فعلا اكثر الامراض الجسديه سببها نفسي خاصه النساء ويزيدها الحمل والعمل المنزلي بس نقدر نقول ان النفسيه هي من ادوار الآلام الجسديه ك الرقبه والظهر والراس... صلو ع النبي الصادق الامين 🤲🏻👍🏻
البودكاست بوقته • اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كل شر🤍.
شكرا أمير و شكرا عبد الرحمن. حلقة جميلة استمتعت فيها جدا. و كامل الاحترام للضيف أمير الي قال عادي اقول ما أعرف! هذه ثقافة نفتقدها عند المؤثرين العرب...تحياتي
دخلت كورسين مع استاذ امير. جدا رائع وطريقه تدريسه ممتازه جدا ودقيق جدا وكريم جدا في المعلومات. صرت اقدر افهم المشكله من وين جايه واعرف كيف اساعد نفسي بنفسي.
من أجمل ما في صلاة الفجر، أنها تتلقاك قبل أن تسلم نفسك للحياة، بما فيها من صخب ووصب، بينما تقوم بقية الفرائض بتنقية ما علق بك، وتهيئتك للسكون، ولذلك وصفها عليه الصلاة والسلام بقوله: (أرحنا بها يا بلال)
@@الرحمانفاسألبهخبيرا ضع أمام عينك في كل محنة وابتلاءوكل انفراجة وفرج!في كل فقد وعطاء.أن مشيئة الله فوق الجميع وأن لله الأمر من قبل ومن بعد،فاسع لأن تكون دائما من أولياء الله فإن أولياء الله لاخوف عليهم ولاهم يحزنون!وكفى بـ"الله مولانا"حصانة وقوة!فمن يجرؤ على هزيمة مؤمن!وما اجتمعت الأمم إلا عليه رعبا!
اررررررررررررحب أمير الأسطوري 🥳 حلقة بتكون ثريّة من قبل ما أشوفها .. لأن من محاضراته استفدت كثير في نظري أمير قاعد يُحدث تغيُّر ثوري في مجتمعنا الخليجي و العربي من ناحية النظرة للإنسان حركياً .. و الله ينفع به و يرحم من ربّاه
من أقوي طرق محاربة الاسلام و إضعافه في نفوس المسلمين هي نشر الذنوب و المعاصي في المجتمعات ، من موسيقى و أغاني و صور النساء و غيرها ، فلا تظن أنك لن تحاسب علي نشرك لهذي الاشياء أو دعمك لها و لو باللايك.❤️🌹
حلقة من أفضل الحلقات اللي تابعتها في بودكاست فنجان، ابدع فيها الضيف بالطريقة المميز والموضوع الجذاب، أيضا ابو مالح ماقصر صراحة تقديم وإعداد ممتاز شكرا لأنكم تعطونا كل هذا الإبداع حقيقة شكرا ❤❤❤❤
مساء الخير عندي اقتراح استضافة ضيف مع ابو مالح اللي هو أخصائي العلاج الطبيعي ثامر الشهراني بنستفيد منه خصوصاً ان الناس الآن فيه اهتمام للرياضة والاصابات
فعلاً احد الاشياء اللي ترفع ضغطي عندنا اننا ندفع لاجل الحركة ، في احد الشباب قالي لما كان مبتعث كان يلعب بالنادي المخصص حق السكن وجداً كان ممتع بالنسبة له لا فيه زحمة! كل الالات موجودة تقريباً! وما تحتاج تطلع من السكن كل شيء فعلياً موجود! لذلك اضن محظوظيين اللي متوظفين بشركات وموفرة لهم اندية بنفس المبنى صراحة يعني توفر وقت ومبالغ للحركة
اتفق معك بس صعب على صاحب النادي اللي خسر على المبنى والاجار والاجهزه والموظفين يخليه مجانًا ، بس ياليت يترفقون علينا ويخلون اسعارهم منطقية وفمتناول الجميع.. لأن مو معقوله الاسعار الفلكية اللي يحدونا عليها
من تزوجت انا بدأت معي آلام الرقبة بعد مشاكل كثيرة و انا قبل ماعندي مشاكل رقبة ولاعمود فقري ، مؤمنة ان الجسد يختزل الالم و الحزن و يبرمجها على هيئة اوجاع مزمنة بالاعصاب و العظام
