Hábitos Atómicos (James Clear) - Resumen Animado

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ค. 2024
  • Hábitos Atómicos, es un libro escrito por James Clear, que propone una manera fácil y comprobada de construir buenos hábitos y romper los malos.

ความคิดเห็น • 202

  • @yorditurpo5168
    @yorditurpo5168 ปีที่แล้ว +692

    La mayoria miran estos videos pero no se ponen a pensar el esfuerzo que le dio resumir todo ese libro, en fin denle like se lo merece

  • @daiduran22
    @daiduran22 3 ปีที่แล้ว +197

    📌 "Una pequeña inversión de esfuerzo hoy puede ser el punto de partida para un gran cambio a largo plazo." Es un libro exquisito. Muchas gracias por el gran trabajo. 💪🧠

  • @janethmartinez5591
    @janethmartinez5591 ปีที่แล้ว +66

    Gracias por el resumen, terminé de leer el libro y me gusta que las imágenes visuales y palabras claves que usas me hacen recordar más fácil lo que leí

  • @INFORMATIVODIGITAL
    @INFORMATIVODIGITAL 10 หลายเดือนก่อน +13

    Gran libro. Y recomendamos el libro Cuando el amor es un fastidio, del escritor Adrián Pino. También parte de la idea de hacer cambios en nuestra vida si queremos que las cosas cambien.

  • @josuartetxe9956
    @josuartetxe9956 ปีที่แล้ว +42

    Después de ver un poco del resumen, me e decidido a comprarme este libro.Muy buen video 🙂📈

  • @hdiaz537
    @hdiaz537 2 ปีที่แล้ว +10

    Excelente aporte y el formato es muy didáctico, realmente muy ameno , gracias Jorge como siempre aportando al crecimiento de cada uno de tus seguidores.

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  2 ปีที่แล้ว

      Gracias!! (por cierto, no se quien es Jorge, yo soy Fede jajaja)

  • @GirlDesignTips
    @GirlDesignTips 3 ปีที่แล้ว +26

    Buen Resumen del Libro, lo he listado en mi Lista de Libro Resumenes Favoritos, para compartir con mi grupo, así ayudar a que contenidos como el tuyo llegue a muchos para su desarrollo-crecimiento personal, tambien en mi grupo pueden conseguir el Libro del Resumen Completamente GRATIS. Saludos y éxitos!!

  • @miguelbm3
    @miguelbm3 ปีที่แล้ว +6

    Muchísimas gracias por este contenido amigo! Este canal va a llegar lejísimos! Mucho apoyo

  • @silvestreborrais7409
    @silvestreborrais7409 2 ปีที่แล้ว +4

    Gracias por resumir de forma tan magistral este libro 😁👍

  • @LladosClipss
    @LladosClipss ปีที่แล้ว +26

    Es cierto voy por la mitad del libro y esta muy interesante, siempre pensé que para un gran cambio requiere un esfuerzo equivalente, pero con hacer pequeñas cosas como hábitos constantemente puede ser incluso mejor. en mi caso hago 10 de pecho cada mañana jajaja pero aveces solo por el hábito de hacerlo termino haciendo hasta más, solo es proponerse a empezar colocando un hábito super sencillo que no toma más de 1 o 5 minutos.

    • @jamirherrera6064
      @jamirherrera6064 11 หลายเดือนก่อน

      Ha pasado 4 meses, sigues haciéndolo? El tema es mantenerlo en el tiempo

  • @dragoler9403
    @dragoler9403 3 ปีที่แล้ว +15

    Admiro mucho el trabajo que hace,no obstante se que puede mejorar muchisimo(Ahora mismo veo 3 factores determinantes),tal es mi creencia en su proyecto que estoy dispuesto a trabajar gratis para usted,a manera de agradecimiento por el gran aporte que hacen sus videos a mi vida y a la
    de muchos:)

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  3 ปีที่แล้ว +5

      Gracias! Claro que se puede mejorar muchisimo, para mi es solo un hobby, pero hay gente que se gana la vida haciendo esto mismo, y tienen resultados de mucha mejor calidad. Si quieres escribeme para comentarme más feedback e ideas. Saludos!

