Как микрофлора влияет на качество жизни? Как кишечник влияет на желание заниматься спортом?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 มิ.ย. 2024
- Присоедениться к Гастро-группе здесь 👉 vyalov.ru
Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением!
Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог.
В том видео я подробно рассказываю о том, как функционирует микрофлора кишечника. Микрофлора кишечника - это группа микроорганизмов, взаимодействующих друг с другом. В кишечнике взрослого человека живут более 100 триллионов различных микроорганизмов. У разных людей один и тот же состав и количество бактерий может вызвать разное самочувствие. Установлено, чем разнообразнее микробиота человека, тем лучше его здоровье!
В видео я подробно рассказываю о современных методах исследования микрофлоры кишечника: Амплификация и Секвенирование шотт-гамм.
Амплификация - это молекулярно-генетический метод определения состава микробиоты, основан на определении РНК бактерий.
Секвенирование шотт-гамм определяет ДНК микроорганизмов, живущих в кишечнике.
Теперь искусственный интеллект вовлечен в исследование кишечника! Он изучает взаимодействия разных бактерий и их влияния на процессы в организме. Уже сейчас ученые работают над подбором идеального состава продуктов для микрофлоры отдельного человека. Исследования по этому виду тестов еще не закончены. Очень интересно к каким результатам придут ученые в этом вопросе!
Кишечные бактерии очень сильно влияют на нашу жизнь. Установлен факт: именно кишечник дает импульс мозгу на выработку дофамина. Его еще называют гормон удовольствия. А он в свою очередь оказывает влияние на появление такого эффекта как “кайф бегуна”. Получается, что удовольствие от спорта зависит напрямую от кишечника!
Напишите в комментариях, какие исследования впечатлили вас больше всего? Как вы относитесь к употреблению пробиотиков, пребиотиков, синбиотиков и постбиотиков?
00:00 Начало
02:27 Исследование микрофлоры кишечника
04:10 Долгосрочное и краткосрочное влияние на микрофлору кишечника
05:20 Виды тестов для микробиоты
08:44 Использование Искусственного интеллекта для тестов микрофлоры
15:05 Исследования инсулинорезистентности диабета I и II типов
15:37 Влияние диет на микрофлору кишечника
16:26 Пробиотики, пребиотики, синбиотики и пост биотики
20:06 Влияние кишечника и микрофлоры на мозг и на мотивацию занятия спортом
Как всегда вас приятно слушать очень интересная тема: Мне 47 лет с детства занимаюсь различными, видом спорта, плаванием, горные лыжи, фигурное катание,танцы и йога, в парках ходьба по 10 км чувствую себя 10 лет моложе с отличным настроением и здоровьем. Если люди будут заниматься спортом любым и не лениться, и здоровые будут и психика будет спокойная, счастливая!!!😊
Всем Здравия! Очень интересная передача получилась! Спасибо Доктор! Про воздействие микробиома на организм знаю не по наслышке. Это проверено на себе. 13 лет назад, когда было 46 лет, понял , что так жить нельзя, ибо постоянные болезни, плохое самочувствие, больничный 3-4 раза в год, избыточный вес. При росте 185 см, вес был 110-120 кг.
Изучил многое, касаемо ЗОЖ и питания, открыл для себя РДТ и за 2-3 года привел себя в нормальное состояние. За эти 13 лет, ни разу не обращался к медикам, забыл про болезни, состояние хорошее. Спортом не занимаюсь, но стал физкультурником. Велосипед, многокилометровые "прогулки" в быстром темпе до 20-40 км в день, турник, брусья, отягощения. Сейчас 58 лет, вес сейчас 77-79 кг., Зимой 80-82 кг. Чувствую себя на 20 лет.))) Вот только это нельзя афишировать! Иначе пенсионный возраст опять повысят.... ))))
И еще, модный вирус не прошел в стороне, но симптомы были всего в течении 1-2 дней! Последствия месяца 2-3. Железо, гемоглобин, тромбоциты пришли в норму после курса РДТ с разгрузкой в 28 дней. Считаю, что изменение образа жизни помогло избежать больших проблем!
