الصيام الإثنين والخميس، سنه مؤكده دعى لها النبي صلى الله عليه وسلم، وحرض عليها لكن لاحياه لمن تنادي إلا قليل، انا أستخدمها لتخفيض الوزن ونجحت صوم يومين يكفينا شر الأمراض سنه نبويه
يا أيها المسلمون اجعلوا عبادتكم خالصة لله إني لكم من الناصحين ؛ فقد ورد في الحديث القدسي : ( من عمل عملا" أشرك فيه معي غيري تركته وشركه ) فليكن حب الله تعالى وتعظيمه وطاعته طمعا" برضاه وثوابه هو الغرض صلوا لأن الصلاة مفروضة وليس لما فيها من رياضة ؛ وصوموا إيمانا" واحتسابا" وليس لتصحوا ؛ فهذه المنافع الزائدة من فضله علينا أسأل الله لي ولوالدي وللمسلمين أن يوفقنا لما يرضيه والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
@@عادلالدينالياسين لاشك في هذا لكن الناس يثقل عليها الشيطان السنه والهدايه قول للي ما يصلي أبد لك حافز مباشر دنيويه تأخذه من الصلاه تأكد يصلي رياضه مثلن ، إذ خدعت شياطينهم بطريقه شرعيه مجربه تأكد الكثير راح يعتمد السنه ويواضب عليها مثل يخفف وزن اوتصح حتى الكافر يطبق السنه النبويه تفتح له باب رحمه، ولا يكترث لوساوس الملعون
بسم الله الرحمن الرحيم.. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشافي ويعافي جميع المرضى ويصلح حالكم وحالنا ويحفظنا ويحفظكم من كل مكروه ويهدينا ويهديكم الي صراطه المستقيم ..اللهم امين
شكرا لك دكتور وادعو الله ان يهديك لطريق الهداية لانك انسان بمعنى الكلمة ووجهك سمح وان تتبع رسالة المصطفى صل الله عليه وسلم لا تحرم نفسك من هذه الفكرة ارجو منك ان تعمل من اجلها
والله صحيح صارلي ٧ أشهر اتبع الصيام المتقطع ونظام الكيتو والحمد لله بعد معانات سنين طويلة مع الضغط المرتفع ما يقارب ثلاثين سنة واستعمال تقريبا اربع أدوية للضغط في اليوم انخفض الضغط عندي وتقلص الدواء إلى النصف والآن والحمد لله في طريقي لترك دواء الضغط مع متابعة الطبيب
بالطبع ماتقدمه يادكتور بيرج غاية في الفائدة وتلخيصا موثوقا لكل تلك المعلومات المفيدة الموجودة على الانترنت بعيدا عن المعلومات المضللة والعلومات الخطأ .. كل الشكر والتقدير لك ولفريقك المسؤول عنن الترجمة
عند إرتفاع الضغط أو هبوطه يجب شرب الماء كثيرا ،بعيدا عن ذلك لازم شرب على الأقل لتران ونصف من الماء في اليوم لانه يساعد في الدورة الدموية وكذلك الكلي على تأدية وظائفها
انت يا من تقرأ تعليقي لا أعلم ما بقلبك من فرح أو حزن. إن كان فرحا ادامه الله عليك. وإن كان حزنا فرجه الله عنك وبشرك بالفرح والسرور ، اللهم يا رب إن في قلوبنا أماني كثيرة فتقبلها يا رب برحمتك يا أرحم الراحمين
دكتور ممكن تحدثنا عن ارتفاع الضغط عند الحامل وياريت لما الدكتور يرد حدا يقولي اعمل ايه الضغط مرتفع جدا وانا الان في اول التاسع وياريت لايكات كتير عشان الدكتور يشوف تعليقي تعبانه جدا والدكتورة عطتني حبوب
@@dihyajesus7160 النصارى اليوم لم يعد لهم وجود سوى قليل فدينهم المحرف والاناجيل لديهم المتعددة جعلتهم في شك مريب من دينهم لذلك نجد الاغلبية منهم اليوم اصبحوا ملحدين لادينين تحياتي لك
كلام الدكتور بيرج صحيح فقد اتبعت الصيام المتقطع إلى الآن ولمدة سنة فانخفض ضغط، دمي وعاد بحمد الله طبيعيا بل أفضل بعد أن وصل معدله 180علي 110 فعلا صدق من قال صوموا تصحوا
من تجربتي الشخصية مكانش حاجة تسبب الأمراض مثل الإنسان يعني القلق يعني تيفيتي الإنسان لي مسببلك القلق والإكتئاب والتوتر تشفى أدعولي أرجوكم بالشفاء عندي حساسية وضغط و قصور غدة درقية وميكروب في البول ومشاكل بخصوصه والله تعبت تعبت تعبت أدعولي أرجوكم
ارتفاع الضغط يسبب جلطه ينتج عنه شلل فى بعض اجزاء الجسم منهم لله مستشفيات العامه فقدت امي بسببهم اصيبت بجلطه وتوفت بعد ٤٠ يوم والان ليها( ٦) ايام متوفيه رحمه الله عليها ارجوا الدعاء