  • @sangre3
    @sangre3 2 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias!!! Que genialidad y excelente resumen!!!

  • @johnnycojon187
    @johnnycojon187 ปีที่แล้ว +1

    Excelente resumen de un libro maravilloso y de gran ayuda para el progreso personal!!

  • @silverbowftw5225
    @silverbowftw5225 2 ปีที่แล้ว +13

    Muchas gracias por este video! Quiero empezar a ser una mejor persona en el futuro y creo de que este sera la mejor manera de hacerlo.

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  2 ปีที่แล้ว +1

      Ya has empezado! Saludos!

  • @androslopez779
    @androslopez779 2 ปีที่แล้ว +4

    Woooow; me encantó tu resumen… muchísimas gracias ☺️

  • @wilfredowaltermayetgonzale9478
    @wilfredowaltermayetgonzale9478 10 หลายเดือนก่อน +3

    Acabo de ver este excelente video, de suscribirme al canal y si pudiera dar mil likes lo hiciera. Y esto es valido para otros que he visto en otros canales a los que tambien me he suscrito.
    Pero resumir tantos conceptos en solo 7 minutos es! ¡MAGISTRAL!
    Para su concepción, desde leer el libro original, pasarle por encima varias veces, construir el guión resumen (que no es simple, es un proceso), irlo reduciendo a ese tiempo que nadie, idear las infografias apropiadas y luego la animación...
    No me atrevo a calcular cuanto tiempo de su vida. le habra tomado a una sola persona.
    ¡Un gran artista profesional!
    ¡Mi admiración y mi respeto!
    ¡Muchos exitos aqui y fuera de aqui!

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  10 หลายเดือนก่อน +2

      Muchas gracias por tus palabras!! Me alegro que se pueda ver el esfuerzo puesto en algo que es un hobby para mi, con la única intención de compartir conocimiento :-D

    • @wilfredowaltermayetgonzale9478
      @wilfredowaltermayetgonzale9478 10 หลายเดือนก่อน

      @@VisualAnanda Gracias a ti por tu amable respuesta.

  • @carlosroman8252
    @carlosroman8252 3 ปีที่แล้ว +34

    Yo quiero hacer lo que tú has hecho: resúmenes animados. Estoy aprendiendo contigo cómo organizar el contenido. Éxito!

  • @valerysofiavalencia6215
    @valerysofiavalencia6215 4 หลายเดือนก่อน

    Agradezco y valoro mucho el esfuerzo y tiempo que las personas se toman para crear este tipo de contenido 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 muchas gracias ☺️

  • @fiammapena6864
    @fiammapena6864 2 หลายเดือนก่อน

    Me ha encantado este resumen y su ilustración. Gracias por compartir. ❤

  • @MARIANAFACCIUTO
    @MARIANAFACCIUTO 4 หลายเดือนก่อน

    Qué maravilla este resumen! Muchas gracias! Voy a leer el libro!

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  4 หลายเดือนก่อน

      Aww gracias!!

  • @josemanuelnadallopez8472
    @josemanuelnadallopez8472 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por un resumen que nos ahorra tiempo.
    Quiza el lenguaje es algo formal para que lo entienda todo el mundo, pero en general es magnifico!!

  • @enzomanzano4329
    @enzomanzano4329 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente hermano. Felicidades por el video

  • @Justyn-pt2xt
    @Justyn-pt2xt ปีที่แล้ว +3

    Amigo sin duda te mereces un like y un sub por este gran trabajo ya que esté es un gran libro

  • @VictoriaDanielaSilva
    @VictoriaDanielaSilva 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por compartir. Siempre he luchado con el hábito de comer saludablemente. Recuerdo cuando intenté incorporar más verduras a mi dieta, ¡fue difícil acostumbrarme al principio! Pero con el tiempo y algunos trucos, como preparar bocadillos saludables por adelantado, ha sido más fácil mantenerme en el buen camino.