И еще одно замечание, каждый ЗОЖник-физкультурник является эндо- "наркоманом", смотрите, "неподсядте", ибо пути назад уже не будет. ))))))) Как и возврата к прежнему образу жизни, т.ч., прощай любимый диван и мягкое кресло!
Подскажите пожалуйста Что такое Рдт?
Почти 50
Абсолютно с вами согласен
Прошел эти за 5-7 лет
Знаменитый вирус зацепил 1 раз за все эти годы на 3-4 дня температурой 37-38
Лекарствами давно не пользуюсь
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем
не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире, будет воскрешение умерших, не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, государств, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений
послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога
Спасибо за комментарий, насчёт пенсионного возраста правильно подмечено 😜
@@user-oz5qv4xe3yразгрузочно-диетическая терапия
лет до 45 активно занималась спортом, в свои 62 года нажила кучу болячек, плюнула и пошла в бассейн, тяжело втягиваюсь, но кайфую и расставаться с водой не планирую. Информация данного видео заставила задуматься...ново и интересно
Док, в одной из передач вы сказали, что руккола одно из тех растений которое содержит яйца гельминтов. Но если взять все растения, которые мы выращиваем на грядках дачи: укроп, петрушку, морковку, лук, то все они содержат яйца гельминтов. У меня 2 вопроса: это 90% населения с глистами? И второй вопрос: убиваются/смываются ли яйца гельминтов раствором уксуса?
Спасибо, очень интересная информация!
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спасибо, что расписали содержание ролика по времени!
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спасибо большое,док!❤ Вас всегда интересно слушать ❤
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Здравствуйте, вы интересно а главное что в тему злобы дня знакомите людей с внутренним миром их же самих .
Я напрямую вижу корреляции между питанием и спортом, здесь всё взаимо связано.
Я всю жизнь , питался как душе угодно, был (толстым),у меня был диагноз неалкогольное ожирение печени.
Как только я убрал весь (трэш)из питания моя система питания выстроилась.
Я занялся спортом, и это в принципе можно назвать достижением , .
Питание важную роль играет в жизни человека, и его нужно ставить в первую очередь для понимания культуры питания что ,как и зачем.
Смотреть видео ,все прдкасты с вами считаю нужным людям.
Спасибо большое за информацию и помощь.
Здоровья вам и вашему делу
Занимаюсь спортом и кайфую от этого, хотя кишечник частенько побаливает )
Большое спасибо за интереснейшую информацию!!!
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Какая интересная информация! Спасибо огромное, за то, что делитесь с нами!
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Я с детства люблю физические нагрузки, мне в кайф. Заниматься предпочитаю по утрам, иногда бужу мужа, чтобы тоже тренировался.Сначала он не очень сильно радуется, но под конец тренировки это другой человек. 😊😊😊
Спасибо, интересно!
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Доктор,я всегда вас слушаю.Спасибо что вы делитесь ценной информацией.Мне дети купили Akkermansia!можно их принимать?!
