ஏன் கருப்புகவுனி அரிசி.காட்டு யானம்.மூங்கில் அரிசி.மாப்பிள்ளை சம்பா.கல்உருன்ட சம்பா இன்னும் எத்தனையோ நம் பாரம்பரிய அரிசியிருக்கு நாம் அதை பயன்படுத்தியதில்லை நம் பிள்ளைகளுக்கு அதன் மருத்துவ பயன்களை சொல்லிகுடுக்கவும் இல்லை. அருமையான அரிசிகள்.ருசித்து பாருங்கள் அதன் மகிமைகளை.
@@madhurshankard Ji, Now we are criticizing these things. 40 to 45 years back , No rice, draught... Etc. Many people died. My dad used to say that once in a month they got rice. Mass Production was needed at the time
அருமையான விளக்கம் டாக்டர் பாசுமணி ஐயா.மேலும் கோபிநாத் அண்ணா கடைசியில் சொன்னது உண்மை.உங்கள் உடம்புக்கு எது ஒத்துக்கொள்ளோமோ அதை சாப்பிடுவது சிறந்தது.நொறுங்க தினறால் நூறு வயது.இது தான் நம்ம தமிழ் பழமொழி
Rice is a great source of carb but the sad truth is our people never metabolise the calories taken in. I never skipped rice but took in very little quantity and do brisk walk for one hour, I lost almost 3 kgs in a month. Eat moderately and do your workout regularly ..
அரிசியை பாலிஷ் செய்ய வேண்டும் என மக்கள் கேட்க்கவில்லையே. வியாபார நோக்கத்தையே குறிக்கோளக கொண்டுள்ளதால், தோலை நீக்கி அதில் ஒருவித எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது.
@நாகராஜ ஐயர்- சேர பாண்டிய நாட்டு அந்தணன் This is like taking away from BlackLivesMatter, by saying AllLivesMatter. In our community, dark colour is always discriminated against and called ugly. I also looked at this thumbnail, which happened to be right next to a Hansika Motwani video, and laughed out loud thinking how much more beautiful this girl is but that she would never get a chance as a lead heroine in Tamil movies.
அரிசி உணவு ரொம்ப நல்லதுதான்.ஆனா பாலீஷ் செய்யப்பட்ட அரிசி தான் கெடுதல் தரக்கூடியது. இன்று கார்ப்பரேட்டால் தான் மக்கள் நாசமாக போகிறார்கள்.ஊடகமும் காரணம்.இதுவரைக்கும் உணவு பற்றி செய்தி தவறாக தான் மக்களுக்கு சொல்கிறார் என்பது என் கருத்து
@@shafa2447 assalamualaikum ma. Sorry ma I thought you are a boy. Ippa thaan kanna thodachutu pakaran. Name shafa. Alright. Avanga fb adress enaku theriyadhu ma .
கார்ப்பரேட் கம்பெனிகள் வராத வரை தமிழ்நாட்டில் அனைத்து உணவு மே ஆரோக்கியமானது தான் பாலில் ஏற்றத்தாழ்வுகளை சொன்னார் கார்ப்பரேட் நிறுவனங்கள் வருவதற்கு முன் பால் என்பது பசும்பால் எருமைப்பால் மட்டுமே கொழுப்பு பால் கொழுப்பு குறைவாக உள்ள பால் கொழுப்பு இல்லாத மாடு இவ்வாறு பிரித்து தருவது இல்லை காணொளியில் கூறியவர் சரியாக சொல்ல வேண்டும்
அந்த காலத்துல நம் munnorkal அரிசி மட்டும் தான் சாப்பிட்டு அதிக ஆண்டு காலம் உயிர் வாழ்ந்தனர் நாம் அரிசி ஒரு வேளைக்கு தான் saapudukirarkal 60 வயது வரை வாழ்வது கடினமானது ஆகிவிட்டது
Here I glad to mention..My grandpa almost 80 year old.. Still he is not have sugar and BP.....Then he is living without any one help...Only having rice only..So dont blame rice for sugar... Chemical food only main reason for sugar then lot for disease..