  • @Elriley08
    @Elriley08 9 หลายเดือนก่อน +4

    Recién empecé a leer el libro y la verdad si me está ayudando mucho me cambia la manera de pensar

    • @yanetduquecardona6422
      @yanetduquecardona6422 หลายเดือนก่อน

      Excelente oportunidad para creer en lo que puedes.gracias.

  • @danielavega7046
    @danielavega7046 ปีที่แล้ว +1

    excelente síntesis! muchas gracias!

  • @ignaciojavierkairuzeguia599
    @ignaciojavierkairuzeguia599 3 ปีที่แล้ว +4

    Genial!!

  • @gracielaaguirre919
    @gracielaaguirre919 5 หลายเดือนก่อน

    Exelente!

  • @sofiaalonsodiaz1183
    @sofiaalonsodiaz1183 11 หลายเดือนก่อน +1

    Que pasada de trabajazo el tuyo. Enhorabuena!!!!!!

  • @jamestodd4415
    @jamestodd4415 5 หลายเดือนก่อน

    Mil gracias 😊

  • @macarenabaggianidg7885
    @macarenabaggianidg7885 5 หลายเดือนก่อน

    ¡Hermoso video! Gran trabajo.

  • @stellamaris8222
    @stellamaris8222 ปีที่แล้ว +2

    Woooow! Me encanta!!! Muchísimas gracias por tu aporte 🙌✨ Bendiciones

  • @sweetanitsirc2351
    @sweetanitsirc2351 วันที่ผ่านมา

    Mil gracias❤❤❤

  • @fabiansanchezcamargo1398
    @fabiansanchezcamargo1398 2 ปีที่แล้ว

    yo por q no habia visto este canal????? excelente Bravo!

  • @adrijanrotz3718
    @adrijanrotz3718 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente resumen...💚
    Gracias!

  • @carlosmanrique6959
    @carlosmanrique6959 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu resumen ❤

  • @samueldiaz7724
    @samueldiaz7724 ปีที่แล้ว +2

    Excelente resumen. Motiva a leer el libro, que es de muy fácil lectura y muy ameno

  • @MechiAlt90
    @MechiAlt90 2 หลายเดือนก่อน

    Me sirvió mucho el video! Gracias !

  • @yesiquintana8781
    @yesiquintana8781 3 ปีที่แล้ว +2

    Esta genial 💛

  • @alejandrobahena8371
    @alejandrobahena8371 ปีที่แล้ว +1

    Excelente contenido, muchas felicidades

  • @marcoalfonsoperez5278
    @marcoalfonsoperez5278 3 ปีที่แล้ว +2

    Muy interesante y didáctico

  • @belubaires700
    @belubaires700 9 หลายเดือนก่อน

    Ayer lo compre y hoy comencé a leerlo muy bueno 💪

  • @deivimendoza8585
    @deivimendoza8585 3 ปีที่แล้ว

    gracias!

  • @Gravitymusicq
    @Gravitymusicq 8 หลายเดือนก่อน +1

    Videazo❤️💯

  • @cristiancayampi3008
    @cristiancayampi3008 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias gracias💪💪💪

  • @elenaalfaro4939
    @elenaalfaro4939 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias ❤

  • @zuzz1215
    @zuzz1215 ปีที่แล้ว +1

    ya hace un tiempo que quería comprarlo pero por x motivos no podía, hoy pude comprarlo y lo voy a leer :D

  • @holasoyadrian2190
    @holasoyadrian2190 ปีที่แล้ว +1

    La comprensión humana es algo que en ocasiones se vuelve difícil de tener. Pero con esfuerzo se pueden lograr cambios gigantes.

