Что можно пить во время голодания? ☕️

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 567

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  9 หลายเดือนก่อน +96

    А вы что пьете во время голодания?

    • @Slavna-kj6ji
      @Slavna-kj6ji 9 หลายเดือนก่อน +11

      Регидрон, отвар шиповника

    • @Gulgul123Gulgul
      @Gulgul123Gulgul 9 หลายเดือนก่อน +3

      Мумё

    • @lyudamust
      @lyudamust 9 หลายเดือนก่อน +3

      ​@@Slavna-kj6jiтоже хотела написать, регидрон, правда только недавно узнала, и сколько пить пока не понимаю, надо лучше поискать информацию❤

    • @elenanagel2098
      @elenanagel2098 9 หลายเดือนก่อน +9

      Привет всем мне 63 года ,я не знаю что такое регедрон ,извиняюсь может с ошибками написала

    • @marinaliaysh1564
      @marinaliaysh1564 9 หลายเดือนก่อน +4

      Черный чай, и съедаю один лимон 🍋

  • @freedomforever2026
    @freedomforever2026 9 หลายเดือนก่อน +352

    Реально крутой Мужик, столько здоровья людям сохранил, храни его Бог!!!!!

    • @DimonVideo808
      @DimonVideo808 7 หลายเดือนก่อน +3

      Да круто, я аж заинтересовался где можно прикупить то что он под своим брендом продаёт?!

    • @love79
      @love79 6 หลายเดือนก่อน

      Я вовсю покупаю все натуральное вроде довольна даже дети пьют перед спортом электролиты к примеру

    • @Tsallag-p3p
      @Tsallag-p3p 27 วันที่ผ่านมา

      Лучший комментарий

    • @AlexChe8888
      @AlexChe8888 11 วันที่ผ่านมา

      Аминь! 🤲

  • @ИринаКнязева-ц1ю
    @ИринаКнязева-ц1ю 7 หลายเดือนก่อน +109

    Обожаю этого доктора! Столько пользы! Уже как родной, всегда слушаю❤️🙏

  • @yuriynechyporenko6327
    @yuriynechyporenko6327 8 หลายเดือนก่อน +59

    Дорогой Доктор, примите благодарность от многих многих людей !

  • @muradqedimov4551
    @muradqedimov4551 9 หลายเดือนก่อน +83

    Dr Berg вы молодец вы просто блестящий врач благодаря вам можно найти ответы на все вопросы

  • @ВераМаирка
    @ВераМаирка 7 หลายเดือนก่อน +16

    Золотой Доктор!Благодарим за прекрасные лекции!

  • @Анафильм
    @Анафильм 9 หลายเดือนก่อน +64

    Благодарю ,доктор БЕРГ, за полезную информацию.❤
    Здоровья ВАМ ❤❤

  • @ТомирисБекен
    @ТомирисБекен 8 หลายเดือนก่อน +185

    Хочу сказать доктору спасибо большое!
    Я 5 дней назад начала кето и иг 23/1
    За 5 дней у меня результат -4 кг,я понимаю что это вода слилась пока что ,но скажу вам что у меня уже самочувствие и эстетический вид намного лучше!больше нет этой одутловатости и отечности на всем теле,а главное на лице,и люди все вокруг это подмечают.
    Ровно через месяц напишу общий результат

    • @Василиса-я1э9г
      @Василиса-я1э9г 8 หลายเดือนก่อน +21

      🤝самое главное-не ждите быстрых результатов! Мы много лет убиваем свой организм,а хотим излечиться моментально,так не может быть!!!и,еще,в этой диете,похудение не главное ☝️сначала оно,конечно мотивирует,главное-здоровье!!!!! Крепчайшего здоровья вам💪💪💪

    • @ИльмираРамаева-ы1н
      @ИльмираРамаева-ы1н 8 หลายเดือนก่อน +7

      23/1 это как?? 1 час есть в сутки 😢

    • @zeinamprisk2097
      @zeinamprisk2097 8 หลายเดือนก่อน +10

      Я тоже ем 1 раз

    • @ЛарисаСмелянець
      @ЛарисаСмелянець 7 หลายเดือนก่อน +8

      Супер спасибо, это мотивирует, я опять хочу начать питаться по Амуду(один раз в день)🎉

    • @ВикторияПавлюк-л6щ
      @ВикторияПавлюк-л6щ 7 หลายเดือนก่อน +12

      Месяц прошёл, ну как результат?