Buvanesh Kumar r but Rice is carbs, In this generation if we took more carbs means.. Then it will convert as a fat.. Your grandpa is very rare case, But for 90% humans over carbs is not good for health.. It will convert as a fat, later that fat will convert as a colestral then it will make some heart disease.. Sugar and BP will come automatically.. For example if we take 50grams of carbs per day means its fine.. Above 50grams rice is risk
அரிசி விளையும் நாட்டில் அதை சமைக்காமல் வேறு எதை சாப்பிடலாம்? இப்ப உடல் உழைப்பு குறைவு என்பதால் அளவு கடைபிடிக்க வேண்டும் Sugar diabetes fertilizer use பண்ணுவதால் வருகிறதா ? அல்லது இல்லை பிரச்சினை மன அழுத்தம் காரணமாக வருகிறதா ?
i used to eat TN ration rice as kid which was not polished or processed and i used to feel full with small amount. But nowadays white rice does not have anything other than carb. I switched to brown rice and the effect was immediate. Both soluble and insoluble fibre are required for body , so nothing wrong in eating wheat sometimes.
Still for me Rice is best .. breakfast , lunch and Dinner .. with Non veg Kozhambu ..rasam ithan ennoda Sapadu Daily routine , Na chapathy , Rotti , Naan , Romali ellam Sapda maten samiyooo ... Only rice mattum tha sapduven ☺️
Japanese do not eat rice full plate ... they do not fry fish they boil fish and eat and they also eat half cooked fish and never eat to a full stomach and they all walk every day from house to rail station and station to office etc .. Japanese are very active and disciplined
அனைவரும் நன்றாக கேளுங்கள் அருமை நண்பர்களே, அதிகமாக உழைத்து விட்ட காரணத்தினால் லிவர் ரெஸ்ட் எடுக்க ஆரம்பிக்கிறது. இதனால் வருவதே சர்க்கரை நோய். அதிகமாக உழைத்து விட்ட கிட்னி, ஒரு நாள் ரெஸ்ட் எடுத்து விட்டால் கிட்னி ஃபெயிலியர். இதனால்தான் மதுஅதிகமாக குடிக்க வேண்டாம்.நீரை கூட அதிகமாக குடிக்க வேண்டாம் என மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இரண்டுமே அதிக உழைப்பை தரக்கூடியது. ( கிட்னி, Liver இரண்டிற்கும்) அதிகமாக டிவி, PC, Phone Screen பார்த்தால் கண்கள் சீக்கிரம்கெட்டுப் போகும். 50 வயதுக்குள்ளே. எனவே உழைப்பை குறையுங்கள். மெதுவாக மூச்சு மூச்சு வாங்கும் ஆமைகள் 300 வருடங்கள் வரை வாழும். புரிகிறதா.
Tamil people need to learn objectivity .. This guy is objective... Listen to him .... The key is "Let us survive to worry about 'Sugar'"... Specialy the stuff about butiric acid
காட்டில் ஒரு சிங்கம் ஒரு கோழியை பிடிக்க 3 கோழி சத்தினை செலவு செய்து ஒடி தான் உணவை உண்ணமுடியும். உணவு தேடலே உழைப்பு ஆகிறது. உண்டது சீரணமாகி வெளியேறிவிடுகிறது. பாதிப்பில்லை. ஆனால் நம் கதை தினம் 3 வேளை உழைப்பு இல்லாமல் உட்கார்ந்த இடத்தில் உடலில் உணவை நிரப்பினால் சுகர் வரும். வாங்கிங்....உதவுமா? ஆக முன்னோர் வழிமுறை பிரதோசம் ஏகாததி அமாவாசை சஷ்டி கந்தசஷ்டி ஒருவாரம் ஒரு வேளை ஒருபொழுது உண்ணாவிரதம் வைத்தனர் அதை கடைபிடிக்கனும் அல்லது சுகர் பிடியோட வாழனும் நாம் நாடோடியாக திரிந்தால் எவ்வளவு உணவு கிடைக்குமோ அதுவே நமது உணவின் அளவு. சுகர் பிபி வருமா?
