462. Living without a mask |
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- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ค. 2024
- In today’s episode we had the honor of talking to Lewis Howes, entrepreneur, high performance business coach, podcaster, and former professional football player. He walked us through the journey that he has been going through to overcome his fears, take out all the “masculinity masks” he felt he grew up with, and live a life of true greatness. Lewis opened up about the story of how he told everyone in his life that he was sexually abused when he was 5 years old and how that lifted a burden off his shoulders, allowing him to heal and integrate his inner child, and create safe spaces for more men to talk about their own abuse experiences.
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In this episode you will find information about:
-What is the role of our ego in the decisions we make?
-The healing and personal growth journey as an ongoing process
-The power of sharing our stories
-Why is it harder for men to show their vulnerability?
-How to navigate our emotions and communicate our boundaries?
-Difference between success and greatness
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En el episodio de hoy tuvimos el honor de hablar con Lewis Howes, emprendedor, coach de negocios de alto rendimiento, podcaster y ex jugador profesional de fútbol americano. Nos contó sobre el camino que ha estado atravesando para superar sus miedos, quitarse todas las "máscaras de masculinidad" con las que creció, y vivir una vida de verdadera grandeza. Lewis compartió la historia de cómo le dijo a todas las personas en su vida que fue abusado sexualmente cuando tenía 5 años y cómo eso le quitó un peso de encima, permitiéndole sanar e integrar a su niño interior, y crear espacios seguros para que más hombres hablen sobre sus propias experiencias de abuso.
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-¿Cuál es el papel que juega el ego en nuestras decisiones?
-El viaje de sanación y crecimiento personal como un proceso que nunca termina
-El poder de compartir nuestras historias
-¿Por qué es más difícil para los hombres mostrar su vulnerabilidad?
-¿Cómo navegar nuestras emociones y comunicar nuestros límites?
-Diferencia entre éxito y grandeza
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más! - บันเทิง
Amigas estamos escalando y después de esta entrevista estamos a nada de estar con Brene Brown.
Que emoción esque ya estan a nada, cadena de oracion para que pase pronto !!
Ahhg si por favor, necesito a brene brown! seria increible
EXACTOOOOOOOOO!
Cuando se haga realidad todxs vamos a llorar de la emoción jaja el episodio más esperado de Se Regalan Dudas 💖✨🙌.
Wowww, felicidades¡¡¡ estan entrevistando a todos los que sigo jajaja, dr ramani mi favorita y lewis me encanta como entrevista… no puedo creer que lleve tan pocas vistas😢😢😢 hay que hacer algo al respectooo.. besos¡
Lloré el 80% del episodio. No puedo explicar lo que conecté con cada palabra, su historia, cómo me refleje, cómo ví mis miedo y mi vergüenza. Cómo siempr3 llegan en el momento justo. GRACIAS
Un episodio súper vulnerable y hermoso 💖.
Me encanta el podcast de School of Greatness de Lewis Howes. Aprendo mucho de sus invitados. No había escuchado su historia personal. Gran entrevista. Gracias por este episodio.
You said your goal is to serve, not to shine and this episode is all about that. It's given me so much! I've cried and felt so many things with this. Thanks for opening up this way! Serving - You're doing it amazing!
Estuvo INCREIBLEEEEEEEEEEE, me encantó como llevaron la conversación y como mostró su vulnerabilidad y para mi eso me lo hice mas fuerte ante mis ojos por contarlo, sanarlo y exponer el tema, abrir un nuevo camino para todos, ya admiraba su trabajo pero ahora mucho mas. Gracias por siempre presentarnos gente maravillosa en SE REGALAN DUDAS, que buen manejo de la entrevista lograron un material de lujo #vamosporBrenéBrown todas las buenas vibras para que llegue al podcast
Qué emocióooon que hayan amado tanto este episodio como nosotras 💖💖💖 #vamosporBrenéBrown
His voice is sooooo peaceful 😍
Uhhhhhhhh vine corriending cuando vi que era Lewis. Gracias por la entrevista 😃😍
💖💖💖
Wow, amo a Lewis y su podcast! Y el hecho que este con uds (mi podcast favorito) es un sueño✨️💕
Fue un sueño para nosotras también 💕 un abrazo Aleja.
