Sy klu duduk kelamaan sering pegel pinggang, bokong sakit. Sy lakukan latihan spt ini, Alhamdulillah sembuh. Meski sembuh sy ttp lakukan terus 2 seminggu, untuk mwnjaga agar tidak sakit lgi, pinggang sy.
Saya sering bgt sakit pinggang terutama duduk terlalu lama, pas scroll youtube ketemu ini langsung di praktekkin, sekarang sakitnya lumayannn berkurangggg..... Terimakasihhh minnn ❤️
👍👍👍
Sangat informatif🙌🏻
Mantapppp
Sangat bermamfaat.trim's
Sangat bermamfaat
Mantap uni..
Smoga bermanfaat ilmunya buat kami🙏
Sangat membantu...terimakasi untuk informasinya
Sangat bermanfaat, terimakasii❤️
bermanfaat bgt❤
sangat bermanfaat vidionya, makasi banyak yah min😉
sangat bermanfaat, terimakasih🙏🏻
Sangat bermanfaat, terima kasih 💕
Sangat mengedukasi👍👍
Terima kasih informasinya min sangat jelas dan berguna buat remaja jompo ini
sebagai remaja jompo, sy merasa sgt terbantu👍🏻
Keren uni... Mksh info nya🥰
Sangat bermanfaat. Sukses selalu untuk Hana
Sangat informatif, terimakasih😍
Trima kasih infonya..sangat bermanfaat buat para bapak & ibu mengalami keluhan trs
Pas untuk kita kita usia lanjut..
Sehat n sukses untuk semua...
makasih kak sarannya, mau dicoba. semoga saya tidak low back pain lagi aamiin
Sangat berfaat sekali bagi yg merasakan keluhan dipunggung dan pinggang
Sangat membantu
Terima kasih atas informasinya
Terima Kasih.
Sangat kerenn, dan sangat keren💥
informatif sekalii penjelasannya gampang dimengerti. terima kasihh
Alhamdulillah
Terima kasih mas Chandra..
Sangat bermanfaat
sangat bermanfaat👍👍 makasi kak ilmunyaa❤
Sangat mengedukasi masyarakat umum
sangat informatif dan bermanfaat😍
video menarik dan mudah dipahami, sangat informatif dan membantu sekali
Sangat informatif dan mudah dipahami untuk dilakukan
Please harus nyobain buat yang remaja remaja jompooooo, jadi ga yang ngasal ini itu tapi ini langsung di edukasi gitu. Mantep❤️
jiwa muda raga jompo bisa banget nerapin ini, sangat bermanfaat
Infonya baik sekali semoga bermanfaat utk kita semua agar kita sehat selalu
insightful bagi kaum jompo, terima kasiiih🤩
Videonya sangat informatif dan berguna untuk saya yg sering sakit dibagian punggung bawah
ini sangat informatif dan sangat bermanfaat
Wahh menambah education
Terima kasih unii..ilmu yg sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh..sukses selalu buat unii..
Penjelasannyaa sangat rinci dan mudah dimengerti, sangat membantu buat aku yang kerjaanya keseringan duduk, terus sering lbp 🫶🏻☺️
Informasi yang bermanfaat..Sukses buat Hana.,
penyampaian mudah dimengerti, dan setelah dipraktekkan badan langsung josss
Suara narasinya enak banget, bisa sekalian jadi penghantar tidur☺☺
sangat membantu 🤗 thanks infonya min
Sangat bermanfaat dan penjelasannya mudah dimengerti🤩🤩
terima kasih informasi nyaa.. sangat bermanfaat ketika lagi sakit punggung bagian bawah.. #sakitpinggang
Edukasi yang sangat bermanfaat min🙌🏻
Wah informatif sekali, sangat bermanfaat buat aku yang sering sakit pinggang
Terimakasih semoga kaki aku ga kopong lagi
Kerennnnn👍🏻
Informasinya jelas dan mudah dimengerti👍🏻👍🏻
Informasinya jelas banget dan sudah dicoba latihannya memang efektif 👍🏻
edukasi mudah di mengerti, sukses terus unii👍😊
Penjelasan mudah dimengerti, langsung bisa dipraktekan, sangat membantu👍👍
videonya mudah di mengerti, semoga hari" mimin menyenangkan
makasihhh minn, bermanfat banget buat kaum² remaja jompo 🥰🥰
terima kasih bu, ilmunya sangat bermanfaat🙏🏻
informatif bgt, aku udah sering sakit pinggang setahun semoga cara ini membantu
Goodjob hana, videonya sangat inovatif dan informatif
enak si ini
mantap
Sy klu duduk kelamaan sering pegel pinggang, bokong sakit.
Sy lakukan latihan spt ini, Alhamdulillah sembuh.
Meski sembuh sy ttp lakukan terus 2 seminggu, untuk mwnjaga agar tidak sakit lgi, pinggang sy.
Alhamdulillah..ibu udah praktekin di rmh neng,makadi bny yaaa,syg2 baru ketemu yutubnya ini...slm syg❤❤❤👍
penjelasan nya sangat bagus 🥰mudah dimengerti sangat membantu saat nyeri punggung
Sukses Hana, moga ilmu nya bermanfaat, good job
Informasi yang sangat bermanfaat👍 Sukses selalu Hana😍
Wah sangat informatif sekali, terimakasih yah min, membantu banget
barusan praktekin sesuai video, badan langsung enak banget
tidak pegal pegal lagi
rekomen banget asliiiii
#salamsehat
selama ini sering ngalamin low back pain, terimakasih banyak video edukasinya min sangat bermanfaat!😍 salam sehat👍🏻🌹❤🥰
Saya sering bgt sakit pinggang terutama duduk terlalu lama, pas scroll youtube ketemu ini langsung di praktekkin, sekarang sakitnya lumayannn berkurangggg..... Terimakasihhh minnn ❤️
sukses terus y Hana, good job
Bermanfaat banget untuk remaja jompo, apalagi sering bawa motor ngerasa ga nyaman dg punggung langsung praktek kalau gini 🙏🏻😅 semangat uni!!🫶🏻
penjelasannya sederhana tapi gampang dimengerti buat kaum kaum jompo muda yang sering boyokan, thank you mba hana🤗
Dangan mantab
Videonya sangat berguna dan sangat menarik