![ร้อยพ่อพันแม่ - WanMai [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/XY2pNYASEbg/mqdefault.jpg)
![เปิด อาณาจักร หมื่นล้าน "สาระตั้ม" l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/3XE0nPF4YkQ/mqdefault.jpg)
I can't live without rice.. I grew up eating normal ration rice. It's soooo healthy than ppl want to think.
I love without rice foods past 6 years but I live without tablets
எதுவும் சாப்பிடலாம் உழைத்தால் ஜீரனம் ஆகும் இல்லையேல் விசம் தான்
100%-correct
Ulaithaal visam kooda jeeranam aagum🔥😎
இதுதான் நிதர்சனமான உண்மை
Inga uzhaippu yenbadhan artham yenna ?
@@Nonecares452 விவசாயிகள்
Well said 👌👌 wheat மட்டும் சாப்பிடும் north indians க்கு diabetics ஏன் வருது. கோதுமையோ அரசியோ சாப்பிடும் அளவுக்கு உழைத்தால் நோய் இல்லை.
ஏன் கருப்புகவுனி அரிசி.காட்டு யானம்.மூங்கில் அரிசி.மாப்பிள்ளை சம்பா.கல்உருன்ட சம்பா இன்னும் எத்தனையோ நம் பாரம்பரிய அரிசியிருக்கு நாம் அதை பயன்படுத்தியதில்லை நம் பிள்ளைகளுக்கு அதன் மருத்துவ பயன்களை சொல்லிகுடுக்கவும் இல்லை. அருமையான அரிசிகள்.ருசித்து பாருங்கள் அதன் மகிமைகளை.
உண்மை!!!!
@@madhurshankard
Ji, Now we are criticizing these things. 40 to 45 years back ,
No rice, draught... Etc. Many people died.
My dad used to say that once in a month they got rice.
Mass Production was needed at the time
அரிசி சாப்பிட்டால் காலையில் வயிறு சுத்தமாகும்,கோதுமை சாப்பிட்டால் மலச்சிக்கல் வந்து அருகில் யாரும் வரமுடியாது.
I came here because of the thumbnail. She has such a model like face and those eyes are so attractive.
Yes.. glowing beauty is noticeable in dark Skintone only.🤩
அனைத்திற்கும் நல்லது அரளிவிதை சட்னி தான் 😂🤣
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
😂😂😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣
🤣🤣🤣🤣🤣
🤣🤣🤣
அருமையான விளக்கம் டாக்டர் பாசுமணி ஐயா.மேலும் கோபிநாத் அண்ணா கடைசியில் சொன்னது உண்மை.உங்கள் உடம்புக்கு எது ஒத்துக்கொள்ளோமோ அதை சாப்பிடுவது சிறந்தது.நொறுங்க தினறால் நூறு வயது.இது தான் நம்ம தமிழ் பழமொழி
எங்கள் குடும்பத்தில் 94+வாழ்ந்த வரெல்லாம் அரிசி தான் சாபிட்டார்கள். ரொம்ப பார்த்து சாப்பிட்டவர்கள் தான் பொட்டுனு போனார்கள்.
P. Please. I.
Nama niraya saptalum athuku yetha mathiri vela senji calory kurachita rice pblm illa bro... Atha unka family periavanka panirpanka...
Rice is a great source of carb but the sad truth is our people never metabolise the calories taken in. I never skipped rice but took in very little quantity and do brisk walk for one hour, I lost almost 3 kgs in a month. Eat moderately and do your workout regularly ..
Thumbnail/Snippet ah pathutu indha video va paka vandhavanga manasu padum paadu enaku puriyudhu ..
அரிசியை பாலிஷ் செய்ய வேண்டும் என மக்கள் கேட்க்கவில்லையே. வியாபார நோக்கத்தையே குறிக்கோளக கொண்டுள்ளதால், தோலை நீக்கி அதில் ஒருவித எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது.
