تحدي باسم يوسف ٢١ يوم نباتي

تحدي باسم يوسف باتباع النظام النباتي لمدة ٢١ يوم
متنسوش تشتركوا في القناة وتشغلوا الإشعارات
(رايكم في الفيديو يهمني جدا) كومنت ولايك وكده
_
قناتي الخاصة بالافلام (من غير مونتاج) : goo.gl/SY8No2
قناتي الثانية (بانتوماث) : goo.gl/b47vwk
تعالوا على السوشيال ميديا علشان تعروفوا كل حاجة شغال عليها
Facebook ▶︎ / mahmoudismailtv
Instagram ▶︎ / mahmoudismailtv
Twitter ▶︎ / mahmoudismailtv
جروب الفيسبوك الخاص : / 154254068706056
_
اتفرجوا على الفيديوهات دي كمان
انا مش جيمر
• أنا مش جيمر...
ليه الحشيش حاجة حلوه
• ليه الحشيش حاجة حلوه -...
الفرق بين اليوتيوب العربي والاجنبي
• الفرق بين اليوتيوب الع...
ليه الاجانب متقدمين على العرب
• Mivb #27 - ليه الأجانب...
النوم
• النوم
اكتر ٨ مواقف محرجة
• اكثر ٨ مواقف محرجة وا...
مراجعة فيلم ديث نوت
• Video
اكتشاف السفر بالزمن
• عاجل ! تم اكتشاف السفر...
تجربة دخول الديب ويب
• تجربة دخول الديب ويب
الكذب حاجة حلوه
• Video
ازاي تعمل نفسك بتفهم في المزيكا
• Video
اشهر ٨ مؤامرات عالمية
• أشهر ٨ مؤامرات عالمية ...
هنتعلم من اليوتيوب - اسكتشاتو
• Video
انا عاوز كون مشهور
• أنا عايز أكون مشهور
عوده الي ايام الطفولة
• عودة الي ايام الطفولة ...
كل فيديوهات الMivb
goo.gl/1naV7Z
كل فيديوهات الSketches
goo.gl/QY4oU9
_
للتواصل والاعلان : [e-mail]
انا محمود اسماعيل وفي القناة بعمل نوعين انواع من الفيديوهات Mivb فيديوهات عن كل حاجة بفكر فيها في الوقت ده (الموضوع بسيط وبتفهم بسرعة) كل يوم سبت Sketchat مشاهد تمثيلية في منتهي العشوائية (كل يوم أربعاء)
#Mivb

[@MahmoudIsmailTV]

لو فضلتوا نباتيين لمده ٢١ يوم...ايه اول حاجة هتكلوها لما تخلصوا ؟!

[@oualidll]

ليش بضبط 21 يوم و ليش الفيديو مدتو 21 دقيق وليش وليش مكتوب 21 يوم بالمذكر و ليش كررة كلمة فيجن 21 مرة مممم؟؟؟ محمد إسمعيل ماسوني تم إثباته

[@salsabilhussien9855]

هو ربنا خلق لينا البقر و الفراخ ليه؟ عشان نلعب بيهم بولينج ؟عشان ناكلهم اومال هنهبب بيهم ايه

[@dimaalobaidy9973]

اني صرلي فيكن 5 شهور ومحد يدري غير عائلتي😂 ف لا عادي مو شرط من واحد يصير فيكن معناها حيطلع يصيح بالشارع اني فيكن😂😂 ثاني شي حاسة بشعورك كلش زين اني كنت مدمنة شاورما حرفيا يوميا اتعشى شاورما ومنتجات حيوانات الى اخره واول شهر بعد ما قطعت حسيت نفسي راح اموت وابد ما اشبع.. بعدين تعلمت اسوي اكل نباتي طيب ولو تبحث راح تلكة اكل يحسسك بشعور (التخمة) يلي تبحث عنه😂 مثل شوربة البقوليات هاي تخنكني مو بس تتخمني😂 وكثييير اكل لذيذ ويشبع بس تبحث وتوكف تطبخ وتحضر يعني مو بسهولة الفاست فود ... والنتيجة بصراحة مشفتها باول شهرين الا بعد اربع شهور فعلا صار عندي نشاط حتى ما عاد احتاج عدد ساعات نوم كثير وبشرتي صارت صافية واني ممتنة للنظام الفيكن واتمنى الناس تعرف الطريق الصحي لجسمها.. لان بهاي الحياة جسدنا هو سفينتنا فأذا السفينة تراكمت عليها اشياء مضرة راح تغرك .. المهم شكرا لرأيك وتجربتك

