ÁCIDO FÓLICO Y VITAMINA B12 - Todo lo que necesita saber (versión corregida)
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- เผยแพร่เมื่อ 9 เม.ย. 2022
- ÁCIDO FÓLICO Y VITAMINA B12 - Todo lo que necesita saber es un vídeo en el que el Doctor Daniel González explica de una forma sencilla y comprensible las características principales de dos vitaminas imprescindibles para la salud: el ácido fólico (o vitamina B9) y la vitamina B12.
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El material del vídeo pertenece al programa "MedicinaTV.com Salud", fruto de la colaboración entre el Doctor Daniel González y Medicina Televisión. Recursos adicionales pertenecen a la biblioteca personal del Doctor Daniel González.
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#ÁcidoFólico #VitaminaB12 #DoctorDanielGonzález - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
gracias Dr. Por muy buenas explicaciones....
Excelente inicio formación grasias DOC
Muchas gracias, interesante información ❤
Agradecido por la información , excelente su video
Este dr es muy simpático. Saludos de Brasil!
Muchas Gracias Dr. unas explicaciones tan claras que entusiasma a ver todos sus vídeos 👩🏻💻
Excelente explicación. Felicidades desde República Dominicana.
Muchas gracias doctor, muy buena información,yo estoy tomando las dos hace más de un año, y la verdad que me siento muy bien,la semana pasada cumplí 77 años, todavía estoy trabajando, doy clases de Catequesis y me siento con mucha energía gracias a Dios 🙏🙏🙏.
Hola usted toma ácido fólico y b12
Como la tomas
X favor me podrían dar información yo sufro de ARTRITIS REMATOIDE ..Se puede tomar el ácido fólico x favor ayúdemen
Gracias doctor por la información la B12 de 2,000, 2500 y 3000 mgc una diaria debajo de la lengua. Para el acido folico es el super complejo B es una sola al día. Yo la tomó hace 2 años y me siento muy bien.
Ñ
Muy agradecida doc. Lo del ácido fólico no estaba en mis libros bediciones b
Gracias Doctor por tremendo aporte
Muchas gracias por su explicación tan clara y concisa. Es una información muy valiosa!
Gracias Doctor por esa información 🙏🙏🙏👍
Gracias Doctor por la información
Bárbaro !! exelente información. 🙂 gracias
Muchas gracias por su explicacion del acido folico y la vitamina 12. Me encanto!
Muchas gracias por su explicacion.
Muy bueno como lo explico Doctor, gracias
Muchas gracias doctor, está muy claro su exposición.❤❤
Muchas gracias por información.
Gracias doctor por su información es de mucha ayuda
gracias doctor Dios lo bendiga
Gracias doctor.por su información de las medicinas que es muy importante para nuestra salud 👍
Gracias por la clase Dr ....... desde Sudamérica 🌈🌴🌄
Wuauuu! Dr. 1000 gracias por su enseñanza, es de bendición para mi. Dios le bendiga en gran manera.
Saludos desde Caracas Venezuela
Saludos Dr desde El Salvador muy bien explicados los temas
Excelente gracias eres, maravilloso
Dr González a esta fecha ya llevo 2 semanas q me inyectan B 12 xq mucho despertaba en la madrugada. Ya voy durmiendo mejor. Tengo 75 años de edad y trato de cuidar mi sistema nervioso. Gracias x sus conocimientos y agrgare el ácido fólico q lo tomaba sin B12. Dios le conceda salud y muchos éxitos en su vida diaria. De El Salvador
Gracias doctor por tan buena información .hoy compensaré a tomar la bq y el ácido fólico
Gracias por el video❤🎉
Desde la República Dominicana. Gracias
Me gustó esa información siga informando acerca de las vitaminas siempre tomo vitaminas y no tengo anemia
GRACIAS,GRACIAS.
DOC.
Es la mejor explicación que he encontrado en TH-cam. Muchísimas gracias, doctor.
Es un fenómeno
Dr. Eso es todo muy bien explicado, gracias.
Fácil de entender
Las personas que tienen desgaste mental de edad promedio 38 y 42 años las pueden tomar y que dosis?
Gracias 🤗
Muy lindo todo
Gran esplicacion doctor
Gracias Dr. Excelente información
Muy buena 👌👍👏excelente
Gracias Dr por compartir tan valiosa información soy. Adulta mayor
Gracias
Waoh que buena información gracias doctor
gracias Doctor dtb
Grazie per questo vidio interessante
Thank you
Los veganos estrictamente toman el suplemento B12, tenemos 15 años siéndolo y estoy muy bien de salud y de mi consciencia.No como nada tóxico ni alimentos ni sufrimiento.
