Witam i dziekuje za ten film , bylam dosc aktywna zarowno w zyciu prywatnym jak i zawodowym. Pracowalam dziennie po 12 godzin co efektem jest zlamanie naczyniowe pod piatym palcemz przesunieciem sie kosci ( pomiedzy koscmi widac dosc duza przerwe ) i mam wielki problem bo po 3 miesicach bedac w gipsie ( ktory byl zmieniany az 4 razy ) niestety zlamanie sie nie zroslo. Jedyne co Ortopeda w Holandii mi przekazal - ze trzeba zastosowac operacyjne dzialania. Aczkolwiek Ortopeda w POolsce ( podczas urlopu) mowil mi o aparacie EXOGEN - chcialabym go zastosowac , Chce wszystko zastosowac a operacje zostawic na koncu. Takze zaczelam pic koktaile ze skorupek z jajek , kolezanka mi mowilea ze dobrze dzialaja przy zlamaniach kostnych. Czy jest mozliwosc do Pana napisac email i bym wyslalala zdjecie Rtg i chcalabym prosic o pana opinie w moim przyadku co powinnam zastosowac bo mowiac szczerze boli nie stopa od czasu do czasu . na razie kazali mi wiazac mocno bandazem stope ale nie dali mi zadnej ortezy w Holandii gdzie mieszkam. Uprzejmie prosze o porade co ja powianam w aktualnej sytuacji zrobic. Byalabym wdzieczna aby Pan mogl mi fachowo doradzic. Pozdrawiam z Holandii.
Witam, czy w przypadku zmęczeniowego zlamania kości łonowej można chodzić? Czy zalecane jest raczej leżenie przynajmniej w początkowym etapie leczenia?
Dziękuję za świetny materiał! Niestety jako dość aktywna osoba z nadmiarowymi kilogramami miewam takie problemy (na szczęście bardzo sporadycznie). Mam pytanie o wpływ nikotyny na hamowanie mikrokrążenia - jak bierne palenie (ekspozycja na dym tytoniowy) działa w tym zakresie? Dysponuje może Pan taką wiedzą?
Panie Michale... Czyżby dał mi Pan właśnie cień nadziei? Miesiąc temu, na basenie, uderzyłam stopą w ścianę basenu. Ból mega, ale (jak to sportowiec 😅) zignorowałam to. Zrezygnowałam z basenu i bjj, ale dalej chodziłam na siłownię. Po 3 tygodniach w końcu prześwietliłam stopę i mam nadpękniętą V kość środstopia. Dostałam nakaz siedzenia na pupie i... Depresja po 1,5 tyg osiągnęła już taki poziom, że ryczę kilka razy dziennie i pojawiły się zaczątki bulimi... A jednak w powyższym filmie usłyszałam, że mogę jeździć na rowerze i chodzić na basen... Naprawdę mogę??
@@michal_drwiega Bardzo dziękuję za odpowiedź. Pozwolę sobie jeszcze dopytać... Nie mam pomysłu na czym mogłabym robić cardio, żeby nie przeciążać stopy. Może wioślarz? Czy dać sobie narazie spokój?
Blokady? Tzn żeby podać tam steryd żeby nie bolało? Raczej nie, bo steryd jeszcze zaburzy gojenie. Co z tego że nie będzie bolało, jak jednocześnie nie będzie się goiło i ból wróci.
Jak zwykle - konkretny, rzeczowy i interesujący przekaz! Dziękuje jako przyszły ortopeda 🙏
Panie Michale jak zwykle super materiał. Śniadanko z wiedza od Pana bezcenne. Wspaniałych świąt 😊
Problemy ze stopami ;) Panie doktorze gratuluję wykładu jest naprawdę przedni!
Dzięki ,było pomocne
Bardzo ciekawy temat. Zawsze z niecierpliwością czekam na kolejny podcast.
