حسابي على الانستجرام : instagram.com/dr.ikram.chabane?igshid=1mg53tvcbzn67 بعض الفيديوهات التي قد تفيدك أيضاً : كيف أقوم ببرنامج دراسي: th-cam.com/video/fbdxYJEw7Kw/w-d-xo.html تقنية رائعة للتخلص من القلق و التوتر : th-cam.com/video/JxbNhJ2ymZU/w-d-xo.html 10 عادات يومية لحياة أكثر إنتاجية : th-cam.com/video/nvemK2w1beY/w-d-xo.html التحفيز الذاتي ،كيف تحفز نفسك بنفسك : th-cam.com/video/eTA3hrLICBY/w-d-xo.html أسرار التفوق الدراسي : th-cam.com/video/WQBe1WQfJf8/w-d-xo.html طب أم طب الأسنان ؟ th-cam.com/video/MprKouY_UhE/w-d-xo.html تحويل الفشل إلى نجاح : th-cam.com/video/8PBGulOPz6o/w-d-xo.html سبب آلام الأسنان في الليل ،و ما الحل : th-cam.com/video/UgBGvaQWarw/w-d-xo.html
First step : نحدد المشاكل اللي بسببها يضيعلي الوقت Second step: نقسم المهام اللي عندي الى عاجلة \ غير عاجلة \ مهمة غير مهمة ونبدا بالاولويات Next step: نكتب to do list تع كل يوم والمهام بالتفصيل كل منكوشي اكثر كل ما يطلعلي المورال اكثر Next step : نركز انه ننجز المهام الصعبة لما يكون تركيزي عالي Next step : الابتعاد عن خداع النفس (راني فاشلة . منقدرش نقرا...) والجد والعمل والخروج من منطقة الراحة ان اردت النجاح Next step : الصلاااااة وما ادراك ما الصلاة والدعاء وايضا من الفضل تقسيم المهام بين كل صلاة للمزج بين الجانب الدراسي والديني Next step : استغلال الوقت الميت ومابين الاشغال #هادي هي الخطوات اتبعوهاا وادعولي معاكم عندي باك العام هذا ❤
بليييز عاونيني أختي رحمة أنا طالبة باكالوريا شعبة علوم تجريبية حلمي الطب وخاصة الجراااحة 💕💞🌹 أواجه صعوبات في تنظيم الوقت وكيفية المراجعة مع العلم أنني من المتفوقين...... من فضلك تواصلي معي
ختي بكل أمانة عطيني الحل العملي كيفاه نتعامل درك مع الدراسة بحكم حجم المعلومات رآها في تزايد الحمد لله راني متحكمة فالفصل الأول ما شا الله بصح درك راني في فترة خمول خايفة نتقدم وننسا الي فات وخايفة نبقا نراجع الي درتو ونضيع وقت ختي جاوبيني الله يفرج عليك البكالوريا ميحس بيها غي الي جاز لها بلييييز جاوبيني
حسابي على الانستجرام :
instagram.com/dr.ikram.chabane?igshid=1mg53tvcbzn67
بعض الفيديوهات التي قد تفيدك أيضاً :
كيف أقوم ببرنامج دراسي:
th-cam.com/video/fbdxYJEw7Kw/w-d-xo.html
تقنية رائعة للتخلص من القلق و التوتر :
th-cam.com/video/JxbNhJ2ymZU/w-d-xo.html
10 عادات يومية لحياة أكثر إنتاجية :
th-cam.com/video/nvemK2w1beY/w-d-xo.html
التحفيز الذاتي ،كيف تحفز نفسك بنفسك :
th-cam.com/video/eTA3hrLICBY/w-d-xo.html
أسرار التفوق الدراسي :
th-cam.com/video/WQBe1WQfJf8/w-d-xo.html
طب أم طب الأسنان ؟
th-cam.com/video/MprKouY_UhE/w-d-xo.html
تحويل الفشل إلى نجاح :
th-cam.com/video/8PBGulOPz6o/w-d-xo.html
سبب آلام الأسنان في الليل ،و ما الحل :
th-cam.com/video/UgBGvaQWarw/w-d-xo.html
مرسي ربي يحفظك
هل صح أنو في طب الأسنان لازم على الشخص لي يقرى هوا لي يجيب الأشخاص باش يديويهم ؟
First step : نحدد المشاكل اللي بسببها يضيعلي الوقت
