The BEST foods to CLEAN YOUR ARTERIES! Supplements and vitamins that improve CIRCULATION!

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1.5K

  • @CardioDF
    @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน +209

    Os MELHORES alimentos para LIMPAR Suas Artérias! Suplementos e vitaminas que melhoram a CIRCULAÇÃO!
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    0:00- Os MELHORES alimentos para LIMPAR Suas Artérias! Suplementos e vitaminas que melhoram a CIRCULAÇÃO!
    1:17- Os MELHORES alimentos para LIMPAR Suas Artérias! Suplementos e vitaminas que melhoram a CIRCULAÇÃO!
    1:30- Por que formam essas placas de gordura?
    2:12- O que pode prejudicar o endotélio?
    3:47- o que eu posso comer para desinflamar minhas artérias?
    3:55- Quais os piores alimentos para sua circulação?
    7:08- O colesterol alto do sangue não tem problema?
    7:38- Quais os tipos de colesterol?
    9:17- Têm comidas que evitam a formação de placas?
    11:30- Quais os melhores suplementos para suas artérias?
    11:34- 1º Suplemento para artérias: Nattokinase
    12:52- 2º suplemento para artérias: Vitamina K2
    13:21- 3º suplemento para circulação: Coenzima q10
    15:09- Quais os remédios para tratamento das placas de gordura?
    18:17- O que você tem que fazer para deixar suas artérias e circulação limpas?
    Quais são as principais coisas que atacam suas artérias por dentro, que formam os entupimentos, placas de gorduras, nas artérias do coração, e nas carótidas, reduzindo ou bloqueando o sangue e a circulação- podendo levar a um infarto ou um derrame cerebral?
    É possível que essas placas de gordura que destróem seus sanguíneos, podem ser revertidas? Como fazer essa regressão?
    Quais os 10 alimentos que podem proteger sua circulação de ter esse depósito de gordura nas suas artérias?
    Pois é, esse é o assunto de hoje. Quais os 10 melhores alimentos para a sua circulação e os piores, que você deveria evitar ao máximo?
    A doença cardiovascular é a principal causa de morte no Brasil e no mundo. Ajustar um pouco a alimentação e trocar hábitos danosos por hábitos saudáveis podem ajudar bastante!
    Então fique atento, assista até o fim porque você vai se surpreender com os suplementos e remédios que podem deixar os seus vasos sanguíneos ficarem o mais limpo possível!
    - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS COM ALIMENTOS QUE LIMPAM SEUS VASOS SANGUÍNEOS- - - - - - -
    👉 Infarto fulminante: como acontece um ataque cardíaco? th-cam.com/video/Z-dS4FvVli4/w-d-xo.html
    👉 Angioplastia com stent -th-cam.com/video/Brw8b0V7GTM/w-d-xo.html
    👉 A vida após um ataque cardíaco- th-cam.com/video/81I-YPky4sI/w-d-xo.html
    - - - - - - - Vídeos Relacionados a ALIMENTOS QUE MELHORAM A CIRCULAÇÃO DO SANGUE - - - - -
    👉 7 sinais de infarto em mulheres- th-cam.com/video/-LTfjwpxzFE/w-d-xo.html
    👉 Cateterismo cardíaco- th-cam.com/video/9iPWKdm0sk4/w-d-xo.html
    👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- th-cam.com/video/tAuhR2N7jDU/w-d-xo.html
    👉 Sintomas de infarto em mulheres- th-cam.com/video/Pbl8bspFMlU/w-d-xo.html
    Dieta para triglicerídeos altos - th-cam.com/video/V1RHwD7TBKw/w-d-xo.html
    Fontes:
    www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacadv.2023.100643
    pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33843667/
    openheart.bmj.com/content/8/2/e001715
    www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014299924001699#:~:text=CoQ10%20has%20been%20reported%20to,oxidation%20and%20inhibiting%20ROS%20production
    bjcardio.co.uk/2015/10/coenzyme-q10-and-cardiovascular-disease-an-overview/
    www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcvm.2022.964977/full
    Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de MÁ CIRCULAÇÃO também procuraram sintomas de infarto e ataque cardíaco
    #alimentos
    #circulação
    #vasossanguíneos
    quer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
    ❤ A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data.
    🔴 De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
    🔴 De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
    🎯cardiodf.com.br

    • @priscilakerr9302
      @priscilakerr9302 9 หลายเดือนก่อน +1

      Olá, Dr. André! Fui parar no Pronto Socorro após fazer uma 'progressiva s/formol', com dores abdominais, vômitos, diarreia e (creatinina 2,86). Fiz exames e agora a minha creatinina está 1,13 mg/dL e a TFG 57 mL/min/1,73m². Suspendi tbém o uso do Torsilax e suplementos (Cabelos e unhas, Triptofano, Vitamina D e Flebon). Não estou inchada e os exames cardiológicos estão normais (Mapa, eletro e eco). Estou aguardando o resultado da Urina 24 horas para retornar ao clínico geral (espera no nefrologista). Existe uma alimentação que favoreça tbém os rins? Passo mal se como carne ou mais proteína num dia! Parabéns pelo trabalho e sucesso!

    • @rosilopes1914
      @rosilopes1914 9 หลายเดือนก่อน +1

      Os comentários não abrem para mim. Sou do R.S. tenho marcapasso e também artérias no coração e carótida entupida. Não posso colocar stend , porque pode arrebentar artéria muito pequenaa😢

    • @mariaeunice1885
      @mariaeunice1885 9 หลายเดือนก่อน

      Z😮1½ 8:58 8:58 ²😮é 🎉

    • @MariaDasGracas-yh1cb
      @MariaDasGracas-yh1cb 9 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @enildisantos2307
      @enildisantos2307 9 หลายเดือนก่อน +1

      Eu sou viciada nos comentários 😂

  • @evodiagomesevangelista6969
    @evodiagomesevangelista6969 9 หลายเดือนก่อน +890

    Castanha , chia, linhaça , azeite, abacate sardinhas,aveia,feijões,chocolate amargo, frutas vermelhas.

