والله حضرتك عسل خالص وبتسهلي علينا الدايت إحنا كرهنا كل نعمة ربنا اللي خلقها لنا علشان نستمتع بيها بسبب فيديوهات الدايت اللي بتمنع كل حاجه للأسف وكلها بتبقى معلومات غير مدروسه وشابوه لحضرتك وربنا يبارك فيك ياااارب وفي علمك
والله عندك حق يادكتورة انا عمل نظام يشبه النظام بتاعك ونزلت من 98الى 83 وانشاء الله اكمل ربي يجازيكم كل خير وربي يحفظنا ويوفقنا ويهدينا لما يحبه و يرضاه .
جربت كل الرجيمات وفعلا الوزن بيرجع واكثر من اول ...نصيحه اسمعوا للدكتوره نيللي فعلا افضل طريقه هي تقدمها وفعلا وبدون مبالغه تابعتها وخسرت4 كيلو باسبوعين بدون حرمان شكرا لك دكتوره نيللي والله يسعدك سهلتي علينا كيف نخسر وزن بدون مانمرض نفسيا بالحرمان اللي بيدمر الجسم والنفسيه شكررررررا دكتوره ❤❤
بجد حبيتك واتعلقت بيكي وكل كلامك جميل ودمك خفيف وليكي حضور وكلامك مقنع انا عملت ديت كتبر غلط ولما كنت بوقف بزيد تاني اصبح الديت بالنسبالي عقده لاني كنت بنحرم من كل حاجه لحد مسمعتك بالصدفه علي التيك توك كلام ريحني وخلتيني هبدا اغير حياتي من تاني بس بطريقه جديده بدون حرمان اطلت عليكي بس بشكرك بجد كلام بيشجع ويدخل القلب وانتي انسانه جميله من نجاح الى نجاح
أحنا في الجزائر نشربه بالقهوة وانا ماقدرش ابدأ يومي من غيرو زي ماقلتي عشق، تسلمي على تصحيح المعلومات وربنا يزيدك من علمه، وارا حمشي على نصايحك أنشاء الله، تسلمي.
ربنا يسعدك زي ما اسعدتيني أنا مبعرفش انام بالليل ابدا غير لما اشرب كوبايه شاي بلبن بأقل من ربع كوب لبن وربع معلقه سكر والله لو مشربتوش قبل النوم يجيلي صداع وأفضل حاسه بجوع ومايجليش نوم ابدا
شكرا د.نيللى ...يا ريت حضرتك تتكلمى عن الشوفان لانهم بيقولوا انه لا يزيد الوزن لان الجسم بيحرق اكتر من سعؤات الشوفان ..و كمان ان اى مخبوزات بدقيق فيه جلوتين بيزود الوزن حتى لو كنا بناخد منه مقدار صغير..
![NISAMANEE - TADA (ท้าดา) [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/hcQHEPMmJpU/mqdefault.jpg)
والله حضرتك عسل خالص وبتسهلي علينا الدايت إحنا كرهنا كل نعمة ربنا اللي خلقها لنا علشان نستمتع بيها بسبب فيديوهات الدايت اللي بتمنع كل حاجه للأسف وكلها بتبقى معلومات غير مدروسه وشابوه لحضرتك وربنا يبارك فيك ياااارب وفي علمك
انا عملت ريجيم وكنت بشرب كوب الصبح وكوب بليل وخسيت الحمد لله 20 كيلو
لقلبك وروحك السعادة
مشيت ع ايه علشان خسبتى
يعني علج المر ينحف لو شربته علا الريق وقبل النوم فدوه رديلي جواب
و الله كلامك عسل...كله إلا الشاي بلبن ده فعلا عشق كتير منا و مصدر سعادة
والله عندك حق يادكتورة انا عمل نظام يشبه النظام بتاعك ونزلت من 98الى 83 وانشاء الله اكمل ربي يجازيكم كل خير وربي يحفظنا ويوفقنا ويهدينا لما يحبه و يرضاه .