Muchicimas gracias desde miami ❤❤❤❤😂😂😂😂
Buenísimo
Muy importante gracias
Muy bien explicación #SALUDAZ
🙏🏻 Gracias por su información 👍🏻👍🏻
Gracias Doctor exelente
6:06
Gracias Doctor por la información 🇻🇪
Una pregunta doc labitamina b 12 sepoede tomar junto con asidofolico
Dr estoy tomando ácido folico como tratamiento para la difusión erectil. Esto es correcto.
Y si te visto resultados ?
❤❤❤❤yo Nací con Cerebro pero quiero seguir aprendiendo hasta el día de mi muerte❤❤❤❤❤❤Es mejor saber que andar como un Zombie con la cabeza llena de Dudas❤❤❤❤❤❤
Hola doctor puedo tomar las dos cosas juntas ácido fólico y vitamina b12?
Good evening in 2017 I was diagnosed with Atrophic gastritis Autoimmune and last year, my docs detected Neuroendocrine tumor, I use B12 💉 + B9 and using intravenous iron, I spent my whole life to discover my condition, 53 years to be exact, plus the pernicious anemia and megaloblastic anemia...
Por cuánto tiempo se debe tomar el ácido folico
Gracias. Dr. Por su buena explicación, sobre la. Vitamina B 12. Le agradecemos. Muchas bendiciones y salud. Junto a sus seres queridos..
Gracias Doctor por sus consejos yo tomo ácido folico, todo los días pero no tomo vitamina B12 soy una persona mayor, gracias
Excelente.!
Yo soy vegetariana desde hace 8 años y siempre las tomo las 2 juntas así me las recetó mi doctor desde hace 8 años y me va muy bien ✌️
Muy interesante, pero, ¿Por cuanto tiempo hay que tomarla?
Excelente información, sin duda es de mucha ayuda. Aunque las últimas opiniones un poco polémicas y contradictorias con la evidencia científica y empírica de la última década, ya que consumir lácteos y algunos (no todos) productos cárnicos no son ‘mejor’ que un vegano por ejemplo. Todo va a depender de la alimentación y estilo de vida.
Un saludo doc
Buenas tardes excelente vídeo una pregunta a mi ne recetaron las pastillas del ácido
Esas sirven las para el cansacio y desaliento
Otras preguntas las suspendí x que me dijeron que la sangre se pone muy delgada
Mili gracias espero respuesta doctor
Y Mil bendiciones
Ya lo mandé quiero respuesta del tiempo que debe tomar estás Vitaminas .
Cómo debemos tomarla
Una pregunta tal vez tonta..entonces para mieloma múltiple serían bueno las dos? Y si eres vegetariano aun mas
Cuantas veses se toma diario doctor gracias
Doctor entonces con esta explicación podría decirse q la falta de estás vitaminas puede ser una causa de la Esclerosis Múltiple?
Tengo la B12 en 1007 y su tango es hasta 946 y presento unos fuertes sintomas como dolor y rigidez de cuello y espalda, dolor de cabeza, como que me falta el aire, debilidad y hormigueos en brazos, estaba tomando complejo B .como por mas de 3 meses el dr. Me envio inyectable solo me puse una y segui con las pastas.
Te recomiendo combinarlo con clavos de olor, el clavo de olor es bendito porque es antiinflamatorio además tiene super nutrientes, también sirve para la flacidez en el pene y eyaculación precoz, te pone como tigre 🐅
Tengo 65 estoy tomando ácido fólico de 10;MG si se puede
Me recomendaron las 2 para el vitiligo
Adónde.la.vende.esta.medesina.farmasia en panama
¿Qué marca o con qué nombre de farmacia lo pido y cuánto tiempo lo debo tomar? También eso es importante
Busque las de NUTRILITE son las mejores las que inventaron las vitaminas en el mundo...
Amway compró esa empresa
Si tengo mala circulacion puedo tomar acido folico y b12
Mi Dr. Medio vitamina B12 y B6 y es bueno
Hola doctor, cuando habla de la B12, se refiere a la vitamina B12 o al complejo B12?
B12 y complejo B es lo mismo
Gracias Dr. Daniel por su excelente explicación. Tengo exceso de vitamina B12, es perjudicial? que hacer para bajarlo
Hola ! Yo también tengo la vitamina b12 muy alta ! Una pregunta que te ha dicho tu doctor al respecto ? Me siento preocupada porque he leído que alas personas que tienen b12 muy alta hay que hacernos unas serie de estudios a profundidad!
SOBRESALIENTE EXPLICACIÓN DOC.