  • @Carlos-Parfum
    @Carlos-Parfum 2 ปีที่แล้ว +3

    Que poder de síntesis que tenés.
    Mil gracias

  • @Maktub_Rocha
    @Maktub_Rocha 11 หลายเดือนก่อน +1

    1 hacerlo ovio -tomar conciencia
    2 Hacerlo atractivo - convinarlo cin algo q nos guste
    3 Hacerlo facil - frecuente y
    Registrat progresos
    4 Hacerlo satisfactorio - registrar progresos,buscar apoyo etc

  • @paulosaritamahidalgo8581
    @paulosaritamahidalgo8581 3 ปีที่แล้ว +2

    Buen video estoy leyendo el libro y este me vídeo me ayuda mucho más a comprenderlo, gracias :3

  • @nl_-marco0423
    @nl_-marco0423 2 ปีที่แล้ว +2

    bueno, vamo a leerlo. Espero mucho de este libro y con el resumen me motivo mas a leerlo.

  • @xaviermatiasm.1600
    @xaviermatiasm.1600 ปีที่แล้ว +2

    Le escuché en audio libro por Spotify. Me ayudó bastante es totalmente recomendable

    • @alerivadeneyra6932
      @alerivadeneyra6932 ปีที่แล้ว

      Hola 👋 Oye lo escuchaste todo por Spotify? 😮 Gratiss??

    • @quodm
      @quodm ปีที่แล้ว

      ​@@alerivadeneyra6932 yo lo estoy escuchando por Spoty, creo que es gratis 😅

  • @Singdolf
    @Singdolf ปีที่แล้ว

    Este video es muy valioso

  • @crissalcedo3358
    @crissalcedo3358 2 ปีที่แล้ว +13

    Genial tu capacidad de sintetizar el libro en menos de 8 minutos

  • @sandyserrano4200
    @sandyserrano4200 ปีที่แล้ว +2

    Lo empecé y se me hizo pensado y lo dejé, le daré otra oportunidad porque el tema me interesa

  • @Cessna-172
    @Cessna-172 3 ปีที่แล้ว

    Excelente video. Puse la campanita para enterarme de los nuevos vídeos!

  • @estivensonpina2838
    @estivensonpina2838 3 หลายเดือนก่อน

    Super hermano, nuevo sub

  • @alexandracastro2885
    @alexandracastro2885 3 ปีที่แล้ว

    excelente

  • @kamusgold3455
    @kamusgold3455 10 หลายเดือนก่อน

    Muy buen trabajo

  • @theotherway1639
    @theotherway1639 4 หลายเดือนก่อน +1

    Another good habit book is called 30 Days to Reduce Stress by Harper Daniels. Teaches mindfulness meditation.

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  3 หลายเดือนก่อน

      Thanks for sharing!!

  • @nahirgomez589
    @nahirgomez589 6 หลายเดือนก่อน

    Un groso❤

  • @gpa963
    @gpa963 ปีที่แล้ว

    Gracias por este libto

  • @Devoradoresdelibroscanal
    @Devoradoresdelibroscanal 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente animación y gran forma de resumir el libro! Un podcast de spotify estaría genial! Saludos!!!

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  2 ปีที่แล้ว +1

      Gracias! A Spotify subo solo los audios de estos videos ;-) Saludos!

  • @vickytrivino8066
    @vickytrivino8066 9 หลายเดือนก่อน

    Estuvo muy bueno 😁

  • @NinjaDonut78
    @NinjaDonut78 2 ปีที่แล้ว +3

    Me a encantado el resumen. 👍🏻 muy bueno.
    Si me podrías ayudar con decirme con que aplicación has hecho el video. Me encanta la animación para mis tareas.

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  2 ปีที่แล้ว +4

      Gracias! Es VideoScribe. Saludos!

  • @L.D.B900
    @L.D.B900 ปีที่แล้ว +1

    Buenas ¿Cuántos mini hábitos se puede crear por día?

