습관을 극복하는 방법
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- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.ย. 2020
- 행복학교 hihappyschool.com/
정토불교대학 www.jungto.org/edu/junior/
정토회 www.jungto.org
#습관극복 #알아차림 #습관을바꾸는방법 #참회 #성질고치기
저는 어릴 때부터 화를 참다가 참다가 터트리는 습관이 있었는데.
제가 기도를 하다 보니까 그 습관이 계속 되는 걸 느꼈습니다.
그래서 그 스님 책에 보고 알아차림이나 참회기도를 많이 해보려고 노력을 했는데.
제 경우에는 그게 통하지 않는 건지? 아니면 될 수도 있는 건지. 그게 참 궁금합니다
![[법륜스님의 즉문즉설 제1275회] 강한 의지와 정신력으로 삶을 살아보고 싶습니다.](http://i.ytimg.com/vi/GAWx-NHGL-o/mqdefault.jpg)
![[법륜스님의 즉문즉설 제1275회] 강한 의지와 정신력으로 삶을 살아보고 싶습니다.](/img/tr.png)
![[행복학교] 법륜스님 인간관계를 어떻게 맺어야 하나요?](http://i.ytimg.com/vi/G61dooBO9SI/mqdefault.jpg)
스님 만나서 습관을 고치려고
죽을듯이 하루하루 성실히
살아보니 십 년이 되었네요
오십 넷에 처음 법문듣고 참
많이도 울었던 기억이 나네요
자존심센줄 알았는데 제 어리석음
으로 엉망이 된 가정을 보았어요
그때부터 운동을하여 몸을 일으키며 모든일에 집중해 나갔어요 꼬였던게 하나씩 풀려
가족이 몹시 행복해하네요
어느듯 육십 넷이자만 칠십 넷을
바라보며 성실히 살겠어요 감사합니다
스님의 좋은 말씀과 법문. 일상에 적용되는 부처님의 가르침을 들으면서. 선생님의 10년 노력으로 꾸준히 성실히 수행하여 가정과 가족을 개선하여 행복해졌다는 댓글을 보고 마음이 따듯해지고 깨달음을 얻기위한 한걸음을 방금 초석을 놓은거같은 뿌듯함이 들었습니다. 25살 인생이지만. 35살까지,그리고 그이후에도 쭈욱. 저도 가정을 꾸리고 제 인생이 훌륭히 수행자의 길을 걸으며 멋진 한사람. 멋진 세상을 만들기위해 저도 노력하겠습니다. 감사합니다.
훌륭하십니다
관세음보살
응원합니다.~~
번아웃으로 지칠때는 긴장을 풀어주는게 필요하다고 하네요. 정보에요. cafe.naver.com/writefuture/2725
부럽습니다. 10년 적고을 쌓으셨군요. 저도 우선 3년은 해봐야겠네요. 감사합니다.
법문을 통해 조현병을 치료하고 직장까지 얻었다니 정말 놀랍고 대단하네요 질문자님의 앞날을 응원합니다
(*******¹¹¹
쉽게될 수 없으니 생긴대로 살고 과보를 받을건가. 천성바꾸기가 힘든 줄 알고 꾸준히 길게 수행할 것인가 선택해야겠군요 그래도 후자로 살겠습니다
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습관바꾸는것은 천성바꾸는것과 같아서 죽기보다 힘들다. 꾸준히 알아차리며 하는 방법밖에 없다는 말씀 유념하겠습니다.
(질문자님 감사합니다. 덕분에 좋은 법문 듣습니다)
요약
성질머리, 화, 습관/ 속성:
습관적으로 나온 것 ㅡ관성 법칙
나도 모르게 나온것ㅡ무지
무의식 중에 나온것ㅡ딱히 의도 없는
ㅡ내가 통제 할 수 없다
ㅡ성질, 성격, 타고난 것 바뀌기 어렵다.
ㅡ천성, 운명론
ㅡ중국 사주론. 인도 전생론
부처님 득도 후 ㅡ누구나 해탈할 수 있다. 다만, 쉽지 않으니 느긋이 길게 잡고 공부
선택지 /각오
1. 생긴대로, 그냥 성질 나오는대로 산다.
ㅡ따라오는 나쁜 결과/과보 달게 받겠다.
2. 변화 일으키겠다/3년 작심발원
ㅡ알아차림/기술로 꾸준히 긴 세월
성격/성질/화 나올 때
안으로 참지 말라,
밖으로 내놓지도 말라
다만 자신에게 인지 시키라.
