Saya minum kopi sejak berumur 15 th maklum didesa saya dulu juga banyak tanaman kopi dan minum kopi itu terjadi setiap hari hingga kini saya sudah berumur 69 th. Ya saya bersyukur hingga kini aku masih sehat2 saja. Trim.
Terima kasih Dok Hans tentang minum kopi ,saya suka kopi pahit hanya untuk kesehatan usia saya 65 THN dan saya seorang Ibu tapi saya mau hidup dengan pola hidup sehat 🙏🙏
mungkin yg dimaksud kopi biji yg digiling sendiri dok? bukan kopi sasetan atau kopi bubuk pabrikan atau kopi bubuk tradisional yg sudah dicampur bermacam bahan misal kelapa, kacang goreng, jagung goreng, beras goreng dsb
Terimahkasih Dokter saya pencinta kopi kelas berat puji Tuhan memang nggak bermasalah dillsmbung namun semua saran Dokter saya terus mengikuti biar tetap menjadi kebiasaan dan disesuaikan dengan kondisi tubuh.God bless❤❤❤❤❤
Terlalu ilmiah dan detail. Malah masarakat awam tdk tertarik...sulit dipahami Minimal untuk anak/orang tamatan SMA. ....YANG SIM PLE DAN PRAKTIS SINGKAT SAJA. JANGAN KEJAR LAMA NYZ DURASI !
Dokter kenapa klo aku minum kopi robusta sama arabika efek nya beda, (Kopi tanpa gula) Setiap pagi ngopi hitam tanpa gula. Dan klo minum teh mlm nya pasti gk bisa tidur apapun teh nya , termasuk Es teh , Kira kira kenapa ya dok?
Dok, makan malam boleh, tapi jangan terlalu malam. Jam 19.00 makan malam, terus makan buah, habis itu sikat gigi....selebihnya STOP...tidak makan apa2 sampai pagi. Nah kalo minum kopi boleh pagi hari pas sarapan pagi. Kopi kalo perlu sekali aja...Gimana Dok?? Setuju pendapat saya???😁😁😁
Mau nanya dok!di luar tema.ketika kita melihat fakta nutrisi di google contoh setiap 100g tempe memiliki kalori 192 apakah kalori di atas gabungan dari karbo+protein × 4 + lemak × 9 atau kalori 192 itu berdiri sendiri dan kalori dari protein,lemak dan karbohidrat itu berdiri sendiri pula?terima gaji
SAYA MINUM KOPI HITAM, ROBUSTA SETIAP HARI SEJAK KULIAH SAMPAI SKRNG ANAK DUA, DAN SKRNG MULAI KERASA DADA KIRI SAYA SERING TERASA SAKIT NYERI... SEMPAT SEKALI SAMPAI AMBRUK... SAYA BISA BERHENTI MEROKOK TP SAYA SUSAH BUAT BERHENTI NGOPI, PADAHAL SAYA SUKA KOPI TANPA GULA. ASLI. PANAS. D SEDUH PELAN PELAN. TP DOKTER PAS PERIKSA MENYARANKAN UNTUK BERHENTI NGOPI.... KARENA NYERI DI DADA KIRI AKAN LEBIH TERASA SERING, DAN IYA BENER SKRNG MULAI BERASA SERING. BINGUNG HARUS MENINGGALKAN NIKMAT NYA KOPI...
Jam Kerja pagi sampai sore atau malam. Ketemu sama pasangan cuma pas malam. Kalo perut kosong bingung ga yah Doc. 😢 Terus antara makan sayur dan daging. Itu sedikit berpengaruh saat aktifitas diranjang dng pasangan. Entah ini sugesti kali yahh..😅
Minum kopi bkn sehat .daya ingat lbh kuat umur lbh panjang . Bagi orang yg terbiasa ngopi !!! Yg penting jgn terlalu kental ! Di jamin tmbh sehat !!! 🎉🎉🎉
Dok alkhamdulillah aku hidup cara islsmi makan bebas asal halal ada makanan apapun kita makan bahkan jumlsh ndak yer ukur gak pernah minum air tawar minum banyak selslu manis fan nggak pernak berfikir makanan yg saya makan dan tak pernah pikir eaktu sangat bersyukur banget kesehatanku sangat normal sekali tidak tidur 3 hari 3 malam biada makan sehati 6 piring biasa lapar 2 hari biasa boleh di cek makasih
Selamat pagi dok,mau nanya,kalo anak umur 13 THN masih sering minum susu,bagus nggak sih,makan nasi kadang sehari cuma 1x,tapi susu bisa 3x/4x,mohon sarannya dok, terimakasih.