  • @ЛюбовьШипилова-в9п
    @ЛюбовьШипилова-в9п 9 หลายเดือนก่อน +42

    Спасибо Доктор!❤ И опять скажу! какой же Вы Внимательный к продуктам!к воде! Я не встречала врачей ,которые спросили какую воду пьём! А это очень ВАЖНО!я пью фильтрованную воду!минеральную надо пить чаще!но вот кофе я пью подсоленным! И конечно яблочный уксус! ЗДОРОВЬЯ ВАМ и ВАШИМ БЛИЗКИМ!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

    • @НинДе
      @НинДе 8 หลายเดือนก่อน +3

      Я тоже пью воду с яблочным уксусом, раньше я всё время хотела сладкое, а сейчас нет. Благодарю Вас. Моя жизнь изменилась. Спасибо

  • @Лавандовый_Мусс
    @Лавандовый_Мусс 7 หลายเดือนก่อน +7

    Благодарю за дельные рекомендации! 😊🐾🐯🐾💖🍇💖🍇💖🥭🍋🍊🍊🌷🌹🪻🌹🪻🫦🌷🫦🌷🫦🌅🫦☕☕☕💐☀️☀️☀️☀️☀️☀️🌸🌸🌸🌸🌸🫦🫦🫦🌸🌸🌸☀️☀️☀️

  • @soulsky-rn1lt
    @soulsky-rn1lt 5 หลายเดือนก่อน +59

    Другими словами доктор говорит:- Рот на замок!!!! И он прав!! Я оставил позади 22 кг ненужного жира!!!

    • @АаБбб-я1э
      @АаБбб-я1э 2 หลายเดือนก่อน

      @@soulsky-rn1lt поделитесь секретом пж

  • @galina4968
    @galina4968 6 หลายเดือนก่อน +18

    Молодец!!!. Невероятно харизматичный доктор Берг, прекрасный человек. Счастья Вам, допогой доктор. ❤❤❤❤❤❤❤

  • @larisamusina3016
    @larisamusina3016 9 หลายเดือนก่อน +44

    Нужная тема,большое спасибо!

  • @КамильБайтуганов
    @КамильБайтуганов 9 หลายเดือนก่อน +24

    Спасибо за ценную информацию супер добрый доктор

  • @irinayusupova5909
    @irinayusupova5909 8 หลายเดือนก่อน +10

    Дорогой доктор огромная вам благодарность за очень ценные советы❤

  • @ЕленаАлександровнаАшихминаСкор
    @ЕленаАлександровнаАшихминаСкор 8 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо вам доктор за умные советы,приму к сведению для своего здоровья

  • @МаринаБжаумыхова
    @МаринаБжаумыхова 9 หลายเดือนก่อน +17

    Благодарю за полезную информацию 🌹

  • @tatiS7788
    @tatiS7788 9 หลายเดือนก่อน +12

    Спасибо большое за полезные информацию и рекомендации!

  • @Geun-Wang_Nam
    @Geun-Wang_Nam 9 หลายเดือนก่อน +71

    Чай пью из листьев, собранных с дачи, иван-чай, цикорий, кефир, воду.

    • @antikl
      @antikl 9 หลายเดือนก่อน +6

      я покупаю цикорий и так же пью место разных напитков, он не плохой и даже полезный

    • @nadiak5661
      @nadiak5661 9 หลายเดือนก่อน +10

      Пила кефир каждый день, делала сама, потом через несколько месяцев заметила что с трудом стала подниматься со стула. Послушала Бублика по концепции Друзьяка , перестала принимать молочку и пила больше года
      дистиллированную воду с магнием и калием (сама добавляю) стала спина сгибаться как у молодых.

    • @valeriyasvetlichnaya3867
      @valeriyasvetlichnaya3867 9 หลายเดือนก่อน +5

      @@nadiak5661 А где вы берёте эту воду(дистиллированную) и сколько магния и калия вы туда добавляете,как это узнать,сколько нужно их добавлять в воду, скажите пожалуйста.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

    • @НадеждаКуликова-у6ы
      @НадеждаКуликова-у6ы 9 หลายเดือนก่อน +2

      ​@@antiklцикорий образует камни🤦‍♀️

  • @anzhelikakhazueva-bagurdis
    @anzhelikakhazueva-bagurdis 9 หลายเดือนก่อน +52

    Пью минеральную воду с лимоном в течения дня,а по утрам добавляю яблочный уксус.

    • @azizazakirova9825
      @azizazakirova9825 6 หลายเดือนก่อน

      Вы пьете это на голодный желудок?

    • @Altynai-w5m
      @Altynai-w5m 6 หลายเดือนก่อน

      Добрый день, а сколько добовлять яблочного уксуса в один стакан воды??