Корреляцию между приемом антибиотиков и отсутствием желания тренироваться прочувствовал на себе. Летом 2023 пропил жесткий курс АБ, после чего долгое время страдал запором, вздутием, рефлюкс-гастритом. В общем, испытал целый спектр новых ощущений. Несмотря на мой опыт в спорте и соответствующую форму, заниматься им я перестал. Желания, как и сил, не было совсем. Врачи ставили различные диагнозы, пил много таблеток, от которых становилось хуже, но в итоге все разрешилось иным путем: на свое 31-летие я заболел, аппетит отключился совсем. 5 суток я практически не ел, еле пил воду. Купил пробиотик в аптеке, думая, что я отравился и нужно дать поддержку кишечнику. В итоге после такой голодовки на фоне приема пробиотика у меня пропали все негативные симптомы, появился дикий аппетит и другое ощущение жизни в целом. За 2 месяца набрал почти 10 кг, ел все подряд, жестко тренировался и форма стала как в лучшие годы. И вот на днях закончил очередной курс АБ после чего опять почувствовал вздутие.. собственно поэтому и наткнулся на это видео. Решил поделиться своей историей. Надеюсь я найду решение и сейчас, как и ты читающий это комментарий 💪🏼😉
С 17 лет занимаюсь разными видами активностей и фитнеса. Сейчас мне 40. Нравится ли мне? Заставляю себя каждый раз. Но мне нравится мой результат к 40 годам, значит все не зря, двигаюсь дальше. Плюс питание, конечно. Генетика не располагает абсолютно)
В 19 лет начал заниматься в тренажерном зале, 2-3 раза в неделю, вес был 58кг, рост 175. Очень нравилось, но вес увеличивался очень медленно. В итоге за пол года набрал почти 3 кг мышечной массы. Потом были перерывы, снова тренировки и так далее. В 22 года стал пить Омегу, и спортивные витамины (без запрещенки), занимался стабильно 3 раза в неделю, нравилось еще больше из-за того что вес поднял до 66. Не нравилась жирная кожа и засаленные волосы, которые были со мной с 9-го класса. Из-за них время от времени лезли прыщи. В поликлинике какие я только анализы не сдавал - везде всё было хорошо, посоветовали антибиотики (не помню название). Проблемы с желудком, потерял вес, дизмораль, возможно, депрессия. Пробовал несколько раз возвращаться к спорту в течение 9 лет, но ничего не получается. Вес снова 58кг. И только благодаря вашему видео и словам о том, что дофамин не вырабатывается должным образом, потому что есть проблемы с жкт и так далее... ко мне пришло осознание, НО, я и до этого пытался сидеть на различных диетах. В поликлинике больше ни разу в жизни не был, но и платные врачи не помогли. Вот "эти" таблетки до еды, вот "эти" во время, а "эти" после - хуже не стало, но и лучше тоже. Попробовать чаще кушать рыбу? Лосося в духовке делаю максимум раз в месяц - дорого и не наедаешься. Свинина и говядина чаще всего + яйца. Листья салата всегда перед едой. В общем, спасибо вам огромное за такие видео, я попробую на 30 дней Средиземноморскую диету. Без сладкого я уже был 25 дней, это было адово, но тут вижу можно 3-4 раза в месяц, да и последнее время заменяю сахар фруктами. Здоровья вам и вашим близким.
Всегда заставляю себя идти в фитнес клуб но после тренировок тело «говорит» спасибо
Спорт дисциплинирует человека в любом случае
В целом, все понятно, спасибо за информацию. Можете, пожалуйста, давать ссылки на цитируемые исследования, чтобы при желании была возможность углубиться в тему? 🙏
Последняя связка про бактерии, которые стимулируют выработку дофамина в мозге - не понятно, почему в принципе после физ нагрузки вырабатывается дофамин. Прослушал трижды, получается, что с уменьшением популяции определенных бактерий, которые стимулируют выработку дофамина после тренировки и таким образом якорят связку тренировка-удовольствие, ломается связка. Не понятно, как исходно эта связка формируется, и какое участие в этой связке указанные бактерии принимают…
Из спорта турник, отжимания и гантели.Даже если нет желания заниматься, если начать упражнения,то желание увеличивается в процессе тренировки -вот такой парадокс.Насчет дофамина-имею дурную привычку курить(стаж 24года).Заметил,что мозг из-за курения вообще функционирует неправильно.Он плохо контролирует аппетит, иногда есть не хочется полдня,а иногда через пару часов опять голодный,он стимулирует кишечник невпопад,закурив на улице происходит каскад негативных процессов во всем ЖКТ и хочется бежать и искать туалет.И благодаря этому сбою в мозге не помогают никакие курсы таблеток,а их было несколько разных.Может у кого-то по-другому,но у меня именно так
Ну тряпка если поэтому и куришь
Аппетит приходит во время еды... Ну-ну
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем
не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире, будет воскрешение умерших, не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, государств, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений
послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога
Человек делает то что считает необходимым
Если каждый день узнавать что-то о том что происходит с вашим телом во время курения то через какое то время на основании знаний вы сами выбросите сигареты
@@Svidetel_Jehovahпошёл на другой канал, здесь не место обсуждения криминальных сект и их дурных фантазии, понял? 🤮
Интересно
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Физкультурой регулярно занимаюсь
Смотрю Вас, доверяю.