    • @ednaldalacerda889
      @ednaldalacerda889 9 หลายเดือนก่อน +22

      Deus lhe abençoe ✋🏽

    • @niltonmoreiradasilva2683
      @niltonmoreiradasilva2683 9 หลายเดือนก่อน +4

      Além do remédio Incliseram que bloqueia PSk9 vc viu qual o outro?

    • @rafaeladickman
      @rafaeladickman 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@ednaldalacerda889amém 🙏🏻❤️❤️

    • @efigenio9785
      @efigenio9785 9 หลายเดือนก่อน +7

      Isso aí diminui o número de views no canal do cara!

    • @refugioverdesc
      @refugioverdesc 9 หลายเดือนก่อน +20

      ​@@efigenio9785pra mim não é assim. Venho nos comentários mas não deixo de assitir o vídeo todo....

  • @sebastiaofrancisco3980
    @sebastiaofrancisco3980 9 หลายเดือนก่อน +405

    Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos

    • @Jorgetander
      @Jorgetander 8 หลายเดือนก่อน

      Valeu mendigo. Quer chamar atenção? Vou curtir teu comentário, tá?

    • @keylacamara4267
      @keylacamara4267 7 หลายเดือนก่อน

      Amém

    • @elizetesouza4228
      @elizetesouza4228 7 หลายเดือนก่อน

      Amém 🙏!

    • @joseaugustogaspar9483
      @joseaugustogaspar9483 7 หลายเดือนก่อน +1

      Amém

    • @helenak7540
      @helenak7540 2 หลายเดือนก่อน

      Amem com jesus e saúde 🙏🙌

  • @elianeferrazquintela2755
    @elianeferrazquintela2755 9 หลายเดือนก่อน +107

    Esse médico é acima da média, é TOP , é um representante de Deus, pois busca o conhecimento científico, e transforma em conteúdos na nossa língua. Muito obrigada, vida longa para todos nós.

  • @cantinhodosentas1653
    @cantinhodosentas1653 9 หลายเดือนก่อน +63

    O dr.é tao bom em explicar, que até o medo da gente vai embora( quase) mesmo estando com o problema

  • @ComidaDcasa2749
    @ComidaDcasa2749 9 หลายเดือนก่อน +67

    Que a paz e a presença de Deus preencha nossas vidas em nome do Senhor Jesus!

  • @dr.fabriciogarciadematos
    @dr.fabriciogarciadematos 9 หลายเดือนก่อน +426

    Eu acredito que existe uma fórmula "quase" mágica para fazer com que nosso organismo funcione bem em todos os aspectos, essa fórmula é:
    - Nada de açúcar, não só cortar o açúcar do café, mas cortar o açúcar em TUDO. O açúcar ao qual eu me refiro é o açúcar refinado, cristal, etc.
    - Atividade física.
    - Dormir bem.
    - Tomar muita água, e água de boa qualidade.
    - Amar as pessoas.
    - Ser grato à Deus.

  • @Sonianoivas2017
    @Sonianoivas2017 9 หลายเดือนก่อน +80

    Eu tive uma parada cardíaca de 12 minutos e estou bem, graças à Deus 🙌🏻🙌🏻

    • @rinalvasantos5551
      @rinalvasantos5551 9 หลายเดือนก่อน +3

      Sonianoivas oque vc sentiu ? Vc desmaiou ou não?

    • @maria60238.
      @maria60238. 9 หลายเดือนก่อน +1

      Amém, graças a Deus!

    • @amazonwax
      @amazonwax 9 หลายเดือนก่อน

      Eu não entendo, há 2 anos mudei minha alimentação, emagreci 10 kilos e vivo pra morrer. Como ovos, castanhas, nozes, aveia, café sem açúcar, tomo vitamina d3 com k7. Como uvas, bananas e maçã praticamente todos os dias e tomo magnésio e ainda assim me sinto muito mal.

    • @SOB.CONTROLE-
      @SOB.CONTROLE- 9 หลายเดือนก่อน +2

      Morreu por12 minutos.
      Infarto é coisa de homem e mulher na menopausa.
      Raras exceção.😊

    • @MariaFatima-qx4kt
      @MariaFatima-qx4kt 9 หลายเดือนก่อน +2

      Deus te deu uma nova vida.

  • @SimoneAyres-dl7mk
    @SimoneAyres-dl7mk 8 หลายเดือนก่อน +36

    azeite, peixes, chia, castanhas, farelo aveia, linhaça, abacate, nozes, amêndoas, feijões, frutas vermelhas, uvas

    • @helenak7540
      @helenak7540 2 หลายเดือนก่อน

      Obrigada .🙌bênçãos pra vc

  • @vilsonrosseti2281
    @vilsonrosseti2281 9 หลายเดือนก่อน +47

    Vilson de Vilhena Rondônia. Já fiz angioplastia para desobstruir uma artéria coronária e colocar 3 stents. Descobri em um exame de rotina, Graças a Deus, sem nenhum susto ou maiores consequências. Hoje estou ótimo🙏
    Dr André, sempre preciso nas explicações claras e objetivas. Parabéns Dr. Deus o proteja sempre.🙏🙏🙏

    • @rinalvasantos5551
      @rinalvasantos5551 8 หลายเดือนก่อน +1

      Vilsonrosel qual exame de rotina vc fes ?

    • @vilsonrosseti2281
      @vilsonrosseti2281 8 หลายเดือนก่อน

      @@rinalvasantos5551 fiz ecocardiograma

    • @rinalvasantos5551
      @rinalvasantos5551 8 หลายเดือนก่อน

      @@vilsonrosseti2281 ecocardiograma vc pode deixa eu ver o seu eco por favor?

    • @rinalvasantos5551
      @rinalvasantos5551 8 หลายเดือนก่อน

      Fas tempo isso

    • @vilsonrosseti2281
      @vilsonrosseti2281 8 หลายเดือนก่อน

      @@rinalvasantos5551 Vai fazer 2 anos dia 01.07.2024🙏🙏🙏

  • @belmelo9958
    @belmelo9958 8 หลายเดือนก่อน +34

    Quém poderá não dar likes?esse médico é, tuuuuudoooooo!!!!!!!

  • @wesleysantos5629
    @wesleysantos5629 9 หลายเดือนก่อน +16

    Dr. André, resumindo: competência, experiência, didática na forma de repassar conhecimento, e para finalizar, entende muito.
    Parabéns.