دكتوره فاهمه وواعيه ودمها خفيف وعندها حضور كبير
تسلميلي😍
جربت كل الرجيمات وفعلا الوزن بيرجع واكثر من اول ...نصيحه اسمعوا للدكتوره نيللي فعلا افضل طريقه هي تقدمها وفعلا وبدون مبالغه تابعتها وخسرت4 كيلو باسبوعين بدون حرمان شكرا لك دكتوره نيللي والله يسعدك سهلتي علينا كيف نخسر وزن بدون مانمرض نفسيا بالحرمان اللي بيدمر الجسم والنفسيه شكررررررا دكتوره ❤❤
طيب ايه التعليمات من فضلك
ماشاء الله عليكى يادكتورة كملى حلقات الدايت بطريقه صحيه مع المعلومات المفيده
تسلمى
ربنا يسعدك قلبك انا بموت في الشاي بالبن بس كنت خايف من الوزن شكرا لك اوي❤️❤️
بجد حبيتك واتعلقت بيكي وكل كلامك جميل ودمك خفيف وليكي حضور وكلامك مقنع انا عملت ديت كتبر غلط ولما كنت بوقف بزيد تاني اصبح الديت بالنسبالي عقده لاني كنت بنحرم من كل حاجه لحد مسمعتك بالصدفه علي التيك توك كلام ريحني وخلتيني هبدا اغير حياتي من تاني بس بطريقه جديده بدون حرمان اطلت عليكي بس بشكرك بجد كلام بيشجع ويدخل القلب وانتي انسانه جميله من نجاح الى نجاح
كلامك صحيح انا احب الشاي مع الحليب واموت فيه احس اني اروق وانبسط كثير لما اشربه
بالهنا والشفا
والله حضرتك هونتي عليا كتير اوي يا دكتور لأن ماما وزوجي دائما مفكرين اني بشرب الشاي بلبن عشان فائده ويقولولي اشربي لبن صافي احسن عشان انا بدوخ وكده بس انا بشربه عشان بحبه واتعودت عليه ومش عارفه ابطل ،بشربه مره الصبح ده أساسي ويوم ما بزود بشرب مره كمان بالليل
رحم الله والديك. اني من عشاق الجاي مع الحليب. كلامك نزل مثل ماي بارد على قلبي
يارب يخليكى يادكتور انا بموت فيه جدا وكنت بشربه رغم كل اللي كنت بسمعه بس كنت ببقى قلقانه برضه
الله عليج يادكتوره فديتج اعشق الشاي بالبن وهو الشيء الوحيد الذي قدرني على نزول وزني واخذ مرتين بدون سكر واشكرج ياراقيه
🌹🌹
يعني جنتي تاخذينة بديل وجبة لو مضاف الى وجبة اني هم يعجبني اشربة بس اخاف من صعود الوزن
@@sirhid5138 لا ميزيد الوزن هو الكوب كله بي 40 سعره حراري بدون سكر واذا بملعقه سكر 60 سعره حراري
عسل يا دكتور ..عاش عاش
انا اكئبت لما دكتور التغذية قالي مافيش شاي بلبن
والله انت عسل واحلي كلام الا الشاي بلبن عشق الطفوله ومستحيل انتخيل اليوم بدونه وعطيتيني احلب طاقه ايجابيه👍🍶
ينصر دينك يادكتور انا ديما اقول كده انا مش بشربه علشان اخد فايدة غير مزاجي😘
التجربة أثبتت أن الاسكندرنية كلهم بيدمنوا حاجة إسمها شاي باللبن ♥️♥️♥️
حقيقي او لبن بس😬
صح 👍🏽ههههههههههه
اسكندارنيه.. صح جداّ😂
والقاهريين كمان وحياتك 😂😂😂
اسكندرانيه وبقولك فعلا
احنا عشاق لشاى بلبن دا الترامادول بتعنا 🤣
طيب قهوة بلبن يا دكتور نفس الكلام احنا فالمغرب نحب القهوة بالحليب وسمعت انه مضر ياريت تنورينا بعلمك جزاك الله خيرا
شكرا اليك كنت بقالي ثلاثه ايام مبطلا
عشان عامله دايت بس اليوم بعد ما سمعتك
هارجع اشربه ثاني 😂😂😂
😂😂😂
اكتر حد بيتكلم عن الرجيم وريحنى❤
معلومة جميلة تسلمي يا دكتورة .