    • @ТельманГазанфаров
      @ТельманГазанфаров 6 หลายเดือนก่อน

      @@Altynai-w5m 1 ст . л на стакан воды

    • @ДмитрийГордеев-м1ч
      @ДмитрийГордеев-м1ч 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@Altynai-w5mя добавляю 1 стол. Ложку.

    • @alenaden5450
      @alenaden5450 5 หลายเดือนก่อน

      Какой ябл уксус употребляете?

  • @KessiJar
    @KessiJar 8 หลายเดือนก่อน +5

    Благодарю! Вы такой классный 😊 С удовольствием слушаю!
    Пью фильтрованную воду, фильтр под мойкой, где сразу вода из крана течёт очищенная.
    Натощак всегда пью тёплую, люблю добавить Хлорофилл жидкий или сок лимона иногда.❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @hairdresserandMakeup
    @hairdresserandMakeup 4 หลายเดือนก่อน +2

    Вот это реально полезная информация как хорошо что есть такие люди которые делятся полезной информацией.❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @valentinadudchenko3347
    @valentinadudchenko3347 9 หลายเดือนก่อน +25

    Благодарю, благодарю, благодарю ❤️

  • @НатальяМальшакова-б6щ
    @НатальяМальшакова-б6щ 8 หลายเดือนก่อน +7

    Спасибо большое, самый лучший доктор ❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

  • @СергейПетров-э1й1ы
    @СергейПетров-э1й1ы 9 หลายเดือนก่อน +18

    Пьем воду, только привозную-разливную, из артезианской скважины (Карелия).Проживаем г. Санкт-Петербург.

  • @ВераСоколова-и7т
    @ВераСоколова-и7т 5 หลายเดือนก่อน +4

    Да благословит вас Господь❤

  • @MarinaVasaykina
    @MarinaVasaykina 4 หลายเดือนก่อน +2

    Не знала , про воду из бутылок , жестяных банок спасибо большое за информацию!
    Начала пить воду через фильтр

  • @Лисс-м2и
    @Лисс-м2и 9 หลายเดือนก่อน +24

    Благодарю за видео 🤗❤️

  • @ЕленаГалиева-ю1л
    @ЕленаГалиева-ю1л 3 หลายเดือนก่อน +1

    ХРАНИ ГОСПОДЬ ДОКТОРА БЕРГА❤

  • @линаслина
    @линаслина 9 หลายเดือนก่อน +11

    Я пью воду с лимоном, кофе, зелёный чай

  • @xool8723
    @xool8723 6 หลายเดือนก่อน +5

    здоровья и большая благодарность доктору.

  • @АльфияХома-щ4ю
    @АльфияХома-щ4ю 9 หลายเดือนก่อน +7

    Уважаемый доктор Берг!!
    Спасибо вам за ваши нужные советы и рекомендации!!
    Пьём бутилированную воду.
    Успехов каналу!!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

  • @ВалентинаШурупова-б8ю
    @ВалентинаШурупова-б8ю 9 หลายเดือนก่อน +21

    Спасибо Доктор Берг ❤❤❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

  • @gerakl_v_shtani_nakakal
    @gerakl_v_shtani_nakakal 6 หลายเดือนก่อน +32

    На 1 литр фильтрованной воды добавляю электролиты в порошке, 1 столовую ложку яблочного уксуса и выжимаю поллимона. Затем охлаждаю этот напиток и пью в течение дня, освежает и даёт много энергии

  • @Blogger31
    @Blogger31 9 หลายเดือนก่อน +26

    Спасибо большое за информацию 🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

    • @diladila2817
      @diladila2817 8 หลายเดือนก่อน

      @@DrEricBerg спасибо большое

  • @АндрейКузнецов-п5з6ы
    @АндрейКузнецов-п5з6ы 7 หลายเดือนก่อน +2

    В Сыктывкаре пью на кухне водопроводную воду пропущенную через трёх ступенчатый фильтр

  • @userPrAl48
    @userPrAl48 7 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо за информацию! У меня из-за воды с уксусом начинает болеть желудок. Видимо мне не идёт из-за кислотности?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про то, кому нельзя пить яблочный уксус
      th-cam.com/video/gGmwpc0ZrAA/w-d-xo.html .
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в решении многих проблем со здоровьем и улучшении самочувствия в целом.😊
      ✅Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, вам поможет электронная мини-книга "Здоровое Кето™ и интервальное голодание"
      drberg.ru/book? .
      Служба поддержки канала

  • @Kateri_na24
    @Kateri_na24 8 หลายเดือนก่อน +76

    Таааак доктор Берг живёт на ферме😊, доктор в гости можно😂? 😁 Кто ещё хочет в гости ?