Omgggg paro mi corazon al ver q entrevistaron a lewis. Lo amo. Y las amo a ustedes. Felicidades!! 🎉
💖💖💖
Falto Marta 🤭💜
Didn't expect this! So excited to see two of my fav podcasts interacting!
I'm making a list of my fears. I feel like fear is holding me back from doing many things and showing my true self to people I care about. Great episode
We love this new season of unexpected guests! 😱 Who else would you like us to bring to the podcast? 💖
(Por ahora solo tenemos envíos a México pero estamos trabajando muy duro para pronto llegar a más países, un abrazo Mariana 😉)
Excelente entrevista y excelente testimonio muchas gracias por hermoso mensaje de un ser humano con tanto que compartir y comprender saludos
Gracias Por tener a este maravilloso invitado. Que historia de vida tan alentadora❤
Lewis ha sido una gran amiga inspiración para poder ser una mejor compañera de un hombre que cuando lo conocí se permitió ser vulnerable y sensible. Ha sido muy duro, retador y difícil para mí aprender amar y aceptar eso. Es de las experiencias más incómodas que me han tocado como mujer. Pero soy mamá de una hermoso niño y se que todo esté aprendizaje no es en vano. Gracias Lewis!!
Lo escuché anoche en Spoty y hoy vengo a VERLO!!! A ÉL!!!
❤❤❤ me encanta, soy fiel seguidora del podcast de Lewis y de se regalan dudas, un episodio juntos es un sueño cumplido, que tengan mucho más éxito y que desde lo que hacen puedan seguir cambiando la vida de muchas personas ❤ Gracias Letty y Ash
Wow Lewis es maravilloso!! Q buen episodio, me alegra q Martha lo haya encontrado! ❤
Oh God! That episode blew my mind. I'm really looking forward to the English episodes.
We have a complete playlist on our channel! 💖✨ Find it here 👉 th-cam.com/play/PLcIfnFyPJkoyEPxDzF8pJINYiVQ2CN6kj.html
De los episodios más lindos!! sublime e inspirador, me llegó esto. GRACIASS
Uno de los mejores capítulos IMPRESIONANTE ♥️
Me encantan sus entrevistas, se volaron la barda con el invitado!
El crossover menos pensado. 😮 ya quiero escucharrrrrrr
Wooo que gran ser humano 🎉! Gran podcast, tiempo bien invertido escuchándolos gracias!
Wao! Que mega episodio. Definitivamente la palabra grandeza tiene un nevo significado para mi! Love it❤
Me encanto el podcast de hoy, gracias, gracias, gracias chicas
Chicas cada vez me gusta más y más los invitados que están teniendo. Las felicito muchísimo y gracias por compartir contenido valioso!
Omg Lewis 🩷 I cried the whole episode
Wow que episodio de lujo!
Increíble. Gracias, gracias, gracias.🙌💜✨
This is the crossover I didn’t know I needed 🫶🏽
gracias por esta entrevista tan humana gracias
Qué episodio tan más pinchi bonito. ¡Gracias! 🥲
No puedo creer uno de mis favoritos!!De invitado donde las mejores!!!
Gracias por esta enriquecedora entrevista ❣️
Gracias por esta entrevista ❤
Hermoso capitulo lo ameeee ❤
Loved this episode :)
💖💖💖
Son increíbles ❤❤❤
Moriiiii.. entrevistaron a Lewis !!!!!.. lo adoro, en ingles en español, como sea. Gracias Chicas, por estos regalos de bellos!!
