Ressentir le vide intérieur, est-ce de la dépression?

Se sentir vide, c’est un peu comme perdre la connexion à notre âme, on perd le sens de la vie. Pourquoi est-on ici ? Quel est notre but ? Notre rôle ?
On ressent comme une tristesse interne mais on ne sait pas vraiment pourquoi.
Se sentir vide c’est ressentir une désolation, c’est-à-dire, un manque total de joie, d’espoir, de satisfaction. Il est possible d’avoir ce sentiment sans pour autant souffrir de symptômes dépressifs. La dépression n’est qu’un symptôme du vide !
les personnes, qui ressentent ce vide, cherchent à tout prix à s’en débarrasser. Si on a tendance à avoir des vieux démons, on peut se tourner vers eux : cigarette, alcool, addiction sexuelle, troubles alimentaires, etc. Le but est d’échapper à ce vide qui est en nous via des addictions.
Avant de tenter quoi que ce soit, il faut être à l'écoute de soi-même et trouver en nous les raisons de ce sentiment de vide intérieur. Il n’est pas simple de le faire seule, c’est pourquoi parfois il est important de se faire accompagner par un professionnel.
✅une routine en place pour faire une introspection afin de trouver les solutions qui nous feront nous sentir mieux.
✅ Chercher à s'accomplir
La première chose est de se détacher du regard des autres
✅ Accepter ses émotions
✅ Reprendre confiance en soi
✅Faîtes de la place au silence
✅ Reconnectez -vous à la gratitude
✅Apprenez à vous aimer
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Un appel Révélation offert de 30' pour faire le bilan et savoir si je peux vous aider dans votre situation. bit.ly/36gxDrk
Affectueusement,

[@chloe-8-l3t]

Très intéressant cet enseignement !
Merci ☺️

[@fabiennetoussaint1044]

Merci Sandra... Ce sentiment de vide est là depuis l'enfance et la rencontre d'un Manipulateur pervers narcissique, n'a rien arrange.... J'aime beaucoup le silence.. Je suis hypersensible....

[@sandra4713]

Merci pour votre témoignage. Sans doute avez vous manqué d'amour, d'attention et de reconnaissance durant votre enfance, ce qui créé ce sentiment de vide intérieur. et le fait que vous ayez rencontré sur votre parcours un pn, vous a d'autant plus vidée de votre énergie. Faites ce qui est bon pour vous et si vous mettre dans votre bulle de silence vous fait du bien, alors Faites le.. prenez bien soin de vous,
Affectueusement,

[@julielaran7271]

Bienvenue au club !
Je suis dans une errance de thérapies on n’a pas idée…. Bref vous avez une solution ? Car là je baisse les bras car je crois que j’ai tout fait ou presque mais cet état d’être est tjrs là 😰

[@TemanatuKeck]

@@julielaran72715 ans