salut oublier pas le gras , je suis 100% carnivore kéto je mange 70% de gras animal et 30% de protéine 0% glucide , sa me fait un peux plus de 2 grammes de gras par poids du corp et 1 grs de protéine par poids du corp defois plus .
@@karbonncobra2878 70 % de gras ces la base normal en mode kéto je suis pas en mode protéine , ni en mode glucide mon carburant ses le gras , les protéines ne sont pas du carburant
Pourtant le docteur Dukan s’est clairement fait insulter avec son régime et même radié de l’ordre des médecins…
salut oublier pas le gras , je suis 100% carnivore kéto je mange 70% de gras animal et 30% de protéine 0% glucide , sa me fait un peux plus de 2 grammes de gras par poids du corp et 1 grs de protéine par poids du corp defois plus .
Pour le gras c pas obligatoire 70% c est pour les malades.moi je suis a 80% de prot et 20%.ca depend de votre rythme de vie
@@karbonncobra2878 70 % de gras ces la base normal en mode kéto je suis pas en mode protéine , ni en mode glucide mon carburant ses le gras , les protéines ne sont pas du carburant
@@supercarnivorelegrasceslavie ton gras si!
@@karbonncobra287880% de prot ? Tu vas faire de la neoglucogenese à pleine balle