كملي ربنا يوفقك
حبيبتى يادكتور والله بتحمسينا كتير ممكن نعرف مسموح كام معلقة سكر فى اليوم❤❤
دكتوره سكره الشاي بلبن حبي لازم الصبح بس هقلل السكر وعدد مرات الشرب ممكن تفيدينا عن ألم المعده ومعلومه شايله المراره وبتضايقني بعد الاكل
الدكتوره العسل السكر طب والنسكافيه والقهوه باللبن اخبارهم ايه بيزوده الوزن
بجد انتى فوق الممتاز انتى اول حد بجد يحببنى فى الدايت من اسلوبك
كلامك ريحنى والله جدا يا دكتورة لانى بحبه اوى ، وكتر الكلام عليه خلانا نأنب نفسنا لما نشربه
جزاكم الله خيرا ونفع بكم وجعله الله في ميزان حسناتكم يارب العالمين ❤
من ساعة ما شوفتك وانا حاسه بالتفائل انا بموت في الشاي بلبن وحرمت نفسي منه علشان وبرده مش بخس
حبيبتى يا دكتورة دى اكتر حاجه كانت بتزعلنى فى الدايت المعلومة دي
دا الشاي بلبن ادمان عندى❤️❤️❤️❤️❤️
سؤال يا دكتورة بارك الله فيك
بالنسبة لمن يعمل صيام متقطع ينفع يشربه مرة واحدة صباحا أثناء ساعات الصيام ؟؟
للأسف لا
اسمعي سالي فؤاد
او نورهان قنديل
ربنا يبارك في عمرك مشكلتي بشرب كتير لاني بعشقه
وانا مريضه سكر
بجد والله ربنا يكرمك ويوفقك ما بتعقديش الناس في حياتها ولا بتحسسيهم ان كل حاجه مآساه ربنا ييسر لك أمرك زي ما بتحاولي تيسريها على الناس
أحنا في الجزائر نشربه بالقهوة وانا ماقدرش ابدأ يومي من غيرو زي ماقلتي عشق، تسلمي على تصحيح المعلومات وربنا يزيدك من علمه، وارا حمشي على نصايحك أنشاء الله، تسلمي.
لي صديقه جزاءريه ضاع رقمها من عندي ياريت لو شافت تعليقي تتواصل معي ربي لما انزلت الي من خير فقير
وزني ١١٣ سني ٥٣ سنه مشكلتي الصخيه خشونه الركب وروماتويد خاليا بيطلع في التحاليل سلبي
الله يباركلك ويزيدك من علم تتنتفعى به و تنفعى به غيرك ويجعله فى ميزان حسناتك اكيد كل اللى يسمع الفيديو ده هيستعيد حياة السعادة مره اخرى 😊🤗🌹💖
صح عندك حق الشاي بالبن ده عشق
والله انا زي حضرتك باموت في الشاي باللبن. والله دمك زي العسل يا دكتور
كنت فين من زمان يا دكتور ه سكر و فاهمه و واثقه من نفسها
انتى جميله اوووى بسبب كلامك ع الشاى باللبن انا بحبه فوق الوصف ومش عارفه استغنى بجد عنه ولو حتى حصل ايه بجد حبييتك بجد فرحتينى
طمنتينى ربنا يفرح قلبك زى مبتسعدينا بمعلوماتك
سلام دكتورة من فضلك ممكن القهوة بالحليب و كمان الحليب بي كولاكاو ممكن اشربهم
حبيبتي يادكتورة نيللي دول عقدونا كل حاجة ممنوع ناس عجيبه كل الا الشاي بلبن ده العشق
د بعد ازنك الغده الدرقيه فيها خمول وبنزل نص كيلو ف الاسبوع ووزني ٩٠ وطولي ١٦٥ ممكن نظام معين لان انا شعري وقع وبدوخ جدا وبجوع جدا بليل ٢٣ سنه
انتي حببتيني في الدنيا والله.كل حاجة بتبسطيها.انا كنت ماشية على الكيتو ونفسيتي تعبت
الشاي باللبن أو القهوة مش بيخليكي تخسي ابدااا عن تجربه
زي عسل تسلمي يا رب
ربنا يبارك فيكى انتى طمنتينى انا بعشق الشاى بلبن بس كنت خايفة من زيادة الوزن
دكتوره هو لو انا غيرت النظام الي انا مشيه عليه علشان بالنسبلك غلط ومشيت علي نظمك ممكن وزني يزيد
دكتور جزاكي الله عنا كل خير،،، أنا بحب الشاي بالبن جدا
شكرا لحضرتك...
