¡Qué gran profesional eres Elena!. No se puede enseñar, ni transmitir esa enseñanza, mejor de lo que lo haces. Tus prácticas, cortas o largas, son siempre un gran regalo. Muchísimas gracias. Namasté 💕
Elena que clase tan grandiosa, despues de mucho tiempo sin hacer una practica tan larga, quede renovada, eres la mejor maestra de todas y todos los que tenemos la dicha de poder compartir estos momentos en el mat, guiandonos siempre con tu voz pausada y los lindos paisajes de tu entorno, milles de miles de gracias por tanto esfuerzo, nos transmites calides y tranquilidad, y yo insisto en que me quedo corta cada vez que te comento mi clase. Es mi mejor regalo, para mi, en toda la semana, que bueno que esperé hoy que tenia espacio dentro de mis actividades para hacer una pausa y hacer mi yoga que tanto amo. Evolucionando y aceptando mi practica,siempre con inmensa gratitud esta posibilidad de estar hoy aqui. Un abrazotote , Denise
Me encanta, tengo 51 años y por ti empecé a practicar yoga me ciento mucho mejor gracias infinitas ,eres buenísima me transmites mucha paz física y mental ❤❤❤ Saludos desde Perú 😊
Estuve a punto de desertar al minuto 12. Pero hice una pausa para agarrar aire y la retomé. No puedo creer que la haya podido hacer completa. Me encantó!
Tenia un buen tiempo que no practicaba yoga y solo confirmo lo mucho que lo amo pero practicarlo contigo se vuelve todo un arte. Gracias Malova por tanta dedicación. 🙏🏻 Namasté
Woooow esta clase me encanto hace mucho no hacía 60 minutos hoy me di el tiempo sin importar nada más que mi mat y yo ❤😂gracias infinitas gracias Elenita . Saludos desde Cancun México 🇲🇽
Excelente clase completísima. Me gustan mucho estas rutinas más largas, para cuando dispongo de algo más de tiempo. Muchas gracias por seguir innovando en tu enseñanza. 😊❤
Namasté, Elena, un año más junto a tus enseñanzas, retomándolo para mi, después de un periodo difícil pero disfrutando de cada aprendizaje y repaso. Este año uno de mis propósitos es ir llevando a mi familia también a disfrutar de la maravillosa práctica del yoga, por supuesto van paso a pasito, pero me dicen que eres una maravillosa maestra, de verdad gracias. ❤
Eres una gran instructora y profesional de la práctica de yoga. Llevo 2 años contigo y tus vídeos y me he apuntado a yoga en grupo también. Gracias por ayudarme a descubrir esta medicina natural para cuerpo y mente 😊
Tus clases son siempre maravillosas❤amo hacer yoga con vos! Soy profe gracias a ti fuiste mí inspiradora! Y te agradezco por eso siempre! Y sigo aprendiendo con cada clase tuya❤ gracias gracias gracias
Excelente práctica para iniciar este año ,miércoles 01/01/2025, con tu bella voz guiándome, además los sonidos de la naturaleza, escuchando mi cuerpo que se está recuperando de una lesión en mi rodilla derecha, gracias,gracias, Gracias, Namaste!
Me ha encantado esta clase, al principio creí que no sería capaz de acabar pero a mitad de clase la he disfrutado mucho y ha sido fácil seguirte y muy gratificante. Ahora me siento genial. Muchas gracias ❤
Que bellísima práctica, ame volver a las bases, últimamente intento rutinas más específicas en alguna parte del cuerpo, y esto me hizo volver en el tiempo cuando comencé yoga y además que necesario es reflexionar cada postura, cada detalle para poder evolucionar infinitamente como dices 🥹🤍✨
Wow! Bastante desafiante esta rutina, pero como siempre al final me sentí muchísimo mejor. Gracias, Elena por tu dedicación y compartir este conocimiento. ❤
Gracias Malova bendecido inicio de semana 🙌, maravillosa clase para comenzar la semana, mente y cuerpo activos y mut agradable escuchar los sonidos de la naturaleza 😍🤗Namaste 🙏🧘♀️♥️
Gracias Gracias Gracias, agradezco a la vida poder disfrutar de esto que tanto me gusta y que mejor con la mejor maestra, estuve de viaje(praga) unos aires hermosos, y de regreso tome esta clase qué me salio señorita que Dios la tengo con nosotros sus alumnos agradecidos , namaste ❤❤❤❤❤
Gracias Elena!!! Que clase tan bonita!!! La he realizado recién hoy, ya casi tarde-noche en Argentina y como siempre...luego de la práctica quedé feliz!!!! Abrazo gigante❤😊
Estuvo deliciosa esta clase combinando fuerza con posturas de estiramiento en el piso. Me gusto mucho. Gracias Elena por tus regalos. Eres maravillosa. Gracias y Dios te bendiga
Super la clase, muy completa tiene todo, sude, hice fuerza, me estire muy rico y la ultima parte me encantó porque se me quitó el dolor de la espalda . Gracias Elena por darnos esta practica de 60 minutos, me sirvió bastante, Gracias
Mil gracias por esta clase Elena. Lo hemos hecho con mi marido juntos el día de Navidad y la verdad menudo regalo que hemos dado a nuestros cuerpos y muy agradecidos por tu enseñanza y guía 🙏🙏🙏❤️❤️🎄😘😘Feliz Navidad 🌟🫶🫶
Gracias por tan linda clase, espero que la próxima de 60 minutos, creo que mi mente en este periodo de tiempo pudo desconectar, o más bien conectar conmigo.