[@AndrewBahgat]

ياعم ما احنا بنصوم اكتر من 250 يوم في السنة علي الأكل النباتي بس ومحصلناش حاجة 😎

[@abdulramanyasser3344]

يعني احنا لما بنفطر فول ونتغدى كشري وعدس وملوخية ومحشي يبقى احنا كده vegans ؟

[@khaledassem4892]

سبب الجوع كان عدم توازن وحيتم النباتية.. خصوصا من الدهون النباتية زي المكسرات واللب.. إلخ.... لاحظ إن الفكرة في النظام ده هو الالتزام بنظام صحي بدون مواد حافظة والاكل المقلي وتقليل بقدر الامكان من اللحوم ومنتجاتها.. بمعني إنت كان ممكن تاكل فراخ ولحوم ولكن بكمية قليلة.. وفي نفس الوقت التنويع من منتجات النباتية إللي هي غنية ومتنوعة.. ومنه تماما المواد الحافظة والمقليات...

[@zainabromeih3487]

يابو اسماعيل في فرق كبير بين الفيجن و البلانت بيزد يعني الفيجن بيستخدمو سكر و زيت و بيشربو بيبسي و بياكلو شيبسي و حاجات معلبة و فيها مواد حافظة لكن البلانت بيزد مبيستخدموش اي حاجة فيها مواد حافظة ولا مصنعة و مفيش ولا زيوت و لا سكر و لا ملح و حاجات كدا كتير ,, النوتيلا مش فيجن لان فيها زيوت نباتية مهدرجة يعني زيت النخيل و دا خطر جدا على الصحة و استهلاك زيوت النخيل بيؤدي لتقليل النخيل و الغابات و حيوانات كتير بتنقرض بسبب دا ,, و اه في بدايل نباتية للحوم بمنتجات نباتية يعني بديل اللحمة حاجة اسمها سيتان و في بديل للفراخ البانية و في شاورما و لانشون و منتجات كتيرة جدا نباتية في شركة اسمها المحبة وانا بقترح تعمل فيديو كا مقارنة في الطعم ما بنهم مثلا

[@nahlaali268]

للاسف انا غصبا عني فيجن طول عمري 💔 ادعولي ربنا يشفيني عايزه حليب ولا مسقعه 😭 نفسي اكل

[@user-gn7ys8wv4e]

لحم الخراف احسن من الفراخ

[@rony183]

انت بطل بجد!

[@aeshakhaled5288]

لأ بجد انتا اكتر واحد Creative تقريبآ في الشرق الأوسط كله

[@Interlinked_K]

فرحت جدا لما شوفت النتوفكاشن بتاع الفيديو، بجد بأشتاق لفديوهاتك جدا

[@user-tq7bz4rr6l]

على فكرة انت اللي خليتني فيقن بديت بعد هذا الفديو وكملت 3 شهور وال الان مستمر 👌

[@dola1752]

الفيديو جدا ممتع ⁦❤️⁩عاش ياابو اسماعيل استمر ⁦❤️⁩⁦❤️⁩

[@MEDO-mx2kw]

عظمة والله ❤️❤️ مجهود جبار عالمحتوى❤️

[@abdullatif1]

لو نزلت مصر فى اى وقت ياريت نتقابل يا ابو اسماعيل

[@Youssef-qc1yo]

والله انا بحب فيديوهاتك

[@omarmostafa6081]

روووووعة عااااش يابو اسماعيل... انا قلت برضو مينفعش تحدى ينزل كده و يفوتك 👆💥🙌

[@rihamselim193]

طول الوقت كنت بفكر اني اعمله بس مكسلة لكن الفيديو بتاعك شجعني جدا اني اجرب الواحد وعشرين يوم شكرا ليك فيديوهاتك دايما مختلفة <3