  • @ЗояЦветы
    @ЗояЦветы 8 หลายเดือนก่อน +2

    Здравствуйте , вначале отстаиваем воду в стеклянных банках , а потом через фильтр

  • @НадеждаДанилова-и8м
    @НадеждаДанилова-и8м 7 หลายเดือนก่อน +1

    Очень приятно слушать!

  • @ГулжамалНурмаматовна
    @ГулжамалНурмаматовна 6 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо вам большое доктор Берг,я сама врач акушер гинеколог,я начинала ИГ на двух разовом питании,в течение месяца бросила 2кг,но не ограничивала себе в еде,ела все,сладкое,мучное,потом перешла на 23/1,уже 6-день,минус 2кг,и убрала из рациона сладкое и мучное,я чувствую себя отлично,мне надо еще худеть на 16кг.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте!👋
      Новый онлайн-курс Доктора Берга "ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО" поможет похудеть, удержать достигнутый результат и улучшить здоровье.
      📌Предлагаем Вам ознакомиться с БЕСПЛАТНЫМ пробным уроком курса👉
      online.drberg.ru/bk2proburok?
      Служба поддержки канала

  • @GinzaPol-xp9vk
    @GinzaPol-xp9vk 3 หลายเดือนก่อน

    Я тоже благодарю этого человека за то что он делает, огромное спасибо ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @i1987.
    @i1987. 6 หลายเดือนก่อน +7

    ДОМА КИПЯЧЁНУЮ ВОДУ НАБИРАЮ В БАНКУ 3 ЛИТРОВУЮ, И ПЬЮ! 😊 МНЕ ПОНРАВИЛОСЬ ГОЛОДАНИЯ 21 ЧАСА. МЕСЯЦ ЧТО Я НА ТАКОМ ГОЛОДАНИЕ! СПАСИБО БОЛЬШОЕ ❤❤❤УДАЧИ ВАМ МИРА И ДОБРА. 4:00

  • @АлександрСоколов-з1ю9ш
    @АлександрСоколов-з1ю9ш 8 หลายเดือนก่อน +4

    Здравствуйте, доктор , вы ни чего не сказали про цикорий?

  • @УрматИбирайимкулов
    @УрматИбирайимкулов 9 หลายเดือนก่อน +16

    Я пью вода из фильтра добавлю яблочные уксус и облипиха.

    • @sasquatch7943
      @sasquatch7943 9 หลายเดือนก่อน +1

      Да можешь только уксус пить, прям с горла

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

    • @ятакая-н8и
      @ятакая-н8и 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@sasquatch7943уксус Вам больше нужен, так как проблемы с желчью видны не вооруженым глазом

  • @vasiliypanamskiy
    @vasiliypanamskiy 8 หลายเดือนก่อน +9

    Спасибо за ролик 👍

  • @ВлентинаНикитина
    @ВлентинаНикитина 9 หลายเดือนก่อน +10

    Спасибо вам доктор, информация полезная❤ вы всегда на высоте

  • @jasminstempel9498
    @jasminstempel9498 8 หลายเดือนก่อน +2

    Здравствуйте.Пью фильтрованную воду с морской солью

  • @ИринаГончарова-т8я
    @ИринаГончарова-т8я 9 หลายเดือนก่อน +12

    А мы пьем воду из родника. Набираем в бутыли и нам хватает на пару недель. Храним открытой в темном прохладном месте

    • @user-zf2vj8or6x
      @user-zf2vj8or6x 9 หลายเดือนก่อน

      Везуньчики, завидую

    • @mymasha15
      @mymasha15 8 หลายเดือนก่อน

      Вы в Воронежской области живёте?

    • @glebshilov5752
      @glebshilov5752 3 หลายเดือนก่อน

      Бутылки из пластика?

  • @aidaabdirashitkyzy6911
    @aidaabdirashitkyzy6911 6 หลายเดือนก่อน +9

    Я ровно 4 дня без сахара и мучного ✅
    Уже -2 кг , пью ромашку рассыпную как чай завариваю и остужаю потом сцеживаю и пью .
    Примем пищи 2 раза
    26.05 напишу результат !
    Спасибо доктору за то , что он есть ♥️♥️♥️

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

    • @Serendipiti1240
      @Serendipiti1240 5 หลายเดือนก่อน +1

      Как ваш результат за это время?