Tengo que practicar esta rutina hasta aprenderla porque me dejó con una sensación maravillosa de libertad y sin tensiones. Gracias, gracias, gracias, Elenita querida ❤
Gracias por estas clases que son las que más disfruto porque son las más completas para mí en lo personal. Luego de estas clases medito y quedó óptima para hacerlo
❤❤❤Apenas pude hoy hacer esta práctica me encanto me hizo sudar y conectar con el momento, hacia mucho que no hacia puente, me encanto sentirme enfocada, me hizo falta un poco mas de perro 🐶 boca abajo jejeje pero gran práctica muy completa gracias Elena saludos desde CDMX México 🇲🇽
Qué delicia de práctica! Hoy justo sentí eso que decías al final de que el cuerpo empieza a recordar y saber de memoria las posturas y sentí cómo la Gran Energía fluía a a través de mí! Muchísimas gracias
"...No existe una postura perfecta... Evolución es infinita" Namaste♥querida profe. Cuanta sabiduría. Gracias
¡Qué gran profesional eres Elena!. No se puede enseñar, ni transmitir esa enseñanza, mejor de lo que lo haces. Tus prácticas, cortas o largas, son siempre un gran regalo. Muchísimas gracias. Namasté 💕
Me encanta entrenar contigo eres única muchas gracias 😍
Elena que clase tan grandiosa, despues de mucho tiempo sin hacer una practica tan larga, quede renovada, eres la mejor maestra de todas y todos los que tenemos la dicha de poder compartir estos momentos en el mat, guiandonos siempre con tu voz pausada y los lindos paisajes de tu entorno, milles de miles de gracias por tanto esfuerzo, nos transmites calides y tranquilidad, y yo insisto en que me quedo corta cada vez que te comento mi clase. Es mi mejor regalo, para mi, en toda la semana, que bueno que esperé hoy que tenia espacio dentro de mis actividades para hacer una pausa y hacer mi yoga que tanto amo. Evolucionando y aceptando mi practica,siempre con inmensa gratitud esta posibilidad de estar hoy aqui. Un abrazotote , Denise
Me encantó volver a clase de 1 hora,. las amo!!! Gracias, gracias, bonito día,
Hermosa clase !!❤
Hace tiempo no hacía una práctica tan larga. Me encanto, muy completa, desafiante pero agradable, me siento renovada ❤ gracias por compartir
Me encanta, tengo 51 años y por ti empecé a practicar yoga me ciento mucho mejor gracias infinitas ,eres buenísima me transmites mucha paz física y mental ❤❤❤
Saludos desde Perú 😊
Estuve a punto de desertar al minuto 12. Pero hice una pausa para agarrar aire y la retomé. No puedo creer que la haya podido hacer completa. Me encantó!
Tenia un buen tiempo que no practicaba yoga y solo confirmo lo mucho que lo amo pero practicarlo contigo se vuelve todo un arte. Gracias Malova por tanta dedicación. 🙏🏻 Namasté
Mil gracias por regalarnos una clase larga, por favor más clases así, de verdad que se disfrutan muchísimo!!! Bendiciones para ti Elena. Namaste 🙏
Woooow esta clase me encanto hace mucho no hacía 60 minutos hoy me di el tiempo sin importar nada más que mi mat y yo ❤😂gracias infinitas gracias Elenita . Saludos desde Cancun México 🇲🇽
Buenísima rutina para recordar posiciones y familiarizarse con ellas. Larga, exigente y muy completa. Mil gracias Elena y bendiciones por tanto.