التنفس السمعي قاعدين نسويه وقت الحفظ ( القرآن النصوص الشعر ) هلال النفس الواحد نحاول أن نقرأ كمية كبيرة من الكلمات مع صوت مهموس ؛ طبعًا أكثر الناس يسوون كذا وبعضهم نظري 👀 وعلى الصامت 🫢 لكن أخي (…) يصحي الفريج كله 📢
رسالة لقناة فنجان افضل قناة بودكاست اتمنى ضيوفكم القادمين يكونون اهل اختصاص ودراسات لكي لا تحدث كارثة مثل هذه الحلقة وهذا الضيف مع احترامي له كلامه يحتوي مغلوبات لا تعد ولا تحصى
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العلي العظيم واتوب اليه لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم على محمد لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيءٍ قدير ❤
ذكرت في ساردينيا عشان الصعود أقدامهم قوية وتذكرت الشياب زمان في مكة ( ما أعرف الآن) لأن بيوتهم على الجبال وهم يصعدون وينزلون لكل فرض ذهابا للمسجد وإيابا ولا يشتكون سبحان الله
من أصعب القرارات حالياً هو بدء بودكاست خاص بك، بظل منافسة هائلة ومعدات بدائية ومع كل هذا وذاك كان بودكاست سكون وانطلق... سأكون سعيد جداً بسماع آرائكم واقتراحاتكم لتطوير ما أمكن بالغ الاحترام لوقتكم❤️
من افضل المعالجين الحركيين عن تجربة👌🏼 تمعن في دراسة الحالة، النظر لأسباب الألم بدلاً من التركيز فقط على مكان الإصابة، تشخيص دقيق خارج عن المألوف، تطبيق مبتكر لحل المشاكل، و نتائج شبه فورية و كل هذا فضل من الله ثم جهود بو عبدالله و التزام المراجع للتمارين المقترحة. كل التوفيق و من نجاح الى نجاح ان شاء الله
الحلقه جدا رائعة ماحسيت بالوقت فيها معلومات مفيده اتوقع كثير مايعرفون عنها جاني فضول ابحث عن الموضوع اكثر لان حسيت فيه شرح لبعض الاشياء تحتاج تشوف تطبيق عملي عشان تفهمه وتمنيت لو تكلمو عن خشونة الركبه وهل ممكن العلاج الحركي يخفف منها بشكل كبير بس بشكل العام الحلقه اكثر من رائعه ❤❤
![[Gegagedigedagedago] NEW Help Gegagedigedagedago Nugget escape from Nikocado Avocado Challenge](http://i.ytimg.com/vi/hJWnwRC2Fz8/mqdefault.jpg)
نشرة أسبوعية تتجاوز فكرة «أنت تستطيع» إلى «كيف تستطيع» تحقيق أهدافك وتحسين نمط حياتك!
اشترك الآن في «نشرة نمط» ➡ thmanyah.link/dc11b1
ما شاء الله
اعجبني ان الضيف يقول ما ادري فيما لا يعلم ✨
أفضل حلقتين لثمانية الدكتور عمار العمار وأمير الداغر صحة الجسد من الغذاء والحركة
سرعة بديهة الضيف عجيبة 👏🏻👏🏻👏🏻 شكراً على عطائكم
فعلا اكثر الامراض الجسديه سببها نفسي خاصه النساء ويزيدها الحمل والعمل المنزلي بس نقدر نقول ان النفسيه هي من ادوار الآلام الجسديه ك الرقبه والظهر والراس... صلو ع النبي الصادق الامين 🤲🏻👍🏻
عليه افضل الصلوات والتسليم
سبحان الله، من زمان أؤمن بالعلاج بضبط التنفس. كنت افكر فيها وبعدها ب نص ساعة طلعتلي الحلقة والله 😅!!
من قال لا أعلم فيما لا يعلم فقد أفتى
ويعجبني والله أي إنسان إذا سألته عن أمر ما وتوقعت مُسبقاً أنه يعلم ثم قال : لا أعلم.
البودكاست بوقته
•
اللهم أصلح لي ديني الذي هو عصمة أمري، وأصلح لي دنياي التي فيها معاشي، وأصلح لي آخرتي التي فيها معادي، واجعل الحياة زيادة لي في كل خير، واجعل الموت راحة لي من كل شر🤍.
