Как понять, что белок плохо усваивается?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 เม.ย. 2023
- Подарок в канале 👉 t.me/+J4dStC1E3JRhYjUy - методичка по заживлению слизистой.
Предзапись на курс "Сам себе нутрициолог. Как подобрать питание и добавки для себя и близких" со скидкой 30% 👉 t.me/HealthNatali_bot?start=y...
Ссылка активна несколько дней - поторопитесь!
→ИНСТАГРАМ 👉 / health_natali
→САЙТ 👉 healthnatali.by
→КОД НА СКИДКУ НА IHERB: HYF9604
→КУРС «Формула здорового пищеварения» 👉 healthnatali.by/formula
→МОИ ВЕБИНАРЫ 👉 healthnatali.by
В каких ситуациях я могу быть вам полезна?
🌱Вы хотите разобраться со своими #анализами и грамотно восполнить дефициты витаминов и минералов.
🌱Вам нужно подобрать оптимальный план питания, подходящий именно вам в данный момент времени.
🌱Вы хотите узнать, как различная еда влияет на ваш организм, что можно и что нельзя есть при различных заболеваниях.
🌱У вас постоянные проблемы с пищеварением. Вздутия, метеоризм, дискомфорт после приема пищи.
🌱Есть проблемы с лишним весом. Вам кажется, что вы правильно питаетесь, у вас высокая физическая активность, а лишние килограммы никак не уходят.
🌱Не можете избавиться от тяги к сладкому и вам обязательно надо закончить любой прием пищи чем-то «вкусненьким».
🌱Вас периодически беспокоят головные боли, и вы привыкли списывать это на метеочувствительность или наследственность.
🌱Жизненных сил ни на что не хватает. Вы не успели проснуться, а уже хочется поскорее лечь спать.
🌱Ослабленный иммунитет. Вы постоянно болеете и никак не можете повлиять на ситуацию.
🌱Рецидивы герпеса 3-4 раза в год.
🌱Постоянная молочница. Стабильно раз в месяц, а иногда даже чаще.
🌱Сухая кожа, высыпания, себорейный дерматит, псориаз, экзема. Чем вы только их не лечили, а улучшений никаких.
🌱Чрезмерное выпадение волос и ломкие ногти.
🌱Вы хотите подготовить свой организм к беременности.
🌱Ваши анализы «в норме», но вам не нравится ваше текущее состояние.
Вы большая умничка , все так мудро )))
Спасибо, очень полезная информация.
Все очень доходчиво объяснено.Большое спасибо.Всех вам благ.
Очень всё интересно. Жду новое видео!!!
Спасибо! Весьма полезно!
Благодарю!!Полезная информация!!❤❤
Спасибо за информацию ❤❤❤ Интересные видео ❤❤❤
Очень интересно с этим разобраться
Благодарю. Очень доступно. 😊
Да. Очень интересно про
отдельный ролик. Мучаюсь этой проблемой и никак в поликлинике не могут разобраться. Общий белок 66. Сама ищу информацию.
Вот наткнулась на ваш канал.
Очень интересная информация. Благодарна вам за ваш труд и наше просвещение. Вы делаете благое дело. Продолжайте!!! Буду с вами на канале.
У меня много роликов про печень и белок. Гляньте.
С детства с белком проблема. Буду искать причину, спасибо за информацию ❤
Спасибо большое! Очень доступно всё рассказано.🤗👍
Причины очень интересны! Было б полезно. Спасибо!