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน

      Gratidão

  • @vaniaferreira148
    @vaniaferreira148 9 หลายเดือนก่อน +35

    Boa Noite 🌙doutor que Deus abençoe vc e sua família

  • @oneidebrittes6508
    @oneidebrittes6508 8 หลายเดือนก่อน +28

    Não podemos esquecer que pão ( trigo) massa, são carboidratos que viram açúcar

  • @lizbarbosadavid9161
    @lizbarbosadavid9161 8 หลายเดือนก่อน +51

    COLESTEROL : LDL__L DE LADRÃO ___HDL__ L DE HONESTO ASSIM QUE APRENDI A DIFERENÇA ENTRE OS DOIS !
    GRATIDÃO POR SEIS ENSINAMENTOS !

    • @guilhermecamerino3994
      @guilhermecamerino3994 8 หลายเดือนก่อน +2

      Boa! Tb sempre confundo os 2!

    • @LIONGABI
      @LIONGABI 7 หลายเดือนก่อน +12

      LDL Logo Deus Leva. HDL Hoje Deus Livrou. Aprendi assim.

    • @MicroServInstalacoes-rw5wy
      @MicroServInstalacoes-rw5wy 7 หลายเดือนก่อน +3

      L de Lula

    • @margaridastrappa1683
      @margaridastrappa1683 7 หลายเดือนก่อน +4

      Eu identifico LDL - L de LIXO e HDL - H de HUMOR, humor bom, viu gente!! Rs

    • @joseaugustogaspar9483
      @joseaugustogaspar9483 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@MicroServInstalacoes-rw5wy
      Tinha que aparece aqui mesmo um gado iludido lambedores das bolas do saco do inelegível B. De burros ignorantes imbecis iludidos vai mugir em outro lugar gado otario.... perderam manés

  • @Teresa-d5c
    @Teresa-d5c 7 หลายเดือนก่อน +56

    Não tenho dinheiro para comprar estes alimentos caríssimos mas, tenho um Deus que me orienta na sua palavra a comer comida saudáveis. Não como nada industrializado, prossesado, enlatados etc.... Tenho minha Orta e procuro fazer o possível para ter saúde, porque o impossível é com Deus❤

    • @Margareteorrea1970
      @Margareteorrea1970 6 หลายเดือนก่อน +3

      Exatamente Nem só de pão viverá o homem, mas de toda a palavra que sai da boca de Deus' significa que a palavra de Deus é o sustento fundamental do qual o homem precisa. O poder sustentador de toda a vida não é um pedaço de pão, mas é a palavra que procede da boca de Deus.

    • @FreakFranOliveira
      @FreakFranOliveira 6 หลายเดือนก่อน +4

      Sardinha não é cara e conseguimos encontrar promoções boas de morango em diversos hortifruti. Feijão tb é algo que está em nossa dieta diária... não são todos os alimentos que são caríssimos

    • @osmundodonatosilvaneto4976
      @osmundodonatosilvaneto4976 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@Margareteorrea1970Então faça o seguinte: coma à vontade com a mão na bíblia e ore antes e depois. Se você tiver fé o seu Deus vai lhe proteger de tudo.
      De quebra, papai Noel vai lhe dar um presente: vai ficar magrinha!
      Kkkkkkkkk

    • @helenak7540
      @helenak7540 2 หลายเดือนก่อน

      Vdd

  • @decionovaisdasilvanovais2062
    @decionovaisdasilvanovais2062 9 หลายเดือนก่อน +69

    Temos que se cuidar, mas não somente do corpo, mas também da alma, nosso corpo é um templo do espírito santo.

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน +5

      Espero ter ajudado, @decionovaisdasilvanovais2062. Muito obrigado!

    • @soniacamilaproenca5466
      @soniacamilaproenca5466 9 หลายเดือนก่อน

      Nossa! Então não precisa tomar a K2, D3, coenzima Q10? Fala sério né Doutor André, tem que tomar remédios? Estatinas? Estou entendendo. SOCORRO Dr Lair Ribeiro!

  • @soniapereira4104
    @soniapereira4104 9 หลายเดือนก่อน +26

    Breve Jesus Voltará, está a porta maranata, logo o Senhor vem.

    • @fatimaoliveira2210
      @fatimaoliveira2210 5 หลายเดือนก่อน

      Dr sou de São Paulo
      Estou com colesterol 280 Socorro

    • @adrianadri1858
      @adrianadri1858 5 หลายเดือนก่อน +2

      Jesus foi p onde? Só vejo povo falar q jesus vai voltar voltar de onde

    • @BrunaSilva-xk7jl
      @BrunaSilva-xk7jl 2 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@adrianadri1858 dos céus ☺️💁🏽‍♀️

    • @cleosillosdacosta1571
      @cleosillosdacosta1571 หลายเดือนก่อน

      Amém 😊

    • @cleosillosdacosta1571
      @cleosillosdacosta1571 หลายเดือนก่อน

      .Jesus morreu na cruz. Foi ressuscitado esta com o Pai no céu de onde veio
      Voltará para buscar um povo especial zeloso e de boas obras.""povo que o declara Senhor dos senhores Salvador e príncipe da Paz. Ele nos prometeu. Difícil crer?sim mas tudo está se cumprindo. Voltará do céu para nós buscar

  • @HeathLegger
    @HeathLegger 9 หลายเดือนก่อน +19

    Que Deus abençoe todos que assistirem esse vídeo 🙏

  • @netuno8
    @netuno8 7 หลายเดือนก่อน +4

    Aos 41 tive três PCR , sai com um stent, sorte minha esposa deu início a massagem cardíaca e a rapidez da equipe do SAMU que são treinados e equipados para salvamento, Graças a Deus e as pessoas que ali tiveram com a rapidez sobrevivi , Fica o medo e o trauma ,vc acha que vai ser desligado a qualquer momento😵‍💫

  • @gracamonteiro7834
    @gracamonteiro7834 9 หลายเดือนก่อน +25

    Eu amo nosso senhor e salvador jesus filho do Deus altíssimo aleluia glória Deus abençoe senhor todos que estão vendo essa mensagem em nome de Jesus amém e Graças adeus obrigado senhor Jesus pôr tudo