Yo tengo una serie de sintomas dolor muscular,calambres en todo el cuerpo,entumecimento,cansancio ,aftas,moretones. después de tantos fisiatras uno me hablo de la fibromialgia
Por varias tendinitis
E inflamación.Aunq he tenido varios accidentes y me han d3jado secuelas y me han operado no he mejorado del todo.En fin los exámenes q me mando hacer uno de esos era la B12 me salio super bajita
El dijo q los síntomas podrian ser por esa deficiencia me la envio inyectable ya llevo 1 año en esas me ha ayudado para alguno de los síntomas no para todos y ahora estoy embarazada y estoy tomando fumarato ferroso y me hago inyectar la b12 pues de los medicamentos que tomaba para los dolores esa es lo unica que me dejan inyectar.Pero q al final si tengo fibromialgia
Lo mio me dijo el medico que es por que como tengo gastritis crónica y colon irritable no deja procesar esa vitamina el intestino delgado
@@caroortega1699 Pues compra la que es debajo de la lengua y eso de ahí no hace daño e incluso Frank Suárez no la envía en pastilla,por lo mismo porque el ácido del estómago la hace shhhh entonces por eso el dr Frank Suárez envía la que va debajo de la lengua mira los vídeo en TH-cam ahí está la respuesta 🙂☺️
@@jeniferayorazambrano8426 grande el dr Frank dios lo tenga con el muy buen dr
Hola cuánto se supone que debemos tener de B12? En mi resultado tengo 436pg/ml , pero tengo todos los síntomas
Hola Dr. Parece ser que fuí yo la ptimera en saludarle el día de ahora. Ya tengo tema para hablar con mi mèdico sobre mi extremi de cansancio con él
Chequeate para cancer .. esa es una de las señales
Buen Estudio que expuso el Dr gracias
Tengo polineuropatia axonal motora crónica cuyo daño es que no envían con fuerza entre las neuronas los impulsos eléctricos a todo mi cuerpo teniendo perdida de fuerzas, dolores neurológicos entre otros síntomas y mi doctor me dijo que el cubrimiento de la vaina de mielina se irá desgastando trayendome a futuro movimientos involuntarios al estar sin cubrimiento esos cablesitos por donde pasa el impulso electrico.. Y viendo este video podría tomar b12 + b9 e intertar detener el avance del deterioro.
Acido alfa lipoico!!!
@Doctor Daniel González: ¿ Que cantidad de Ácido Fólico y Vitamina B12 se debe consumir a diario ?
Eso te lo deje decir tu doc de cabecera no un comentario en youtube
Tengo artritis tomo asido folico ? M an salido unas bolas y m salen como pasta blanca
Bn si no sabbia,pensaba ke no daba resultado,tengo problema de globuloso rojos,bn me toca retomar accido follico,gracias bn informe
Yo me tome en una semana 600gm de acido folico y b12 en ampoyetas lo unico diferente que noto es que cambio mi color de canello a cafe igual que la barba pero tengo una inchason en ambos lados de la 100 fuera de eso estoy bien pero que consecuencias puedo tener ?
Probablemente es grasa porque la vitamina B 12 produce acné a muchas personas incluyendome
Ya se te pasó ?
Soy vegetariano y las tomo como suplemento
Dr. Gracias la información y usted podría informar cuál es la dosis diaria de la vitamina a B12 y B9 o ácido fólico. Actualmente estoy tomando solamente vitamina B12 únicamente. Y de acuerdo a su información esta vitamina se debe tomar junto con la B9. Y bien , La pregunta es porque el médico que visitó cuando le pregunto cualquier cosa acerca de medicamentos me dice que no lo necesito. Vivo en Estados Unidos (chicago) y voy a un hospital que está entre los mejores pero la doctora que me atiende es muy limitada y siempre contesta a todo lo que le pregunto que no es necesario, con todo respeto a los profecíonales que por suerte no son todos se ponen como en un pedestal frente a los paciente y no hay como opinar ni preguntar nada, por eso me gustaría mucho tener respuesta a mi pregunta. Muchas gracias por su respuesta.
Cambie de doctor, en este tiempo que declararon la salud como un bien comercial, ya a los medicos no les interesa curar , sino mantener enferma a la persona para que esté llegando a dejarle dinero siempre, o el seguro les este pagando. Siempre ña ambición del dinero.
Estas en lo cierto.
Desde que sean esos médicos que le sirven a la farmacopea todos son iguales.
Así pasa por acá en Colombia,se va al médico,y no aclaran nada,y están contra lo natural,contra vitaminas.
Pero si ud nesecita,por ejemplo,bajar colesterol,ahí si lo tienen como un riel,para darle esas estatinas, (atorvastatina,lovastatina etcétera, que causan parkinson, Alzheimer a largo plazo.
