ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ต.ค. 2024
- Susipažinkite su mergina, kuri nebijo kelti didelių svorių ir sportuoja jėgos trikovę. Tai yra sportininkė ir Lemon gym sporto klubo trenerė - Justė Tuskaitė. Iš pirmo žvilgsnio nedidelė mergina, tačiau traukia ir patūpia su 2,5 savo kūno svorio. Tikrai ne daugelis vyrukų galėtų tuo pasigirti. Smagiai pasikalbėjome apie jos kelią į sportą, bei papasakojo su kokiomis mitybos suptilybėmis susiduria ruošiantis varžyboms. O sekančioje dalyje pamatysite mūsų bendrą treniruotę.
Na, o aš ir toliau keliausiu po įvairius Lietuvos sporto klubus, kad galėčiau pasportuoti ir pabendrauti, su juose dirbančiais ar tiesiog sportuojančiais, labiausiai žinomais treneriais/sportininkais 👍
Papildai rodyti laidoje:
Pre-workout
papildistas.lt...
Collagen
papildistas.lt...
Lifting Grip
papildistas.lt...
Visi galite pasekti Justę:
∙IG / tuskaite_
∙FB / juste.tuskaite
😎 Mane galite sekti:
∙IG / papildistas
∙FB / papildistas
🎥 video Rimas Petraitis
∙IG / rimas_media
www.youtube.co....
-------------------------------------------------
Papildai sportui, sveikatai ir grožiui
Sportiniai drabužiai, avalynė ir aksesuarai
www.papildista...
∙ Papildistas SHOP Kaune 👉 Savanorių pr. 172-1B, Kaunas
#sportuojame #trikove #wrpf #wrpflt #papildistas #rekordas #treniruote #papildai #preworkout #lemongym #papildistas #powerlifting #powerliftingmotivation #powerliftinggirl #disciplina #motyvacija #motivation #powergirl #fitness #podcast #youtube
Justes kojos už tamstos “kulturisto” didesnes😂😂
Tikrai nematavome
@@papildistastv akivaizdu
Kisleko sese čia?😅
🦾😉
Kaip justina gydo sanarius po sunkiu treniruočių
Atsakysiu uz Justina: 1. Reikia laikytis technikos, kad traumuojančių judesių su svoriais būtų kiek įmanoma mažiau. 2. Justina, kaip ir nemažai man pažįstamų jegistų naudoja pastoviai kolagena ir aišku Kurkuminą, kuris veikia, prieš uždegimą.