'성질 이 놈 나온다'
'너 지금 화 나온다'
'배 쪽에서 올라오네ㅡ가슴을 지나네ㅡ 목구멍에 걸리네ㅡ눈 근육이 불편하네... '
자기 몸 느낌/변화를 알아차려라
성질이 나와 버렸을 때는ㅡ참회/발원
참회ㅡ아이쿠 내가 놓쳤네!
발원ㅡ다음에는 안 놓쳐야지!!
참회/발원이 무한 반복 될 수 있으나
서서히 나아진다.
실패는 인정, 앞으로 전진, 오직 전진
요약 감사합니다
요약 감사합니다 🙏
감사합니다 ^^
아이고 놓쳤네 --> 참회
다음엔 안놓쳐야지 --> 발원
넘어져도 벌떡 일어나 지속적으로 꾸준히 연습하다보면 좋아집니다~♡
스님, 소중한 법문 감사합니다🙏 사랑합니다 💕
청중들이 웃는데 저는 눈물이 나네요ㅠ
이제 천번이라도 참회하고 발원합니다
감사합니다
스님 제발 건강하게 오래오래 중생들과 계속해주세요😊
밖으로 향한 마음을 안으로 돌리겠습니다
스님 항상 존경하고 감사합니다 🙏
알아차림.남에게 적용시키면 안된다.
부처님의 가르침은 항상 나 자신에게만 적용해야 한다..내가 알수 있고 할수 있는건 나 자신밖에 없다
법륜스님
늘 감사하며 살아가고 있습니다 🙏
법륜스님 유트브로 뵙게 되면서 생활이 많이 슬기롭고 지혜로워 지고있슴을
느끼며 살아가고있습니다
스님 고맙고 감사합니다🙏
이분 스님 말씀을 흘려 버리지 않고 새겨 듣고 계셨네요. 참, 좋은 일이예요~~^^
👏👏👏👏👏🙏🙏🙏
다른 사람들은 재밌는지 웃어넘기지만 성심껏 진지하게 말씀해주시는 것이 제 맘을 알아주시는거같아서 눈물이 나네요
법륜스님 존경합니다.생활이 안정되어 행복합니다 .고맙습니다
스님은 부처님이 가엾은 중생들 돌보라고 보내주신 귀한분!!!
존경합니다♡
참 깊이가 있습니다!!!
일상속에서 진리로 향하는 길과 적절한 수행방법까지, 은연중에 알게 모르게 터득할 수 있는 묘책을 교묘하게 풀어내십니다.
감사합니다. 스님🙏
스님, 감사합니다. 부디 건강하소서.^^
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
나도 한참 잘못된 불법을 실행하고 있었구나.. 전부터 항상 화내는사람이 무지하다고 그런사람들은 걸렀는데 지금 보니 그사람들은 그냥 생긴대로 살고있는거였는데 알고보니 난 내가 알고있는 법문을 내자신아닌 타인에게 적용시키려고했었구나..이제라도 알아차리게 해주셔서 감사합니다
법륜스님의 법문은 저에게 위로입니다 때론 가족보다 더 의지합니다 오래오래 좋은 법문 들려주세요
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
이렇게 수준높은 훌륭한 법문을 듣게 해주셔서 감사합니다!!!! 스님~진짜 감사합니다!!!♡♡
까르마는 다른말로 성질. ㅎㅎ
너무도 훌륭하신 우리 법륜스님
세상 어디에도 이보다 훌륭하고
존경스러운 분이 또 있을까요
내 삶이 나날이 옥토로 변해갑니다
그모두가 우리 법륜스님의 법문 이
있습니다
존경하고 사랑합니다
감사합니다
감사합니다
감사합니다
스님 감사합니다 ~~~ 💕😊🙏🏻
스님 좋은말씀 감사드립니다
고맙습니다 건강하세요
이 법문 듣고 순간 쓰고있던 색안경을 알아차립니다. 자기 특권의식이 쎄다고 생각하며 상대를 바라보았습니다. 수행삼아 직장다닙니다. 돈까지주니 정말 감사한 일입니다.
남에게 적용하면 비수가 된다..
제가 비수를 많이 날렸네요ㅜㅜ
정신차리겠습니다..
부처님의 가르침은 타인에게 적용하는것이 아니라 오직 나에게만 적용시켜야한다. 남에게 적용하면 요리하라고 칼을 갈아주니까 남의 다리를 찌르는것 같다.
요약
1. 알아차리기, 그냥 인지한다.
2. 다만 내 정진에 몰두한다.
3. 단 한 법도 설한 적이 없다.
스님 좋은말씀
감사합니다
봉암사에서 부목생활하셨다는 이야기 생각납니다 끊임없이 수행해나가시는 스님~~!!짱!!