Elena, te sigo hace 5 años, me encantan tus clases, muchas gracias. Saludos desde Australia ❤
Дякую Вам, заняття чудове. Тіло співає 😊. Миру Вам , нових можливостей та звершень ❤❤❤
Excelente clase completísima. Me gustan mucho estas rutinas más largas, para cuando dispongo de algo más de tiempo. Muchas gracias por seguir innovando en tu enseñanza. 😊❤
Maravillosa Elena... cómo siempre!!!!! Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias...desde Neiva Huila
Namasté, Elena, un año más junto a tus enseñanzas, retomándolo para mi, después de un periodo difícil pero disfrutando de cada aprendizaje y repaso. Este año uno de mis propósitos es ir llevando a mi familia también a disfrutar de la maravillosa práctica del yoga, por supuesto van paso a pasito, pero me dicen que eres una maravillosa maestra, de verdad gracias. ❤
Buenísima clase. Retomando las clases largas, me encantó!!!! Gracias inmensas por compartirán hermoso regalo!!!!🙏🙏🙏
Hermosa y saludable práctica Elena! Tan completa y armoniosa para el cuerpo! Muchas gracias por tus enseñanzas 🙏🏼💕
Admirable siempre Elena querida. Me encanta tu profesionalismo. Gracias eternas!!!
Abrazo desde Argentina ❤❤❤
Eres una gran instructora y profesional de la práctica de yoga. Llevo 2 años contigo y tus vídeos y me he apuntado a yoga en grupo también. Gracias por ayudarme a descubrir esta medicina natural para cuerpo y mente 😊
Desde Colombia con amor un brazo de luz. Contigo Elena practico todas las semanas, Bendiciones.
Ha sido una práctica dura pero me ha encantado!! Gracias por ser tan generosa compartiendo tu sabiduría!!! Gracias, gracias, gracias!!! ❤
Que relajante y buena clase esperamos más clases de estas. Saludos des de Mexico.
Me encantó! Amo estas clases, más como esta por favooooooor! Muchas gracias por compartir, Namasté!
Tus clases son siempre maravillosas❤amo hacer yoga con vos! Soy profe gracias a ti fuiste mí inspiradora! Y te agradezco por eso siempre! Y sigo aprendiendo con cada clase tuya❤ gracias gracias gracias
Excelente práctica para iniciar este año ,miércoles 01/01/2025, con tu bella voz guiándome, además los sonidos de la naturaleza, escuchando mi cuerpo que se está recuperando de una lesión en mi rodilla derecha, gracias,gracias, Gracias, Namaste!
Muchas gracias hermosa Elena, que bien se siente esa práctica con todas sus transcisiones, Dios te bendiga siempre ❤❤
wow nunca había hecho una clase tan larga. Magnífico!
Besos desde México 💕
Gracias Elena por todas enseñanzas, por enseñarnos a respetar y amar nuestro cuerpo!!!❤
Me ha encantado esta clase, al principio creí que no sería capaz de acabar pero a mitad de clase la he disfrutado mucho y ha sido fácil seguirte y muy gratificante. Ahora me siento genial.
Muchas gracias ❤
Gracias por este videito, me ha ayudado mucho
Gracias Elena. Ame esta práctica completa. Anímate a hacer clases así. 🙏🏻 Que la vida te bendiga
Me encantan estas sesiones de una hora y manteniendo las asanas, respirándolas.
Mil gracias!
Querida Elena que Gran agradable y bonita práctica Me Encantó desde el principio hasta el final La disfrute demasiado
Gracias
Namasté ❤🙏🌹
Gracias ❤ me siento muy bien con estas clases tan silenciosa y agradable, gracias por tu compartir 🙏
Iniciando el año con una de mis practicas favoritas del año, espero que haya más rutinas largas este 2025..Gracias infinitas!!🙌🎉💫❣️🙏🙏🙏
Excelente y hermosa sesión. Gracias desde México hasta tu corazón.❤❤❤❤
Que bellísima práctica, ame volver a las bases, últimamente intento rutinas más específicas en alguna parte del cuerpo, y esto me hizo volver en el tiempo cuando comencé yoga y además que necesario es reflexionar cada postura, cada detalle para poder evolucionar infinitamente como dices 🥹🤍✨
Buenos días! Hoy me reencontré con tus clases, y fue como si no hubiera pasado el tiempo. Maravillosa sesión. Mil gracias, Elena. Namaste 🙏🏼 ❤
Muchas gracias Elena. ¨Posturas básicas, pero, con la combinación y tiempo, se vuelve una clase intensa.