    • @ledaaraujolinda9081
      @ledaaraujolinda9081 8 หลายเดือนก่อน

      Kkkkkkkkkk só rindo

    • @mihydr4.5
      @mihydr4.5 6 หลายเดือนก่อน

      Nada a ver com a página aqui não e igreja sai

    • @gracamonteiro7834
      @gracamonteiro7834 6 หลายเดือนก่อน

      @@mihydr4.5 Jesus te ama, chora não

  • @Luzia-b3r
    @Luzia-b3r 9 หลายเดือนก่อน +20

    Eita só Deus pra cuidar de nós é muita coisa pra cuidar ❤mas tô tentando fazer o melhor possível

  • @palavradaverdade.lucianosilva
    @palavradaverdade.lucianosilva 9 หลายเดือนก่อน +5

    ESSE CANAL É UMA CONSULTA ONLINE BEM MELHOR QUE O SUS,
    ESSE MEDICO TEM O PRAZER NO QUE FAZ, QUE DEUS SEMPRE MANTENHA A SUA VIDA E SAÚDE LONGA PRA QUE NÓS SEMPRE TENHAMOS ESSA CONSULTA ONLINE.

  • @aldenicebarros2961
    @aldenicebarros2961 9 หลายเดือนก่อน +4

    Sou de Maceió Alagoas, aprendendo a cuidar do meu problema de angina com esse médico maravilhoso, cuidar da saúde é ótimo qdo temos uma alimentação saudável

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน +1

      Que bom que ajudou, @aldenicebarros2961! Valeu e se cuide!

  • @reginaguerreirolopes2786
    @reginaguerreirolopes2786 9 หลายเดือนก่อน +15

    Infelizmente dr a maioria da população não tem como comprar alguns produtos pois são caros!! É só passar no mercado na gôndola de produtos saudáveis!! Além disso os produtos do Hortifruti tbm estão super caros!! Tem q comprar as frutas da época!!! Pois é..Brasil é o maior exportador de comida e o povo na maioria dos casos não tem acesso e há muita fome ainda apesar das propagandas falsas!!! A política tinha q mudar em todo o Brasil!! Por que os políticos não ganham salário mínimo igual a maioria da população????

  • @JorginhoFreiva
    @JorginhoFreiva 9 หลายเดือนก่อน +4

    Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂
    Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei.
    Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂
    Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊
    Link do meu vídeo: th-cam.com/video/XActXYqeGBg/w-d-xo.html
    Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️

  • @fabianmaster2230
    @fabianmaster2230 9 หลายเดือนก่อน +2

    Meu nome é Fábio, morro em Paramirim BA, eu já tive um infarto com 44, anos e sou diabético.

  • @MariaLopes-rj3wr
    @MariaLopes-rj3wr 9 หลายเดือนก่อน +16

    Que assim seja louvado amém o senhor é meu pastor e nada me faltará amém

    • @ceicaferreira8256
      @ceicaferreira8256 9 หลายเดือนก่อน

      Senhor é nome de blasfêmia 😢

  • @FranklinMachadodasilva-v2v
    @FranklinMachadodasilva-v2v 14 วันที่ผ่านมา +1

    dr.andre Wamber é excelente, Ele dá uma aula. Sabe se comunicar. Eu estouficando esper nessa área. Vou fazer meus exames. Comecei hoje tomo AAS pela manhã e cloreto de Magnésio. Minha pressao começou a aumentar. Levei um susto no meu portão. Fiquei com zumbido no ouvidomas era pressão arterial. Agora estou me tratando. Vou dar a volta por cima. Quero limpar minhas artérias das placas.

  • @lulucianasantosoliveira5457
    @lulucianasantosoliveira5457 9 หลายเดือนก่อน +18

    Boa noite doutor que Deus te abencoe sua família também

  • @adaltonmiranda6888
    @adaltonmiranda6888 27 วันที่ผ่านมา

    Bom dia, doutor!
    Assisto sempre, atentamente, aos seus vídeos.
    Sou de Caetité-Bahia, resido há 46 em Salvador, (comidas baianas...ah deliciosas comidas, mas coitadas das minhas artérias.
    Fui vítima de infarto agudo do miocárdio, em 17/04/2010. (Fumava há 39 anos).
    Sou um paciente que obedeço religiosamente aos médicos. Controlo o peso, sempre fui magro até sofrer o infarto. Pesava um pouco mais de 50kg no momento do infarto e depois da total abstinência do tabagismo, claro, cheguei a atingir 88kg e oitocentos gramas! Hoje, estou com 81kg e 600 gramas e sempre praticando exercícios. Nada de vida sedentária.
    Estarei sempre assistindo aos seus vídeos para continuar "no caminho certo"!
    SAÚDE, vida longeva e felicidades!
    Um fraterno abraço!

  • @ACCOUNTANTB
    @ACCOUNTANTB 7 หลายเดือนก่อน +12

    cebola, alho, agrião, Hortelã....aveia....limão

  • @walterjosepantolfi605
    @walterjosepantolfi605 8 หลายเดือนก่อน +12

    Alho, dente de alho, alho cru, alho espremido na água...❤😂

  • @DamiaoCardoso-nv5ok
    @DamiaoCardoso-nv5ok 5 หลายเดือนก่อน +5

    Jesus está voltando bora nos preparar

  • @ilzaferreira6076
    @ilzaferreira6076 9 หลายเดือนก่อน +35

    Não consumo nenhum alimento processado, não consumo açúcar, já risquei da minha lista, refrigerantes também. Alimentos embutidos.

    • @ramonoliveira1132
      @ramonoliveira1132 9 หลายเดือนก่อน +5

      Então vc já morreu.
      Deixou de viver por medo de morrer.

    • @verapires9718
      @verapires9718 9 หลายเดือนก่อน +1

      😂😂😂

    • @Satirus000
      @Satirus000 9 หลายเดือนก่อน +2

      Based e os outros despejando inveja kkkkkk

    • @UmCara_Qualquer
      @UmCara_Qualquer 9 หลายเดือนก่อน +7

      @@ramonoliveira1132 Se você gosta de comer besteira, é problema seu.