늘 저의 무지를 꿰뚫어 보시고 단비같은 법문을 귀에 쏚쏙들어오게 해주시는 스승님께 감사드립니다 🙏🙏🙏
법륜스님 참 세심하고 자상하십니다
항상 감탄합니다
수행은 나한테만 적용한다'는 말씀을 들은 이후로는 시비하는 맘이 올라오거나 아는척을 하고 싶을 때. 그 맘이랑 생각이 쏙, 하고 잘 없어 집니다. ~^^
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
그 어떤 것도 다 내안에서 결정을하고 내 안에서 고치는 것이 바로 수행이 아닌가 생각합니다.
좋은 날 되소서!
부처님 말씀은 오로지 나 자신에게 적용하라.
내가 어떤지가 중요하다.
내마음을 보고 알아차리고 부처님 말씀을 적용해서 살아가겠습니다.
스님~ 감사합니다
오늘도 스님 법문 들으며
하루 행복한 마음으로
시작합니다~
항상 건강하세요~^^
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
위대하신 부처님 감사합니다 소중하신 법륜스님 고맙습니다 오늘도 가르침듣고 나을 보며 내인생 주인되여 행복한 삶 살아가겠습니다 잘 들어습니다 고맙습니다
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
화가 날때 화내지말고 참지도말고 알아차려라. 못 알아 차리고 화냈을 때 참회 하라. 자신에게만 적용해야 한다. 오늘도 저의 무지를 참회 하며 수행합니다.
스님, 좋은 말씀 몸에 새기겠습니다. 고맙습니다 🙏 😊
알아차림, 참회, 알아차림. 매순간 깨어있기 힘든데 오늘 스님 말씀 듣고 다시 깨어납니다. 건강하세요 스님.
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
담에는 안 놓쳐야지 ㅡ발원
놓쳣네 ㅡ알아 차렷네
너무 쏙쏙 박히는 법문 감사 합니다.
자학하지 않고 자신을 알아 생활하는 것이 득도라는 말씀을 마음에 새기겠습니다
항상 아침마다 잘 듣고있습니다
감사합니다
감사합니다 고맙습니다 잘 들어습니다 가르침 잘 들어습니다 스님 건강하세요 울 소중한 법륜스님
질문을 듣다보니 눈물이 나네요.
힘내세요. ㅎㅎ
나무불 나무법 나무승 _()_.
존경하고, 감사드리는법륜스님. 스님의 복지으심 덕분에 괴로움 없이 자유로운 경지로 나아가고 있어요. 제 인생의 스승님이신 스님.항상 감사하고, 감사하고, 감사해요. 건강하세요~~^^
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
법륜스님의 말씀이 현실적인 알아차림 수행법을 설명해주시네요.
감사합니다
법문 들으시는 모든분들 항상 좋은일가득하길 기원합니다😃
법륜스님 감사합니다 고쳐진줄알았는데 뜻데로 안되면 습관이 나타날때도 있더라고요 조금 더 내 자신을 바라보고 감사하며 살겠습니다.
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
법륜스님 알아차림 잘 들어습니다 법륜스님 가르침 듣고 많이웃고 듣네요 감사합니다 고맙습니다
스님 기억력은 3개 질문하면~
마지막거부터 해법 앞에 두갠 까먹으ㅎㅎ
스님 날씨가 신기해요 벌써 추워요~
항상 스님건강 기도합니다
스님. 건강하게 오래오래 사세요~
감사합니다ㆍ솜결
알아차림 ‥을 내안에 적용하니
갈등요소가 줄어들고 있습니다ㆍ
스님 말씀 항상 감사합니다🙏
이 영상에 계신 모든 분들께 좋은 일들이 자꾸자꾸 일어납니다 ~🎶☘️😁🍀
스님~ 진리를 깨우쳐 주셔서 감사합니다. . .
어린 손자 가르치듯이 차근 차근 일러 주심이 존경스럽습니다🙏
스님의 말씀을 즐겨 듣고 있습니다. 듣다보면 저 또한 많은 일에서 참 쉬운 일을 참 어렵게 해결하려 하고 있음을 깨닫게 됩니다.
감사합니다 스님~!
일상의 모든 것이 수행일진대..
나를 자각하고 되뇌어봅니다.
좋은말씀 감사합니다 스님~^^♡♡
오늘도 감사합니다 스님 건강하세요~~^^ㅎ
항상 스님 법문 잘 듣고 있으며 도움이 되고 있씁니다 고맙습니다
최고다^^
전기충격기 없다.....ㅎㅎ
좋은말씀 항상 감사합니다.
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
스님 가르침을 새겨들으시니
처사님 곧 좋은 일이 있으실겁니다.