يعني الكلام عن انهم بيلغوا فوايد بعض صحيح؟
الشاي باللبن العشق الاول والاخير🥰
يخربيت حﻻوتك ياشيخه إنتى أحﻻ دكتور بجد 😘😘😘😘😘😘😘
عسولة ربنا يحفظك😘 طمنتيني الله يطمن قلبك 😌روحي في الشاي بلبن
ما شاء الله على حضرتك تسلمي وجزاكي الله خيرا
ممكن احط معلقه صغيره عسل وانا عندي مقاومه انسولين
وربنا بموووووت فيه الشاي بلبن دا حياتي احلي دكتوره في الدنيا
اسالك بالله تردي عليا انا بشرب الشاي باللبن بنصف معلقه 3مرات ف اليوم وانا بثبت عادي ولا ايه
انتي قمرررر وانا بحبك في آلله جزآك الله خيرا
يا دكتور انا يستعمل سكر دايت
الف هنا وشفا عليكى
شابوه شابوه
انا زيك ف حب الشاى بالللبن
باشربه بدون سكر لكن ايه رايك يا دكتور ف لبن باودر نيدو هل كامل الدسم فعلا ؟ طيب ليه مش بيعمل وش زى الحليب؟ وشكرا
اعمل ايه طيب
ربنا يسعدك زي ما اسعدتيني
أنا مبعرفش انام بالليل ابدا غير لما اشرب كوبايه شاي بلبن بأقل من ربع كوب لبن وربع معلقه سكر
والله لو مشربتوش قبل النوم يجيلي صداع وأفضل حاسه بجوع ومايجليش نوم ابدا
ربنا يسعدك
والله حضرتك شخصية محترمة جدا. وانا بحبك جدا جزاكم الله خيرا
ادوات ايه انتى دكتورة عظيمة
والله دكتوره زي العسل ما شاء الله عليك
ربنا يكرمك
يا دكتوره اخته بعد الفطار مباشرة زودنى ٦٠٠ جرام على الميزان
انا من مدمني الشاي والحليب احنا بالعراق نكوله حليب وجاي بعشقه
الله يجزاك خير ويطمن قلللبك.. لانو الشاي بلبن عششششق بالنسبه ليا 😍😍😍😍😍😍😍😍
ياريت طيب تعملي لنا ديت السعرات بجداول وجبات اسبوعيه الله يسهلك كل عسير يارب العالمين
مبسوطه اويييييييييي بكلامك
ممكن اعرف يا دكتوره هل شرب الشاي بلبن بليل مع الرجيم غلط مع العلم أن ياخد معلقه سكر واحده ولبن قليل جدا
ربنا يسعدك يارب
يسلم بقك
امعلمه ومنك نتعلم ✨
لا ؛بس مشكلتي كأم إن اولادي مبيشربوش لبن ساده وكده أتأكدت إني بضرهم
سلام عليكم انا عندي طفله عندها ١٢سنه هي جسمها كويس بس مشكلتها في بطنها ممكن حضرتك تقولي اعمل ايه عشان بطنها تنزل شويه
بجد انا حياتي احلي مع دكتوره نللي
اسفه نيللي
شكرا
كنت بخاف اشربه ف الدايت بس خلاص هشربه
طب يدكتور اشربو ازاي للدايت هو والقهوه والشاي العادي والنسكافيه والحاجات دي🥺
اسعدتيني بجد 💗💗 االشاي بلبن دا حبيبي
إنتى دكتورة عسل عقبال ما أشوف بناتى زيك
بسم الله ماشاء الله ربنا يبارك فيكى
ربنا يعزك
إيه الدكتوره العسل دي .. ربنا يسعدك
ربنا يكرمك
هل صليت على النبي
دا العشق يا دكتور وخصوصا بالنعناع رهيب
كده بقا انتي حبيبتي اكتر من اني بحبك في الأساس ❤️❤️❤️
مرحبا دكتوره عاوزه اعرف موعد الحلو بعد مباشرة او استنى ساعه
facebook.com/101930364524361/posts/265961724787890/
حضرتك اتفرجي علي الفيديو هيفيدك
دكتوره بنتي عندها سبع سنين وعندها ٧ك زياده فالوزن هي ٣٣ك بس مش عارفه اعمل معاها نظام ايه
ربنا يبارك فيك فرحتيني
انا مش ممكن اركز قبل اخد فطارى شاى بلبن
انتى سكر اوى والله
والله العظيم انتي قمرررررر وانتي اللي زي العسل
كام عدد السعرات في معلقة النسكافيه البلاك بدون سكر
شكرا شكرا شكرت
يسلم لسانك يا قلبي انتي اسعدني قلبي لاني باعشق الشاي بلبن ❤️
شكرا د.نيللى ...يا ريت حضرتك تتكلمى عن الشوفان لانهم بيقولوا انه لا يزيد الوزن لان الجسم بيحرق اكتر من سعؤات الشوفان ..و كمان ان اى مخبوزات بدقيق فيه جلوتين بيزود الوزن حتى لو كنا بناخد منه مقدار صغير..
يا ريت الكل بيحذر من اي معجنات
حاضر
انا بشربه عشان بحبه و قيمته غذائي
احلى دكتورة شوفتها
بارك الله بيج اني كلش احب شاي ولحليب
ربنا يحبك ويوفقك ويجعله في ميزان حسناتك
انتى عسولة جدا انا فعلا كنت زعلانه ان مش بشرب فى الفطار