Patola de caranguejo ao molho de coco | Receita LOW CARB | Chef Zeca ensina!

Olá pessoal, tudo bem? Meu nome é Zeca, sou formado em gastronomia e tenho pós-graduação em gastronomia internacional. Meu objetivo é trazer para vocês receitas deliciosas e ensiná-los da forma mais simples possível. Acredito que todos podem cozinhar e muito bem. Segue abaixo os ingredientes necessários para fazer essa receita maravilhosa.
Link molho de tomate caseiro: • Molho de tomate caseir...
INGREDIENTES:
800g - Patolas de caranguejo
400g - Molho de tomate caseiro
200ml - Leite de coco
01- Pimentão verde em cubinhos
03 - Tomates em cubinhos
02 - Cebolas em cubinhos (haché)
06 - Dentes de alho picado (haché)
Á gosto - Coentro picado
Á gosto - Cebolinho picado
Á gosto - Azeite
Á gosto - Pimenta
Á gosto - Sal
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Atenciosamente,
Chef Zeca.
FOTO RETIRADA DO ACERVO PESSOAL DO CHEF ZECA.
#patoladecaranguejo

[@deibsonguitar8184]

Opa cheguei aqui de paraquedas mais gostei muito do video... Ganhou um seguidor!

[@josefreirejunior3067]

EXCELENTE RECEITA !!! ADORO PATOLAS COM UMA CERVEJA BEM GELADA ....

[@carlospimentel1722]

Acabei de fazer comemos e ficou uma delícia

[@SoniaCosta-ic6jh]

Vou fazer amanhã às patolas com pirão

[@cristinatavares9880]

Amei! Vou fazer agora😊

[@rebeccagomes2187]

Vou fazer já já. Assistindo para aprender.

[@tacyanyregina9205]

Jah sei o que vai ser o jantar.hj...😋

[@chefzecaoficial]

Hahaha eu quero também

[@alexandraarea8243]

Obrigada pela receita, Chef Zeca! Nome do meu avô. Sou nordestina e adoro caranguejo, agora moro no Norte... Vou fazer! Obrigada!

[@chefzecaoficial]

Que legal! Sou de Recife/PE, também adoro caranguejo. Espero que continue gostando das receitas, Alexandra!

[@janainaflexagoncalves3576]

Eu fiz essa receita e é maravilhosa

[@chefzecaoficial]

Muito bom saber que você gostou. Obrigado por seguir meu canal.

[@beatrizfroes7228]

Ingredientes:
2 cebolas
1 pimentão
3 tomates
2 dentes de olho
Coentro
400g molho tomate
Azeite
Pimenta
Sal
200 ml leite de coco

[@claudeniceandradebandeirad3318]

Eu também quero Madalena!!!! É uma delícia!!! Amo caranguejo.

[@chefzecaoficial]

Boa noite, Claudenice. Tudo bem? Agradeço pela sua participação.

[@raimundaalvesmagalhaes9064]

Eu vo aprender

[@MarcelaMeiraLins]

Amo essa patola!! Um dos meus pratos favoritos sem dúvida!!

[@chefzecaoficial]

Boa noite, Marcela. Tudo bem? Que maravilha. Agradeço pela sua participação.

[@elinalvaclimaco892]

Fiz hoje esta receita!!!!Parabéns 👏👏👏👏👏 É maravilhosa sua receita!❤

[@chefzecaoficial]

Elinalva, boa tarde. Tudo bem? Fico muito feliz e agradecido. Tenha uma ótima semana

[@mauriciolaham6389]

Simplesmente espetacular!!

[@chefzecaoficial]

Obrigado, Mauricio

[@msuelimelosantana5239]

Mais uma das melhores receitas que já vi.

[@chefzecaoficial]

Boa noite, Sueli. Tudo bem? Fico feliz. Agradeço pela sua participação.

[@sharllasousa5911]

Top

[@chefzecaoficial]

Oi Sharlla, obrigado!

[@victordantas8462]

Excelente conteúdo, continue assim !!!!!!

[@chefzecaoficial]

Muito obrigado! Fico feliz

[@fabiopablo4791]

Parabéns!

[@iedaoliveira2978]

Deve ser uma delícia! Vou fazer! Obg

Que beleza Chefe Zeca! Parabéns!

[@chefzecaoficial]

Boa noite, José Dalton. Tudo bem? Agradeço pela sua participação.

[@MadalenaeaVerdadevosLibertara]

Ai meu Deus 😮!!!! Sério isso???? Eu quero!!!!

[@cristinamennel9160]

eu também

[@chefzecaoficial]

Boa noite, Madalena. Tudo bem? Quem sabe depois dessa quarentena. Agradeço pela sua participação.

[@chefzecaoficial]

Boa noite, Cristina. Tudo bem? Agradeço pela sua participação maravilhosa.

[@analucena626]

Muito bom

[@chefzecaoficial]

Que bom que gostou Ana

[@tudoemuitomaaais]

Saliveiiii!!!

[@chefzecaoficial]

Boa tarde, que bom que gostou da receita

[@kaciaduarte3291]

Amei a receita!

[@chefzecaoficial]

Que bom 😊

[@makesdivulga4519]

Ótimo!!!

[@chefzecaoficial]

Feliz natal e ano novo!

[@miriamm5624]

Parabéns pelo vídeo. Prefiro raspar o coco e extrair o leite. Sou louca por leite de coco! Da um trabalho mas faz parte do show. Kkk

[@chefzecaoficial]

Miriam, acredito que realmente deve ficar muito bom. Quanto menos industrializado, mais sabor tem

[@iedaoliveira2978]

Tb só gosto de leite de coco natural

[@givanilsonsoares3005]

Chef Zeca,essa patola é a mesma do guaiamu? Muito boa receita e fácil. Receita digna de ser compartilhada.

[@chefzecaoficial]

Boa noite, Givanilson. Tudo bem? Essa patola é de caranguejo. Agradeço pela sua participação.

[@ISYFilmes]

Da pra fazer assim com pata congelada?

[@raimundaalvesmagalhaes9064]

😊😊😊😊

[@eduardonascimento7852]

Só uma coisa que fiquei em dúvida, as patolas são estavam pré cozidas?

[@lucianopires3544]

Boa pergunta

[@chefzecaoficial]

Oi, Eduardo. Sim!

[@cristinamennel9160]

Adorei a receita!! Chef Zeca, dê uma dica onde posso comprar, em Recife, as patolas já tratadas??

[@chefzecaoficial]

Boa noite, Cris. Tudo bem? Na nutrimar vende. Agradeço pela sua participação.

[@newbrasilian195]

vc deve ser um grande cozinheiro,,,, mas seria legal se vc falasse como se prepara a "patola" ou vc compra ela e ja mete dentro da panela com os legumes? precisa limpar? precisa cozinhar? ou e oomprar e jogar na panela? valeu obrrigado

[@chefzecaoficial]

Geralmente já se compra ela pré cozida, caso compre crua, precisa sim lavar e cozinhar.

[@thaizzerebelorodriguesparr4228]

Tem que tirar a casca

[@anadutra3054]

Temperar a patola?

[@virlandamachado6739]

Colocou o leite de coco ?? Não ví .

[@chefzecaoficial]

Sim;coloquei.

[@NinoJuliano-w4e]

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