Ácido fólico o Folato. ¿Es lo mismo? 🤷‍♀️

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  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 17

  • @ingridquilaqueo3811
    @ingridquilaqueo3811 2 หลายเดือนก่อน +1

    Exelente explicación,por din entendí la diferencia entre ácido fólico y folato ❤

  • @danidemar6384
    @danidemar6384 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Rosa, gracias por ayudarme con mi anemia H, el tratamiento funciona. Eres una gran persona.

  • @andresgv9732
    @andresgv9732 7 หลายเดือนก่อน +2

    La mayoría d los suplementos vitaminicos deberían contener folato y no ácido fólico, pero lamentablemente es al rêvez

  • @mieltoledo9166
    @mieltoledo9166 ปีที่แล้ว +2

    Cuantos mg de folato es recomendable tomar ?

  • @angelestrave6436
    @angelestrave6436 10 หลายเดือนก่อน +1

    Buenas,por una parte necesito las hojas verdes,por otro lado al ser rico en vitamina k me espesa la sangre, estoy en tratamiento con Wuafarina...Gracias.La forma sintética me va mal... Saludos!

  • @monchogarmendia4356
    @monchogarmendia4356 3 ปีที่แล้ว +2

    Qué buena información, había leído algo al respecto. Me gustaría preguntarte qué piensas acerca del omega 7, un gran desconocido hasta el momento...

    • @masquedietases
      @masquedietases  3 ปีที่แล้ว +1

      Me lo apunto para vídeo! pero genial, espino amarillo es muy rico es este omega, genial para mucosas y piel. Saludos ;))

  • @ilsysbeauty
    @ilsysbeauty 2 ปีที่แล้ว

    Wow, muchas gracias por este video.
    Yo vine a ver si el Ácido Folico es lo mismo que el Folate y esto me ayuda de mucha información.
    Mil gracias 🙏🏻😊

  • @lilabustos564
    @lilabustos564 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola!! Muchas hojas verdes? Y los oxalatos ?

    • @masquedietases
      @masquedietases  3 ปีที่แล้ว +1

      los oxalatos cuando están descompensados si se puede controlar por dieta, pero la mayor producción es endógena, solo absorbemos 30% de la dieta, lo contamos en este vídeo: th-cam.com/video/ZFo_8lF4JHE/w-d-xo.html&ab_channel=M%C3%A1squeDietas
      Saludos!

  • @fujimori2023
    @fujimori2023 2 ปีที่แล้ว

    Alguien sabe donde encontrar en Perú

  • @sabrinapuricelli8565
    @sabrinapuricelli8565 3 ปีที่แล้ว

    Si uno tiene un buen nivel de B9 y está emabarazada, igualmente es necesario suplementarse?

  • @SraCaneli
    @SraCaneli 3 ปีที่แล้ว +1

    ¿Cuál suplemento de folato recomiendas?. Muchas gracias!!

    • @masquedietases
      @masquedietases  3 ปีที่แล้ว +1

      En general si es folato ya me gusta, pero si suelo mirar que no tenga algunos excipientes, este lo estoy tomando yo ahora mismo: masquedietasonline.com/products/folato-metafolin-400-mcg-100-comprimidos?_pos=1&_sid=32b378542&_ss=r

    • @loreinnsrodriguez9504
      @loreinnsrodriguez9504 ปีที่แล้ว

      Hola. Mi hijo tiene problema para metabolizar el folato. Con cuál especialista debo verlo ?