أكتر حاجة اعجبتني رحلة الدكتور البشمهندس وانه بدأ لكي يعالج نفسه وبدأ بعدين يفيد الناس.. اتعلم ودرس وشارك وساعد .. الله اكبر، ، هذي لوحدها ملهمة
أمير الداغر ثروة في تحسين صحة الانسان ، اختيار اكثر من رائع من فريق ثمانية للضيف الرائع ✨
حلقة تابعتها ٤ مرات وما تنمل ❤
نبي مقابلة مع الأستاذ أحمد الشقيري
ويعطيكم ألف عافية على جهودكم أجمل وأنفع بودكاست أحضره (فنجان)✨☕️
استدعوه لكنه رفض،
@@rababaladwani8152صدمة 😢لييش 💔
@@good-life93اتوقع انه ما يحب الظهور الاعلامي الكثير
الشقيري نص حلقة بتكسر المشاهدات حق كل الحلقات - تحية خاصة للشقيري
الصراحة محتوى رائع جدًا من ثمانية ومن بودكاست فنجان. اللي قاري كتاب Breath by James Nestro يعرف أهمية كلامه عن التنفس. حلقة رائعة صراحة!
هل توجد نسخه مترجمة؟
@@osamaalq95 ما اعرف صراحة لكن ما اظن
اول معلومة اللي تخص الرقبة انا اعاني منها ومريت بأزمة معينة وهذا خلاني اقول ان الرجال هذا يفهم
الحلقة فيها كمية معلومات و الضيف لطيف وطريقة طرحة للمعلومة حلوه والامثلة الا يقولها تضحك و توصل المعلومة
حلقة جباره احب الناس الفاهمة وبنفس الوقت ماتتفلسف زوود شكرا ابو مالح وشكرا فريق فنجان العظيم 👏🏻👏🏻👏🏻❤️
هذي الحلقه النار ممتاااااز يا ثمانية
A life changing episode
افضل بودكاست عربي هو فنجان …تشعر ان الاضاءة وجودة الفيديو رائعة❤❤
حلقه ثريه ممتنه للفريق والمقدم ،ممتنه للضيف الرائع الله يسعدكم ويبارك لكم 🙏🏽🤍
عبدالرحمن، الحمادي ، معدين الحلقه والدكتور امير خاصه … شكرا شكرا شكرا من القلب شكرا لكم هذولا الناس اللي تستاهل تطلع ونستفيد منها ونفيدها ❤ احبكم كل حلقه اتابعها
حلقة فوق العادة. مفيدة، مبسطة، مفهومة
ذات معنى ومغزى..
جزيل الشكر
أفضل شخصية جبتوها للتحدث عن هذا الشأن
شكرا أمير و شكرا عبد الرحمن. حلقة جميلة استمتعت فيها جدا. و كامل الاحترام للضيف أمير الي قال عادي اقول ما أعرف! هذه ثقافة نفتقدها عند المؤثرين العرب...تحياتي
1:05:27 قصة مثل هذي والمعاناة مع رحلة العلاج يعاني منها الكثير. شكرا على الحلقة الممتعة
اكثر شي احترمه بالضيف اذا شي ما يعرفه يقول ما ادري
وهالشي نادر تشوفه بالدكاتره فبرافو عليك يا امير انسان مثقف
سمعت حلقاته مع بودكاست على البنش رهيب واختيار موفق 👍🏻
شششششكراً ثمانيه انتم لكم الفضل بكثير بعد الله من التغيير في شخصيتي ❤❤❤ عندي ولاء لكم وبكل مجلس اتكلم عنكم واوزع روابط حلقاتكم
ماشاء الله تبارك الله ، طرب ولحن هاللقاء فيه ابعاد كثيره وتوسيع مدارك اكثر .. ممتن لحسن اختياركم ، اتمنى اشوف اكثر من امير في هالمجال ❤
لا تجاهر بالمعصية اذا كنت طربان اسكت لا تعلم احد انك تستمع للطرب لان هذا نوع من انواع المجاهره
@@فارسمغرم-ذ1ش هههههه
نبي حلقة عن طب الاعشاب مع الاستاذ دكتور جابر القحطاني
كل الاحترام وتقديره لمثل هيك شخص شي ما يعرف فيه جيدا ما يفتي فيه وما يعطي معلومه يمكن تكون خلط
حلقة جدًا رائعة وقيّمة، والضيف مميز وشرحه واضح وغير معقّد وعارف هو وش قاعد يقول.. بارك الله فيه.
