หยุดกินคอลลาเจนถ้ายังไม่รู้เรื่องนี้ |
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2020
- หมอทีม รวบรวมความรู้ไว้ใน TH-cam เพื่อเป็นมรดกให้กับคนไทย
❤ รับความรู้ฟรีๆ ทุกวัน โดยกดติดตามลิ้งนี้
/ @drteamchannel
.
.
📍 ลงเรียน #คอร์สออนไลน์ ผ่านเฟสบุ๊ค 👇
m.me/BYC.fanpage
.
.
📍 ติดต่องานสัมมนา/โฆษณา
โทร 0621932361
หรือ LINE : @DRTEAM
__________________________________
#mentor #program #bunditungrangsee
#บัณฑิตอึ้งรังษี #ติดหวาน #หมอทีม
#10 #อันดับ #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #เร่ง #ด่วน #หิวบ่อย #เบาหวาน #อาการ #ความดัน #สูง #ปกติ #เท่าไร #รีวิว #pantip - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
เข้าใจง่าย ให้ความรู้ดีมากค่ะ
ความกำลังสั่งคอลลาเจนละเจอคลิปนี้
👍🙏🏼❤
อยากให้หมอแนะนำเรื่อง น้ำคลอโรฟิลล์แก้สารพัดโรคว่ามันใช่จริงไหม หรือเป็นแค่โฆษณาชวนเชื่อ
ประโยชน์ = กินผักสีเขียว
@@DrTeamChannel อยาหมอทำคลิปให้ความรุ้เกี่ยวกับเรื่องน้ำคลอโรฟิลล์ที่มีการขายในตลาด ว่าจริงแล้วมีประโยชน์อย่างไร ใช้รักษาโรคอะไรบ้าง เพราะที่บ้านมีคนซื้อมาดื่มเยอะมาก บอกว่ารักษาได้สารพัดโรค จะได้เอาไปให้ชาวบ้านดู
เป็นเนื้องอกเต้านมกับมดลูกทานแล้วมีผลอะไรกับเนื้องอกไหมคะ
คุณหมอแน่ใจปะครับว่า กรดอะมิโนทุกชนิดในคอลลาเจนหาได้จากในโปรตีนทั่วๆไปครับ ขอบคุณครับ
ปกติแล้วกรดอะมิโนจำเป็น ทั้ง 9 ชนิดที่เราเรียนตอนมัธยมสามารถหาได้ตามอาหารโดยการกินโปรตีน 3 แหล่งต่อวัน # เพียงแต่ร่างกายจะสร้างคอลลาเจนในกรณีที่เรากินโปรตีนอย่างน้อย 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวันโดยได้กรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิด
หมอทีมค่ะ กินคอลาเจนกับวิตามินชีแล้วผิวค้ำ เพาะอะไรค่ะ
อาจเป็นจาก 1. วิตามินสังเคราะห์ 2.ผิวแห้งจาก วิตามินซี 3. ดื่มน้ำไม่เพียงพอ // ถ้าไม่ได้เป็นจาก 1-3 แนะนำ ทดลองหยุดชั่วคราว
กินแบบชง กะแบบเม็ดต่างกันอย่างไรคะ
ดูส่วนประกอบข้างกระปุก ก็พอครับ
จริไม่กินแล้วผมร่วม กินมา สัก 4 เดือนแล้วผมหายไปเยาะมากไม่ทราบว่า สาเหตุอะไร ค่า
จะสั่งชื้อทางไหนได้คะ
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
กินคลอเจนแผิวขาวไมคะหมอ
หมอคะ ถ้าสมมุติ "กินคอลลาเจนแล้วเห็นผลแล้ว" *หยุดกิน*ได้ไหมคะ?
คอลลาเจนจะลดลงประมาณ 1-2 เปอร์เซ็นต์ต่อปี สามารถหยุดกินเป็นช่วงๆได้ถ้าเริ่มรู้สึกว่าคอลลาเจนในร่างกายลดลงจนรู้สึกได้ เช่น ผิวแห้ง
แล้วมีผลต่อไตมั้ยคะ
คอลลาเจล1เม็ดกี่กรัมค่ะ ข้างกระปุกไม่บอกค่ะ
แนะนำให้อ่านฉลากอ้างอิงครับเค้าจะเขียนว่าหนึ่งเม็ดหรือหนึ่งหน่วยบริโภคมีกี่มิลลิกรัมหรือกี่กรัม
ให้นมลูก กินคอลลาเจนได้มั้ยค่ะ พอดีปวดเข่าค่ะ
สามารถกินได้ครับเนื่องจากคอลลาเจนทำจากปลาเป็นส่วนใหญ่
@@DrTeamChannel ขอบคุณค่ะคุณหมอ
กินคอลลาเจนแล้วถ้าเลีกกีนแล้วผิวกับมาดำจริงไหม่
ขอสอบถามนิดนึงค่ะคอลลาเจนสามารถทานต่อเนื่องหลายๆเดือนติดได้เลยมั้ย หรือจะต้องมีช่วงพักสักเดือนแล้วกลับมาทานต่ออ่ะคะ
ถ้าเป็นคอลลาเจนที่เรามั่นใจมาตรฐานการผลิตว่าไม่มีโลหะหนักผสม ก็สามารถกินได้ทุกวัน ไม่เกินวันละ 15 กรัม // แต่ถ้า ไม่มั่นใจแนะนำให้กิน 3 เดือนเว้น 1 เดือนได้ครับ
@@DrTeamChannel ขอบคุณค่ะ
ราคาเท่าไรคะ
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตมิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
ใช่ๆคร่าไม่จำเป็นต้องกินคอลลาเจนถ้าเรากินโปรตีนพอ
✅✅✅
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
จะกินคอลลาเจนเท่าไร
นน.×1กรัม=60 kg×1= 60g.= 60,000 มก.
บำรุงผิว 5 g.=5,000 มก.
บำรุงผิว ผม เล็บ 10-15 g.= 10,000-15,000 มก.
🙏🙏🙏
ถูกต้องครับ เราควรกินโปรตีนอย่างน้อย 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัมต่อวัน ในกรณีที่เรา ออกกำลังกายเป็นประจำ
@@DrTeamChannel ขอบคุณค่า
อยู่ตรงไหนถนนอะไรคะนครสวรรค์
มนทิชาคลินิก ถนนหน้า รพ.สวรรค์ประชารักษ์ 17.00-20.00น. จ.- ศ.
วิตมิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
😘 สนใจผลิตภัณฑ์ รบกวนพวกเราติดต่อ 👇👇
ไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
ขั้นต่อไป...รอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
😘 สนใจผลิตภัณฑ์ รบกวนพวกเราติดต่อ 👇👇
ไลน์ @drteam หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
ขั้นต่อไป...รอทีมงานตอบกลับไม่เกิน 24 ชั่วโมง
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะข้อความจะเลื่อนไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊❤
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
@@DrTeamChannel ราคาค่ะ