    • @antoniomenino46
      @antoniomenino46 9 หลายเดือนก่อน +6

      @@ramonoliveira1132 essa resposta é bem ignorante é igual as respostas de fumantes quando alguém tenta fazê-los parar de fumar

  • @joanafilgueira4181
    @joanafilgueira4181 9 หลายเดือนก่อน +6

    Obrigada Dr. vou tomar o remédio que o médico me receitou e eu estava relutando em tomar 😢 preciso diminuir o meu colesterol ruim.

    • @alisonbrisola3469
      @alisonbrisola3469 4 หลายเดือนก่อน

      qual remedio . me passaram sinvastatina meu colesterol ta 131 o ruim

  • @galdfilhopinheiro2960
    @galdfilhopinheiro2960 2 หลายเดือนก่อน +1

    Muito bom vídeo, excelente para salvar vidas. Sou de Trizidela do Vale - Maranhão. 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @izildadebarros9360
    @izildadebarros9360 7 หลายเดือนก่อน +4

    Sou enfartada, infwluzmente tabagista desde os 13 anis estou com 57, e meu infarte foi causado por colesterol alto. Tomo minhas medicações diariamente desde que infartei. Fazia meus exames de 6 em 6 meses, infelizmente ano passado não pude fazer por motivos financeiros, e uma coisa que complica é a troca de médico. 😢 Deveiamos ter mais médicos igual a vc Dr. André. Obrigada, por tudo!!!!

  • @shamahcunha
    @shamahcunha หลายเดือนก่อน +1

    Aqui el abacate es carísimo y no es igual el del Brasil..

  • @jussarafernandescarvalho672
    @jussarafernandescarvalho672 9 หลายเดือนก่อน +20

    Em 2020, tive um infarto fiquei 49 dias no CTI e sai com 2 stende. Hoje estou bem com uma dieta super equilibrada. Apixabana, entresto, Russovastatina, estou ótima e não tomo os prazois do mercada e sim espinheira danta. Faço caminhada duas ou tres vezes por semana. E estou de bem com a vida.

    • @josehiago2749
      @josehiago2749 9 หลายเดือนก่อน +2

      Veja também os vídeos do dr Lair Ribeiro! Vão te ajudar ainda mais!

    • @miriamalice1304
      @miriamalice1304 7 หลายเดือนก่อน

  • @antoniaaraujo885
    @antoniaaraujo885 9 หลายเดือนก่อน +1

    SOU DE SANTANA AMAPÁ!
    GRAÇA A DEUS NÃO TENHO ESSE PROBLEMA, MAIS GOSTO DE VER OS VÍDEOS DESSE DOUTOR QUE É UM ANJO, QUE DAR UMA AULA
    E É BOM PARA NOS PREVERNIRMOS.
    QUE DEUS LHE ABENÇOE O SENHOR É TODA SUA FAMÍLIA ❤

  • @lourdesbrandini576
    @lourdesbrandini576 9 หลายเดือนก่อน +7

    Doutor Boa noite..sou fã dos seus vídeos... Eu tenho gordura no fígado.. tenho 71 anos tomo muito remédio e prejudica o meu fígado... não sou de comer bobeira.. aliás como muito pouco pôr falta de vontade de comer..Me Ajuda a terminar com a gordura do fígado.. faço exame de sangue a cada 6 meses meu colesterol.. triglicérides às frações do colesterol estão sempre boas.. Obrigado 😘😘

    • @josehiago2749
      @josehiago2749 9 หลายเดือนก่อน +1

      Veja também os vídeos do dr Lair Ribeiro!

  • @VeraLucia-ll1tf
    @VeraLucia-ll1tf 4 หลายเดือนก่อน +2

    Dr: tive um infarto em Abril de 2022,em Agosto fiz uma cirurgia peito aberto,2 mamarias e uma safena. Hoje convivo com apenas 45/ do meu coração o restante necrosou. Ha 1 ano adquiri diabetes,moro no interior de Minas Gerais,pouco recursos. Tenho medo de um novo infarto.

  • @reginatonetti7421
    @reginatonetti7421 9 หลายเดือนก่อน +2

    Olá. Regina, de São Paulo. Curto sempre os seus vídeos, doutor.

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน

      BOM dia Regina! Muito obrigado ☺️

  • @AmandaCarolina-t2x
    @AmandaCarolina-t2x 8 หลายเดือนก่อน +4

    Iniciei com café sem açúcar, diminui o arroz e iniciei exercícios em casa através da internet, em 3 meses e meio perdi 8kg

  • @JotaroSans13
    @JotaroSans13 4 หลายเดือนก่อน +1

    Minha mãe tem um sonho de ter uma consulta com esse médico ela tem problema de má circulação nas pernas e problemas de úlcera varicose

  • @lili-ww1sv
    @lili-ww1sv 7 หลายเดือนก่อน +3

    Tô no lucro então dieta com castanhas/bluebery/frutas vermelhas/arroz integral e vegetais. industrializado só pizza as vezes..🤭

  • @Antonio-w5o3u
    @Antonio-w5o3u 5 หลายเดือนก่อน +2

    O Que Acontece Com o Cérebro, Eu Já Fiz Os Exames , a Mente De o Poder De Cura. Antes Necessitam , Meditar- Se , Controlar a Respiração ; Tirar o Foco Da Dor , Só Pra Quem Tem Fé . Amem

  • @ceciliaferreira9906
    @ceciliaferreira9906 8 หลายเดือนก่อน +8

    Independente das condições financeiras, podemos sempre fazer algo em prol da saude do nosso corpo. Podemos planta nos vasos e pequenos lugares se tivermos no quintal. Como: salsinha, cebolinha, coentro, feijão, pimentão, quiabo. Frutíferas em vasos também é uma boa opção pra cultivar. Ou seja basta querermos! Tudo se dá um jeito. O que não tem jeito, é nao morrer. O resto pode sim, tem que ter força de vontade e coragem pra fazer. A saude do seu corpo é seu maior patrimônio, e, a melhor coisa que faz para sua vida. Cuide - se.