அரிசியில் அருமை பற்றி நன்கு தெரிந்து இருந்ததால் தான் பள்ளிக்கு சத்துணவு திட்டத்தை அன்றைய மாண்புமிகு தமிழக முதல்வர் காமராஜர் அவர்கள் கொண்டு வந்தார்.
தமிழனின் உலகின் இவளே பேரழகி.. !!!
# 5:03
You are right to the maximum
AZ Tech ...super brother..her eyes is very attractive...she is in video thumbnail...i came to see first..topic is next..
@நாகராஜ ஐயர்- சேர பாண்டிய நாட்டு அந்தணன் This is like taking away from BlackLivesMatter, by saying AllLivesMatter. In our community, dark colour is always discriminated against and called ugly. I also looked at this thumbnail, which happened to be right next to a Hansika Motwani video, and laughed out loud thinking how much more beautiful this girl is but that she would never get a chance as a lead heroine in Tamil movies.
Aama bro, romba azhaga irkanga
See 0.50 secs En Enamada Nee......En Enam...😜😜😜😆😆☺️☺️ Ulaikum Tamil ponnugalin Colour ... ☁️ Karmega ☁️ Nira Azhagu ☺️
தமிழ்நாட்டில் வளரதோதானது அனைத்து உணவுவகைகளும் நம் பாரம்பரிய உணவுகளே....
மனிதனின் உணவு பழக்கம் தொடங்கியது வேட்டையாடுதலில் தான். அது இக்காலத்தில் சரிவராது என்பதால் எதை உண்டாலும் பசித்தபின் அளவோடு உண்டாலே போதுமானது.
That dusky faced girl was phenomenal. She was one of her kind.
Avanga I'd theriyuma
நமக்கு எப்போதும் அரிசி தான்.
Mymind:அந்த பொன்ன பாக்கத்தான வந்த😂
Beautiful lady on thumbnail 👌🏾
He gave us a very clear picture on food!
எதுவும் சாப்பிடலாம் ஆனால் அலவோடு சாப்பிடனும் நமக்கு தேவையான உணவை சுவை அறிந்து சாப்பிடனும்
100%
இந்த ponna பாக்காத்தான் வந்தேன்
அரிசி உணவு ரொம்ப நல்லதுதான்.ஆனா பாலீஷ் செய்யப்பட்ட அரிசி தான் கெடுதல் தரக்கூடியது. இன்று கார்ப்பரேட்டால் தான் மக்கள் நாசமாக போகிறார்கள்.ஊடகமும் காரணம்.இதுவரைக்கும் உணவு பற்றி செய்தி தவறாக தான் மக்களுக்கு சொல்கிறார் என்பது என் கருத்து
நல்ல சாப்பிட்டு நல்ல உடல் உழைப்பு இருந்தால் எந்த நோயும் வராது
Yaarupa antha thumbnail la irukira ponnu? Omg she is simply beautiful.
Avanga innoruthar wife. Avanga name kalapriyan.
@@jcoimbatore8045 avanga innorthar wife ah iruntha enna? Naanum girl thaan. Oru girl innoru girl a azhaga paaraturathu thappu illaye 🙂. Anyway avanga name sonnathuku romba thanks. Mudincha avanga fb link kodunga pls. Naan avangala follow pannanum.
@@shafa2447 assalamualaikum ma. Sorry ma I thought you are a boy. Ippa thaan kanna thodachutu pakaran. Name shafa. Alright. Avanga fb adress enaku theriyadhu ma .
watching to see thumbnail girl👌👌👌💖💖💖💖
0.50 கலையான முகம் ❤️
5:04 காவிய முகம்♥(epic face)
oviya mugamum kooda
S i watched this only for that face
Watch this video for that cute face
Thanks
Came only for 5:04 😂😂😂
thumbnail le irukara madam azhaga irukanga.. god bless..
அரிசி நல்லதான்....ஆனால் அதன் சத்து.....மற்றும் ஒரு உமி நெல் வளரதுக்கு 5000 லிட்டர் தண்ணீர் தேவைப்டும்....
