【ホームジム】結局全部で〇〇円かかった!?ホームジムの合計金額とメリットデメリット教えます
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- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
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#ホームジム #筋トレ #家トレ
ONIとMBC POWERはホームトレーニーの味方🥹
ホームジムにいくらかかろうが、何時間過ごそうが、実質的にとびさんの仕事部屋なわけだからねえ…。又、我々一般の人間とは状況が違いますわw ただ、仕事だからこそ、ホームジムとはいえ、しっかり作り込んでるな、お金かけてるなって感心しました。
…余談ですが、赤塚という地名が出てきただけで、一気にローカルな感じを私は覚えてしまいました。私も茨城出身なものでw 気のせいか、この事を話してるあたりは話し言葉に茨城訛りが結構入り込んでるような感じがしますw(私は、普段はとびさんの話し言葉にあまり茨城訛りを感じないのですが) 「赤塚」って言葉を出すだけで、やっぱり引っ張られちゃうんですかねw
↓茨城弁にひっぱられちゃった人w
th-cam.com/video/nufM8qW86Ck/w-d-xo.html
たまーになまってるって言われます笑笑
ホームジムは短所もありますが、長所がもっと多いと思います。 体調、時間、天気、移動距離に関係ないのがメリットだと思います。 フィットネスセンターもメリットがありますが、リフティングに慣れるほど多くの器具は必要ないと思います。 映像に出てくる器具は様々な訓練が可能なので、他の器具は必要ありませんね。 後で私もホームジムで訓練したほうがいいですね。 有益な映像、ありがとうございました。
ホームジムおすすめです🥺🥺
同郷だったの親近感
こう考えると3種目やるには家は厳しいなと思ってしまう。
にしても全部安い
可変式ダンベル40kg2つセットで38000円で買いましたー😎👍少し尖ってる(?)やつなのでフレンチプレスと肩に置くのは厳しいやつですけどね😅
みなさん、ホームジムは気をつけた方がいいです。
私も検討しましたが諦めました。
1平方メートルあたり通常の住宅では許容荷重が70kg/㎡程度なので強度不足です。
RC構造では問題ないのですが、建築時に柱やすじかいを増やして強度を高める必要があります。
長期間、許容荷重を超えた状態が続くと最悪、建物が歪みますので参考までに。
建築基準法違反だよ
180kg/m2が最低
本棚とか冷蔵庫何キロあると思ってるのよ
許容重量が1平方メートルあたり70kgなら、恋人とイチャイチャすら出来ないって事w 本棚、冷蔵庫、あと、風呂の浴槽ね。浴槽にお湯、普通にはれば100リットルくらいはいく。それらを考えてみると「現実」というものが見えてくるかと。
シビアな話を一つすると、冷蔵庫置き場を想定されてるところの床、やっぱりそのあたりからへたってきやすい、という事実はあるそうです。又、本で床が抜けるという話も、現実には起きてるそうで。もっとも、私が見たこの話は古いアパートの一室での事。基本的にはめったにないそうで。
耐荷重というのは、当然ながら「余裕」は見ての数字の設定なわけです。木造建築は確かに数字は低いですが、だからといって、家に100kgを超える人間が2人3人入ってきたからといって即、床が抜けるって事はない。
継続的に重たいもの、その圧がかかり続けると「ヤバイ」という、その数字の想定が「耐荷重」と見ればいいかと思います。なので、ホームジムを作るなら、とにかく荷重を分散させる事がカギになります。可能な限り「広くて厚い」ベニヤ板等を敷くのが一番ベーシックなやり方。私は24mm厚の板を敷いてます。
180kg/㎡は耐荷重ですので使用には耐えらます。
許容荷重は安全に使用できるという意味なので解釈が違います。
また、ベッドには脚が付いてるので荷重は分散されています。
浴室の作りは他の床と作りが違うので耐荷重も変わります。
確かに大きい冷蔵庫は許容荷重は超えてしまう可能性は十分あります。
総額いくらしましたか?自分も購入考えてます。教えて頂けたら幸いです。
奥行き2mでジャッキは使えていますか?
使えてないです🥺
ジャッキ使うことあんまないかなと思って🥺
@@tobichannel6168 返答いただきありがとうございます!購入を検討しているので参考になりました☺
@@subuta0508 ぜひぜひ!クーポンコード使ってください💪
少し前に飛田さんのクーポンを使って購入しました。まだ届いていないですが安くなって助かりました!
2階か1階?
カメラは奥さんですかね?
安い安いって奥さんピキッてないですか?ちょっと心配になりました
ホームジム羨ましいです!
とびさんのこちらのご部屋は何畳くらいありますか?
Sugoi 💪👏👍
Sugoi 💪👏👍
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Sugoi 🥳🥳🥳