저는 법륜스님 말씀 감사합니다. 매일 매일 즐겁게 행복하게 활기차게 하루를 생활 합니다 스님 항상 건강하시고 행복하세요
스님 늘 감사합니다 🙏
항상 감사드립니다 스님
레전드 법문 너무도 감사히 잘 들었습니다.
스님 살아가는데 등불이 되어 주셨습니다 오래 오래 사세요 ~~♡
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
스님 정말대단 하십니다 중생들을적재적소에 어루만져주십니다 건강하시고 성불하세요~~^^
스님법문으로 어떠한 상황에서도 제가 마음 편하게 살아갈 수 있게 되었습니다~
스님 감사합니다!!
감사합니다 스님
감사합니다
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
ㅏ
고칠수는 있는데 고치기힘든 습관
스님 저 해볼게요 저를 바꾸는 훈련
감사합니다 스님 건강하세요
알아차림이 중요 하네요
스님 덕분에 매일 좋은법문으로 행복하게 살아요 알아차림두 실천하는중입니다
깨달음을 쉽게 알려주시는 스님.
오늘도 맘 공부
합니다ᆢ
스님 고맙습니다()
감사합니다 ❤️ 스님
알아차림! 알고나면 너무 쉬운 깨달음! 감사합니다.
고맙습니다
듣고 또 들어야 깨우쳐집니다!!
감사합니다
법륜스님께서 사념처(위빠사나수행)을
질문자님 과 많은 분들의 눈높이에
맞게 잘설해주시는것을보고
득도하시고 방편이 부처님에
버금갈정도라 느껴집니다
사념처수행(위빠사나수행)이
좀더 많은 불자들에게 알려지고
행해져서 괴로움이 없는
열반의 세계가 무엇인지
깨달게되는 계기가 되었으면
좋겠습니다
신심을 내어 대념처경이라는
초기불교경전을 읽고
이해하시어 많은 사람들이
사념처수행에 정진하시길
기원하는 바 입니다
다만 부처님께서 직접설하고
증명하신 윤회의 진실에대해서
법륜스님께서 윤회가 확실히 있다고
석가세존의 정법을 전파하는데 그전에 입장을바꾸어
힘써주시길 부탁드립니다
존경하는 법륜스님 감사합니다()()()
스님 말씀 들으니
생각이 편안해지고 화날 일이 없네요.
오늘도 마음의 공부하네요...
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
스님말씀항상되새기고ᆢ알아차림을하니 맘이무척편하고 가벼워져요! 꾸준히수행정진하는 수행자가되겠습니다
감사합니다♡♡♡♡♡♡
스님 지혜의 말씀 감사합니다_()_
스님의 명쾌한 말씀 공감하면서 노력있는 중입니다
반갑습니다~ 참 좋은 인연입니다^^ 늘 즐겁고 행복한 날 되세요()()()
그저 지나가는 차들을 볼 뿐 애초 어디로 갈 곳도 없고해서 가나보다 가시는 길이 즐겁길 하는 마음으로 봤네요. 마음이란 여러 가지 물줄기처럼 수압이 중요한 거구나 . 균일하게 터지는 곳 없이 잘 흐르게 해야 하는 거로구나 그런 걸 느껴봅니다.
우연히 스님의 법문을 만나게 되엇네요~
늦은나이지만 이제야 자신을 돌아보면서 하루하루
참회를하고 지냅니다 참 행복을 조금씩 경험하면서
가슴깊이 기쁨도 만납니다~~~
부질없는것에 많은 시간을 허비하고 살앗네요
고맙고 감사 합니다 스님 건강하소서 ~~~
감사합니다~!
진짜 훌륭하고 현명하신 말씀이세요 ㅠㅠ 아 감동 와 닿는게 진짜 많은 법문이 었습니다 가슴 깊이 세기도록하겠습니다 그리고 꾸준히 실천 할수 있도록 노력하겠습니닿ㅎㅎ^^스님이 젤루 멋지시네요 ㅎㅎㅎ짱 멋짐ㅎㅎㅎ
수행삼아 살겟습니다. 감사합니다
질문자님 응원합니다~^^
감사합니닥..^^
놓치면 놓쳤네 알아차림 , 지나가버린 것은 버린다, 다음에 안 놓쳐야지... 그러면 자학이 없어진다 :)
'
놓쳤네~다음에는 안놓쳐야지 나는 안되! 는 자학이란 말씀 마음에 담습니다
노력하면서..살아갈게요^^♡^^
감사합니다~~
에고 놓쳤네, 다음에는 안 놓쳐야지
.... 스님 감사합니다.
감사합니다 꾸준히 알아차림 하겠습니다🙏
잘봤어요~~*♥
싸움이 아닌 유독에서 해독으로 나아가는 방향으로 가겠습니다.