【脚＆尻トレ最強種目】ブルガリアンスクワットを美尻トレーナー岡部友が指導＆解説｜ボディビルダーバズーカ岡田も悶絶するトレーニング内容とは？

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
【神尻と神脚】尻とハムストリングに効かせるフォームを教えます 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田7:04【神尻と神脚】尻とハムストリングに効かせるフォームを教えます 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田
【神尻と神脚】尻とハムストリングに効かせるフォームを教えます 【新・バズーカ岡田チャンネル】 #バズーカ岡田新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
มุมมอง 55K
【背中トレ】背中を変えたいなら〇〇幅、〇〇グリップで引き切れ｜効く人と効かない人がいるので注意も必要です6:01【背中トレ】背中を変えたいなら〇〇幅、〇〇グリップで引き切れ｜効く人と効かない人がいるので注意も必要です
【背中トレ】背中を変えたいなら〇〇幅、〇〇グリップで引き切れ｜効く人と効かない人がいるので注意も必要ですバズーカ岡田の筋トレ研究室【岡田隆切り抜き】
มุมมอง 21K
【飛び交う本音】「日本があなたの国より劣っている点はどこ？」来日観光客に聞いてみたらこうなった27:19【飛び交う本音】「日本があなたの国より劣っている点はどこ？」来日観光客に聞いてみたらこうなった
【飛び交う本音】「日本があなたの国より劣っている点はどこ？」来日観光客に聞いてみたらこうなったタロサックの海外生活ダイアリーTAROSAC
มุมมอง 61K
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ58:23หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะ
หนูกับเต้ รัก ”พี่อู๋จูน“ นะหนูม่วง คำหลู่
มุมมอง 536K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
The Secret Behind America’s Obesity Epidemic16:13The Secret Behind America’s Obesity Epidemic
The Secret Behind America’s Obesity EpidemicJesse James West
มุมมอง 1.1M
美尻になるためにやってほしいこと！ストレッチと筋トレはセットでやりなさい！！12:02美尻になるためにやってほしいこと！ストレッチと筋トレはセットでやりなさい！！
美尻になるためにやってほしいこと！ストレッチと筋トレはセットでやりなさい！！爆尻あおい🍑
มุมมอง 1.5K
【DIGEST】バズーカ岡田：40代こそ食事・睡眠が重要／朝・昼・夜の食事はどうすべき？／朝こそプロテインを飲め15:18【DIGEST】バズーカ岡田：40代こそ食事・睡眠が重要／朝・昼・夜の食事はどうすべき？／朝こそプロテインを飲め
【DIGEST】バズーカ岡田：40代こそ食事・睡眠が重要／朝・昼・夜の食事はどうすべき？／朝こそプロテインを飲めPIVOT 公式チャンネル
มุมมอง 109K
【筋トレ】お尻を丸くしたい薬学生トレーニーを地獄の尻トレで追い込みました19:49【筋トレ】お尻を丸くしたい薬学生トレーニーを地獄の尻トレで追い込みました
【筋トレ】お尻を丸くしたい薬学生トレーニーを地獄の尻トレで追い込みましたVALX 山本義徳 筋トレ大学
มุมมอง 247K
【筋トレの相棒プロテイン】①プロテインの摂取タイミング②プロテイン選び｜迷った方は参考にしてください！7:39【筋トレの相棒プロテイン】①プロテインの摂取タイミング②プロテイン選び｜迷った方は参考にしてください！
【筋トレの相棒プロテイン】①プロテインの摂取タイミング②プロテイン選び｜迷った方は参考にしてください！バズーカ岡田の筋トレ研究室【岡田隆切り抜き】
มุมมอง 3K
Вам 65-80 лет? Меньше двигайтесь и делайте эти 3 вещи!12:35Вам 65–80 лет? Меньше двигайтесь и делайте эти 3 вещи!
Вам 65-80 лет? Меньше двигайтесь и делайте эти 3 вещи!Pasha Miller
มุมมอง 411K
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)15:22Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)
Construction Workers vs. Bodybuilders - (Who's Stronger?)Jesse James West
มุมมอง 13M
【最強の尻トレ①】お尻特化型メスホモサピエンスにウォーミングアップから追い込まれ岡田が終了【新・バズーカ岡田チャンネル/岡部友】 #バズーカ岡田10:10【最強の尻トレ①】お尻特化型メスホモサピエンスにウォーミングアップから追い込まれ岡田が終了【新・バズーカ岡田チャンネル/岡部友】 #バズーカ岡田
【最強の尻トレ①】お尻特化型メスホモサピエンスにウォーミングアップから追い込まれ岡田が終了【新・バズーカ岡田チャンネル/岡部友】 #バズーカ岡田新・バズーカ岡田チャンネル【岡田隆】
มุมมอง 21K
【筋トレと朝ごはん】朝食がもたらす健康と筋肥大のメリットを解説｜何を食べたらいいかもお伝えします8:07【筋トレと朝ごはん】朝食がもたらす健康と筋肥大のメリットを解説｜何を食べたらいいかもお伝えします
【筋トレと朝ごはん】朝食がもたらす健康と筋肥大のメリットを解説｜何を食べたらいいかもお伝えしますバズーカ岡田の筋トレ研究室【岡田隆切り抜き】
มุมมอง 1.6K
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝00:35กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝
กินขนมมั้ยจ้ะน้อง หนมน้า😝Eoirndaime
มุมมอง 307K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K