ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
(แอดมิน) สนใจรบกวนทักไลน์มาได้เลยที่ @kskhunkhao (อย่าลืมใส่เครื่องหมาย @ ด้วยนะคะ) หรือคลิกลิ้งก์ lin.ee/1VT3k3oPoขอบคุณมากๆ ค่ะ 🙏🏻💝
ผมทำเพราะคิดว่าอนาคตถ้าเป็นโรคเรื้อรังต่างๆ คิดว่าไม่น่าจะมีปัญญาจ่ายไหว เลยลองวิธีนั้นวิธีนี้ และวิธีอดอาหารเหมาะกับผมที่สุดเพราะผมเหมือนคุณขุนเขาเป๊ะเลย คือ ไม่กิน ก็ ไม่กินเลย กับ กิน ก็ กินเยอะเลย จะมากินนิดๆหน่อยๆ ทำไม่ได้ แต่กินเยอะก็เลือกประเภทอาหารด้วยถึงจะเห็นผลที่สุดส่วนเรื่องประหยัด มันเป็นผลพลอยได้ที่ดีงามพระราม8มากๆ
ปกติกินข้าวมื้อละ 30นาที อดอาหารทำให้ได้เวลาเพิ่ม ไม่ต้องล้างจานบ่อย
จริงที่สุดครับ ฟาสติ้ง ดีจริง โดยทำวินัยกับตัวเองให้ได้❤
ประหยัดเงินจริงคะ เหลือวันละมื้อ
ติดตามฟังต่อครับ
ผมอยากรู้ว่าคุณกินอะไรบ้าง จำนวนเท่าไหร่ เพราะราคามิได้บอกถึงปริมาณครับ
รอสวยค่ะ❤️⭐️💪
❤❤❤
👍❤️
ช่วงเงินเฟ้อ อเมริกาพิมพ์เงินไม่หยุด ข้าวของราคาแพง การฟาสติ้งเป็นทางเลือกที่ดี😂
(แอดมิน) สนใจรบกวนทักไลน์มาได้เลยที่ @kskhunkhao
(อย่าลืมใส่เครื่องหมาย @ ด้วยนะคะ)
หรือคลิกลิ้งก์ lin.ee/1VT3k3oPo
ขอบคุณมากๆ ค่ะ 🙏🏻💝
ผมทำเพราะคิดว่าอนาคตถ้าเป็นโรคเรื้อรังต่างๆ คิดว่าไม่น่าจะมีปัญญาจ่ายไหว เลยลองวิธีนั้นวิธีนี้ และวิธีอดอาหารเหมาะกับผมที่สุด
เพราะผมเหมือนคุณขุนเขาเป๊ะเลย คือ ไม่กิน ก็ ไม่กินเลย กับ กิน ก็ กินเยอะเลย จะมากินนิดๆหน่อยๆ ทำไม่ได้ แต่กินเยอะก็เลือกประเภทอาหารด้วยถึงจะเห็นผลที่สุด
ส่วนเรื่องประหยัด มันเป็นผลพลอยได้ที่ดีงามพระราม8มากๆ
ปกติกินข้าวมื้อละ 30นาที อดอาหารทำให้ได้เวลาเพิ่ม ไม่ต้องล้างจานบ่อย
จริงที่สุดครับ ฟาสติ้ง ดีจริง โดยทำวินัยกับตัวเองให้ได้❤
ประหยัดเงินจริงคะ เหลือวันละมื้อ
ติดตามฟังต่อครับ
ผมอยากรู้ว่าคุณกินอะไรบ้าง จำนวนเท่าไหร่ เพราะราคามิได้บอกถึงปริมาณครับ
รอสวยค่ะ❤️⭐️💪
❤❤❤
👍❤️
ช่วงเงินเฟ้อ อเมริกาพิมพ์เงินไม่หยุด ข้าวของราคาแพง การฟาสติ้งเป็นทางเลือกที่ดี😂