Y empieza perdiendo la memoria.
Que tan buena sera para el funcionamiento de la próstata? Porque la estaba tomando y me dijeron que es perjudicial 😢
Hola doctor soy un paciente en diálisis , y me dicen que debo tomarme 2 , una de cada una , después de cada sesión
Dr.muchas gracias por la información.Tengo 67 años y tenia mucho insomnio y el neurólogo me recetó pastillas para dormir.Pero deje de tomarlas para no hacer un hábito.Luego fuí a un Dr. Medicina general porque no tenía apetito y me recetó WELTON jarabe. Y me di cuenta q me producía mucho sueño, asi q empecé a tomarlo todas las noches antes de dormir; pero es muy dulce.Mi pregunta es puedo tomar el ácido folico y B12.x favor.Gracias por su respuesta.Desde Lima- Perú.
Buenos días entiendo que lo que a la señora le falta es magnesio y ver también el potasio pero más que nada el magnesio porque es el mineral que más necesita el cuerpo humano y que escasea a nivel mundial es decir no es que no exista magnesios sino que la gente toma muy poco suplementarlo sería la gran solución
Amiga que es el welton , tengo problemas de insomnio
👍
Dtbndga Dr. Una pregunta, yo puedo tomar acido folico con zinc, juntas las dos pastillas? Xfvor digame!
Cual es la hora más conveniente para tomarse las vitaminas?
Mi mami tiene 87 años y toma avido folico con vitamina B y vitamina 12 que tengo que darselas junta y a que hora es de tomarla elacido folico se la ms diy en la mañana y la B12 despues de comida digame si es correcto o no
Doctor, tengo baja vitamina B12 y al ferritina que debo hacer?
Sirve para ka circulacion de las piernas contestene porfabor doctor gracias
Si te sirve pero para que veas mejores resultados combinarlos con clavos de olor 4 masticarlos hasta dejarlos sin sabor luego tragar la fibra del clavo de olor
@@likecom6339yo tomo suplemento entre ellas el ácido fólico pero me dió próstatitis y me dicen que es perjudicial para la próstata que tan cierto es eso?😮
El ácido fólico en su forma sintética es tan eficaz como el natural?
Cuanto es la dosis diaria adecuada ?,
Q efectos nocivos puede causar una dosis excesiva ?
Es cierto q la vitamina B12 en forma oral no es absorbida en el proceso digestivo ?, solo en los alimentos y aplicada intramuscular o intravenosa? Y q ahora también viene en una forma farmacéutica para tomar sublingual? Si es tan eficaz la forma sublingual como la inyectable. ?
Biológicamente de q manera el A. fólico y la B12 con B6 y B1 ayudan a la salud viril o disfunción eréctil ?
Yo me he aplicado varias veces B12 x 10.mil mcrg y es muy dolorosa.
Toma SAW PALMETO, ZINC, SELENIO Y CAPSULAS CORDICEPS llamado también el VIAGRA TIBETANO, consume regularmente SANDÍA , procura hacer ejercicios de fuerza para aumentar la producción de TETOSTERONA, y aléjate en lo posible del azúcar y elaborados a base de harina de trigo, procura descansar 8 horas, y verás como mejoras de ese problema disfuncional, ah algo más procura mantenerte en tu peso saludable, si por ejemplo tu estatura es 1,70 tu peso debe ser 70 Kg. es decir 154 libras.
Espero que esta información te sea útil, saludos cordiales desde Guayaquil Ecuador en la mitad del mundo 🇪🇨.
a mí me recetaron estás ambas el ácido fólico en pastillas y la b inyectada dos veces a la semana, ya que por déficit vitamina B estoy con alteración neuronal
Hola Karherin te han sevido???
Hola como te fue?
yo tomo b12 porque no como derivados de animales y ácido fólico porque tengo talasemia, últimamente me siento mejor y también dejé de llorar tanto al pensar en "no tener un futuro" 😀
Hola disculpa pero el àcido fòlico contiene hierro..o es solo àcido fòlico...
El cerebro tambien "come" tem pensamentos positivos! Agradece x un nuevo dia...hay que celebrar lá vida 🦋
@@brendaalvisuriz7278 hola! no sabria decirte, yo tengo el hierro bien en todos los análisis que me hice y sigo haciendo jajaj creo que es solo ácido fólico
@@sarahg.4292 así es, algún día voy a dejar de tener pensamientos negativos :D
@@meIisayo tampoco consumo carne y he tenido algunos problemas como hormigueros y tal voy a empezar a tomar b12.
Es triste porque lo hacemos para no generar sufrimiento y acabamos pagando.