حلقة ممتعة و رائعة اسمعتها أكثر من مرة مع التلخيص لها ، كل الشكر لكم من غزة فلسطين ، تحياتي لكم ❤.
الله يفك عوقكم
حلقة ممتعة ورائعة وثرية شكرا للضيف الكريم أمير داغر وشكرا ثمانية 👍🏻
احلى شي في الضيف المعلومة اللي مايعرفها يقول ما اعرف. حلقة جدا مميزة شكرا لكم
دخلت كورسين مع استاذ امير. جدا رائع وطريقه تدريسه ممتازه جدا ودقيق جدا وكريم جدا في المعلومات. صرت اقدر افهم المشكله من وين جايه واعرف كيف اساعد نفسي بنفسي.
أهنئكم على التنوع ضيف الحلقة أمير حقيقة رائع وكلامه مهم وواضح
حلقة اكثر من رائعة شكرا امير الداغر علي المعلومات الثمينة وخالص الشكر لبودكاست فنجان
حلقة شافية كافية عافية ما شاء الله ضيف في قمة من الوعي والجميل انه لا يتفلسف في علم لا علم له به، بوركتم ونفعنا الله بكم
حلقة مميزة معلومات قيمة وعجبني مصداقية الضيف اذا فيه شي ما متاكد منه و ما يعرفه يقول ما أعرف،، وما يفتي في شي ما يعرفه.
كل التوفيق للضيف والمضيف كنت محتاج الموضوع هذا
من أجمل ما في صلاة الفجر، أنها تتلقاك قبل أن تسلم نفسك للحياة، بما فيها من صخب ووصب، بينما تقوم بقية الفرائض بتنقية ما علق بك، وتهيئتك للسكون، ولذلك وصفها عليه الصلاة والسلام بقوله: (أرحنا بها يا بلال)
الله يفتح عليكم فتحا مبينا
@@الرحمانفاسألبهخبيرا ضع أمام عينك في كل محنة وابتلاءوكل انفراجة وفرج!في كل فقد وعطاء.أن مشيئة الله فوق الجميع وأن لله الأمر من قبل ومن بعد،فاسع لأن تكون دائما من أولياء الله فإن أولياء الله لاخوف عليهم ولاهم يحزنون!وكفى بـ"الله مولانا"حصانة وقوة!فمن يجرؤ على هزيمة مؤمن!وما اجتمعت الأمم إلا عليه رعبا!
تنوع المواضيع في بودكاست فنجان رهيب 👍
يعطيكم العافيه خوش حلقه اتمنى تستضيفون الدكتور خالد حمد الجابر راح تكون حلقه شيقه👍🏻👏🏻
حلقة جميلة ومفيدة جدا🤍🤍🤍🤍
بارك الله فيكم
حلقه اجمل من رائعه دايم تبهرنا بالضيوف والقأت الجميله المنظمه شكراً لكم جميعاً
الضيف جدا مبدع في طريقة طرحه للمعلومات
حلقة جدا ممتعة على موضوع غريب ابدا ما توقعت اني استمتعت بموضوع زي كذا
ضيف مميز ومضيع منصت
اررررررررررررحب أمير الأسطوري 🥳
حلقة بتكون ثريّة من قبل ما أشوفها .. لأن من محاضراته استفدت كثير
في نظري أمير قاعد يُحدث تغيُّر ثوري في مجتمعنا الخليجي و العربي من ناحية النظرة للإنسان حركياً .. و الله ينفع به
و يرحم من ربّاه
جزاكم الله خير على هذه الاستضافة القيمة والمفيدة ❤❤
من أقوي طرق محاربة الاسلام و إضعافه في نفوس المسلمين هي نشر الذنوب و المعاصي في المجتمعات ، من موسيقى و أغاني و صور النساء و غيرها ، فلا تظن أنك لن تحاسب علي نشرك لهذي الاشياء أو دعمك لها و لو باللايك.❤️🌹
حلقة من أفضل الحلقات اللي تابعتها في بودكاست فنجان، ابدع فيها الضيف بالطريقة المميز والموضوع الجذاب، أيضا ابو مالح ماقصر صراحة تقديم وإعداد ممتاز
شكرا لأنكم تعطونا كل هذا الإبداع حقيقة شكرا ❤❤❤❤
1:12:22 جاء فبالي حديث الرسول صلى الله عليه وسلم فيما معنا اذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الجسد
مساء الخير
عندي اقتراح استضافة ضيف مع ابو مالح
اللي هو أخصائي العلاج الطبيعي ثامر الشهراني
بنستفيد منه خصوصاً ان الناس الآن فيه اهتمام للرياضة والاصابات
ما شاء الله تبارك الله ، الله ينفعه بما علمه ثقافة ومعلومات جدا مهمة 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 .