Second step: نقسم المهام اللي عندي الى عاجلة \ غير عاجلة \ مهمة غير مهمة ونبدا بالاولويات
Next step: نكتب to do list تع كل يوم والمهام بالتفصيل كل منكوشي اكثر كل ما يطلعلي المورال اكثر
Next step : نركز انه ننجز المهام الصعبة لما يكون تركيزي عالي
Next step : الابتعاد عن خداع النفس (راني فاشلة . منقدرش نقرا...) والجد والعمل والخروج من منطقة الراحة ان اردت النجاح
Next step : الصلاااااة وما ادراك ما الصلاة والدعاء وايضا من الفضل تقسيم المهام بين كل صلاة للمزج بين الجانب الدراسي والديني
Next step : استغلال الوقت الميت ومابين الاشغال
#هادي هي الخطوات اتبعوهاا وادعولي معاكم عندي باك العام هذا ❤
كل الشكر لك❤
تبعتك في الباك و ضرك راني دايرة طب اسنان كيما نتي 😄
لي مزال مبداش مراجعة الباك و يحتاج مساعدة في تنظيم الوقت أو كيفية التحضير تابعني نعاونك 💙💛
السلام عليكم اختي رحمة انا عندي باك هذا العام وراني حابة تعاونيني
بليييز عاونيني أختي رحمة أنا طالبة باكالوريا شعبة علوم تجريبية حلمي الطب وخاصة الجراااحة 💕💞🌹
أواجه صعوبات في تنظيم الوقت وكيفية المراجعة مع العلم أنني من المتفوقين...... من فضلك تواصلي معي
ياعمري تهبلي بسم الله ماشااء الله ربي يوفقك و تكوني اكبر طبيبة اسنان 😍😍😍❤😅😅😅
كنت تبع فيك العام لفات bac 2020 و مزلت لحد الان نتبع فيك ....ربي يوفقك ختي
شكراً 😍🙏
@@drikramchabane612 معليش تديريلنا كيفاش نحضرو لباك 2022 فالعطلة 💜💜 وربي يحفظك
اللهم صل و سلم على نبينا محمد
استغفر الله العظيم و اتوب اليه
الحمد لله رب العالمين
الله اكبر
سبحان الله العظيم
سبحان الله وبحمده
دكتورة ديرينا طريقة تنظيم الوقت لباك 2022
الله يحفظك ..ان شاء الله أحقق حلمي وألتحق بكلية الطب
لا حظت طول كاين واحد يدير ديس لايك
انتي قدوتي انشاء الله اصبح طبيبة
ان شاء الله ❤️😍
@@drikramchabane612 راني نشوف فالفيديو ونقول ياربي نولي كيفك
اوووو والله توحشت فيديوهاتك حلمي نكون كيفك ربي يعطيك ويرضيك💋💓💕❤💚💛💜💞💝😍💖💗💙💪🙃💟
😍❤️❤️
J'ai aimé merci bcp bonne continuation
ماشاء الله بارك الله فيك اختي
يارب لاتحرمني ولا تحرم احد من فرحة النجاح في شهادة البكالوريا يارب
تحية كبيرة ليك ختي والله تستاهلي اكبر تحية . ربي يبارك فيك.
Rbi yfrhak ♥️
من فضلك
شكرا جزيلا
الله يبارك بالتوفيق في حياتك
شكراً ❤️❤️
من فضلك ورينا ذاك الجدول
الله يبارك Merci la meilleure
وشكرا
Mercii bcp ❤ loukan ghir chetek men 9bl blk raki 3awntini mais m3lich makontch n3rfk
W nchlh kaaaml njibou l bac
Thanks
بارك الله فيك ❤❤
بارك الله فيك و جزاك الله خير الجزاء 🌹♥️
آمين 🙏😍
يعطيك الصحة اكرام على هذه معلومات 😍😍❤️❤️
❤️❤️❤️
هل صح أنو في طب الأسنان لازم على الشخص لي يقرى هوا لي يجيب الأشخاص باش يديويهم ؟
coment number one hhhhh thanc you dr
☑️😍
ختي بكل أمانة عطيني الحل العملي كيفاه نتعامل درك مع الدراسة بحكم حجم المعلومات رآها في تزايد الحمد لله راني متحكمة فالفصل الأول ما شا الله بصح درك راني في فترة خمول خايفة نتقدم وننسا الي فات وخايفة نبقا نراجع الي درتو ونضيع وقت ختي جاوبيني الله يفرج عليك البكالوريا ميحس بيها غي الي جاز لها بلييييز جاوبيني