Jest pan super ziomal😊
Zaciekawiła mnie "triada sportsmenek" 🤔😉🙂
Witam i dziekuje za ten film , bylam dosc aktywna zarowno w zyciu prywatnym jak i zawodowym. Pracowalam dziennie po 12 godzin co efektem jest zlamanie naczyniowe pod piatym palcemz przesunieciem sie kosci ( pomiedzy koscmi widac dosc duza przerwe ) i mam wielki problem bo po 3 miesicach bedac w gipsie ( ktory byl zmieniany az 4 razy ) niestety zlamanie sie nie zroslo. Jedyne co Ortopeda w Holandii mi przekazal - ze trzeba zastosowac operacyjne dzialania. Aczkolwiek Ortopeda w POolsce ( podczas urlopu) mowil mi o aparacie EXOGEN - chcialabym go zastosowac , Chce wszystko zastosowac a operacje zostawic na koncu. Takze zaczelam pic koktaile ze skorupek z jajek , kolezanka mi mowilea ze dobrze dzialaja przy zlamaniach kostnych. Czy jest mozliwosc do Pana napisac email i bym wyslalala zdjecie Rtg i chcalabym prosic o pana opinie w moim przyadku co powinnam zastosowac bo mowiac szczerze boli nie stopa od czasu do czasu . na razie kazali mi wiazac mocno bandazem stope ale nie dali mi zadnej ortezy w Holandii gdzie mieszkam. Uprzejmie prosze o porade co ja powianam w aktualnej sytuacji zrobic. Byalabym wdzieczna aby Pan mogl mi fachowo doradzic. Pozdrawiam z Holandii.
Witam, czy w przypadku zmęczeniowego zlamania kości łonowej można chodzić? Czy zalecane jest raczej leżenie przynajmniej w początkowym etapie leczenia?
Ogólnie trzeba oszczędzać. Zazwyczaj nie ma konieczności całkowitego odciążenia. Ale dużo zależy gdzie jest złamanie i w jakim stadium.
:) osoby starsze hehe dobre
Im dłużej żyję, tym określenie "starsze" dotyczy co raz starszych. ;)
Dziękuję za świetny materiał! Niestety jako dość aktywna osoba z nadmiarowymi kilogramami miewam takie problemy (na szczęście bardzo sporadycznie).
Mam pytanie o wpływ nikotyny na hamowanie mikrokrążenia - jak bierne palenie (ekspozycja na dym tytoniowy) działa w tym zakresie? Dysponuje może Pan taką wiedzą?
Biernie raczej tez nie za dobrze. Ale nie mam dowodów
Panie Michale... Czyżby dał mi Pan właśnie cień nadziei? Miesiąc temu, na basenie, uderzyłam stopą w ścianę basenu. Ból mega, ale (jak to sportowiec 😅) zignorowałam to. Zrezygnowałam z basenu i bjj, ale dalej chodziłam na siłownię. Po 3 tygodniach w końcu prześwietliłam stopę i mam nadpękniętą V kość środstopia. Dostałam nakaz siedzenia na pupie i... Depresja po 1,5 tyg osiągnęła już taki poziom, że ryczę kilka razy dziennie i pojawiły się zaczątki bulimi... A jednak w powyższym filmie usłyszałam, że mogę jeździć na rowerze i chodzić na basen... Naprawdę mogę??
Wydaje się że basen jest ok (tylko nie wolno uderzać w ścianę). Rower tym bardziej, tylko bez spadania z niego.
@@michal_drwiega Bardzo dziękuję za odpowiedź. Pozwolę sobie jeszcze dopytać... Nie mam pomysłu na czym mogłabym robić cardio, żeby nie przeciążać stopy. Może wioślarz? Czy dać sobie narazie spokój?
A jak bolą kostki z przodu,gdzie się zgina stopa tak jakby w głebi, taki rwący ból .?
Panie doktorze a można użyć blokady do tego złamania?
Blokady? Tzn żeby podać tam steryd żeby nie bolało? Raczej nie, bo steryd jeszcze zaburzy gojenie. Co z tego że nie będzie bolało, jak jednocześnie nie będzie się goiło i ból wróci.