FLEXÃO MASCULINA PPGO (NA PRÁTICA) TAF

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @CKTAF
    @CKTAF  4 หลายเดือนก่อน +1

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  • @fernandoyasmincamargo6881
    @fernandoyasmincamargo6881 4 หลายเดือนก่อน +3

    Obrigado pelos vídeos aqui do canal, ajudaram-me bastante no meu Taf.

  • @rogerioalmeida4857
    @rogerioalmeida4857 4 หลายเดือนก่อน +2

    Gostei do novo visual da cabeleira.E SOBRE AS DICAS DO TREINO EXCELENTE.👏👏👏👏👏

    • @CKTAF
      @CKTAF  4 หลายเดือนก่อน

      @@rogerioalmeida4857 obrigado Rogério. Abração amigo

  • @orlandoandradedasilva7013
    @orlandoandradedasilva7013 2 หลายเดือนก่อน +2

    Excelentes dicas professor! Estou fazendo 25 repetições. Somando 14 pontos nas 4 modalidades.

    • @CKTAF
      @CKTAF  2 หลายเดือนก่อน

      Sucesso!

  • @felipebraujo5096
    @felipebraujo5096 2 หลายเดือนก่อน +1

    PorrA! Dica de ouro foi top tirou uma preocupação obrigado msm.

  • @DanielGomes-w4z
    @DanielGomes-w4z 20 วันที่ผ่านมา +2

    Fico na dúvida,se tem que esperar 1 minuto ou pode parar antes se já fez umas 30 por exemplo.

    • @CKTAF
      @CKTAF  19 วันที่ผ่านมา

      Se você precisa somente de 30 repetições e o examinador contou 30 podes parar sem problema algum. Não é necessário dar continuidade. Agora se fizeres mais dará uma pontuação maior, deves dar continuidade

  • @goiabacremosa1625
    @goiabacremosa1625 2 หลายเดือนก่อน +6

    Sem lógica esse tanto de flexão, tão querendo contratar fisiculturistas e body bylder

    • @marcelomiranda768
      @marcelomiranda768 16 วันที่ผ่านมา

      Esse TAF, realmente, veio pra eliminar quem tá acima do peso

  • @orlandoandradedasilva7013
    @orlandoandradedasilva7013 2 หลายเดือนก่อน

    Obrigado!

  • @goiabacremosa1625
    @goiabacremosa1625 2 หลายเดือนก่อน +1

    30 e fácil, conta 3 seções de 1 a 10 e tchau

  • @matheuslealcosta4572
    @matheuslealcosta4572 4 หลายเดือนก่อน

    Tks perfeito

  • @rodolfomatheus9938
    @rodolfomatheus9938 2 หลายเดือนก่อน

    É vedado o uso do punho cerrado correto? permitido apenas palma da maos planas ....

  • @jeancarlos1421
    @jeancarlos1421 4 หลายเดือนก่อน

    Faz PM-PA , taf proximo domingo

  • @sandroalmeidaa
    @sandroalmeidaa 3 หลายเดือนก่อน

    Professor, caso candidato faça o máximo de 5 pontos em 3 exercícios e por exemplo na corrida ele não atinja o minino parar pontuar, ele está eliminado?

  • @deniswilker3594
    @deniswilker3594 2 หลายเดือนก่อน

    Quantas flexões..por dia a pessoa deve fazer pra ta lá bem ,!!!?

  • @MegaAndrebass
    @MegaAndrebass หลายเดือนก่อน

    22 minutos pra falar de flexão ta doido