40 dias de natação, eu já sabia nadar quando criança, mas praticar há pelo menos 30 anos não fazia …. Mês passado não chegava 25m direto kkkkkk. Comecei ir todos dias e a fazer aula. Consigo hoje fazer 2.000m sem pausa. Começou com 1:30 com pausas, agora estamos em 47 min pros 2.000m e já estou além da felicidade. A busca é emagrecer acabei achando algo mais 🙏🙏🙏
feliz por ter visto que voce começou com 22 anos,eu tenho 22 anos e comecei agora,vou fazer uns 4 meses,sinto que estou evoluindo muito rapido,ano que vem vou tentar uma competiçao,espero me sair bem,valeu professor!!
40 dias de natação, eu já sabia nadar quando criança, mas praticar há pelo menos 30 anos não fazia …. Mês passado não chegava 25m direto kkkkkk. Comecei ir todos dias e a fazer aula. Consigo hoje fazer 2.000m sem pausa. Começou com 1:30 com pausas, agora estamos em 47 min pros 2.000m e já estou além da felicidade. A busca é emagrecer acabei achando algo mais 🙏🙏🙏
Excelente
feliz por ter visto que voce começou com 22 anos,eu tenho 22 anos e comecei agora,vou fazer uns 4 meses,sinto que estou evoluindo muito rapido,ano que vem vou tentar uma competiçao,espero me sair bem,valeu professor!!
👏👏👏 Técnica é a palavras-chave.
pretendo retomar a natação em breve!
por enquanto vou pegando as dicas aqui no canal!
Rodrigo. Comecei há um mês. Tenho 63 anos. E realmente não tem como não parar. Já tentei. Se eu não descansar aí que não vai mesmo.
Sou iniciante. Só às vezes consigo ir 25 metros sem parar.
E estou parando na borda . Vou tentar mudar isso.
Bom dia. Vc vai ter alguma turma para treino no mar no ano de 2025?