    • @МагомедМагомедов-х9ф6ь
      @МагомедМагомедов-х9ф6ь 5 หลายเดือนก่อน +1

      26 чис прошло

  • @НинаБогдан-у6и
    @НинаБогдан-у6и 3 หลายเดือนก่อน +3

    Как это хорошо поголодать 36 часов,просто пью очищенную воду, или минеральную воду чувствую себя намного лучше...главное не лениться😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
      online.drberg.ru/if? .
      Служба поддержки канала

  • @КристинаМирошникова-й9д
    @КристинаМирошникова-й9д 6 หลายเดือนก่อน +2

    Что пить и есть на выходе из голодания???

  • @aselsh2887
    @aselsh2887 8 หลายเดือนก่อน +4

    А фильтр-кувшин разве не из пластика? Пластик также будет попадать в воду

    • @Gulme-p9n
      @Gulme-p9n 3 หลายเดือนก่อน

      @@aselsh2887 есть пластик без бисфинола А

  • @УмиджонСамиев-з2я
    @УмиджонСамиев-з2я 3 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте Доктор смотрю ваши видео рекомендации . 👍спасибо вам огромное

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список ОПАСНЫХ ИНГРЕДИЕНТОВ, которых стоит избегать👉
      online.drberg.ru/ingredienty? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала.

  • @ninaamirova4705
    @ninaamirova4705 27 วันที่ผ่านมา

    Здравствуйте Доктор!!Я пью из пластиковой бутылки кристалл.❤

  • @ЛюдмилаСнигур-т5р
    @ЛюдмилаСнигур-т5р 9 หลายเดือนก่อน +23

    Добрый день,! А можно голодать при желчнокаменной болезни?🤗🌞

    • @МаринаСергеева-ш7б3с
      @МаринаСергеева-ш7б3с 9 หลายเดือนก่อน +1

      Тоже хотела спросить.

    • @ОльгаМаслова-п2д
      @ОльгаМаслова-п2д 9 หลายเดือนก่อน +2

      Я голодаю на дистиллированной воде

    • @Ирина-д8д1к
      @Ирина-д8д1к 9 หลายเดือนก่อน +5

      Моя сестра на интервальном голодании с такой же проблемой. Похудела на 10кг.

    • @Рабадан-т8ф
      @Рабадан-т8ф 9 หลายเดือนก่อน +2

      У меня тоже самое из за этого не голодаю через каждые 3 часа ем по чуть чуть мне гастроэнтеролог написала диету на этой сижу

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте,👋 посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о камнях в желчном пузыре
      th-cam.com/video/tHd0A7gZDK0/w-d-xo.html , th-cam.com/video/V7kyKH1g_nE/w-d-xo.html , th-cam.com/video/3MirMfN_AHM/w-d-xo.html .
      📌Разобраться в различных проблемах с желчным пузырем и улучшить пищеварение, если желчный уже удален, вам поможет курс Доктора Берга.
      ✅Приобрести курс вы можете по ссылке
      drberg.ru/gallbladder? .
      Служба поддержки канала

  • @MavludaKadirova-xx3hj
    @MavludaKadirova-xx3hj 6 หลายเดือนก่อน +6

    Я похудела постепенно 13кг за три месяца с интервальным голоданием спасибо доктору

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      У вас отличные результаты, так держать! ❤️
      Будьте здоровы! 🙏
      Разнообразить свой рацион полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @rinaruben1648
    @rinaruben1648 7 หลายเดือนก่อน +2

    На голодании пила только воду фильтрованную. Сейчас голодаю на травяных сборах + немного меда. Вот задумалась, на верное лучше физраствор подключить.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм.
      Посмотрите, дополнительно видео:
      th-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/w-d-xo.htmlfeature=shared;
      th-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/w-d-xo.htmlfeature=shared;
      th-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/w-d-xo.htmlfeature=shared;
      th-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/w-d-xo.htmlfeature=shared.
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 หลายเดือนก่อน

      Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @Oilimia
      @Oilimia 5 หลายเดือนก่อน +1

      Мед это уже не голодание

  • @нинадульская-ц9у
    @нинадульская-ц9у 5 หลายเดือนก่อน +1

    Я беру воду со скважины ,глубокой скважины.
    Или воду минеральную газированную в бутылках.

  • @ДаниилДанилов-м7ц
    @ДаниилДанилов-м7ц 4 วันที่ผ่านมา

    Чайный гриб делают из заварки чая, добавляя сахар.Когда образуется гриб и чтобы он рос подкармливают сахаром и чайной заваркой.