الصيام اللذي يقصده الدكتور بيرگ يختلف تماما عن صيام رمضان لا ينفعكم اي نوع من الصيام وفي اي وقت كان وكم من الايام او الشهور إلا اذا امتنعتم عن تناول ( الكربوهيدرات ) و يشمل جميع انواع النشويات والسكريات وهذا ما لا يقوم به الصائمين في رمضان بل ان الاغلبية الكثيرة من الصائمين ياكلون وبكميات كبيرة النشويات من الخبز والرز والبطاطا والمعكرونة وما شابه اضافة الى الحلويات التي تعتبر من الاساسيات في رمضان مع اللحوم والدهون وهذا ما يسبب الضرر بدل النفع في اغلب الاحيان على المدى الطويل عادة بعد سن الاربعين او الخمسين تبدأ ظهور اول علامات التغذية الغير صحية و باختصار ما يقوله الدكتور بيرگ هو اتباع نظام الكيتو مع الصيام المتقطع ويعني بانك تصوم يوميا على الاقل 18 ساعة من خلال اليوم وعندك الباقي 6 ساعات تاكل فيهم ما لا يزيد عن 20% من الكربوهيدرات ويكون المصدر من الخضراوات والمكسرات و البيض لان اللحوم والاجبان ايظا من المسموح بهم في الكيتو ولكن لا تحتوي على الكربوهيدرات إلا بعض الاجبان ويجب الانتباه الى ذالك عند شراء الجبن ويجب الامتناع تماما عن الخبز والرز… الخ الخ وهذا اسلوب حياة يومية وليس شهر او يومين في الاسبوع لمن اراد الصحة وفوائد الصيام المتقطع متمنيا الصحة للجميع .
بالتوفيق والنجاح الدائم الله يجزاك ألف ألف خير دكتور وكل عام وأنت وعائلتك الكريمة بألف خير وصحة وسلامة ربي يحفظكم ويبارك فيكم ويرفع قدركم ويعطيكم الصحة والعافية ويطول عمركم ويجعل أيامكم كلها خير ونجاح وسعادة اللهم آمين يارب
جيد فالتعمق في معرفة المزيد منالشروح يوسع الحافظة و تثبت المعلومة طبعا الغير مفبركة أو تلك التي لا علاقة لها بالعلم والمعرفة شكرا لمن ينقل لنا و ينشر و فتح الله على من عرف حق الخالق و شكر نعمه ثم آمن به و لم يسعه إلا الانسياق وراء ما جاء به آخر المرسلين عليه الصلاة والسلام. و شكرا للدكتور.
اعاني منذ سنوات من تقرحات داخل الفم ،ممكن دكتور يكلمنا عن الاسباب والعلاج لهذه التقرحات،وما هي التغذية التي تقي من هذه التقرحات ، لاني تعبت من الادوية ،دائما تكرر نفس الحالة وشكرا.
@@Fifegirls-x5v الاهم نوع الاكل الي بنأكله(يعنى الدقيق وكل منتجاته والسكر والزيوت المهدرجه بيقضوا على المناعه ويضعفوا حمض المعدة والاكل ما يتهضمش كويس ويحصل انتفاخ وتقرحات والباقى انت عرفاه
غير نظام أكلك تروح التقرحات ونصيحه اتمضمض بمية ورق الزيتون جدا تشفي حط مي مغليه واترك فيها ورق زيتون من الشجره ونص ساعه لما تبرد اتمضمض باليوم 4 مرات وسترى الفرق واذا كنت تدخن أترك التدخين وحافظ على نظافة فمك كل قبل ماتنام مي وملح فيه نضفه
اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واغفرلهم واعفو عنهم وارزقهم جنات النعيم بدون حساب ولاسابق عذاب. اللهم امين..اللهم صل وسلم وبارك على المصطفى محمد صلوات ربي وسلام عليه تسليما كثيرا إلى يوم الدين.
ينصح خبراء التغذية بنبات الكرافس او ما يسمى في بعض المناطق الكرفس في تنظيم ضغط الدم حيث تناول الكرافس يعمل على استرخاء العضلات الملساء المبطنة للشرايين وتبعا لذلك ينخفظ ضغط الدم اثناء مروره داخل الشرايين لدينا في الشرق الجزاءري اطباق تحضر اساسا من الكرافس متل المحمصة والبركوكش 👍🌿🥗
أنا دائما ضغطي مرتفع عملت طرق عديدة لتخفيضه لكن دون جدوى، وكنت اتناول الثوم مقطع مع الماء ليساعد على ذلك وكانت النتيجة ضعيفة، واكتشفت مؤخرا ان يجب تناوله مبشورا، جربته ورايت نتيجة راءعة جدا يخفض الضغط بشكل سريع ويحافظ على استقراره، شاهدت شخصا اعرفه يطبق الطريقة امامي لما سالته نصحني بتناول الثوم المبشور مع الماء يكون مفعوله قوي جدا، أول مرة يأخذ مرتين في اليوم وبعد ذلك يكون مرة واحدة. ملاحظة (أثناء تناوله تحس بشيء من الدوار أو خفقان القلب لمدة ثواني قليلة جدا، وكل شخص حسب حالته) لكن لا تقلق فهو لن يؤذيك اسأل الطبيب لو شءت هو اصلا ينصح به دائما. اتمنى الشفاء للجميع.