Спасибо Вам большое🤗
спасибо за видео, все четко по делу
🙏🏻🙌🏻
Спасибо, было интересно и полезно👍🤗
Ага, все врачи на ютубе😏, прошу своего врача сдать на капрограму кал, чтобы направление выписала, она говорит"а зачем", прошу взять сок желудка, она опять "а зачем?" 😡вообщем лечусь сама, через интернет... Но без анализов это сложно 😢
Сок желудка брали только при советах
Сейчас уже таких исследований нет
@@nadezhdagorbachova4880 я знаю, но мне от этого не легче, два месяца пропила раберпрозол, чуть не сдохла, рвало, потом наткнулась на доктора и вспомнила, что в детстве пила пепсин, кислотность почти нулевая была, а он говорит, что с возрастом кислотность ещё понижается, получается из-за того, что не берут жел сок, надо убить человека!!!! Изжога была такая, что как будто внутри горит факел, нам же всегда говорили от кислоты... Сейчас пью яблуксус, лайм и о чудо забыла, что это такое, а теперь думаю, что и поджелудочную мне тоже врачи загубили, всю жизнь фестал выписывала.... Вот так и лечат!!! Простите за исповедь, накипело....
@@vremya8544 Вы- молодец
Народный академик Борис Болотов давно об этом написал еще в 70 х годах, а воз и ныне там
Купите или скачайте книгу его ученика « методики доктора наумова»
Там все написано 👍
@@nadezhdagorbachova4880 благодарю, Надежда, обязательно почитаю, всех благ Вам!!!
@@vremya8544 такая же история и у меня...
Спасибо тебе, солнце мое.
оно само
милашка же такая
Добрый день😊…подскажите, а если в копрограмме мыла скудное количество - это тоже повод задуматься? Его совсем не должно быть? Или есть минимальный порог?
Какие диагностические центры в России делают точные анализы ? Насколько большой разброс в их данных в зависимости от центра ?
Можете сказать, как желчные кислоты могут влиять на переваривание белка?
Здравствуйте у вас нет видео поповоду пчелиной перги и пальцы. Хочу попринемать но много говорят. Хотел услышать ваше мнение
Спасибо большое за столь полезную для нас информацию! Скажите, пожалуйста, почему Вы предлагаете считать нормой альбумина 60? В лаборатории КДL, например, - не выше 50. И поисковик выдает 50, как верхний допустимый предел.
Мне очень интересно, потому что я восстанавливаю свое здоровье и динамику отслеживаю с помощью анализов.
Спасибо
Какой именно анализ на содержание аминокислот лучше сдать вегетаринцу? Желательно ссылки на Инвитро или Гемотест. Белок сейчас 76-78.
Какой специалист может это выявить у ребенка?
Здравствуйте, Натали!
Если анализ общий белок 74 а вот в копрограмме так как вы сказали. Что это может быть?
Спасибо! А индивидуальную работу по проблемам ЖКТ Вы ведете? В каком формате?
Да, конечно. В описании к ролику есть ссылка.
Кто бы еще эти анализы делал, вот в чем вопрос
Любая лаборатория
@@healthnatali у нас не делают, ставят что в голову придет
Если я принимаю БАДы, то перед сдачей анализов должен сделать перерыв? Креатин, бета- аланин, БЦАА и похожие?
Добрый день, а вы ведёте консультации?
Добрый. Да. Все условия в описании под видео.
За ! Новое видео.
🔥🔥🔥
Спасибо за очередное полезное видео) Посмотрела цены на аминокислоты в Инвитро, не дешево конечно если сдать и по крови и по моче. Если все-таки ужаться и выбрать или по моче или по крови, вы что порекомендуете?
Инвитро не рекомендую. Сразу лучше найти человека, который будет расшифровывать этот анализ. Он посоветует, что и как лучше сдавать.
@@healthnatali Наталья, сдавала анализы в синево, результат необьективный. Хотела пожаловаться. А где сдавать лучше?
Здравствуйте! Подскажите пожалуста, общий белок 61, альбумины 43, глобулины в референсе кроме гамма глобулина, он 5. Что это может быть? Печень, почки, копрограмма по анализам норма
общий белок должен быть не меньше 74
А какие внешние признаки говорят о неусвояемости белка. Опасаюсь, что мои умные вопросы в нашей глубинке введут терапевта в ступор и надолго.
Обратите внимание на ногти рук. Если на них есть выраженные продольные полоски, значит, белок в дефиците. Я, например, обнаружила это особенно явно на ногте большого пальца.
