55 Laida II dalis

Džiaugiuosi galėdamas antroje laidoje su Juste Tuskaite išbandyti mirties trauką Sumo metodika. Niekada nebuvau mirties traukų asas, tačiau Justė būdama gera trenere sugebėjo išaiškinti techniką, tad tikiuosi pavyks ją pritaikyti gerinant traukos rodiklius. Beje, kaip jau matysite šitoje laidoje, Justė prie nugaros prijungė dvigalvio treniruotę, nes tai yra jos atsiliekanti raumenų grupė, kuri puikiai jungiasi sinergiškai su nugara.
Na, o aš ir toliau keliausiu po įvairius Lietuvos sporto klubus, kad galėčiau pasportuoti ir pabendrauti, su juose dirbančiais ar tiesiog sportuojančiais, labiausiai žinomais treneriais/sportininkais 👍
Papildai rodyti laidoje:
Pre-workout
papildistas.lt...
Lifting Grip
papildistas.lt...
Visi galite pasekti Justę:
∙IG / tuskaite_
∙FB / juste.tuskaite
😎 Mane galite sekti:
∙IG / papildistas
∙FB / papildistas
🎥 video Rimas Petraitis
∙IG / rimas_media
www.youtube.co....
-------------------------------------------------
Papildai sportui, sveikatai ir grožiui
Sportiniai drabužiai, avalynė ir aksesuarai
www.papildista...
∙ Papildistas SHOP Kaune 👉 Savanorių pr. 172-1B, Kaunas
#sportuojame #trikove #deadlift #sumodeadlift #wrpf #wrpflt #papildistas #backworkout #hamstrings #treniruote #papildai #preworkout #lemongym #papildistas #powerlifting #powerliftingmotivation #powerliftinggirl #disciplina #motyvacija #motivation #powergirl #fitness #podcast #youtube

[@alfredasaugustinas4373]

💣💣💣💣💣

[@tymas5063]

👀

[@ssnapiss]

Karoli pasikviesk Noju, biski parodys tempimu, man puikiai veikia 😉🙌 gera laida kaip visa laika🦾🦾

[@mantasracius4178]

as tai pat uz leta ryta, keliuosi 7 val nors i darba isvaziuoju 9 ar net po 9 truputi🤣🤣🤣

[@TheMarenas]

Keliuos 4:55 , bet jau 15:00 būnu salėj , po darbo 😆

[@minde868]

Juokingai Karolis atrodo,tempimuose 😂