiktok -تيك توك ✅
www.tiktok.com/@dr.ilanaaumar...
.................................................................................................
Twitter-تويتر ✅
/ drilanaaumarah
...................................................................................................
الايميل ✅
📧 email: [e-mail]
....................................................................................................
Music and Footage are licensed by Storyblocks
www.storyblocks.com/
video editing FilmoraX
www.wondershare.com/
#ايلانا_عمارة #التنمية_البشرية #التطوير_الذاتي
#تطوير #تغيير #حياتي #كتاب #تنمية #دورات #تنمية_بشرية #طلاق #تقبل #تمرين

[@hayatmoudnihabibi-sl6jq]

نعم اللي سار مات لكن احنا ماننسى تترك جروح ربنا يسعدك.

[@saidajeddour9502]

كل الشكر والحب والتقدير لك من هولندا سعاد

[@minahussein7754]

اجيت من الانستا و متأكده انتي رائعة اسلوبج و كلامج سهل واضح احسن من هواي life coach شفتهم 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@dr.ilanaaumarah]

قلبي انت الأروع و اهلا بيج بعائلتي الجميله ..ممتنه لاضافه روح مثلج هنا ❤️❤️❤️❤️❤️ كل الحب

[@user-sm3ch4jr2q]

دكتوره الله يحفظج اريد اجيج خاص

[@Soul-uq1fq]

ايلانا احس فيني شي يشبهك روحياً .. احببك في الله ربي يحميك ❤❤❤ من السعوديه

[@dr.ilanaaumarah]

حبيبتي♥️♥️♥️

[@innapopina1676]

الحين خلصت الفيديو احلى ساعة ونصف شفتها رديتي روحي متشكرة ايلانا محبتك صفاء من الجزائر ربنا يسعد قلبك 😘💙💙

[@dr.ilanaaumarah]

يا قلبي انت ربي يسعدك و يعلي من استحقاقك. لأن كل معلومه انت مستحقتها ❤️❤️❤️❤️ احبك بزاااف

[@sundussabri5067]

انشاء الله ربي يحفظج ويطول بعمرج تعبناج ديري بالج علنفسج الله يسهل نقلتكم بالخير

[@dr.ilanaaumarah]

تعبكم راحه و ربي استمتع بالايف اكثر منكم ❤️❤️❤️❤️ و ربي يززقج حبيبتي باضعاف دعوتج يا جميلة القلب و الروح

[@user-qw1qn8ge5i]

شكرا لك دكتوره ما شاء الله تبارك الله طاااقه اجابيه في ميزان حسناتكم ياارب. 💐💞

[@salmamohammed7646]

اجمل واحلى لايف حبيبتي أم همسه جان اللايف قمه في الروووووعه

[@dr.ilanaaumarah]

يا قلبي انت يا حياتي انت معرفت الاسم ❤️❤️❤️❤️ فدوة الج و لهموسة

[@angell_athraa_ali]

شكراااا بكد الكون ياربي جمااال بكل كلمة ومعلومة ونصيحه والله يعجز اللسان عن التعبير بس اكلج احببببببج هواااي

[@dr.ilanaaumarah]

احبج كووومات و ممتنه لروحج الحلوة بعائلتي ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@bushrasayef8163]

حلقة ممتازة ورائعة ربي يقويك بالتوفيق والنجاح الدائم

[@dr.ilanaaumarah]

انت الأروع والأجمل حبيبتي و ربي يرزقك باضعاف دعوتك ❤️❤️❤️❤️❤️

[@suaadghanim9542]

أروع فديو ولو كل الفديوات رائعه بالتوفيق الدائم يارب

[@dr.ilanaaumarah]

انت الروعه و الإبداع كله ما يحرمني ❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-qy2ru7hf6i]

ماشاء الله تبارك الرحمن اللهم اجعلني ممن يستمعون القول فيتبعون احسنه،،عندي سؤال د. احطانا مواقف تستفزني ولما جلست مع نفسي عشان اعرف ايش لامس هذا الموقف لكن ما عرفت الاجابه😢

[@caroleanour]

بشكر الله اني تعرفت عليكي 🌹❤️

[@dr.ilanaaumarah]

حبيبتي ممتنه لروحك♥️♥️♥️

[@rasha-in3yh]

كم انت جميلة بكل ما فيك

[@SusanAlZubaidi]

قمر قمر ربنا يحميكي ❤❤

[@dr.ilanaaumarah]

@@SusanAlZubaidi انعكاسك❤️

[@shaimaagafaar2512]

أحلى وأجمل لايف من أحلى وأجمل دكتورة إيلانا في الكوووووون كله 🥰😘❤️❤️😘🥰 ربي يكرمك ويباركلك ويجازيكي الخير والبركة والسعادة كلهم بجد لايف كله خير ونور وبركة وإجابات حضرتك دي كورسات في حد ذاتها 🙏😘😘😘😘😘😘 وربي يجعله في ميزان حسناتك حبيبتي وتسلمي بجد وشكراً جزيلاً إن حضرتك نزلتيه عاليوتيوب 🙏❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️حب كبييييييييير لحضرتك وشكر وإمتنان عظيم لكل الخير والنور والرحمة واللطف والحب والجمال اللي حضرتك بتقدميه لينا وماشاء الله اللهم بارك بيزيد كل مرة عن اللي قبلها 🌷🌷🤍❤️🤍🌷🌷🌷وكل ثانية وحضرتك طيبة وبألف خير وصحة وسعادة وإنتي الحب حبيبتي 💌💌💌💌💌

[@dr.ilanaaumarah]

ياااااااا ربي طب اجاوبك ازاي و كيف على كم الجمال و اللطف و الرحمه و الذوق الي بالمسج ❤️❤️❤️❤️ حب بحجم السماء و المحيطات و الأرض و الكواكب لجمال روحك و يبارك فيك و يرزقك بمليار ضعف نيتك الطيبة ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@emanwadood8172]

🌹

[@user-jg4sl1kb7j]

❤❤❤❤

[@user-kd3sm6ll9v]

❤💛💜💚

[@hindfaqou7238]

💓

[@dr.ilanaaumarah]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-qw1qn8ge5i]

اسعد الله جميع اوقاتكم دكتوره .
بس عندي سؤال لو ان الزواج عنده عشر مميزات ليش الزوجه تطلق .لو في ميزه واحده كان زين .....

[@user-nm6iv5ei3r]

وين دوام ذ الدكتورة من فضلكم والله محتاجه حد اجاوبني

[@BrahimiMhamad-xd2lm]

Hal anta kofoe 3ala an okhalitak waon9issa min haybati hina al9ak ya chikh

[@ninaninanina7534]

🥲🥲

[@dr.ilanaaumarah]

♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@user-sm3ch4jr2q]

ممكن خاص

[@NezhaElmansory-cb6ku]

❤❤❤❤