Jamaal
அரிசி ஆரோக்கியம் 👍
உன்மை
மனித நோய்களுக்கு காரணம் உழவு(விவசாயம் )
அனைத்து உயிரினமும் உணவு தேடலில் ஆரோக்கியம் கொண்டுள்ளது
உணவு உற்பத்தியே நோய்களுக்கு காரணம் !
அரிசி வடித்து சாப்பிட்டால் எந்த பிரச்சினையும் வராது.
அரிசி சாப்பாடு நல்லது கோதுமை பலநோய்கள் வரும்
Thumbnail ponnu alaga irukanga😊
Wow, nice eye opener. Salute Dr.
மருத்துவர் ஐயா நன்றி அருமை
Nalla discussion. Neraya tirunelveli kaaranga pesuradha paaka super ah irukku, Thanjavur ku apprama Nel urpathi la adhigam Nellai la dhan.
அரிசி சாதமே சிறந்தது.நமது தட்ப்ப வெப்பம் இதற்க்கு அரிசி உணவு.ஆயிரக்கணக்கான வருடங்களாக நமது முன்னோர்கள் சாப்பிட்டதையே நாம் சாப்பிடவேண்டும்.
5:03 she's drop dead gorgeous
Me being a girl can agree to it
@@saikarthikeyan5313 Aprom ennapa payan peru.. Anonymous ah.. nice :D
Thanks
பெரும்பேரழகி, தமிழ்த்தாயின் முகம், திராவிட முகம். பெருங்காதலை முதல் பார்வையிலேயே உண்டு பண்ணக்கூடியவள். தேவதைகளின் அரசி. எங்க இருக்கீங்க அழகியே...
Apadiya Anna😉
🙆🙈🙈 yaa
Aishwarya Steby Grap G ...neenga than antha alagiya?
She's my friend's wife kalapriyan
Semma cute karupa irundalum kalaya irukanga nu solluvanga la adu 5.03 idu dan 😘❤️
Thanks for sharing this video!!! Wow!! Never knew such details about rice!! 🙏🏼
விஜய் டிவி பாத்து தான் இப்ப எல்லாம் தமிழ்நாடு நாசமா போகுது.
சரியாக சொன்னீர்கள் சகோதரா
சார் அருமை அருமை அருமை யான விரிவாக்கம்...
Cute dusky girl at 5:04.
கார்ப்பரேட் கம்பெனிகள் வராத வரை தமிழ்நாட்டில் அனைத்து உணவு மே ஆரோக்கியமானது தான் பாலில் ஏற்றத்தாழ்வுகளை சொன்னார் கார்ப்பரேட் நிறுவனங்கள் வருவதற்கு முன் பால் என்பது பசும்பால் எருமைப்பால் மட்டுமே கொழுப்பு பால் கொழுப்பு குறைவாக உள்ள பால் கொழுப்பு இல்லாத மாடு இவ்வாறு பிரித்து தருவது இல்லை காணொளியில் கூறியவர் சரியாக சொல்ல வேண்டும்
Thumbnail la irukka ponnu rombha azhaga irukanga. 😇
100%விழுக்காடு நல்லது..மிகச்சிறந்த உணவு.
Someone request her to do modelling she is such a model
Solltaru mr india 😂
@@nawazmohammad9652 😂😂😂 ethuku avangalayu kedukava.. naliku attitude nu ivangle solrathuka
Red rice is good for health
மேக்கப் தோள் உடம்புக்கு நல்லதா ? கெட்டதா ?
அந்த காலத்துல நம் munnorkal அரிசி மட்டும் தான் சாப்பிட்டு அதிக ஆண்டு காலம் உயிர் வாழ்ந்தனர் நாம் அரிசி ஒரு வேளைக்கு தான் saapudukirarkal 60 வயது வரை வாழ்வது கடினமானது ஆகிவிட்டது
Rice is stable food for southindians..
3:23 absolutely correct the issue
Cleopatra in crowd, pure Tamil ponnu
Here I glad to mention..My grandpa almost 80 year old.. Still he is not have sugar and BP.....Then he is living without any one help...Only having rice only..So dont blame rice for sugar... Chemical food only main reason for sugar then lot for disease..