  • @светланаплиева-ш5ф
    @светланаплиева-ш5ф 2 หลายเดือนก่อน +2

    Я пью водопроводную потому что у нас на Кавказе очень вкусная так что нам повезло 😂

  • @МагомедМагомедов-ш3х4м
    @МагомедМагомедов-ш3х4м 8 หลายเดือนก่อน +6

    Спасибо доктор, будьте всегда, здоровы.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @ЛарисаЛозоватская
    @ЛарисаЛозоватская 9 หลายเดือนก่อน +17

    Пью горячую воду, утром 2 стакана с яблочныи уксусом, а вечером чагу

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

  • @АлександрКузьмин-ь8ф
    @АлександрКузьмин-ь8ф 8 หลายเดือนก่อน +10

    На интервальном голодании всего пятый день,ушло 2кило воды, красота,пью чай в период голодания,всем здоровья

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน +2

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊
      Доктор Берг рекомендует совмещать ИГ и здоровое кето для получения лучших результатов. Если Вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО разобраться в рационе питания Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
      online.drberg.ru/free? .
      Будьте здоровы🙏
      Служба поддержки канала

  • @МаринаШкиндерова-б3о
    @МаринаШкиндерова-б3о 9 หลายเดือนก่อน +13

    Благодарю ❤

  • @ДаниилДанилов-м7ц
    @ДаниилДанилов-м7ц 4 วันที่ผ่านมา

    Как на счет капустного,огуречного рассолов?

  • @svetlankam8223
    @svetlankam8223 8 หลายเดือนก่อน +3

    не вижу ссылки на очиститель воды. - он уже не продаётся?

  • @marinchen5807
    @marinchen5807 6 หลายเดือนก่อน +2

    А можно ли пить порошок Витграсса во время голодания?

  • @Asuman2909
    @Asuman2909 8 หลายเดือนก่อน +7

    Минеральная вода ❤ вода с лимоном ❤

  • @mansur3056
    @mansur3056 8 หลายเดือนก่อน +2

    Можете рассказать про аллергию на солнце или ультрафиолет?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, посмотрите видео об аллергии:
      th-cam.com/video/khFZttim0Ho/w-d-xo.htmlfeature=shared.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @evgeniamatulevichus2851
    @evgeniamatulevichus2851 7 หลายเดือนก่อน +2

    Можно ли расол квашеной капусты?

    • @evgeniamatulevichus2851
      @evgeniamatulevichus2851 7 หลายเดือนก่อน

      Именно во время сухого голодания или воды ?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, посмотрите что можно во время интервального голодания:
      th-cam.com/video/KbyuwwaqwVQ/w-d-xo.htmlfeature=shared.
      Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @СветланаЛавренюк-ш6й
    @СветланаЛавренюк-ш6й 9 หลายเดือนก่อน +11

    Спасибо очень интересно, 🎉

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

  • @МиланС
    @МиланС 8 หลายเดือนก่อน +2

    Так фильтры для воды тоже из пластика

  • @ГуляУразаева-м9е
    @ГуляУразаева-м9е 7 หลายเดือนก่อน +3

    Благодарю Вас.❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @АнастасияМерсиянова
    @АнастасияМерсиянова 3 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте я пью компот из белого изюма 3 стакана в день и газированую воду,чувствую себя бодро !

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте😊, из чего должен состоять рацион для здоровья и стройности, Вы можете узнать из БЕСПЛАТНЫХ видеоуроков Доктора Берга👉
      drberg.ru/bk2-promo? .
      Они входят в состав курса ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВОЕ КЕТО, поэтому их нет в открытом доступе.
      Служба поддержки канала

  • @alexandruvornicoi8328
    @alexandruvornicoi8328 8 หลายเดือนก่อน +4

    Я пью Родниковую воду!

  • @Светлана-т7ъ9п
    @Светлана-т7ъ9п 7 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо 😊😊😊

  • @smottv2876
    @smottv2876 8 หลายเดือนก่อน +7

    Я ЖИВУ В ДЕРЕВНЕ И Я ПЮ ВОДУ С КОЛОДЦА И ВСЕ НОРМ 😊

  • @irresistable459
    @irresistable459 9 หลายเดือนก่อน +7

    Пью горячую воду или с лимоном или без, матчу, чай. Просто кофе. Витграсс также на тощак.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

  • @АннаЩеулина-г1л
    @АннаЩеулина-г1л 6 หลายเดือนก่อน +1

    Дистиллятор идеальный фильтр, пью чистое Н2О почти 2 года и самочувствие в разы лучше

  • @alexshvurzmuller9854
    @alexshvurzmuller9854 26 วันที่ผ่านมา

    А воду с лимоном можно пить при длительном голодании?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  25 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео
      th-cam.com/video/KbyuwwaqwVQ/w-d-xo.html.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @rj3vt
    @rj3vt 8 หลายเดือนก่อน +3

    Д. Берг здравствуйте! Скажите почему судороги в ногах ночью бывают???? Из-за нехватки воды?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга про судороги
      th-cam.com/video/LVNaxFHJKWc/w-d-xo.html,
      th-cam.com/video/pU6liFTTPs4/w-d-xo.html.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

    • @АйсылуМкртумян-р7й
      @АйсылуМкртумян-р7й 8 หลายเดือนก่อน +1

      Пропейте Mg 400 МЕ за час до сна , месяц - два .

