Перетренированность - это ФЕЙК? ЧЕТЫРЕ ключевых аспекта восстановления

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 59

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Секреты ВЗРЫВА для прыжка и скорости29:22Секреты ВЗРЫВА для прыжка и скорости
Секреты ВЗРЫВА для прыжка и скоростиПрозревший спортсмен
มุมมอง 940
Могут ли кардиотренировки помогать набору мышечной массы? | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA9:08Могут ли кардиотренировки помогать набору мышечной массы? | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPA
Могут ли кардиотренировки помогать набору мышечной массы? | Обзор статьи онлайн-библиотеки FPAАссоциация Профессионалов Фитнеса
มุมมอง 7K
Тренировка скорости - 4 ошибки которые убивают ваш прогресс10:24Тренировка скорости - 4 ошибки которые убивают ваш прогресс
Тренировка скорости - 4 ошибки которые убивают ваш прогрессПрозревший спортсмен
มุมมอง 3.2K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
ПЯТЬ вещей от которых я отказался в тренировках (№ 5 тебя ШОКИРУЕТ!)29:06ПЯТЬ вещей от которых я отказался в тренировках (№ 5 тебя ШОКИРУЕТ!)
ПЯТЬ вещей от которых я отказался в тренировках (№ 5 тебя ШОКИРУЕТ!)Прозревший спортсмен
มุมมอง 1.6K
Как составить план ОФП тренировки30:59Как составить план ОФП тренировки
Как составить план ОФП тренировкиПрозревший спортсмен
มุมมอง 687
Тренер разносит умный фитнес | ты обязан знать чем опасен умный фитнес | отрывок из подкаста5:49Тренер разносит умный фитнес | ты обязан знать чем опасен умный фитнес | отрывок из подкаста
Тренер разносит умный фитнес | ты обязан знать чем опасен умный фитнес | отрывок из подкастаПрозревший спортсмен
มุมมอง 4.8K
Прокачай взрыв и мощь с французским контрастом!23:08Прокачай взрыв и мощь с французским контрастом!
Прокачай взрыв и мощь с французским контрастом!Прозревший спортсмен
มุมมอง 857
«Жизнестойкость, или Как видеть дальше». Лекция психолога Светланы Штукаревой2:03:22«Жизнестойкость, или Как видеть дальше». Лекция психолога Светланы Штукаревой
«Жизнестойкость, или Как видеть дальше». Лекция психолога Светланы ШтукаревойБиблиотека им. Н.А. Некрасова
มุมมอง 26K
Арестович: Что ждет мир после инаугурации Трампа? @holovanov1:30:07Арестович: Что ждет мир после инаугурации Трампа? @holovanov
Арестович: Что ждет мир после инаугурации Трампа? @holovanovAlexey Arestovych
มุมมอง 699K
ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.3:25:25ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.
ПЕРИОДИЗАЦИЯ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ / Лекция Селуянова В.Н.Василий Волков
มุมมอง 468K
Как тренировать скорость27:25Как тренировать скорость
Как тренировать скоростьПрозревший спортсмен
มุมมอง 1.6K
5 cекретов спортивного долголетия | Как избежать травм15:095 cекретов спортивного долголетия | Как избежать травм
5 cекретов спортивного долголетия | Как избежать травмПрозревший спортсмен
มุมมอง 2.7K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?09:49#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?
#โด่งดัง!ญี่ปุ่นซูฮก บอลอาเซียนเร้าใจ!! โค๊ชสิงคโปร์พูดแบบนี้ถึงไทย!! มาเลย์ขอบคุณไทยที่ให้ชีวิต..?# จัน ฑาล
มุมมอง 199K
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.242:40:50LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
LIVE🔴 : Cambodia vs Timor-Leste | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 438K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 404K
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K