Есть вопрос.
Если так бережно надо относится к флоре жкт (да и к половой), то почему так грубо вмешиваемся в ротовую?
Началось у меня с того, что после чистки зубов вечером, утром чувствовала во рту помойку. Перешла на только утром, потом, как придётся.
И вот 10 лет, как чищу только иногда- не воняет и кариеса больше нет. Мне 73 года.
Раньше маленькие дети тоже не чистили, и молочные зубы не портились, а сейчас - катастрофа!
Добрый вечер,с удовольствием хожу на спорт,но дома не могу себя организовать.
С удовольствием посмотрела видео, Сергей на мой взгляд самый умный и интересный доктор нашего времени 👌❤️
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Спорт круто. Гоняем вело мтб, трени, марафоны, гонки.Вообще любая физ нагрузка поднимает настроение, снимает стресс. Бывает натренишь в хлам, весь день, но потом довольный.
🙋🏼♀️ Немного не по теме, но я не могу найти ответа по поводу семён ЧИА : полезны ли они? И можно ли их есть постоянно? Не для Омеги 3 (как известно, омега из рыбы лучше усваивается), а именно для здоровья кишечника?
По вкусу очень классно, особенно пудинги.
Спасибо заранее :))
63 года. уже больше года быстрая ходьба через день 12 км в парке. Было около 10 болезней ЖКТ. Исчезли почти все. Плюс каждый день стакан кислого молока с отрубями. От ходьбы просто кайф приходит. Всем советую.
Сектантка 🤡
Повезло, что есть парк. А вот у нас его нет -- всё повырубали и застроили. Приходится ходить по загазованным улицам. И дворы не лучше: заставлены машинами, приходится петлять между ними.
Отруби не кормят флору . Овёс- лучшее питание для флоры.
Хожу как минимум 10000 каждый день, ноги стали болеть, ортопед сказал не более 5000 в день, мне 54
@@user-uc6yx5nb7v овсом раньше лошадей кормили. С чего вдруг он сейчас стал таким полезным для людей? Не потому ли, что он дешевый, не то что мясо, а людей надо чем-то кормить, вот и втирают из каждого "утюга" про его величайшую пользу.
Сергей Сергеевич, наши российские микробиологи тоже изучают микробиом. Как Вы относитесь к клетчатке Дмитрия Алексеева? Можно доверять этому продукту?
Док а почему микробиоту по Осипову не упомянули?
Если я не знаю что у меня за ситуация с микробиотой, но у меня есть проблемы с пищеварением, печенью и щитовидной железой, и при этом я поймал ротовирус, нужно ли мне пропить какие то бактерии? И если да, то какие?
Вот это было настоящим открытием для меня: влияние кишечных бактерий на желание заниматься спортом!! Огромное спасибо вам, доктор Вялов! Мне 60 лет, я живу в Израиле. Страна у нас жаркая:). И самый приятный вид спорта в жару, это плаванье. Я хожу в бассейн:))
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
@@DoctorVyalov Я купила ваши книги. Сейчас читаю "Желчь и ферменты". Написано понятно и интересно! Спасибо за книгу!
а питание региона в котором человек родился и вырос тоже имеет значение?
❤❤❤
Бифидумбактерин . Максилак пробовала принимать .но что заметила. На 6 ой день приема становилось хуже не было совсем сил как будто небольшая интоксикация была. Думаю это из за того .что у меня уже 13 лет аутоимунное заболевание и нав бактерии начинают боротся друг с другом. Так что они точно оживают в кишечнике . Спортом занимаюсь регулярно бассейн тренаж зал потому что прохожу лечение и спорт мне помогает. Привычка и мотивация. Пробиотики пила так как 5 лет проблемы с кишечником похоже на срк но болей нет.
Проверяйте препараты, особенно аптечные, действительно они не содержат дрожжи. Попробуйте им заквасить подкипеченое молоко, если вспузыриться и станет горьким, значит препарат некудышний и тогку от него нет!