  • @kerlyrodriguesbusto4628
    @kerlyrodriguesbusto4628 9 หลายเดือนก่อน +1

    Que vídeo maravilhoso, cheio de informações que não conseguimos nem em uma consulta particular !!! Obrigada Doutor !!!

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน

      Que bom que ajudou, @kerlyrodriguesbusto4628! Valeu e se cuide!

  • @patriciasaraivadequeiroz8654
    @patriciasaraivadequeiroz8654 4 หลายเดือนก่อน +2

    Nunca tive !! Moro em Salvador! Amo ver suas explicações!! Muito claras ! Obg

  • @Antonio-w5o3u
    @Antonio-w5o3u 5 หลายเดือนก่อน +2

    Jesus Já Mim Curou . Amem

  • @cassiaarruda1523
    @cassiaarruda1523 9 หลายเดือนก่อน +4

    Doutor, bom dia.
    Tudo bem?! :)
    Teus vídeos estão cada vez melhores. Considero boas aulas.
    Amo que traz estudos para a gente ficar bem informada.
    Obrigada por compartilhar temas relevantes.
    Graça e paz. ❤🌻

  • @elianaelisaamaraldomingues2134
    @elianaelisaamaraldomingues2134 9 หลายเดือนก่อน +2

    Pessoal nao vamos deixar frutas,verduras,legumes sem comer,comam todas,afinal foi deixada por Deus.temos que deixar os festfoods da vida,isso sim

  • @josianesoares4361
    @josianesoares4361 9 หลายเดือนก่อน +4

    Bom dia do Japão! Eu tbem Dr. achava que café sem açúcar jamais tomaria! Já não como açúcar há 6 meses! 🥰Adoro suas aulas. Obrigada.

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน

      Grande abraço!

  • @AdãoAlvesdaSilva-y2l
    @AdãoAlvesdaSilva-y2l 24 วันที่ผ่านมา +1

    Se nós não gastarmos com alimentos saudáveis agora gastarmos com remédios e ainda não vai nos garantir uma vida tranquila e sem doenças então vamos mudar a nossa alimentação praticar mais exercícios e evitar o estresse se possível

    • @CardioDF
      @CardioDF  24 วันที่ผ่านมา

      Espero ter ajudado, @AdãoAlvesdaSilva-y2l. Muito obrigado!

  • @SileneSousa-e1p
    @SileneSousa-e1p 8 หลายเดือนก่อน +2

    Dr.gosto muito dos seus vídeos pois é uma benção vou por em prática o que o dr.nos ensina afinal Jesus deixou os médicos também Lucas era médico sou de São Paulo cidade de Mauá meu nome Silene tenho 56 anos preciso de ajuda tomo depakene e respiridona para transtorno bipolar tenho 120 kilos preciso perder peso pela minha saúde 15:26 boa tarde

  • @FranciscaPeres-n3w
    @FranciscaPeres-n3w 7 นาทีที่ผ่านมา

    Eu tenho calcificação nas artérias. Mas deve ser pouco porque o médico não receitou nem uma medicação. São Paulo

  • @gracaaires7578
    @gracaaires7578 9 หลายเดือนก่อน +13

    Aboli açúcar há tempos e sem sofrimentos

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน +3

      Que maravilha 😊

  • @luizalvestinocotinoco5655
    @luizalvestinocotinoco5655 2 หลายเดือนก่อน

    Descobri por acaso ! Muita sorte ter descoberto e mudado totalmente o estilo de vida.

  • @nilcebeneditamarinho7389
    @nilcebeneditamarinho7389 6 หลายเดือนก่อน +10

    Fui comprar azeite de oliva hj 62,00 reais,quem consegue?

    • @Memeado
      @Memeado 5 หลายเดือนก่อน +2

      Aqui em Salvador é na faixa de r$ 27,00 de 500ml

    • @cleversonkeller8209
      @cleversonkeller8209 4 หลายเดือนก่อน

      Qual cidade?

    • @simplicidadevoluntaria
      @simplicidadevoluntaria 4 หลายเดือนก่อน

      ​@@Memeadomeu amigo, por esse valor não deve ser confiável. No Brasil estão falsificando tudo.

    • @ciniravieirapinto3545
      @ciniravieirapinto3545 2 หลายเดือนก่อน +1

      Comprei hoje 56 reais.. mas assim mesmo mais barato do que ficar doente..

    • @user-xb2rh3xw6d
      @user-xb2rh3xw6d หลายเดือนก่อน

      Achei o galo por 47.

  • @rosimeribarreto83
    @rosimeribarreto83 7 หลายเดือนก่อน +1

    Olá, bom dia 🌞🌻
    Gostaria de saber qual exame fazer, para diagnosticar intolerância a conservantes e corantes? Não consigo me alimentar direito e estou com intestino inflamado. Passei por uma COLONOSCOPIA e estou aguardando resultado da BIÓPSIA. Anemia, cabelos caindo não tenho fome. Pânico nos nervos, medo de ficar sozinha, chorosa todo o tempo. Não sei mais o quê fazer. Estou clamando a Deus para minha cura em nome de Jesus🙌🏾 Cristo 🙌🏾 🙌🏾 🙌🏾

  • @LeniraFigueiredo
    @LeniraFigueiredo 9 หลายเดือนก่อน +3

    Doutor André por favor faça um vídeo como reverter a Hemoglobina glicada estou precisando fazer uma cirurgia e não consigo por causa d sta bendita doença já vivo de dieta tomo meus remédios regulamente ajude-me

    • @RafaelOliveira-xk6ci
      @RafaelOliveira-xk6ci 8 หลายเดือนก่อน

      Veja com seu médico a possibilidade de tomar o suplemento akkermat. Pode ver tratamento com ozempic também. Tem também tratamento com o monjauro( bem caro! ). Sempre acompanhando com o médico, ainda mais que você já toma remédios para os devidos fins.

  • @sandylion08
    @sandylion08 7 หลายเดือนก่อน +1

    Eu amo seus vídeos.
    Dr . Deus te abençoe sempre.
    Beijinhos 💋 Coloridos 🥀🌹❤️🌶️🥀🍎🍑🍍🥰🍧🍐🍠💐🍉♥️🌺🌺🌼🙏🙏🍅🥑🍆🍋🍏🌶️🥀🥀

  • @girlenemathos9059
    @girlenemathos9059 9 หลายเดือนก่อน +3

    DR Graças a Deus não nem eu nem minha mãe tivemos um derrame ou infarto. Mas a minha mãe com 75 anos tem muitas veias e sobre muito com dor nas pernas e ela tem ritimia cardíaca ainda fuma 😏😏😏 eu falo pra ela deixar mais não consegui.

