美しい姿勢のポイント２つ

ウォーキングインストラクターの朝倉真弓です。
プロフェリエさんが発信しているポッドキャストに出演させていただきました。
「正しい姿勢と運動の話」
▶︎前編
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▶︎後編
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ぜひ聞いてみてください。
　
インスタもよろしくお願いいたします！
/ mayumi_asakura
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　印象自在！　美姿勢&品格ウォーキング®︎
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姿勢と歩き方を整えて、印象年齢マイナス10歳を叶えます。
・最近、周囲から軽く扱われている気がする
・美しい人、特別な人という印象を与えたい
・自分に自信を持ちたい
・姿勢が悪い、猫背だと自覚している
・ハードなエクササイズはしたくない
ひとつでも当てはまった人は、姿勢と歩き方を変えて、人生を好転させませんか？
主にマンツーマンやグループレッスンでご指導しております。
詳しくはこちらのサイトよりお気軽にお問い合わせくださいませ↓
coubic.com/asa...

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デコルテまで顔～✴️ですね‼️やってみます🎵

[@mayumi_asakura]

ぜひぜひ！意識してやってみてください😊