Я покупаю в аптеке. Но забываю пить
Сергей Сергеевич! Можно ли отрубями заменить отсутствие к овощей и фруктов в рационе?
Нет, есть 2 вида клетчатки- растворимая и не растворимая. Так вот отруби это не растворимая клетчатка
Как раз все вопросы питания, что есть, сколько, когда и для чего, как питаться сбалансировано - все это разберём на гастро-марафоне «Нормально есть». На марафоне также будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
@@user-rg7qo3jl9yБольшое спасибо!
Я каждый день пью по 3-4 чашки кофе, скажите, пожалуйста, это как-то повлияет на мою микробиоту? и как она повлияет?
Смотря какого кофе вы пьете, если шмурдяк, то никак, а если натуральный, то из верхних путей кишечника, микру может подчищать, хотя это может быть и не плохо!
Как раз все вопросы питания, что есть, сколько, когда и для чего, как питаться сбалансировано - все это разберём на гастро-марафоне «Нормально есть». На марафоне также будем разбирать питание по полочкам, проверять дефициты и узнавать, что вредно или полезно. Подробнее на сайте: gastro.getcourse.ru/marafon/tracker
😊
У меня постоянные боли в кишочках, спазмы и много слизи, воспаление может?...вообще все это серьезно. Тем более я в инвалидном кресле, как ползаю на полу, легче становится
Пару месяцев назад начала в ежедневно режиме с'едать 200 гр домашнего йогурта. Совершенно не ожидала, но снизились симптомы преклимактерическооо синдрома (исчезла сухость слизистых) и в спортзале стала проводить в полтора раза больше времени, чес в последние годы и просто выползаю из зала от усталости, но прёт от удовольствия. Предполагала, что это может быть от йогурта, а вы подтвердили.
А на какой закваске вы делаете йогурт? Какого производителя? Ну или какой набор бактерий?
@@kirusha27 бирите чем больше, разнообразней тем лучше!
2:34 мне кажется оговорка, не видов а просто их общее количество
Разное пробовал, и пока что только бак сет форте убирает все симптомы с первой капсулы. Правда эффект есть пока принимаешь, а стоит он недешево, что теперь всю жизнь на нём сидеть? А без него караул и никакие зожы не помогают, он видимо сдерживает рост какой то дряни внутри
Есть американский лактобиф 65 после него остается эффект. А если с энтеролом сочетать, то вообще песня.
Попил воду изменил микрофлору )
До 50лет с удовольствием занималась спортом. Теперь даже шеей с трудом заставляю себя повернуть
Гимнастику для шеи Шишонина попробуйте
Надо есть клетчатку, поэтому покупйте шаурму в ней ее много
А какую именно клетчатку ? Её минимум 4 вида.
Про флору кишечника всё понятно, она чуть ли не решающая в жизни человека.
Вопрос - почему так сложно внедряются эти знания во врачебной практике?
Из опыта понимаю что больше половины лекарств выкинул после того как достал меню 1972 года в ссср где чё ток указано что салат подаётся первым чтобы его сразу съесть.
Первое блюдо температура подачи 73 градуса, чтобы не сразу приступать к приёму пищи.
Картофель и котлета, где котлета основное блюдо а картофель гарнир .
Ну и полноценный обед без компота , где компот кушают и он практически без сахара и где много фруктов- это финалочка.
Там ещё про перловую кашу было много, про бактерии которые участвуют в ее усвоении ну ещё что-то.
Теперь перловая каша мой фаворит.
Салат всегда присутствует перед приёмом пищи.
Специи и перец Чили, чёрный и чеснок 🧄 всегда.
Горчица и лук 🧅 всегда.
Физкультура стала присутствовать регулярно, показатели улучшаются хотя сам не молодой.
Так прошло несколько лет 5-8.
Но вопрос про врачебную практику и про микрофлоры кишечниканикуда не исчезали.
Здравствуйте. Про" биотики" никаких мыслей нет. Знаю что они есть. Спорт не моё!!! Нехочу и не буду. Хотя знаю что нужно. 🫣🤔
Как актуально! Только пропила антибиотики😅
Я вам сочувствую!