Buvanesh Kumar r s
Buvanesh Kumar r but Rice is carbs, In this generation if we took more carbs means.. Then it will convert as a fat.. Your grandpa is very rare case, But for 90% humans over carbs is not good for health.. It will convert as a fat, later that fat will convert as a colestral then it will make some heart disease.. Sugar and BP will come automatically.. For example if we take 50grams of carbs per day means its fine.. Above 50grams rice is risk
Bro my grandfather is 93 years old and vegetarian too 🤗🤗
I'm
Nice Bro,you are right
Indha ponnu super aah iruuku
உண்மையில் இந்த தலைப்பே தவறு. அளவுக்கு மிஞ்சினால் அமிர்தமும் நஞ்சு.
Advisor speach is enough good sir
அரிசி விளையும் நாட்டில் அதை சமைக்காமல் வேறு எதை சாப்பிடலாம்?
இப்ப உடல் உழைப்பு குறைவு என்பதால் அளவு கடைபிடிக்க வேண்டும்
Sugar diabetes fertilizer use பண்ணுவதால் வருகிறதா ?
அல்லது
இல்லை பிரச்சினை மன அழுத்தம் காரணமாக வருகிறதா ?
i used to eat TN ration rice as kid which was not polished or processed and i used to feel full with small amount. But nowadays white rice does not have anything other than carb. I switched to brown rice and the effect was immediate. Both soluble and insoluble fibre are required for body , so nothing wrong in eating wheat sometimes.
Brown rice is good for health.
I too used to eat ration rice when i was a Kid..
I’m a project manager at an MNC but still we use ration rice for idli batter!
Ration rice is half polished
Use kerala mattai rice
Still for me Rice is best .. breakfast , lunch and Dinner .. with Non veg Kozhambu ..rasam ithan ennoda Sapadu Daily routine , Na chapathy , Rotti , Naan , Romali ellam Sapda maten samiyooo ... Only rice mattum tha sapduven ☺️
Arumayana pathil.
Japanese do not eat rice full plate ... they do not fry fish they boil fish and eat and they also eat half cooked fish and never eat to a full stomach and they all walk every day from house to rail station and station to office etc .. Japanese are very active and disciplined
Cleopatra alive (5:04)
*Vijay Tlevision* can you please stop using women/girls pic as thumbnail...
Bhagyaraj Satyamurty ha ha Andha ponnu karupa irundhalum, kalai ah iruka 😍
Sathya Siva adhu அது என் தங்கையாவோ அக்காவாகவோ இருந்தா நான் ஒத்துக்கமாட்டேன்...
🤔
Bhagyaraj Satyamurty fine
Bhagyaraj Satyamurty marketing
Andha karupazhagikaagathaan naanum indha video paathan. Eppa Enna powerfull kannu mooku vaai nethi thalamudi . Otha semma azhagu. Ivala kooptu padam nadikka sollungada adha uttutu Kanda thevidiyaava kooptu nadika solraanunga. Meen ponra kangal
Appo fertilizers use pandradhunala rice quality spoil agi more disease varadha solangaley. Wat do you say for tat sir.
Ninga sonna vitham super sir
100% நல்லது...
நன்றி சகோ உண்மை தகவல் பகிர்வு
அனைவரும் நன்றாக கேளுங்கள்
அருமை நண்பர்களே,
அதிகமாக உழைத்து விட்ட காரணத்தினால் லிவர் ரெஸ்ட் எடுக்க ஆரம்பிக்கிறது.
இதனால் வருவதே சர்க்கரை நோய்.
அதிகமாக உழைத்து விட்ட கிட்னி,
ஒரு நாள் ரெஸ்ட் எடுத்து விட்டால் கிட்னி ஃபெயிலியர்.
இதனால்தான் மதுஅதிகமாக குடிக்க வேண்டாம்.நீரை கூட அதிகமாக குடிக்க வேண்டாம் என மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.