    • @nicktotmianin288
      @nicktotmianin288 8 หลายเดือนก่อน

      У меня тоже бывают. Но мне точно помогает КУРАГА. Попробуйте, съешьте хотя бы несколько штук.

    • @Инна-в4т
      @Инна-в4т 8 หลายเดือนก่อน +1

      Вы серьёзно думаете, что доктор Берг сидит и читает комментарии на русскоязычном канале и вам ответит?😂

    • @rj3vt
      @rj3vt 6 หลายเดือนก่อน

      Благодарю, всё поняла!!!!

  • @літвінка
    @літвінка 7 หลายเดือนก่อน +2

    Чайная ложка меда в день прерывает голодание?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋, мёд НЕ рекомендуется на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в нем много фруктозы.
      📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
      online.drberg.ru/free? .
      Служба поддержки канала

    • @літвінка
      @літвінка 7 หลายเดือนก่อน +1

      Спасибо за ответ.

  • @Top_tovar_gi
    @Top_tovar_gi 6 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, а как выбрать хороший яблочный уксус, хороший ли если сам приготовишь или надо обязательно из магазина?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте👋, рекомендуется выбирать натуральный нефильтрованный яблочный уксус с уксусной маткой.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      th-cam.com/video/dXxilVKNKv4/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/q1VsUm33iBs/w-d-xo.html .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 หลายเดือนก่อน +1

      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в решении многих проблем со здоровьем и улучшении самочувствия в целом.😊
      📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
      online.drberg.ru/free? .
      Будьте здоровы🙏
      Служба поддержки канала

  • @СоняБэт-ж4ф
    @СоняБэт-ж4ф 5 หลายเดือนก่อน +1

    Я пью минеральную воду и Боржоми иногда

  • @olyalyavoitenko1197
    @olyalyavoitenko1197 6 หลายเดือนก่อน +41

    Здравствуйте, тоже очень хочу попробовать голодание 7 дней, кто со мной? Обменяемся контактами для поддержки

    • @Rezo_2001
      @Rezo_2001 5 หลายเดือนก่อน +7

      Я уже в 6 день голосования и себя отлично чувствую

    • @nast4668
      @nast4668 5 หลายเดือนก่อน +1

      Можно

    • @mohirajuraeva2184
      @mohirajuraeva2184 5 หลายเดือนก่อน

      Можно

    • @МагомедМагомедов-х9ф6ь
      @МагомедМагомедов-х9ф6ь 5 หลายเดือนก่อน +7

      @@Rezo_2001 салам всем .для начало хотябы 2 или 3 дня надобыло хорошо я то первый раз буду .а так однодневные много держал

    • @user-xo9bpACAmAm
      @user-xo9bpACAmAm 5 หลายเดือนก่อน

      Я с вами 🎉

  • @crystal0770able
    @crystal0770able 5 หลายเดือนก่อน

    Как на счёт замороженной воды?

  • @Sen-wn5ssz
    @Sen-wn5ssz 6 หลายเดือนก่อน

    Доктор Берг спасибо за знания

  • @ТамараИсмаилова-п9ж
    @ТамараИсмаилова-п9ж 3 หลายเดือนก่อน

    Сегодня первый день голодания. Поделюсь результатами через семь дней

    • @user-dg7pn8yx3p
      @user-dg7pn8yx3p 2 หลายเดือนก่อน

      У меня сегодня первый день. Как вы?

    • @Джамиля-в5э
      @Джамиля-в5э 2 หลายเดือนก่อน

      @@user-dg7pn8yx3pу меня 3 день. Вы живы?

  • @Ирина-ж3ц9ц
    @Ирина-ж3ц9ц 7 หลายเดือนก่อน +19

    С газированной водой, доктор только что сломал мои убеждения

    • @ПетрКучеровец
      @ПетрКучеровец 2 หลายเดือนก่อน

      Скажу Вам больше, один Советский профессор медицины утверждал, что выпитая на голодный желудок газировка убивает патогенную микрофлору кишечника, не всю конечно.