Из личного опыта. Мелкие прыщики на руках, на внешней стороне плеча. Как стал пить бетаин, так эти прыщики прошли. А бетаин помогает белки расщеплять.
Обратился к врачу с ломотой в суставах и проблемой со стулом. Сдал коппограмму. Повышены углеводы в кале и кальпротектин. Приехали. Направили на видеокапсульную колоноскопию. Все же палеодиета наиболее правильная, по моему мнению. Пещерные люди понятия не имели ни про какие злаки и рис. Наш кишечник не приспособлен к злакам и молоку.
Здравствуйте! А на сколько низкие показатели АЛТ и АСТ считать критичными? 15, 10, 5?
Ниже 10
Как сдать копрограмму, держать какуюто диету перед сдачей?
Обычное питание. Чтобы понимать, как что усваивается.
А какие препараты заживляют стенки кишечника?
Есть на канале отдельный ролик на эту тему.
Вопрос, бетаин(TMG) и бетаин гидрохлорид это одно и тоже.
Нет, не одно и то же.
Спасибо
Может быть, все- таки, наоборот- если какай- то аминокислоты в моче много, то она не усвоилась организмом? 🤔🤔🤔
200%
Подскажите, пожалуйста, от чего может быть густая кровь и как с этим правильно бороться.
А сколько вам лет?
Пейте родниковую воду,еште клюкву,бруснику,ягоды,фрукты,двигайтесь,,,,
Мало внутри кислорода.....нет движения,что едите...режим сна и отдыха...возможно сахаров и хлебобулочных изделий...мало клетчатки ...и дыхание неправильное....
С утра теплую воду один-два стакана, и между едой по стакану чистой воды. Лучше через полтора часа.
Кровь сдавайте и будет вам счастье.
Здравствуйте ,общ белок 78 ,глик гемоглобин 5,73 а инсулин 1,9 .мочевина и креатини нормальный, то что это значит?
Очень высокий гликированный гемоглобин на фоне такого инсулина. Смотрите аккуратно, не может ли это превратиться в диабет первого типа. Надо всю картину понимать. Пока ничего не значит.
@@healthnatali извините если если вдруг может 1 типа диабет .тогда мне надо исключить сладость и диета здоров питание включить так? И во вторых у меня не инсулинорезистеность ?можно сказать часто бегаю особенно ночью в туалет. Аст повышен,Витамин В 12 повышен ,у меня и худоба,и гипотериоз гормоны высокие в пределах 6 это ТТГ а где то низкие Т3 ,Т4 свобод
@@vusalavusala1403 вам к эндокринологу!!! И щитовидка, и поджелудочная не в норме.
А если ГГТ высокая? Алт и Аст верхняя граница? Что значит.
Откуда она знает. Бгг
Интоксикация какая-то. Надо симптомы понимать. И анализы все в комплексе оценить.
Если ГГТ высокий уровень,- значит человек злоупотребляет алкогольными напитками.
И печень барахлит.
@user-ht2xh5ko3d вы не правы. У людей с идеальным питанием и образом жизни цифры могут быть 59-80 легко.
Спирулина хлорелла в помощь.
Не понял про волокна мышц
В кале, под микроскопом видны непереваренные пищевые волокна от мясной пищи.
Друзья, и всё же...если креатинин и мочевина повышены- где копать?
Откуда она знает
@@nadezhdagorbachova4880она врач. Как это откуда знает. Что за ерунду вы везде пишите.
В почках капайте. Если и мочевина высокая, то скорее всего страдают уже надпочечники. Анализ мочи сдать обязательно. УЗИ сделать. А лучше к нефрологу.
@@user-yy7jv2lg8p Ищу.Спасибо.
Почки однозначно
Что только всё это рассказываете, а выхода из ситуации нет.
Странно, в результатах анализа, вроде бы референсные значения общего белка 62-81.. Про какие 75 идёт речь ?
