Juoksijan voimaharjoitus
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2024
- Mitä harjoituksia (kestävyys)juoksijan tulisi sisällyttää viikko-ohjelmaansa.
Tässä videossa aiheena voimaharjoitus, mitä, miksi ja kuinka paljon?
Juoksijan voimaharjoitus, mitä, miksi ja kuinka paljon?
Valmennukset:
www.vs-training...
Some:
/ villesiukkolatraining
/ villesiukkola
Aivan loistavaa!!!
Hyvä video. Onkohan uutta videota tulossa uusien liikkeiden kanssa?
Uusia videoita ei nyt ihan heti ole näköpiirissä, katsotaan jos jossain vaiheessa taas löytyisi aikaa editoinnille