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน

      Ela tem que parar mesmo!

  • @janainadrozde4512
    @janainadrozde4512 6 หลายเดือนก่อน +1

    Bom dia eu moro em Paris gostaria de ter um consulta online é possivel

  • @JoelzaSouza-i9h
    @JoelzaSouza-i9h 9 หลายเดือนก่อน +4

    Joelsa de Belém do Pará : Deus e bom o tempo todo ,em colocar médicos tão capacitados a nos dar dicas e a nos ensinar tudo sobre a nossa alimentação para nosso corpo ,vc é top Dr wanber ❤️

    • @CardioDF
      @CardioDF  9 หลายเดือนก่อน

      obrigado pela resposta!

    • @joaobessa4632
      @joaobessa4632 9 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@CardioDFCaro Dr. Sou um Empresário Português na Área dos Azeites. Produzo e Envaso Azeites e comercializo. Já exportei para o Brasil. Fiquei muito surpreendido pelo seu vídeo dos Azeites de Oliva.
      Foi o primeiro Brasileiro que falou sobre Azeite com um conhecimento muito correto e com uma abordagem científica e médica muito atual. Explicou muitíssimo bem o que é um Azeite Extra Virgem, e também a sua ação na hemodinâmica, lipoproteínas LDL, HDL e a sua proteção Cardiovascular. Fazendo um paralelismo com o Azeite você é Extra Virgem no conhecimento médico.

  • @munizoliveira7798
    @munizoliveira7798 6 หลายเดือนก่อน +2

    Há duas grandes carências na formação do brasileiro, educação essa que não pode ficar, exclusivamente, a encargo das escolas. Educação financeira e educação alimentar, v g, alimentos ultraprocessados são mais caros e nada saudáveis; carnes vermelhas são caras e consumo em excesso é inadequado.

  • @dinalvasilva4180
    @dinalvasilva4180 8 หลายเดือนก่อน +2

    Boa tarde Obrigada pela informação Deus te abençoe amém

  • @ArleteVidal-i8i
    @ArleteVidal-i8i 4 หลายเดือนก่อน

    Boa tRde dr André
    Adorei seus vídeos.jesus tô.e co t de te. Arlete vidal de itabuna Bahia.

  • @rosanafernandes3018
    @rosanafernandes3018 9 หลายเดือนก่อน +2

    Dr. André, é excelente médico. Agradeço por suas informações 🙏 Gratidão

  • @marilenechupel9908
    @marilenechupel9908 4 หลายเดือนก่อน +1

    Bom Dia!!!Eu faço minha broa,só de centeio,planto minha couve,como salada todos os dias,tenho ovos caipiras,pra comer.

  • @mariemaairesromano5516
    @mariemaairesromano5516 9 หลายเดือนก่อน +4

    Que bom q assisti pq tenho o colesterol alto e parei de tomar a medicação. Vou tomar novamente. Obrigado Dr.😊

  • @matildedefatimasoaresdeoli3873
    @matildedefatimasoaresdeoli3873 5 หลายเดือนก่อน +1

    Uau!!! quantas informaçoes importantes uma aula e tanto.

  • @claudioamaro7972
    @claudioamaro7972 9 หลายเดือนก่อน +3

    Meu nome é Claudio, sou de Guarulhos SP. Não tive infarto e nem mesmo AVC mas estou acima do peso e tenho preocupação com minha pressão arterial.

  • @elisabeteoliveira7127
    @elisabeteoliveira7127 7 หลายเดือนก่อน +1

    E o melhor cardiologista ki conheco❤

    • @CardioDF
      @CardioDF  7 หลายเดือนก่อน

      Muito obrigado fico honrado ☺️

  • @lenicecastellobranco8385
    @lenicecastellobranco8385 9 หลายเดือนก่อน +4

    Ao ouvi-lo ficamos com mais esperança!!

  • @analiacarvalho4034
    @analiacarvalho4034 4 หลายเดือนก่อน +1

    Amei Parabéns Dr 💯💯💯💯💯

  • @lucienenovitzkicogo6257
    @lucienenovitzkicogo6257 9 หลายเดือนก่อน +2

    Maravilhoso. Ninguém explica melhor que vc Dr. WAMBIER. Obrigada pelo seu vídeo. Deus o abençoe muito.

  • @luciabastosdasilva4065
    @luciabastosdasilva4065 8 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. Fernando, você é muito didático e motivador.

    • @CardioDF
      @CardioDF  8 หลายเดือนก่อน

      Boa tarde Lúcia!! Muito obrigado e meu nome é André WAMBIER

  • @emersonVeronez74
    @emersonVeronez74 9 หลายเดือนก่อน +2

    CardioDf, do nosso excelentíssimo doutor hoje no Canal do TH-cam, concerteza é um dos melhores canais de alta qualidade de informações em relação a temas ligados ao campo da boa saúde 🎯🤾‍♂️🧘‍♂️. Quero deixar minhas sinceras congratulações ao grupo a ao doutor por levar a toda a comunidade um caminho mais seguro de como viver melhor, e a informação é a mekhor arma para sobreviver. Parabéns pelo video e um abraço 🇧🇷🏄‍♀️

  • @vidadivina696
    @vidadivina696 2 หลายเดือนก่อน

    Eu gosto tanto de feijão que somente com alho e sal eu estou feliz..arroz,feijão e salada ja n precisa de carne...adoro feijão!

  • @marcelofranca6943
    @marcelofranca6943 8 หลายเดือนก่อน +5

    fiquei surpreso em não ver o alho como grande agente contra entupimento das artérias...

    • @wilsonneto1364
      @wilsonneto1364 5 หลายเดือนก่อน +2

      Está bem documentado em pesquisas sérias q a alicina tem um efeito muito positivo no combate a oxidação do LDL pequeno e denso q forma as placas ateroscleróticas, assim como foi muito estudada a polpa/casca da romã gigante, tb com efeitos muito interessantes.