فعلاً احد الاشياء اللي ترفع ضغطي عندنا اننا ندفع لاجل الحركة ، في احد الشباب قالي لما كان مبتعث كان يلعب بالنادي المخصص حق السكن وجداً كان ممتع بالنسبة له لا فيه زحمة! كل الالات موجودة تقريباً! وما تحتاج تطلع من السكن كل شيء فعلياً موجود! لذلك اضن محظوظيين اللي متوظفين بشركات وموفرة لهم اندية بنفس المبنى صراحة يعني توفر وقت ومبالغ للحركة
اتفق معك بس صعب على صاحب النادي اللي خسر على المبنى والاجار والاجهزه والموظفين يخليه مجانًا ، بس ياليت يترفقون علينا ويخلون اسعارهم منطقية وفمتناول الجميع.. لأن مو معقوله الاسعار الفلكية اللي يحدونا عليها
اقوى حلقة 🔥🔥👏🏼👏🏼👏🏼
العلم المتعلق بالتحكم في النفس لتغيير الحالة النفسية والجسدية راح يتوسع خلال السنوات القادمة بشكل كبير ان شاء الله.
مصدرك؟
@@bayanalhothari5722 تعليقي عبارة عن توقع... ماهو معلومة
حلقه جدا مثريه ورائعه دائما فنجان الافضل 🫰🏻
وأخيرا. كنز هالرجل
نبي حلقة مع الدكتور خالد منيف ، صدقني ستكون موازيه لحلقة الحازمي واكثر
حلقة جميله ومفيده وعبدالرحمن تمثيله واسالته جمل الحلقه اكثر شكرا لكم اتمنى تزود من حلقات الصحة والجسم 💙
مواضيع الجري والرياضة شيقة والحديث عنها ممتع ومحفز
بصفتي طبيبة كسور احس بالمتعة عند مشاهدة هذه الحلقة 😍
من تزوجت انا بدأت معي آلام الرقبة بعد مشاكل كثيرة و انا قبل ماعندي مشاكل رقبة ولاعمود فقري ، مؤمنة ان الجسد يختزل الالم و الحزن و يبرمجها على هيئة اوجاع مزمنة بالاعصاب و العظام
يعني ما نتزوج
اشكرك يا امير الورد على المحتوى الراقي ❤
الحلقة ممتازة والضيف ممتاز ❤
شكرا أمير الداغر حلقة رائعة
ضيف مميزه يعطيكم العافيه 👍🏽🤍 1:49:55
معلومات كتيرة وجديدة ..الف شكر ❤
حلقة رائعة جزاكم الله خيرا. و شكرا على النصائح
الحلقة خيال 🫶🏻😭❤️🔥
التنفس السمعي قاعدين نسويه وقت الحفظ ( القرآن النصوص الشعر )
هلال النفس الواحد نحاول أن نقرأ كمية كبيرة من الكلمات مع صوت مهموس ؛ طبعًا أكثر الناس يسوون كذا
وبعضهم نظري 👀 وعلى الصامت 🫢
لكن أخي (…) يصحي الفريج كله 📢
حلقة جميلة و الضيف منطقي و صادق
افضل بودكاست في العالم الف شكر بس نريد مقابله مع الاستاذ احمد الشقيري ❤ ياريت
انطلقت سفينة المستغفرين اركب معنا ولا تكن من الغافلين 🤲❤️
متى ماشين ؟
حلقة تحفة
و أمير أبدع 👏🏻
نريد حلقة مع فريد لفتة هذا صاحب فكر عظيم
رسالة لقناة فنجان افضل قناة بودكاست اتمنى ضيوفكم القادمين يكونون اهل اختصاص ودراسات لكي لا تحدث كارثة مثل هذه الحلقة وهذا الضيف مع احترامي له كلامه يحتوي مغلوبات لا تعد ولا تحصى
مغلوطات
بالعكس، كلامه صحيح والدراسات تثبت
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العلي العظيم واتوب اليه لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم اللهم صل وسلم على محمد لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيءٍ قدير ❤