biJi giLing sendiri, Kebiasaan minum raSa, kopi itaLi, ambil piring " CiUM " asap aroma masuk meLalui hidung ke syaraf sympati motor ik, SU gusti, Lebih semangat kopi paNas, LaKi kerEn dg jeep, berPengaruh saat aktivitaS, Jika minum kopi tuLEn,,,berdiri sendiri,,persamaan reaksi = karbo + vit miner mangan magnes + fe + prote
Sy udh 3bulan lebih ga makan malam. Dr dulu jg gtu tp kdg2 aja mkn mlm Krn klo mkn mlm bisa2 tidurnya lebih malam. Kalo ngopinya es kopi kekinian less sugar tiap hari cm sekali masih aman ga ya? soalnya masih sulit utk stop ga minum es kopi
Wah dr hebat saya dulu hobby minum kopi dng creamer. Apa yg ter jadi colesterol saya ti ggi smp 300 lebih ..setelah saya stop minum creamer . Kolesterol saya turun jadi normal . Di amerika hampir seluruh kantor2 menyediakan minum kopi dng creamer . Padahal itu negara maju .perlindu gan konsument nya . Siapapun yg memproduksi creamer . Dia adalah pembunuh jahat. Gbu dr .
Ada satu sisih hrs di sensor karena mungkin bisa melangar peraturan live.please to understand.Anda bisa mengira ngira sendiri apa yg dikatakan saat di sensor.
Saya minum kopi sejak berumur 15 th maklum didesa saya dulu juga banyak tanaman kopi dan minum kopi itu terjadi setiap hari hingga kini saya sudah berumur 69 th.
Ya saya bersyukur hingga kini aku masih sehat2 saja. Trim.
Mantap nasihat Dr sy sgt yakin danpercaya itulah contoh bagus spy sehat2selalu Amiin trimkasih byk Dr semoga semua sehat2selalu Amiin
Terima kasih Dok Hans tentang minum kopi ,saya suka kopi pahit hanya untuk kesehatan usia saya 65 THN dan saya seorang Ibu tapi saya mau hidup dengan pola hidup sehat 🙏🙏
mungkin yg dimaksud kopi biji yg digiling sendiri dok? bukan kopi sasetan atau kopi bubuk pabrikan atau kopi bubuk tradisional yg sudah dicampur bermacam bahan misal kelapa, kacang goreng, jagung goreng, beras goreng dsb
banyak kresek2 nya dokter krng nyaman
boleh diganti dng musik lain . salam ....
Terimahkasih Dokter saya pencinta kopi kelas berat puji Tuhan memang nggak bermasalah dillsmbung namun semua saran Dokter saya terus mengikuti biar tetap menjadi kebiasaan dan disesuaikan dengan kondisi tubuh.God bless❤❤❤❤❤
Terima ksih Dok, kebetulan sekali, aku mulai menjadi penggemar kopi. Salam
Trim dok tambah wawsa buat sy
Terlalu ilmiah dan detail. Malah masarakat awam tdk tertarik...sulit dipahami
Minimal untuk anak/orang tamatan SMA. ....YANG SIM PLE DAN PRAKTIS SINGKAT SAJA. JANGAN KEJAR LAMA
NYZ DURASI !
Mencerahkan banget !