  • @deivisonparra9523
    @deivisonparra9523 ปีที่แล้ว +1

    buenas tardes podrias mandar el resumen final para imprimirlo muchas gracias y saludos

  • @jairvivanco9376
    @jairvivanco9376 2 ปีที่แล้ว

    buen resumen

  • @alejandrogx231
    @alejandrogx231 10 หลายเดือนก่อน

    Recomiendan leer este libro? Es por pillarlo y me gustaría saber ( de manera por encima) de que va

  • @astridsalinas4737
    @astridsalinas4737 10 หลายเดือนก่อน

    Suscrita🎉👏

  • @julaalt
    @julaalt ปีที่แล้ว

    🤗🤗🤗

  • @raulc.espinoza1762
    @raulc.espinoza1762 4 หลายเดือนก่อน

    👍

  • @IsmeChut
    @IsmeChut 2 ปีที่แล้ว +2

    En este momento estoy leyendo el libro ❤

  • @Elizzzangel
    @Elizzzangel 11 หลายเดือนก่อน +1

    saludos, excelente vídeo, lo quiero leer completo, me compartieron un PDF pero no se si esta completo porque tiene solo 187 páginas, alguien me puede ayudar cuantas páginas tiene el libro?

  • @89aldana
    @89aldana 10 หลายเดือนก่อน

    Wowww que linda la edición de este video! Si se decidieron por leer el libro y son de Argentina, yo lo consigo: tengo promos y cuotas.
    Me pueden escribir

  • @deciorf
    @deciorf 2 ปีที่แล้ว +2

    Gracias! Buena presentación, pero veo que el libro se queda en la mecánica de los hábitos y no lista los hábitos que supuestamente cambiarán la vida de las personas a mejor. Esperaba una lista de hábitos beneficiosos a desarrollar y un plan para adoptarlos …

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  2 ปีที่แล้ว +2

      Genial, puedes leer el libro completo para encontrar respuestas. Saludos!

  • @hugocesarreyeslopez5056
    @hugocesarreyeslopez5056 3 ปีที่แล้ว +11

    Excelente contenido Hermano, ¿crees que pueda encontrar los audios de tus vídeos en Spotify? Sería una herramienta maravilloso para tus suscriptores . . .
    Espero tu respuesta, Saludos desde México 🇲🇽 !

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  3 ปีที่แล้ว +5

      Hola Hugo, no los tengo subidos a Spotify, pero es una buena idea, antes los subia a Ivoox pero no los escuchaba nadie, jajaja. Saludos!

    • @hugocesarreyeslopez5056
      @hugocesarreyeslopez5056 3 ปีที่แล้ว +3

      Esperemos y puedas hacerlo pronto! En Spotify tienes a alguien seguro de que los escuchará 😄

    • @srthiago1892
      @srthiago1892 2 ปีที่แล้ว +1

      Utrecht j

  • @brunowayne8398
    @brunowayne8398 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente el video!! Quise conseguir el libro pero no lo encuentro en las librerías, lo conseguí en pdf pero tiene 187 páginas no sé si está completo, alguien que tenga el libro me podría decir cuantas páginas tiene el libro?

  • @albertoperez2920
    @albertoperez2920 3 หลายเดือนก่อน

    Tengo 29 años y lamentablemente no tuve buenos hábitos financieros, ahora apenas tengo una moto como vehículo, añado un grano de arena y llenaré un valle.

  • @juanluismartos7998
    @juanluismartos7998 ปีที่แล้ว

    Alguien que lo haya leído me puede decir si se trata de un libro denso o medianamente asequible de leer?

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  ปีที่แล้ว

      Es simplísimo, super recomendable

  • @AC-qw4gp
    @AC-qw4gp 4 หลายเดือนก่อน

    hasta cierto punto es chistoso, todo es fácil 🙌

  • @lizbhetamador6327
    @lizbhetamador6327 3 หลายเดือนก่อน +3

    Alguien tiene este ❤ libr

  • @elartistadevenusaven5214
    @elartistadevenusaven5214 ปีที่แล้ว

    Les recomiendo un libro que es genial.
    Autor: Alan Weisman
    Titulo: La cuenta atras.
    El libro te muestra las consecuencias de la sobrepoblacion humana y los problemas que esto genera.
    Un excelente libro para hacer conciencia y hacer el cambio antes de que la sobrepoblacion sea nuestra extinción.

