Cours de Pilates (avec le cercle) complet! Focus abdominaux et périnée.

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  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 70

  • @veroniquevidal6098
    @veroniquevidal6098 2 หลายเดือนก่อน

    Super séance que je vais essayer de faire régulièrement. Merci pour votre professionnalisme !

  • @agnescarraro2137
    @agnescarraro2137 2 ปีที่แล้ว +2

    Super cours complet ! Avec le joli accent, en prime 😁👍

  • @carolegilles330
    @carolegilles330 5 หลายเดือนก่อน

    merci pour cette séance très complète avec le cercle.

  • @nathalienoel9200
    @nathalienoel9200 2 ปีที่แล้ว +2

    Bonjour , super séance ..intense, variée et motivante. Merci beaucoup. A très bientôt dans une prochaine séance.

  • @louloute4034
    @louloute4034 2 ปีที่แล้ว +1

    Difficulté très bien. Ne changer rien. top pour ma reeducation

  • @theeeplayers
    @theeeplayers ปีที่แล้ว +1

    Excellente séance. Grâce à vous je me suis mise au Pilate.. ça fait un bien fou .. Merci ❤

  • @sophieclub3857
    @sophieclub3857 ปีที่แล้ว +1

    J'ai adoré !!! Que du bonheur cette séance, je me sens plus forte et plus en confiance avec mon corps

  • @theeeplayers
    @theeeplayers ปีที่แล้ว +1

    Merci séance au top..je l’a fait souvent.. j.attends une prochaine aussi complète avec le circle magic. J’adore❤

    • @laurapilatesstudio5798
      @laurapilatesstudio5798  ปีที่แล้ว

      Oui ma dernière vidéo publié la semaine passée est avec le cercle 💪

  • @christinevermoet3609
    @christinevermoet3609 ปีที่แล้ว +2

    Séance complète et équilibrée

  • @pascaletierno7282
    @pascaletierno7282 10 หลายเดือนก่อน +1

    Merci beaucoup pour cette séance qui me convient bien pour le moment.

  • @veroniquevidal6098
    @veroniquevidal6098 3 หลายเดือนก่อน

    Excellent cours grand merci

  • @nicoledruet4361
    @nicoledruet4361 2 ปีที่แล้ว +1

    super seance le niveau me convient les explication aussi je viens de decouvrir cette seance je suis conquise et je vais voir les autres videos qui sont proposees

  • @kristellrobin5738
    @kristellrobin5738 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour la séance. Je debute le pilates et cette seance est très bien

  • @chrislaineolivier5587
    @chrislaineolivier5587 3 ปีที่แล้ว +4

    Merci beaucoup pour cette super séance que je viens de découvrir, j'adore les exercices avec le cercle

    • @laurapilatesstudio5798
      @laurapilatesstudio5798  3 ปีที่แล้ว

      Super, je te retrouve très bientôt pour une nouvelle vidéo avec le cercle 💪

  • @slytex81
    @slytex81 2 ปีที่แล้ว +1

    Super séance merci beaucoup. Niveau moyen et accessible.🙏

  • @brigittebombard8995
    @brigittebombard8995 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour cette superbe séance si options suivants les niveaux ça serait parfait bravo

  • @JeanneBoillaut
    @JeanneBoillaut 9 หลายเดือนก่อน +1

    Ça me convient parfaitement !

  • @marezechagnot9485
    @marezechagnot9485 ปีที่แล้ว +1

    Génial ❤

  • @lemax9287
    @lemax9287 2 ปีที่แล้ว +1

    merci bcp pour cette séance très efficace! Belle journée à vous ;)

  • @46gekko
    @46gekko 3 ปีที่แล้ว +1

    superbe seance,merci.Nadia

  • @ttrektime8474
    @ttrektime8474 ปีที่แล้ว +1

    Merci Laura pour ce cours intense mais accessible pour moi. Marie-Claire

  • @pc6523
    @pc6523 ปีที่แล้ว +1

    jadore cest top

  • @pascalethomas3288
    @pascalethomas3288 ปีที่แล้ว

    Très bonne séance

  • @CécilePerez-j9s
    @CécilePerez-j9s ปีที่แล้ว +1

    Merci Laura. J ai adoré ce cours

  • @nathaliefare6272
    @nathaliefare6272 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour ce cours que j ai beaucoup aimé. Niveau qui me convient mais partante pour plus et progresser 😊😊

  • @July-yq5mp
    @July-yq5mp 2 ปีที่แล้ว +1

    Je suis débutante en pilates et le niveau proposé me convient très bien! Je n'ai pas fait tous les exercices jusqu'au bout, j'ai écouté mon corps mais c'était top, merci!

