バレエ初心者のための15分バーレッスン【解説付き】Classic mini Ballet Barre Workout For Beginners

[@minami0326]

【第二弾】バレエ初心者のための15分片手バーレッスン　も見てね♡
th-cam.com/video/NB_GEXwQtu0/w-d-xo.html

[@flower-is4bc]

おはようございます☀ 入門したばかりです。毎日練習しております。　とても嬉しい動画で助かります🎉有難うございます
これからも、参考にさせていただきます。

[@minami0326]

ありがとうございます！毎日のレッスンにお役に立てれば幸いです。

[@maaya3338]

途中から急に早くなりついていくのに必死でしたが、とても楽しかったです！ありがとうございます🌸

[@岩崎強-l9r]

ズンバのインストラクターがバレエ🩰歴あり勧められました。ZUMBAやkpop振付完コピーや美しく踊るスキルに役立つなら毎朝この動画を見て繰り返し継続したいです！

[@SS-jk8ip]

入院中で手術後の患者です。無理なく出来るストレッチは無いかなと探してこの動画にたどり着きました。特にしばらく寝たきりで縮こまっていたふくらはぎや太ももの裏側に良く効いているのを感じます。まだ体力が十分でなくプリエアップとパッセは出来なかったのですが徐々に出来るようになって行きたいと思います。素敵な動画のご投稿ありがとうございます❤

[@冨田真理子-m3p]

無理なくできて、いいですね😊

[@白木明美-d1m]

わかりやすい動画ありがとうございます♡
毎日やっています。
初心者向けのバーレッスン、また、お願いします。

[@minami0326]

コメント&リクエストありがとうございます！明日の20:30〜エクササイズとバーレッスンのTH-camライブレッスンの予定です。お時間あえばご参加ください💖

[@白木明美-d1m]

嬉しい😆です💜

[@minami0326]

0:01 ウォームアップ
2:47 プリエ
4:51 スロータンジュ
7:14 タンジュ
8:21 ジュテ
9:11 ロンドゥジャンプ
11:03 プリエアップ＆パッセ
12:01 ストレッチ＆クールダウン

[@2010June25]

バレエ興味があったのですが
私には向いてないみたい(＞＜)
でも講師の方綺麗な動きで素敵です。

[@YURI-1017]

いつも拝見しております。
スロータンジュの時の曲名は何ですか？

[@ねぼすけ-y4z]

いつも参考にさせて頂いています。
このレッスンで使用しているCDのタイトルを教えて下さい。

[@minami0326]

コメントありがとうございます！確か、「Famous music for ballet class」だったと思います！^^

[@ねぼすけ-y4z]

返信ありがとうございます😊私もみなみさんのように美しく踊れるように頑張ります。