TREINO COMPLETO DE PEITO EM 1 SÓ EQUIPAMENTO (cross over)
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
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TREINO COMPLETO DE PEITO EM 1 SÓ EQUIPAMENTO (cross over)
Como trabalhar cada fibra do peito (peitoral maior) em apenas 1 equipamento (cross over).
TAG:
Peito, treino, cross over