    • @ПетрКучеровец
      @ПетрКучеровец 2 หลายเดือนก่อน

      Скажу Вам больше, один Советский профессор медицины утверждал, что выпитая на голодный желудок газировка убивает патогенную микрофлору кишечника, не всю конечно.

  • @Чилибанбони
    @Чилибанбони 7 หลายเดือนก่อน +2

    Доктор Берг ❤❤❤

  • @МолдирЖ-э7р
    @МолдирЖ-э7р 3 หลายเดือนก่อน

    Итак во время интервального голодания , отменяем перекус, а вот можно ли пить воду ? Например во время поста нельзя даже пить воду , а в кето диете как?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, посмотрите, что можно на интервальном голодании:
      th-cam.com/video/KbyuwwaqwVQ/w-d-xo.htmlfeature=shared.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @Алёна-ш2э6ю
    @Алёна-ш2э6ю 9 หลายเดือนก่อน +5

    Я пью воду из колодца.

  • @mollyamanjol
    @mollyamanjol 6 หลายเดือนก่อน +2

    Сейчас 77кг рост 1.52
    начинаю завтра утром

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
      online.drberg.ru/if? .
      Служба поддержки канала

    • @yanavilli3860
      @yanavilli3860 5 หลายเดือนก่อน +1

      Ну как результат?

  • @ЛетафетВелиева-к6ш
    @ЛетафетВелиева-к6ш 9 หลายเดือนก่อน +18

    Я пью тёплую воду с куркумой

    • @АлисаШева
      @АлисаШева 9 หลายเดือนก่อน

      Тожє

    • @irina5793
      @irina5793 9 หลายเดือนก่อน +1

      Утром натощак?а ее добавлять в воду с коллагеном?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  9 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Узнать о различных вкусных и полезных напитках, и научиться их готовить, вам поможет новая электронная книга Доктора Берга "Полезные напитки".
      📌В книге собрано более 50 рецептов, а так же подсказки по кето и интервальному голоданию, список продуктов и конструкторы напитков.
      Стоимость книги 590 рублей.
      ✅Оплатить книгу вы можете по ссылке
      drberg.ru/drinks? .
      После оплаты вы автоматически получите доступ к книге на емейл.
      Служба поддержки канала

    • @Инна-в4т
      @Инна-в4т 8 หลายเดือนก่อน

      Где вы берёте настоящую куркуму?

  • @EvgeniiJazovskih
    @EvgeniiJazovskih 4 หลายเดือนก่อน +1

    Где взять органический кофе?

    • @vetochka2201
      @vetochka2201 2 หลายเดือนก่อน

      Любой кофе в зернах

  • @РоманГайворонский-ю8д
    @РоманГайворонский-ю8д 13 วันที่ผ่านมา

    А что насчёт цикория?

  • @СергейЯремчук-ю5м
    @СергейЯремчук-ю5м 8 วันที่ผ่านมา

    Скажите пожалуйста при длительном голодании грыжи и протрузии уходят?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 วันที่ผ่านมา

      Здравствуйте, на длительном голодании нагрузка по самочувствию, должна быть не только вода, а так же нужно добавлять электролиты, микроэлементы, могут быть какие то напитки из зелени (например, витграсс) , нужно поддерживать организм.
      Посмотрите, дополнительно видео:
      th-cam.com/video/6B_Td-ofAgc/w-d-xo.htmlfeature=shared;
      th-cam.com/video/zwMnFMzv9f4/w-d-xo.htmlfeature=shared;
      th-cam.com/video/-nW-6lk2Xe8/w-d-xo.htmlfeature=shared;
      th-cam.com/video/GPz8CJGp4Ss/w-d-xo.htmlfeature=shared.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  8 วันที่ผ่านมา

      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @vladislavdenisov7406
    @vladislavdenisov7406 4 หลายเดือนก่อน

    А для меня кофе это как снотворное,я,пью его утром и вечером перед сном и у меня очень хороший,крепкий сон

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, посмотрите, дополнительно, видео о кофе:
      th-cam.com/video/PVCZ1JypTT4/w-d-xo.htmlsi=7O7WK6OGtmMQCOtW;
      th-cam.com/video/E_1EyIiGYfI/w-d-xo.htmlsi=3iMO0G2MJqKyF1Hc;
      th-cam.com/video/eu5plS8Zmms/w-d-xo.htmlsi=IgdTGyFYCyAuxKh-.
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
      online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 หลายเดือนก่อน

      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
      online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @МуьтабарНазарова
    @МуьтабарНазарова 7 หลายเดือนก่อน +2

    Обычно я пью кипенной воду