ELENA,COMO SIEMPRE ME ENCANTAN TUS PRACTICAS SON MARAVILLOSAS Y COMPLETAS, INFINITAS GRACIAS.
Wow! Bastante desafiante esta rutina, pero como siempre al final me sentí muchísimo mejor. Gracias, Elena por tu dedicación y compartir este conocimiento. ❤
Gracias Malova bendecido inicio de semana 🙌, maravillosa clase para comenzar la semana, mente y cuerpo activos y mut agradable escuchar los sonidos de la naturaleza 😍🤗Namaste 🙏🧘♀️♥️
Bellísima y placentera sesión, gran trabajo y luego hermosa relajación!
Amé! Estará en mi Top Ten de seguro. 😊
GRACIAS BELLA ELENA!!! ❤
Gracias Gracias Gracias, agradezco a la vida poder disfrutar de esto que tanto me gusta y que mejor con la mejor maestra, estuve de viaje(praga) unos aires hermosos, y de regreso tome esta clase qué me salio señorita que Dios la tengo con nosotros sus alumnos agradecidos , namaste ❤❤❤❤❤
Muy buen día Elena, contenta y ejercitada, gracias nuevamente, hermoso día
Me encanta la práctica. Nunca había hecho una práctica tan larga.ha sido estupendo. Gracias
Gracias Elena!!! Que clase tan bonita!!! La he realizado recién hoy, ya casi tarde-noche en Argentina y como siempre...luego de la práctica quedé feliz!!!! Abrazo gigante❤😊
Amo esta clase Elena, la hago todos los días. Gracias a ti y a tu humildad siento que puedo! Eres única ❤
Me encantaría que hubiera más clases así de largas disponibles! quizás alguna guía para Ashtanga 🫶🏾🌞🧎🏽
Me encantan tus clases desde hace mas de 6 años, y esta rutina larga, ha sido genial
Buenos días Elena, desde España, estupenda clase. Gracias por tu tiempo.😊
Graciassss
Hola Elena. Hoy hice esta clase otro vez, me encanta. Gracias. Gracias. Gracias. ❤Namaste
Qué clase mas agradable, muchas gracias por el tiempo que nos dedicas. Generosidad infinita.
es la 1ra vez que hago una clase de 1 hora, me sentí muy bien, gracias
primera vez que hago una clase tan larga, que tengas un excelente fin de semana💫💜🧘♀
Geniales los ejercicios, muy profesional y más tu entrega para realizarlos, muchas GRACIAS por ser lo que eres...gracias ELENA ❤❤❤❤
Siempre me encantan tus ejercicios, sean cortos o largos ❤ Muchas gracias Elena Malova. Saludos desde Reynosa Tamaulipas México 😊
Qué clase magnífica. Gracias querida Elena por este camino de aprendizaje!❤❤❤
Me encantó ❤. Muchas gracias Elena por regalarnos esta hora de yoga que nos hace tanto bien. Amé esta clase de 1 hora ❤❤
Estuvo deliciosa esta clase combinando fuerza con posturas de estiramiento en el piso. Me gusto mucho. Gracias Elena por tus regalos. Eres maravillosa. Gracias y Dios te bendiga
Super la clase, muy completa tiene todo, sude, hice fuerza, me estire muy rico y la ultima parte me encantó porque se me quitó el dolor de la espalda . Gracias Elena por darnos esta practica de 60 minutos, me sirvió bastante, Gracias
Mil gracias por esta clase Elena. Lo hemos hecho con mi marido juntos el día de Navidad y la verdad menudo regalo que hemos dado a nuestros cuerpos y muy agradecidos por tu enseñanza y guía 🙏🙏🙏❤️❤️🎄😘😘Feliz Navidad 🌟🫶🫶
🌻Hermosa práctica Elena, gracias, gracias, gracias. Namasté🙏
Gracias por tan linda clase, espero que la próxima de 60 minutos, creo que mi mente en este periodo de tiempo pudo desconectar, o más bien conectar conmigo.
Clase magnifica, un vez mas gracias Elena por estar ahi y poder disfrutar a diario contigo. ❤❤
Gracias Elena. Realicé esta rutina en un día complicado y como siempre me ofreciste calma y luz.