Сейчас такие референсные значения, что всё здоровы)))
У меня белок в крови 72%(( в копрограмме ph слабо-кислая. Остатки непереваренной пищи, но жиры/мыш. волокна/перевариваемая клетч. отсутствуют.
Мыла нет.
Что происходит(((
Часто страдаю вздутиями, ничего не понимаю, пробую пить воду с лимоном
Жуйте тщательно в первую очередь.
Вздутия возможны от сладкого, фруктов, мучного. Покушайте гречку с рыбой
Класс! Вы там все по разным учебникам чтоли учитесь! Один врач говорит убирать солонку со стола, а оказывается без него белок не усваивается...😳🤭
Дааааа....
А я больше люблю желток.
Лучик света в темном царстве !!
Для тогоятобы белок усваивался нужен тестестерон, его высокое значение. Вот и все
это что-то новенькое
@@spirov2, зато логически верно.
@@Egor-xb7ii наоборот чушь, если белок выпал из референса по анализам, то где-то проблема, мб в жкт, мб в печени, щитовитке и тд. Какой в задницу тестостерон.
Бодибилдеры оценивают по пурдежке- дешево, индивидуально. Загрузка белком идет до умеренного газования, лучше знать что белка хватает
Копрограмму так просто не назначают. В поликлинике в анализе кала смотрят только гельминтов
Только толку их там смотреть. В поликлинике много чего не назначают.
Хотя по ОМС копрограмма бесплатная.
Неправда смотрят все. И скрытую кровь
ИЗМЕНИМЫЕ И НЕИЗМЕНИМЫЕ аминокислоты😊это что-то новенькое..
Это в вашей фантазии вы что-то придумали🙈
Ну не делают эти анализы,выбрасывают в мусор.
Вы о чем,кто эти все анализы назначаеь?Разве самому идти в приватную лабораторию,а потом лечиться по интернету.Т к скажут,сиоьно умный,ну и лечись сам!
Все в ютубе умные...а помочь людям никто не может...поликлиника пинает...здесь же деньги
Бла бла бла все это, можно таблицу приложить с показателями и нормой. Попробуй запомни, и записывать желания нет!
Значит не особо вам это надо😉
@@healthnataliэто всем надо. Человек дело говорит.
Как понять что белок плохо усваивается? Срёшь по три раза в день)))
Зачем так грубо?
Гадость написать ума не надо, чем с....ет, тем и думант
@@user-bk4jf1hh9s Это просто шутка, чего вы напряглись то?
Какаешь.🤭Так правильно..
Когда ссыш, обрати внимание на пену. Если много пены в моче, это белок. Пены не должно быть. Но что интересно, если уменьшить белок в рационе, это не помогает. Причина не в большом потреблении белка, а в чем то другом. Если бы знал, сказал бы. У меня иногда совсем не пенится. А после чего именно понять не могу. Возможно почки.
Хоть бы сходила к логопеду, чтобы перестать « мяукать» и гнусавить
Невозможно слушать. Еще и тараторит
Жалко вас(( Счастливый человек гадости в интернете не пишет🤷🏻♀️
@@healthnatali С каких это пор ПРАВДА стала гадостью
@@nadezhdagorbachova4880 я в шоке от вас!!!! Хотелось бы на вас посмотреть! Никакого приличия и воспитания! Стыдоба!!! Вам до ее ума еще далеко!!! У вас совсем его нету!
такая ваша правда никому не нужна, вы просто сплетник
@@nadezhdagorbachova4880 С каких пор человек в интернете говорит правду?😅
Вы все те кто смотрит её видео, проводили анализ правдивости ее слов?
короче, как понять, что белок не усваивается "Сдать анализы на белок". Не благодарите.
А ты миленькая знаешь, что надо мнсяцами ждать на приём гастроэнтерологу. И как успевать здавать столько анализов и после к результата каждого анализа записываться на приём врачу.
Пустота, ни о чем
Ну да. Что делать так и не сказала. Реклама.