Ankle Pain Relief Exercises in 5 min

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 9

  • @azizahlockman7598
    @azizahlockman7598 10 วันที่ผ่านมา

    Tqvm. I will try this exercise.

  • @bhanrk
    @bhanrk 2 หลายเดือนก่อน

    Dr Peng. I have benefited a lot from your exercises. Keep it up I mean keep posting videos for a variety of exercises. God bless you.

  • @pregashield9603
    @pregashield9603 3 หลายเดือนก่อน

    Dr. Peng, I have early signs of Knee OA, and I was advised exercises by the doctor. I somehow came across your channel, and I have been doing all the exercises that you share on the channel. Thank you for everything, God bless you! 🙏🏼

  • @sg2664
    @sg2664 ปีที่แล้ว

    Great video. I had PRP in my tibiotalur joint and anterior ligament 3 weeks ago. I’m looking forward to incorporating these into my recovery.

  • @armagan2613
    @armagan2613 ปีที่แล้ว

    I have Sinus Tarsi Synd. I start to do this exercises. Thanks a lot...

  • @kirandas4697
    @kirandas4697 2 ปีที่แล้ว +1

    Great ❤️

  • @monabbirrashidleeyan4838
    @monabbirrashidleeyan4838 3 หลายเดือนก่อน

    This one I was looking

  • @teem833
    @teem833 หลายเดือนก่อน

    Too painful