Siempre con mucho amor, creciendo para ustedes comunidad bonita 💖.
Necesitamos un episodio con Michelle Poller!! Este fue increíble, Michelle está en esta onda también. Saludos desde Venezuela🥰
Diosssss es un sueño que el este con ustedessss amamossssssss
Lewis is the best! Great episode
💖💖💖
Me encanto! Admiro la manera tan sincera que Lewis comparte su experiencia de vida ♥️
Por otro lado las felicito y si hay manera de saber como aprendieron a hablar ingles tan perfecto!??
Gracias por darnos tanto, estos espacios son muy valiosos.
Lewis te falta venir a Colombia a bailar salsa 😊
Felicidades mis guerreras ! Se merecen esto y más ! Su inglés es hermosos y ustedes son hermosas ❤
No way! Amazing! ❤ 👌
Niñitas, hermoso episodio. No conocía a Lewis. Sí me acuerdo del episodio con Chumel en el que Lety leyó esas máscaras en público, y me encantó. Pero no conocía la historia del escritor. Gracias por este episodio tan valioso. Están haciendo un laburo increíble. Y hoy me ayudaron a sentirme mejor.
No encontré ese episodio con Chumel :(
@@estefaniaceja2192 fue uno de los primeros episodios en vivo hace muchos años, y está en spotify.
Qué increíble Lewis en Se Regalan Dudas!!!!
It's a great topic, and also and challenge for my english's skills
Me encanta ❤
WOW WOW WOW que increíble ser humano y que montón de herramientas para la vida🫶🏿
Ay dios como llore 😢❤
🎉🎉🎉🎉🎉 no lo he escuchado y Estoy super emocionada. Esto me gustara mucho
Love it X100000000❤
Qué hermoso! me encantó
ESPECTACULAR 🌎🌟🌞
Excelente ❤
ME ENCANTA, las amo
En el vídeo dicen que están los recursos de los libros en la descripción pero no lo encuentro 😢
Hagan un episodio storytime de como hicieron el cross con estos superinvitados, como les contactaron, anecdotas, un behind the scenes… las preguntas que les hacen y sus comentarios se me hacen superinteresantes¡ estoy segura que seguiran llevando a muchos invitadas/os interesantes.
Lo ameee!
Genial ❤
lo amo
Estos son los momentos en lo que me doy de topes por no saber inglés 😢 quisiera tanto entender esta entrevista 😭
¡Hola Ale! ❤ puedes activar los subtítulos del video en español en la opción de "cc", los hacemos con mucho amor para toda nuestra comunidad de habla hispana.
Omg!!! 😱😍
Llevo siguiendo a Lewis desde hace 3 años. Gracias a su entrevista con Dr. Joe Dispenza pude hacer un cambio radical en mi vida. Sus entrevistas son buenisimas. Felicidades por tenerlo en el programa!
En español este episodio, por favor 🙏🙏
Whaaaaaaatttttttttt?!!!!
❤❤❤❤
Soy la única a la que no les aparecen los episodios en Spotify?
hagan como el y traducen el podcast en español
DIOS MIO en serio están juntos me muero aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa mi dream
Es tipazo Lewis, lo sigo por años… lo único malo es que anda con Martita H, jeje pobre! Creo que le gustan las latinas porque tiene un rollo con los americanos blancos, su hermano estuvo rn la cárcel…. , no sé me da la impresión que huye del mundo gringo, y Martita es muy fantasiosa, así que … suena raro esta relación..anyway, el me cae muy bien 😊
Casi toda su audiencia es hispana, no le veo sentido episodios en inglés, que flojera, ni siquiera lo escuchare
Pues por ser cerrado y renegado te perderás mucho contenido. Si no entiendes ni papa de inglés bueno, si tienes inglés básico puedes intentarlo al menos😅
I really enjoy this episode thanks guys Lewishowes is one of my favorite person that I change my life thanks for this beautiful contribution 🙏🥹