இரண்டுமே அதிக உழைப்பை தரக்கூடியது. ( கிட்னி, Liver இரண்டிற்கும்)
அதிகமாக டிவி, PC, Phone Screen பார்த்தால் கண்கள் சீக்கிரம்கெட்டுப் போகும். 50 வயதுக்குள்ளே.
எனவே உழைப்பை குறையுங்கள்.
மெதுவாக மூச்சு மூச்சு வாங்கும் ஆமைகள் 300 வருடங்கள் வரை வாழும்.
புரிகிறதா.
கணையம் இன்சுலின் சுரப்புபிரட்சினையே சர்கரைநோய்(பான்கியாஸ்)
Episode no pls
Best advice! Annapoorni nu dhane solrom…
Season 23. Episode 11
Very nice explain
Ulaithal kallum digestion agum.
Rice giving energy than other food
Fiber venum bro.. fiber irunthu tha namaloda kudal la nalla function pannum..
@@gokulnathp5836 we should eat mildly cooked vegetables (poriyal, salad, pachadi) for that.
பச்சை அரிசி சாப்பிடும் பழக்கத்தை எப்படி கை விடுவது
பச்சரிசியா
அரிசியை சாப்பிடுரீங்கலா
வெறும்அரிசி சாப்பிட்டால் உடலுக்கு தீங்கு
ரத்தம் குறைவாக உள்ளதற்கான அறிகுறி மருத்துவரை அனுகவும்
பச்சரிசி சாதம் சாப்பிட்டால்
நல்லதுதான்
Tamil people need to learn objectivity .. This guy is objective... Listen to him .... The key is "Let us survive to worry about 'Sugar'"... Specialy the stuff about butiric acid
Well said👏🏻👏🏻 உடல் உழைப்பை அதிக படுத்த வேண்டும்.
Any one get recommend in 2022 ..?
👇❤️
Intha episode thaya romba varsama theditu irunthen
காட்டில் ஒரு சிங்கம் ஒரு கோழியை பிடிக்க 3 கோழி சத்தினை செலவு செய்து ஒடி தான் உணவை உண்ணமுடியும்.
உணவு தேடலே உழைப்பு ஆகிறது. உண்டது சீரணமாகி வெளியேறிவிடுகிறது. பாதிப்பில்லை. ஆனால்
நம் கதை
தினம் 3 வேளை உழைப்பு இல்லாமல் உட்கார்ந்த இடத்தில் உடலில் உணவை நிரப்பினால் சுகர் வரும்.
வாங்கிங்....உதவுமா?
ஆக முன்னோர் வழிமுறை
பிரதோசம்
ஏகாததி
அமாவாசை
சஷ்டி
கந்தசஷ்டி ஒருவாரம்
ஒரு வேளை
ஒருபொழுது
உண்ணாவிரதம் வைத்தனர்
அதை கடைபிடிக்கனும்
அல்லது சுகர் பிடியோட வாழனும்
நாம் நாடோடியாக திரிந்தால் எவ்வளவு உணவு கிடைக்குமோ அதுவே நமது உணவின் அளவு. சுகர் பிபி வருமா?
எதுவும் சாப்பிடாமல் இருந்தால் நல்லது
Super speech sir
Suppara sonniga doctor 👍
சூப்பரா சொன்னிங்க தலைவா
Thirunelveli best city
Yes bro i am tenkasi
Realistic message
Puuchi marundhu adikaatha yentha food m sapdalaam, follow namaalvar ways
Thumbnail super
05:10
Brown rice is the best
Yen uyiroda irukkurathe Nallatha kettathanu title vaingalen.
Sathish Kumar 😅🤣🍂😅😆😁
ஏன் விஜய் டிவி பார்க்குறது நல்லதா கேட்டதானும் போட்டுருக்கலாமே!!!!!
5:05 woooow
அடேய்
You Came for 🤪 5:03
Thank you doctor
Wow brilliant explaination
Good explanation. Good& important topic for today's life
Ss village la rice 4 time ku mela sapiduranga but endha nooium varala weight m podala avloactive ha iron madhiri avnga udambu iruku