Namasté 🙏
Son Excelentes tus clases, me falta algo cuando no hago mi rutina. Gracias Elena por tus enseñanzas.
Hola, buenísima la clase, recién termino de hacerla! Muchísimas gracias Elena!! Bendiciones 🙏🏻. Namasté
🤍🤍😊😊
Muchas gracias Elena ❤
Me encantó hacer la clase. Eres una gran profesional. Te sigo y conecto contigo y con tus prácticas. Un abrazo fuerte 🤗 ❤
Desde argentina antes de salir a trotar siempre yoga amo gracias x tu tiempo y transmitirtus prácticas
Desde Tenerife (Islas Canarias)
Gracias por tu práctica, tu ser❤
Muito obrigado Elena, a minha ligação corporal alinha-se com os seus ensinamentos e nós amamos-te
Besos para ti desde Coahuila Mexico 🌸💟✨
Tengo que practicar esta rutina hasta aprenderla porque me dejó con una sensación maravillosa de libertad y sin tensiones. Gracias, gracias, gracias, Elenita querida ❤
Gracias por estas clases que son las que más disfruto porque son las más completas para mí en lo personal. Luego de estas clases medito y quedó óptima para hacerlo
Malena está relajación si que estubo perfecta 10 de 10. Saludos 👍🫰😘 gracias lo disfruté muchísimo todo😊
Maravillosa clase Elena❤❤la he disfrutado muchisimo 😊como siempre agradecerte estas practicas tan bonitas .mil gracias 🤗🙏😘❤️Namaste.🙏
Gracias bella ❤Siempre en mis mañanas 😊. Eres mi acompañante marutina favorita. Un abrazo fuerte.
Gracias Elena por enseñarme a entender y así poder disfrutar cada práctica de yoga❤
Dos días de la publicación de esta maravillosa clase y dos veces que ya la practiqué.
Gracias,Elena!
Que rico, mi espalda se siente bien flexible después de haber sacado todas las tensiones de la noche !
Gracias Elena ❤
Gracias!! Buenísima clase ❤mas clases de 60 minutos por favor!!
Hermosa clase Elena!!! Perfectamente explicado todo! Muchas gracias!!!
❤❤❤Apenas pude hoy hacer esta práctica me encanto me hizo sudar y conectar con el momento, hacia mucho que no hacia puente, me encanto sentirme enfocada, me hizo falta un poco mas de perro 🐶 boca abajo jejeje pero gran práctica muy completa gracias Elena saludos desde CDMX México 🇲🇽
Elena te adoro !!!!! Excelente clase, y con tantísimo cariño y conocimiento ❤
Divina clase querida Elena. Cómo la disfrute!! Gracias gracias gracias siempre ❤
Querida Elena esta rutina fue Fantástica me encantó logré todo así que te agradezco muchísimo todo bendiciones ❤❤❤
Excelente clase Elena me fue super bien, me reanimó un montón, saludos desde Bogotá
Gracias Malovs. Hacía tiempo que no disfrutaba tanto una clase❤❤❤
Sabias palabras al finalizar y obviamente una práctica muy bien sentida ❤ gracias una vez más Elena!
Qué delicia de práctica! Hoy justo sentí eso que decías al final de que el cuerpo empieza a recordar y saber de memoria las posturas y sentí cómo la Gran Energía fluía a a través de mí! Muchísimas gracias
Graciasmi. Un placer como siempre... La clase de una hora me encantó. Namasté. 🙏
Deliciosa clase!!!, sudé riquísimo, muchas gracias Elena!!!!, Namasté 🙌
Excelente rutina, la disfruté al maximo ❤ cada día evolucionando más y más, qué felicidad 😊 gracias Elena eres grande, eres la mejor y la única 🙏
Me gusta mucho esta clase. Muy completa. Gracias Elena.
Me encantó Elena...mil gracias !! Es excelente abarca todo es el resumen de todos estos años siguiendote!!!❤
Elena bella de mi alma, gracias por cada una de las prácticas que compartes, abrazo grande e infinita gratitud❤️
💚💚💚😊
Gracias, gracias, gracias infinitas Elena, maravillosa clase, Namasté 💜💜💜
Deliciosa la clase. Me ha relajado mucho. Fue la mejor opción para hoy en la noche. Dormiré rico. Gracias 🙏🏻 🙏🏻🙏🏻🤍
Excelente clase, muy completa. Muy agradecida con tus enseñanzas.