Matur nuwun Mas Dokter 🙏
Alhamdulillah ketemu chenel yg bermanfaat sekali trimakasih banyak ❤❤
Sy setiap pagi minum kopi hitam tanpa gula.. Sore jam 3 kl ada kesempatan minum lagi..
Dokter kenapa klo aku minum kopi robusta sama arabika efek nya beda, (Kopi tanpa gula) Setiap pagi ngopi hitam tanpa gula. Dan klo minum teh mlm nya pasti gk bisa tidur apapun teh nya , termasuk Es teh , Kira kira kenapa ya dok?
Kalau robusta kan jumlah kafeinnya lebih tinggi dari arabika,jadi efeknya beda
Alhamdulillah dapat ilmu
Trimakasih dokter dapat ilmu dan bisa minum kopi bisa sesuai dg kebutuhan.
trmksh dok ilmunya
Saya minum kopi hitam tanpa gula pas habis makan siang. Dan sy penggemar kopi kapal api. Mantul
sama
Mksh dok materinya sgt bgs ini ptg bg kedehatan ....luar biasa...🙏🙏
Trimakasih pak dokter 🙏semoga bermanfaat bg sy 🙏
Dok, makan malam boleh, tapi jangan terlalu malam. Jam 19.00 makan malam, terus makan buah, habis itu sikat gigi....selebihnya STOP...tidak makan apa2 sampai pagi. Nah kalo minum kopi boleh pagi hari pas sarapan pagi. Kopi kalo perlu sekali aja...Gimana Dok?? Setuju pendapat saya???😁😁😁
Agar lebih bersemangat dgn kopi panas.
Mau nanya dok!di luar tema.ketika kita melihat fakta nutrisi di google contoh setiap 100g tempe memiliki kalori 192 apakah kalori di atas gabungan dari karbo+protein × 4 + lemak × 9 atau kalori 192 itu berdiri sendiri dan kalori dari protein,lemak dan karbohidrat itu berdiri sendiri pula?terima gaji
llokloo
SAYA MINUM KOPI HITAM, ROBUSTA SETIAP HARI SEJAK KULIAH SAMPAI SKRNG ANAK DUA, DAN SKRNG MULAI KERASA DADA KIRI SAYA SERING TERASA SAKIT NYERI... SEMPAT SEKALI SAMPAI AMBRUK... SAYA BISA BERHENTI MEROKOK TP SAYA SUSAH BUAT BERHENTI NGOPI, PADAHAL SAYA SUKA KOPI TANPA GULA. ASLI. PANAS. D SEDUH PELAN PELAN. TP DOKTER PAS PERIKSA MENYARANKAN UNTUK BERHENTI NGOPI.... KARENA NYERI DI DADA KIRI AKAN LEBIH TERASA SERING, DAN IYA BENER SKRNG MULAI BERASA SERING. BINGUNG HARUS MENINGGALKAN NIKMAT NYA KOPI...
Saran saya, tolong di jelasin di awal, kenapa ada kresek kresek, biar pendengar tidak merasa itu eror
Jam Kerja pagi sampai sore atau malam. Ketemu sama pasangan cuma pas malam. Kalo perut kosong bingung ga yah Doc. 😢
Terus antara makan sayur dan daging. Itu sedikit berpengaruh saat aktifitas diranjang dng pasangan. Entah ini sugesti kali yahh..😅
Cara sy ngopi sdh cocok dok..sy kopi liong no cremer.🙏
Trimakasih ilmunya dokter
Minum kopi bkn sehat .daya ingat lbh kuat umur lbh panjang . Bagi orang yg terbiasa ngopi !!! Yg penting jgn terlalu kental ! Di jamin tmbh sehat !!! 🎉🎉🎉
Umurku 53 tahun..dari dulu makan malam selalu..kopi gak terhitung..
Kala kebiasaan ngopi sebelum sarapan ngaruh apa ngg Dok?
Kopi hitam indocafe no gula sehari 2 cangkir sudah cukup buat saya sebagai pekerja kantoran.