здорово, что информация была полезна и интересна! На канале еще много полезных видео по здоровью, а также есть отличные гастро-книги по всем органам пищеварения, это так же может быть для вас актуально😉👍 Найти книги можно здесь: vyalov.ru/p/book/
Влияние микрофлоры на мозг весьма опасно. Так можно нахимичить и добавлять в кефир, чтоб голосовали за кого надо 😂
Вам бы меньше научных работ писать, а ближе к земельке быть, и тогда прогресс по лучше бы шел!!!
Как тут не вспомнить эрадикацию, за которую так топит автор. Я сбросил 20 кг, потом сделал эрадикацию, да замочил хеликобактер и всех остальных тоже замочил, и как потом не тренил (от 1 ч до 16ч заруб в день), один фиг +10 кг, постоянно хотелось есть. После того как съел примерно тонну пробиотиков (квашение и самодельный йогурт) вроде перестал набирать.
Люди бегают для того, чтобы сжечь жир, а не потому что они получают от этого удовольствие.
Когда втягиваешься, прям получаешь удовольствие, и ломку, если пропустил занятие. А вот если долго не ходить, то правда лень и приходится себя заставлять, чтоб сжечь лишние калории.
Желательно больше практической информации, что есть, сколько есть,когда есть, а что не есть никогда!Про сахар, спиртное, табак мы знаем! углеводы
Видимо главное есть натуральное, без консервантов и чтоб более менее был баланс жбу и 30г клетчатки(300-500гр овощей) он в интервью говорил )
Блин, у вас такой нездоровый вид при здоровом кишечнике. Почему так?? Бледный всегда, синяки, мешки.
Освещение такое, оно сзади и сбоку, тень на лице. Попробуйте на себе и оцените красоту 😂
В своём уме писать док. такую жесть, тебя вежливости в школе? учили?
@@ludmilaschulze5632 жаль их рожи не видно... не обсудить. Здесь не один такой комментарий "подзаборный".
Значит не практик больше!
@@ludmilaschulze5632 а что страшного написано? Просто ставлю под сомнение здоровье этого доктора, а следовательно то, чему он учит)) здоровье видно на лице, это благоухающая кожа лица, румянец. Я это знаю как меняется кожа лица, когда правильное питание и хороший микробиом.
на смену человеческим правительствам скоро придет Царство Бога то о чём люди могут только мечтать осуществит Бог Иегова наш Создатель и Творец и это будет в недалёком будущем
не будет болезней, старости и смерти люди и животные будут жить в мире, будет воскрешение умерших, не будет войн, преступности, межнациональной розни, патриотизма, государств, границ и человеческих правительств, не будет денежных отношений
послушное Богу человечество будет говорить на одном языке и жить вечно на Земле под правлением Бога
Доктор, а как вы летите дисбиоз, вызванный длительной антибиотикотерапией ? Кишечник задолбал уже и это при том, что остальные органы жкт в норме, судя по анализам. Даже густую желчь я уже победил...
Постоянное вздутие, неприятные ощущения, стул то крепит, то наоборот. Копро с небольшим количеством жира и непереваренной клетчатки, но амилаза и прочие ферменты в норме. Лишь необычно большое число условно патогенной флоры и кандида повышена. Альфа нормикс и нистатин на время убирают проблему, но лишь на время. Гастроэнтеролог не знает, что делать и лишь меняет пробиотики...
Попробуйте Энтерол
Выкинуть все таблетки, послать врачей подальше. Это шаг 1.
@@oeaooНе помогло
@@IDK-1709пробовал и Энтерол и Нормагут. Энтерол : это грибок Сахаромицеты буларди и он помогает лишь при откровенно патогенной флоры. Короче до одного места
@@ruslanlupalo5223 мне ещё помог Bificin
Сделай зубы передние, непрятно смотреть😮
ты кто такая, чтобы пошлости и советы доктору давать? на свои зубы и физиономию и не достатка интеллекта в своей Аризоне посмотри лучше.😮
Смотрю на 50ти дюймах чет не вижу проблем