Ενδυνάμωση κοιλιακών και γλουτών απαγωγών

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 47

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
10 min Ενδυνάμωση για πόδια (Μέσο - προχωρημένο επίπεδο)10:4910 min Ενδυνάμωση για πόδια (Μέσο - προχωρημένο επίπεδο)
10 min Ενδυνάμωση για πόδια (Μέσο - προχωρημένο επίπεδο)FitnessProject
มุมมอง 10K
Συνδυαστικό πρόγραμμα (ενδυνάμωση και αερόβια) όλου του σώματος39:07Συνδυαστικό πρόγραμμα (ενδυνάμωση και αερόβια) όλου του σώματος
Συνδυαστικό πρόγραμμα (ενδυνάμωση και αερόβια) όλου του σώματοςFitnessProject
มุมมอง 17K
Pilates για δυνατό κορμό - Ενδυνάμωση για κοιλιακούς και ραχιαίους27:31Pilates για δυνατό κορμό - Ενδυνάμωση για κοιλιακούς και ραχιαίους
Pilates για δυνατό κορμό - Ενδυνάμωση για κοιλιακούς και ραχιαίουςFitnessProject
มุมมอง 67K
NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MV03:29NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MV
NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MVSMTOWN
มุมมอง 1.2M
[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"5:35:25[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"
[Live] : ONE 169 วันนี้!! "อนาโตลี vs อูมาร์"Ch7HD
มุมมอง 1.4M
How Much Tape To Stop A Lamborghini?00:15How Much Tape To Stop A Lamborghini?
How Much Tape To Stop A Lamborghini?MrBeast
มุมมอง 83M
มิจฉาชีพถึงกับช็อก ! ผมไม่ได้ติดตลกครับ เเต่ผมเป็นตำรวจ | อีจัน EJAN00:24มิจฉาชีพถึงกับช็อก ! ผมไม่ได้ติดตลกครับ เเต่ผมเป็นตำรวจ | อีจัน EJAN
มิจฉาชีพถึงกับช็อก ! ผมไม่ได้ติดตลกครับ เเต่ผมเป็นตำรวจ | อีจัน EJANEjan
มุมมอง 1.7M
Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι29:23Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτι
Pilates με έμφαση στους κοιλιακούς και τους γλουτούς - Γυμναστική στο σπίτιFitnessProject
มุมมอง 421K
Γυμναστική στο σπίτι με Pilates και ένα λάστιχο35:39Γυμναστική στο σπίτι με Pilates και ένα λάστιχο
Γυμναστική στο σπίτι με Pilates και ένα λάστιχοFitnessProject
มุมมอง 57K
Κυκλική προπόνηση για απώλεια βάρους και μυική ενδυνάμωση/ γυμναστική στο σπίτι / Maria Voutiraki19:59Κυκλική προπόνηση για απώλεια βάρους και μυική ενδυνάμωση/ γυμναστική στο σπίτι / Maria Voutiraki
Κυκλική προπόνηση για απώλεια βάρους και μυική ενδυνάμωση/ γυμναστική στο σπίτι / Maria VoutirakiKARMA wellness studio - Maria Voutiraki
มุมมอง 18K
Ενδυνάμωση προσαγωγών και απαγωγών του ποδιού15:47Ενδυνάμωση προσαγωγών και απαγωγών του ποδιού
Ενδυνάμωση προσαγωγών και απαγωγών του ποδιούFitnessProject
มุมมอง 17K
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata26:22Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα TabataFitnessProject
มุมมอง 190K
Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)32:37Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)
Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)FitnessProject
มุมมอง 98K
Σύντομο αερόβιο χωρίς κραδασμούς και χωρίς διαλείμματα22:39Σύντομο αερόβιο χωρίς κραδασμούς και χωρίς διαλείμματα
Σύντομο αερόβιο χωρίς κραδασμούς και χωρίς διαλείμματαFitnessProject
มุมมอง 9K
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!7:52Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!
Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις καθημερινά και δες αποτελέσματα!Danai Lu
มุมมอง 265K
Διατάσεις για όλο το σώμα - Προπόνηση ευλυγισίας38:32Διατάσεις για όλο το σώμα - Προπόνηση ευλυγισίας
Διατάσεις για όλο το σώμα - Προπόνηση ευλυγισίαςFitnessProject
มุมมอง 69K
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (1/4)15:50[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (1/4)
[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (1/4)IDOLFACTORY OFFICIAL
มุมมอง 682K
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]04:09ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]
ปฏิเสธไม่ไหว (Crush on you) - LIPTA feat. No One Else [Official MV]LIPTAofficial
มุมมอง 775K
NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MV03:29NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MV
NCT DREAM 엔시티 드림 'Flying Kiss' MVSMTOWN
มุมมอง 1.2M
โขงล่องหนองคาย - ทีมโจ ยมนิล & อุ๋งอิ๋ง10:07โขงล่องหนองคาย - ทีมโจ ยมนิล & อุ๋งอิ๋ง
โขงล่องหนองคาย - ทีมโจ ยมนิล & อุ๋งอิ๋งหมอลำไอดอล
มุมมอง 154K
RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov00:27RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rov
RoV ตัวแก้ทางอาจจะเยอะไปนิด #Rovthailand #Rovเป็นเกมส์ตลก #rovไฮไลท์ #rovth #qzadd #rovQzadd
มุมมอง 131K
[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.922 | 10 พ.ย. 67 | one3137:28[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.922 | 10 พ.ย. 67 | one31
[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.922 | 10 พ.ย. 67 | one314 ต่อ 4 Family Game
มุมมอง 90K
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
มุมมอง 82M
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD1:29:07หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HD
หนังแอ็คชั่นสุดมันส์ - GALLOWWALKERS โคตรคาวบอย พันธุ์อมตะ (เวสลีย์ สไนปส์) หนังใหม่ เต็มเรื่อง HDRightComedy
มุมมอง 480K