Meskipun no sugar kopi sachet tetep bahaya kak,lebih baik beli biji kopi giling sendiri😊
@@suryadharma2856 bahaya apa Pak? Mohon info
@@suryadharma2856 terkadang mau cepet soalnya..
Hehe
@@suryadharma2856 bahayanya kenapa kak
Trimakasih dok sehat terus
Trm ksh info kesehatannya..
Kemungkinan besar swara yg cas ces itu efex dari batre mic yg sudah low
Dok alkhamdulillah aku hidup cara islsmi makan bebas asal halal ada makanan apapun kita makan bahkan jumlsh ndak yer ukur gak pernah minum air tawar minum banyak selslu manis fan nggak pernak berfikir makanan yg saya makan dan tak pernah pikir eaktu sangat bersyukur banget kesehatanku sangat normal sekali tidak tidur 3 hari 3 malam biada makan sehati 6 piring biasa lapar 2 hari biasa boleh di cek makasih
Anak saya masih bayi sudah saya kasi kopi minum bersama saya tiap pagi dan mereka baik2 saja
Saya sering klo bangun dari duduk selalu kepala keliyengan, itu ada faktor sakit apa dok..? Terima kasih
Kalau saya , kopi adalah penyemangat ,menghilangkan rasa mls .
Makasih dok infonya. Bermanfaat banget buat saya yg pecinta kopi
Wah pantesan jam 10-11 siang ngantuk....rupanya pengaruh cortisol jg ya.
Waktu2 itu hati2 kalo nyetir ya kan dok...?
Betul dok, saya tensi 110 kadang 90
Saya coba abis minum kopi pahit pergi kekelinik, tensi tetep tensi tidak sampe 120
Dok saya sudah 4 tahun insomnia solusinya apa ya dok?
Selamat pagi dok,mau nanya,kalo anak umur 13 THN masih sering minum susu,bagus nggak sih,makan nasi kadang sehari cuma 1x,tapi susu bisa 3x/4x,mohon sarannya dok, terimakasih.
biJi giLing sendiri, Kebiasaan minum raSa, kopi itaLi, ambil piring " CiUM " asap aroma masuk meLalui hidung ke syaraf sympati motor ik, SU gusti, Lebih semangat kopi paNas, LaKi kerEn dg jeep, berPengaruh saat aktivitaS, Jika minum kopi tuLEn,,,berdiri sendiri,,persamaan reaksi = karbo + vit miner mangan magnes + fe + prote
Selamat Pagi dokter Hans. Bagaimana cara agar saya bisa berkonsultasi langsung / melakukan program pengaturan pola makan dengan dr Hans?
Posisi saya di Bogor
Saya minum indocape Dok minum teh manis juga
Dokter saya kalau mau tidur ya tidur aja dan kalau mau bangun sesuai yang saya pikirkan ketika mau tidur. Jam 3.30 pagi.
Dok!keluhn sy sulit berjln alias lemas seakn tdk punya tenaga dan berat kaki dibawa jln.mhn petunjuk.mks
Dok kalo kopi campur madu baik gk, madu utk pengganti gula.
Handsome boy, tqvm.....❤
Efek kopi dibulka masalah hormon bagaimana tuuh??.. dr !!
Dok krisoknya hilangkan bikin gak nyaman
Tidur saya terganggu gara2 ngurusin nyamuk dulu kadang ga jadi tidur karena rasa kantuknya sudah hilang😅
Dok kebanyakan ngopi apa benar meningkatkan mag dan asam lambung mohon jelasannya Dok
Sy udh 3bulan lebih ga makan malam. Dr dulu jg gtu tp kdg2 aja mkn mlm Krn klo mkn mlm bisa2 tidurnya lebih malam. Kalo ngopinya es kopi kekinian less sugar tiap hari cm sekali masih aman ga ya? soalnya masih sulit utk stop ga minum es kopi
Kresek2 mulu, kemaren2 juga banyak yg kresek2
setip ppembahasan terllu bqnyk istilh" medis/akademik,kurang bahasa yg sederhana,padahal sy suka sekali kontennya
Dokter Hans,praktek dimana kalau mau konsultasi? Trimakasih
Itu suara radio rusak sangat mengganggu, bisa gak di hilangkan.