    • @gabrielfigueroa.fancicswitcher
      @gabrielfigueroa.fancicswitcher 11 หลายเดือนก่อน

      Mmm sobrepoblación si pero la una gran parte es de gente de la tercera edad, en muchos países está bajando la natalidad

  • @XxLucas777xX
    @XxLucas777xX 5 หลายเดือนก่อน

    Oye porque en los videos dl libro tiene ese diseño y en la vida real es azul?

  • @arioch4059
    @arioch4059 2 ปีที่แล้ว

    wow me ahorraste 9 largas horas de audiolibro

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  2 ปีที่แล้ว +2

      Nah, no es reemplazo, jajaja. El libro completo vale la pena, es muy sintético y al grano. Saludos!

  • @personalnc2040
    @personalnc2040 ปีที่แล้ว

    Pondrías resumirlo en español? 😅

  • @333paz2
    @333paz2 ปีที่แล้ว

    si ellos son así entonces no es mi problema

  • @luisgavarrete222
    @luisgavarrete222 11 หลายเดือนก่อน +1

    Tengo 21 años y llevo fumando 6 años, tengo como meta dejar de fumar❤

    • @xd-uj4xu
      @xd-uj4xu 10 หลายเดือนก่อน

      el libro este en una parte recomienda un libro para dejar de fumar

  • @omararoca1270
    @omararoca1270 ปีที่แล้ว

    Yo entiendo pero no se porque estoy estancad@

  • @luisandresserfassinner7514
    @luisandresserfassinner7514 2 หลายเดือนก่อน

    ANÍMATE Prevención y Asistencia de las Adicciones ambulatorio transdisciplinario

  • @raulylupin3192
    @raulylupin3192 ปีที่แล้ว +1

    Que pasa si haces algo repetitivo como lavar los platos y terminas odiando hacer eso todos los días?

    • @aprendecondylanflash6807
      @aprendecondylanflash6807 ปีที่แล้ว +1

      Sabes de q trata este libro es me lo enviaron

    • @pick58
      @pick58 4 หลายเดือนก่อน

      Hazlo al mismo tiempo que haces una actividad que te guste, ver series, escuchar musica o tal, o puedes poner una actividad que te guste para hacer despues, y decirte a ti mismo, despues de lavar los platos haré tal cosa, leer, jugar videojuegos etc.

  • @zaintariq1244
    @zaintariq1244 ปีที่แล้ว

    I’m here because of Bruno Fernandez

  • @vilchesboss
    @vilchesboss 3 ปีที่แล้ว

    21 dislikes???

    • @VisualAnanda
      @VisualAnanda  3 ปีที่แล้ว +5

      El dislike es cómodo, el feedback constructivo y respetuoso es mucho más difícil :-)

  • @jesusperez-md9rl
    @jesusperez-md9rl 9 หลายเดือนก่อน

    Cuáles son los fundamentos de todo esto

  • @Pablo-cb9ro
    @Pablo-cb9ro ปีที่แล้ว +2

    Habla de hábitos y quieren resumen XD, con todo respeto al creador.

  • @333paz2
    @333paz2 ปีที่แล้ว

    alterar los problemas de los demas se solucionan con psicólogo

  • @mauriciodelossantos7647
    @mauriciodelossantos7647 3 หลายเดือนก่อน

    Lei el libro y SE me hace UN asco . Es una recopilacion de datos de cientos de autores puestos en 1 solo libro. Es como la persona q tiene una idea graba UN video y luego ves a alguien mas con ese mismo video comentando sobre El .

  • @cesarvaldes6166
    @cesarvaldes6166 10 หลายเดือนก่อน +1

    Los hábitos son rutinas … estoy en contra de esto!

  • @antonyvalenciaflores4170
    @antonyvalenciaflores4170 ปีที่แล้ว

    buen resumen