صح الجسم اذا تعود على حاجة صعب عليه التغير نعرف ناس حيلتهم كلها شغل وحركة توقف عن الشغل مرض مرض عليه مات
ممكن حلقه مع دكتوره فجر الجميري
نبي حلقة مع الزعاق ، وحلقة ثانية مع البروفيسور العمري وحلقة مع حسين الغاوي قبل اليوم الوطني
كيف طرا عليك والله من جد لابد لقاء مع الزعاق لايكات ياشباب
الزعااااق 👌🏻👍🏻
حسين الغاوي وش عنده عشان تتم استضافته ؟
لا تنسى محمد المقحم عن الادب والشعر وماورى الاحساس مثل مايقول
الزعاق مايقدرون يجيبونه يسوي بودكاست مايقدر يجلس في مكانه ثلاث ساعات الله يسعده 😭😭😭
اختيار رائع وحلقة مفيدة وممتعة مع ضيفك الكريم واضح مستوى معلوماته نتمنى بشدة تسعدونا باستضافة الانسان الراقي صاحب الإحسان أحمد الشقيري نتابعكم من كندا
ذكرت في ساردينيا عشان الصعود أقدامهم قوية
وتذكرت الشياب زمان في مكة ( ما أعرف الآن) لأن بيوتهم على الجبال
وهم يصعدون وينزلون لكل فرض ذهابا للمسجد وإيابا ولا يشتكون سبحان الله
حلقة ممتازة بارك الله فيكم، من موقع تجربة أؤكد قول أمير أن الطبيب العادي يقول لك لا بد فيك حاجة.. وأن أحسن طبيب هو الذاتي
حلقة رائعة، مشكورين فنجان
نبغى حلقه مع الاستاذ احمد الشقيري
شكرا أحب برنامجكم. أبي حلقة عن الممارسات المريحة للعقل مثلا تلوين وكذا وعن ال mindfullness
امير الداغر مكسب ❤❤❤❤❤❤
حلقة ذات قيمة عاليه
حلقة جميلة وحوار ممتع ومفيد
مهندسين وين مايحطون بالهم يبدعون , حلقة رائعة والاروع بساطتك يا ابومالح استمر لكم كل التقدير
اللهم بارك
رجل فعلا متقدم عن وقته
من أصعب القرارات حالياً هو بدء بودكاست خاص بك، بظل منافسة هائلة ومعدات بدائية ومع كل هذا وذاك كان بودكاست سكون وانطلق...
سأكون سعيد جداً بسماع آرائكم واقتراحاتكم لتطوير ما أمكن
بالغ الاحترام لوقتكم❤️
الحلقة بتجنن ماشاء الله مليانة معلومات رائعة
يعطيك العافية يا أبو مالح و أفضل ما في ضيفك إنه إذا فيه شيء ما يعرفه قال ما اعرف 👍
من افضل المعالجين الحركيين عن تجربة👌🏼
تمعن في دراسة الحالة، النظر لأسباب الألم بدلاً من التركيز فقط على مكان الإصابة، تشخيص دقيق خارج عن المألوف، تطبيق مبتكر لحل المشاكل، و نتائج شبه فورية و كل هذا فضل من الله ثم جهود بو عبدالله و التزام المراجع للتمارين المقترحة.
كل التوفيق و من نجاح الى نجاح ان شاء الله
كيف نوصله او عنوانه مشكورا
الحلقه جدا رائعة ماحسيت بالوقت فيها معلومات مفيده اتوقع كثير مايعرفون عنها جاني فضول ابحث عن الموضوع اكثر لان حسيت فيه شرح لبعض الاشياء تحتاج تشوف تطبيق عملي عشان تفهمه وتمنيت لو تكلمو عن خشونة الركبه وهل ممكن العلاج الحركي يخفف منها بشكل كبير بس بشكل العام الحلقه اكثر من رائعه ❤❤
تكلموا عنها
شكرا لكل ما تقدمونه ❤❤❤❤
من افضل الحلقات اللي شففتها
حلقة رائعة حقا ❤❤❤ الأستاذ أمير الداغر صج رائع 🩵