Dok. BHaya kah minum kopi pakai gula.?.
Tolong suara srek sreknya di tanggulangi...sangat mengganggu karena terlalu sering 🙏
Justru sy tdk bs tidur dok klu makan mlm krn perut terasa penuh n sy bs tidur pulas klu perut kosong
Makan menjelang tidur tidak ada baiknya 😮😮😮😮😮😮
Kalo bahas kopi harus lebih jauh dibahas jenis kopinya, krn jenis tertentu misal robusta itu kafeinnya bisa jauh berkalilipat dibanding arabika....
Tpi dok saya kan tiap malem jaga warung sampe jam 3 pagi...gimana tuh,jdi gk bisa klo tdur sore2
Wah dr hebat saya dulu hobby minum kopi dng creamer. Apa yg ter jadi colesterol saya ti ggi smp 300 lebih ..setelah saya stop minum creamer . Kolesterol saya turun jadi normal . Di amerika hampir seluruh kantor2 menyediakan minum kopi dng creamer . Padahal itu negara maju .perlindu gan konsument nya . Siapapun yg memproduksi creamer . Dia adalah pembunuh jahat. Gbu dr .
di menit 02:20 dan sebelum nya, sering keluar bunyi shhhhhhhhh shhh...kenapa? Di vlog sebelum nya juga gitu
Salam. Pencinta copi
😂 ada sianidanya ha ha hah
Saya tidak berasa minum kopi bau saja sudah pusing di suruh minum kopi to dokter
Kok dr Dung skrg berkumis yah
Sebelum Minum Kopi Kamu Perlu Tahu. O jadi makan tahu dulu baru minum kopi? He he he
Kresek kresek nya yg bikin gak tahan dengerin nya
Suara kresek itu bisa gak sih di hilangin dok... 🙏
Apa prostat tdk boleh minun kopi
Mn Mangan bacanya: Man - khaan
g dibaca seperti dlm bhs Belanda
Dr judul inti ape ? Penjabaran umum cuma cap ngcap durasi
Kreeseekkk kreseekk itu apaan sih dok. Sensor??? Kok gagal paham
Pas bget ni dok udah terbiasa jd susah
ga ada yang kasih rangkuman dari video ini? 😂. panjang amat
Hepatoprotective ❤😉
Iya dok kalau saya ngak minum kopi ngantok
Ganggu banget kresek kreseknya
Kenapa sih ada kalimat yg skip ,
Gak di sensor tapi kok banyak kresek2 nya dok 😑
Iya, jadi agak terganggu
Mngk microphone nya blm lunas?
Iya nih. Bikin muak tau dok...
Ada satu sisih hrs di sensor karena mungkin bisa melangar peraturan live.please to understand.Anda bisa mengira ngira sendiri apa yg dikatakan saat di sensor.
@@rogerstanley3005 wawwaa]w]
Saya suka minum kopi tampa gula sudah berjalan 1th, usia saya diatas 70 th. Yang saya akan tanyakan: apakah ada efek samping terhadap tulang?
saya juga susah tidur karena dengar orang ngorok
Saya klo gak ngopi gak buang air besar ngatuk
Saya suka kopi kapal api kemasan tanpa gula.
Dok, banyak noisnya, berdesis
Kebanyakan suara kresek kresek nya jadi sangat mengganggu
Dok saya minum kopi pakai madu gimana
Sayang banyak sensornya
Saya kalok minum kopi susah
Isinya bagus, tapi banyak sssssssss nya, jadi males nontonya, tidak nyaman ssssssss,,,,,,,,ssssssssss,,,,,,,,sssssssss
Kok kemresek kaya tv rusak
Dok msi byk
Kok kresek2 mulu.. mengganggu tau..!!
Suara bising.
kebnyakan teori...hidupmu ribet..😀😀