4 typische Probleme hochsensibler Menschen (Psychologe erklÃĪrt)
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4 typische Probleme hochsensibler Menschen (Psychologe erklÃĪrt)
Hast du jemals das GefÞhl gehabt sehr sensibel zu sein? Dass du Dinge intensiver wahrnimmst und fÞhlst als andere?
Es gibt in der Psychologie die Theorie der HochsensibilitÃĪt: demnach gibt es Menschen, die die Welt um sich herum, aber auch ihre Innenwelt deutlich intensiver wahrnehmen als es der Durchschnittsmensch tut.
Dadurch kÃķnnen hochsensible Menschen z.B, kreativer sein, tiefere zwischenmenschliche Beziehungen haben und Dinge wie Musik intensiver genieÃen als andere.
Allerdings gibt es auch ein paar typische Probleme hochsensibler Menschen, die ich dir in diesem Video erklÃĪren werde.
Sehr gut erklÃĪrt. Habe es genau so erlebt ðĪĶââïļ
Kommt mir alles sehr bekannt vor. Nur wie kommt man nachhaltig da raus? Mit dem Verstand und dem Willen alleine funktioniert das leider nicht. HochsensibilitÃĪt ist etwas, das auf emotionaler Ebene liegt.
Mir hat ein Coaching zu einem ganz anderen Thema geholfen. Dabei hab ich ein paar alte Muster aufgelÃķst, die mich nachhaltig verÃĪndert haben. Das Wichtigste war, die Dinge nicht immer auf mich zu beziehen. âDas hat nichts mit mir zu tunâ, das war eine Offenbarung. Wenn also eine Kollegin schlechte Laune hat, fÞhle ich mich nicht mehr dafÞr verantwortlich. Das heiÃt, ich bin nicht dafÞr verantwortlich, dass sie sich schlecht fÞhlt und ich muss mich auch nicht drum kÞmmern, dass sie wieder gute Laune bekommt. Das ist eine reine Verstandessache und mein Verstand hat das sofort kapiert. Das hat eine ungeheure Last im Umgang mit anderen Menschen von mir genommen.
Top Video, gutes Thema ððŧ
Punkt 3 ist mein Problem. Wie schaffe ich das das es nicht passiert
Offenbar bin ich nicht hochsensibel. Ich habe nÃĪmlich keines der 4 Probleme wirklich stark xD