  • @carolynmichaud5573
    @carolynmichaud5573 3 ปีที่แล้ว +1

    Top cette séance. Merci

  • @virginiezywicki4020
    @virginiezywicki4020 3 ปีที่แล้ว +1

    Super séance faite sans cercle. Pour moi, le niveau est suffisant. Les explications sont très claires. Merci beaucoup!

  • @laurepavillard700
    @laurepavillard700 2 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup pour cette séance très agréable à suivre. J’espère pouvoir suivre avec vous des séances d’un niveau un peu plus difficile (mais pas trop😉).

  • @mathilderodriguez4896
    @mathilderodriguez4896 ปีที่แล้ว +1

    Merci beaucoup ! Cette séance est parfaite ; je la refais souvent :)

    • @pc6523
      @pc6523 ปีที่แล้ว

      idem

  • @sarahsoulet921
    @sarahsoulet921 3 ปีที่แล้ว +2

    Excellent séance, merci beaucoup! Niveau parfait pour moi.

  • @agnesduf3506
    @agnesduf3506 2 ปีที่แล้ว +1

    23/10/22 Super séance !!! je recherche à renforcer mon périnée et je pense renouveler cette séance !Merci Laura et belle journée à toi !

  • @micheledeguilhem2910
    @micheledeguilhem2910 ปีที่แล้ว

    Bjr, très bonne séance sensations bien ressenties merci

  • @karinegaufillet5101
    @karinegaufillet5101 3 ปีที่แล้ว +1

    Séance très efficace, même sans le cercle. Merci Laura!

  • @pc6523
    @pc6523 ปีที่แล้ว +1

    c'est super

  • @digitalforfrench8266
    @digitalforfrench8266 3 ปีที่แล้ว +1

    super cours et le niveau debutant est parfait (le moyen j essaie sur certaines positions)

  • @helenedonze8711
    @helenedonze8711 3 ปีที่แล้ว +2

    super cours :)

  • @voltfitofficiel2736
    @voltfitofficiel2736 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci Laura pour cette séance 😉

  • @CarineBoudrenghien
    @CarineBoudrenghien 3 หลายเดือนก่อน

    Super!❤

  • @aichaelkhayati5704
    @aichaelkhayati5704 ปีที่แล้ว

    Merci beaucoup 👌🥰🥰🥰

  • @anielaczubak4806
    @anielaczubak4806 3 ปีที่แล้ว +1

    Super, j’ai fait le cours sans cercle mais à l’issue de ce cours, je vais aller en acheter un😀

    • @laurapilatesstudio5798
      @laurapilatesstudio5798  3 ปีที่แล้ว

      Super, j'adore cette accessoire ☺️💪 n' hésites pas à refaire la séance 🔥

  • @charlottemartin8161
    @charlottemartin8161 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette vidéo! je suis preneuse d'exercices niveau moyen/élevé :-)

    • @laurapilatesstudio5798
      @laurapilatesstudio5798  3 ปีที่แล้ว +1

      Bonjour Charlotte, merci pour ton commentaire. N' hésites pas à aussi aller voir sur mon Instagram "laurapilatesstudio" là les exercices sont plus difficiles.
      Très belle journée

  • @mariejobonnat3973
    @mariejobonnat3973 ปีที่แล้ว

    bonjour, ces exercices sont ils adaptes en cas de prolapsus?merci

  • @samuellaville5215
    @samuellaville5215 3 ปีที่แล้ว

    Merci pour cette vidéo, parfaite pour moi, pas trop facile, pas trop difficile !! Petite question, je ne sais pas si tu pourras répondre, j’ai des tendinites du supra épineux des épaules, penses tu que je peux quand même faire du pilates pour renforcer mes épaules, je fais les excercices en écoutant mon corps mais je ne force pas. Merci d’avance pour ta réponse. A bientôt pour une prochaine vidéo. 😍 France

  • @Warrior-bt7nn
    @Warrior-bt7nn 3 ปีที่แล้ว +1

    Merci pour cette séance!!!🤗 L’utilisation de l’anneau varie les plaisirs. C’était super 🤩🤩