    • @marcelofranca6943
      @marcelofranca6943 5 หลายเดือนก่อน +1

      @@wilsonneto1364 sim verdade, ja vi menções de artigos que pontuavam exatamente isso

  • @monikpires1733
    @monikpires1733 2 หลายเดือนก่อน

    Bom dia eu sou de sete lagoas .minas gerais ,gostei dos vídeo, Deus abençoe você 😮

  • @nilgomes3635
    @nilgomes3635 9 หลายเดือนก่อน +9

    Oi Dr. Que vídeo incentivador, eu vou mudar minha alimentação, já tomo café sem açúcar, estou a 5 dias sem doces, estou ansiosa, acho que é abstinência ao açúcar 🥺mas estou me esforçando 😁agradeço pelo excelente vídeo 👌😊🌹

    • @nobukoaccorsi2755
      @nobukoaccorsi2755 9 หลายเดือนก่อน +2

      Substitui por frutas e crucíferos tipo repolho, brócolis, couve flor, cenoura, beterraba…tapioca simples, não; e sim, crepioca com quanto mais ingredientes saudáveis, melhor…ora pro nobis, alga marinha…

    • @vanderleisoares4205
      @vanderleisoares4205 8 หลายเดือนก่อน

      ​@@nobukoaccorsi2755 A tapioca é extremamente calórica, fonte altíssima de carboidratos, a cada 100g de tapioca, 382Kcal, 93g carboidratos, praticamente idêntico ao açúcar refinado. Desejo a todos juízo, saúde e felicidades!!

  • @ivonedossantosmagaldi
    @ivonedossantosmagaldi 8 หลายเดือนก่อน +1

    A gente sempre gosta dos seus vídeos, doutor. É impossível não compartilhar. É muito informação de qualidade. Parabéns

    • @CardioDF
      @CardioDF  8 หลายเดือนก่อน

      Muitíssimo obrigado

  • @DirceJerônimo
    @DirceJerônimo 8 หลายเดือนก่อน +2

    Boa noite Dr ótima informação ❤

  • @FranciscodaschagasdeSouz-ni1xx
    @FranciscodaschagasdeSouz-ni1xx 6 หลายเดือนก่อน +1

    Show de bola cara vc e top nas suas orientações Deus abençoe sua vida sempre ❤

  • @ComidaDcasa2749
    @ComidaDcasa2749 9 หลายเดือนก่อน +7

    Amo assistir o Dr. Cardio♥️

  • @sheilaleaoespanha4185
    @sheilaleaoespanha4185 4 หลายเดือนก่อน

    Eu moro na España, mas sempre vejo o seu video. Me ajuda muito. Obrigada ❤

  • @mariagorete7283
    @mariagorete7283 9 หลายเดือนก่อน +2

    eu tento colesterol alto

  • @RosildaCostaMaia-zk5nd
    @RosildaCostaMaia-zk5nd 4 หลายเดือนก่อน

    Boa tarde dr. sou de Belém do Pará,meu nome é Rosilda. Sinto algumas dores no peito, estou acima do peso , tenho 44 anos e venho de família cardíaca tanto materno como paterno. Seus vídeos são ótimos vou começar a fazer uma mudança alimentar na minha vida. Obrigado pelos vídeos

  • @lequinho4
    @lequinho4 8 หลายเดือนก่อน +3

    Não plante sementes de erva daninhas achando que vai colher pêssegos ou maçãs. Se vc teve e ainda está tendo uma vida desregrada, pode até ser que não esteja vendo o resultado agora, mas elas vão surgir quer queira ou não. Experiência própria.

  • @pedrotome9119
    @pedrotome9119 3 หลายเดือนก่อน

    Boa noite Dr, desde Portugal. Estou no Distrito de Aveiro, localidade de Ílhavo. Tenho visto alguns dos seus vídeos super educativos, e motivadores.

  • @antonioval8546
    @antonioval8546 9 หลายเดือนก่อน +30

    É UMA HONRAR ASSISTIR VC ... Dr. DE VERGONHA , AMIGO DO POVO, CARUARU PERNAMBUCO TE APLAUDE...

    • @BMWPorscheBMWPorsche
      @BMWPorscheBMWPorsche 9 หลายเดือนก่อน +2

      A cabra é a fêmea... porque não dizem "Bode"?😂

    • @nahorgomes_
      @nahorgomes_ 9 หลายเดือนก่อน

      BONITO-PE 👏 👏

  • @alissonrocha8946
    @alissonrocha8946 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gostei muito Dr. ❤
    Eu tb nao tomo refrigerante , nem sucos desde 2013 e cafe sem açucar faz tb ubs 5 anos, e acostumei bem , hoje em dia não consigo tomar cafe com açucar nao acho mais gostoso, como chia e linhaça todos os dias, mas enfio o pe na jaca em sorvete , chocolate e macarrao 😢, mas comecei faz 15 dias uma dieta para baixar e se Deus quiser reverter, posso comer tudo o que o senhor falou , menos aveia e farinhas, nessa fase que estou nem um tipo de carboidrato e so frutas vermelhas, nao vejo a hora de fazer exames para tirar a prova dos 9😊
    Deus abençoe Dr.🙏🏻

  • @nomadepelobrasil9608
    @nomadepelobrasil9608 8 หลายเดือนก่อน +6

    O foda é que a rotina da grande maioria é estressante e difícil, quanto maior o estresse no trabalho mas as pessoas comem mal, bebem e fumam. Então se vc está lendo essa mensagem, procure viver uma vida saudável e tranquila bem longe da cidade. Pois o pior veneno é morar na cidade grande e se estressar

  • @marli1051
    @marli1051 8 หลายเดือนก่อน +2

    Sou de Campinas /SP

  • @sidneisilva4526
    @sidneisilva4526 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gostei da empolgação! E é realmente importante. Recentemente, perdemos um amigo de 46 anos que não queria ir ao médico e teve infarto fulminante.

  • @joracimodestograciotto1628
    @joracimodestograciotto1628 9 หลายเดือนก่อน +4

    Boa noite❤