LA CARRERA DE VELOCIDAD | POSTURA BIOMECÁNICA Y RENDIMIENTO

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 23

  • @davidsuarezdapena2618
    @davidsuarezdapena2618 3 ปีที่แล้ว +10

    Los videos de este hombre son oro!

  • @juarang
    @juarang ปีที่แล้ว +1

    Oro puro 🔥, Muchas gracias por tu contenido

  • @andrescamiloshdloski9302
    @andrescamiloshdloski9302 3 ปีที่แล้ว +2

    Saludos Raúl, excelente video para mejorar la técnica de carrera, Felicitaciones, Gracias por el conocimiento

  • @hirozenko
    @hirozenko 2 ปีที่แล้ว

    Eres un Sayayin del Tema.Felicitaciones y Ssludos desde Colombia.recien empiezo hacer Sprinter buscando reducir grasa corporal y aumentar masa.

  • @martinricciardi
    @martinricciardi 3 ปีที่แล้ว +2

    Mucha calidad de contenido en tus videos!! 🔝 Gracias x compartir 🙌

  • @fabianjimenez7422
    @fabianjimenez7422 2 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias me ayudó bastante el vídeo

  • @carlosojeda6795
    @carlosojeda6795 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buen video.

  • @Suprwilliam
    @Suprwilliam 2 ปีที่แล้ว +5

    Profesor, yo tengo 4 meses entrenando y aún no consigo dejar de correr sentado, no se que hacer
    De qué manera o en qué secciones puedo hacer estos ejercicios? Que días?

    • @GiulianaMenesesDuran
      @GiulianaMenesesDuran หลายเดือนก่อน

      @@Suprwilliam párate

    • @Suprwilliam
      @Suprwilliam หลายเดือนก่อน

      @GiulianaMenesesDuran JAJJAAJJAAJA

    • @GiulianaMenesesDuran
      @GiulianaMenesesDuran หลายเดือนก่อน

      @@Suprwilliam perdón JAKAJS, al final cómo te fue? Dos años tarde pero ig

  • @lukythebro1871
    @lukythebro1871 2 ปีที่แล้ว +2

    hola puede ser util para futbolistas ? o esta postura muy erguida no sirve para cambios de ritmo ?

    • @Raulortegatki
      @Raulortegatki  2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/HRpHpa-6Xps/w-d-xo.html

  • @aquicondiego13
    @aquicondiego13 ปีที่แล้ว

    Buenos tips hermano

  • @federicomartinez9864
    @federicomartinez9864 11 หลายเดือนก่อน

    Qué participación consideras que debería tener el ciclo anterior en los 400m?

  • @ivanfcopenailillominder2327
    @ivanfcopenailillominder2327 3 ปีที่แล้ว +1

  • @cristhianfernandoaquinobae6885
    @cristhianfernandoaquinobae6885 2 ปีที่แล้ว

    quien me me ayuda? necesito corregir mi forma de correr