أكثر من يصوم هم المسلمون وأكثر العيوب موجودة فيهم ألأمراض تقضي عليهم و تبيدهم كالحشرات و يعانون من نقص كبير في المادة الرمادية من أثر الصيام و في رمضان و مع إرتفاع درجة الحرارة، تتوقف عقولهم تماما و يدخلون في سبات عميق و عند ألإفطار تزداد شهوتهم لأكل شتى السموم و ترى عددهم يزداد عند ألأطباء و في المستشفيات و يفرحون بعيد عند نهاية شهر الصيام.
أشكرك بشدة عى كل المعلومات القيمة اللتى افادتنى كثيرا وغيرت حياتي عندى مشكلة. عمرى 56 عام طولى 170 ووزنى 63 كيلو امارس رياضة المشى تقريبا يوميا ساعة السكر التراكمى 5.4 معظم الاوقات ضغطى واطى الدهون الثلاثية 55 HDL ممتاز LDL عالى جدا VLDL 13 وانا ممتنع عن السكر من تلاتين سنة لا كل وجبات جاهزة نهائى ولاكل اى نوع زيت عايش على السمن الطبيعى وامارس الصيام المتقطع من سنة تقريبا ما سبب ارتفاع LDL
قال رسول اللّه صل الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان علي اللسان ثقيلتان فى الميزان حبيبتان إلي الرحمن سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم.. صدق رسول الله.........
اشكرك دكتور بيرج على كل ما قدمته و ما زلت تقدمه لنا افدتنا كثيرا و نفعتنا كثيراً اتمنى لك مزيداً من التقدم و العطاء المثمر بارك الله في جهودك و اعطاك من فضله اكثر مما تتمنى و هداك الى طريق الحق والصواب فهذا اكبر ما يمكنني تقديمه لك دعوة في ظهر الغيب
أنا فتاة مريضة ضغط الدم المرتفع منذ الصغر والان عمري 29 سنة ولا اعرف سبب الضغط مع العلم لا اعاني اي مرض هل بسبب الستريس اوالتغذية ممكن مساعده لانني متعبة جدا وليس لي احد غير الله معاناة عشر سنوات ممكن نصيحه تساعدني وتنقد حياتي وشكرا.
اولا هناك اشياء عدة تخفض الضغط اولها خففي التوتر والقلق ثانيا تناولي مشروب الكركديه باردا وواظبي على تناول فصين اوتلاتة من الثوم بعد تقطعها قطعا صغيرة وابلعيها بالماء وبعده تناولي عرقين من البقدونس اوتناولي قليلا من الحليب لازالة رائحة الثوم وحاولي جهدك ان تخففي من تناول السكروالنشويات وياحبذا لواتبعتي الصيام المتقطع بأن تصومي عن الاكل مدة لاتقل عن 12ساعة وياحبذا لواكثر وهو صيام يسمح لك بشرب الماء والشاي دون سكروان لم تستطيعي فاستعملي سكر اسمه استيفيا من الصيدلية هذا مع تناول حبوب الضغط التي وصفها لك الطبيب ولاتقللي من الكمية الا بأمر الطبيب واحرصي على تناول فيتامين د اما غي شكل حبوب او عن طريق الغذاء وايضا تناولي الاكلات المشبعة بالبوتاسيوم والمغنسيوم وهي موجودة في الخضروات الورقية كالجرجير والكرفس والريحان وغيرهم وفي النهاية اتمنى لك الشفاء ولاتقلقي فما من داء الاوجعل الله له شفاء مع تلف سلامة
@@hasnamoudden3812 وعليكم السلام ، هذا زين من القنب الهندي و لكن طبي و به نسبة مخدر متفاوتة انا كنت اخذ نسبة 10 بالمئة . انا بي المانيا اشتري من الصيدلية او عبر الانترنيت و انت في اي بلد ؟ اذا بدك صورة عن الزيت او رابط اكتب إيميلك او رقم هاتف لكي ارسل لكي .
دكتور بيرج حبيبنا الغالي حبيب الملايين ....شكرا جزيلا علي مجهوداتك الرااااااااائعه العظيمه ....دكتور انسان بما تحمله الكلمة من معني ...جدير بالاحتراااااام والتقدير والعرفان والامتنان لك بالجميل 💕💕💕🌹💕🌹،🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
الصيام الإثنين والخميس، سنه مؤكده دعى لها النبي صلى الله عليه وسلم، وحرض عليها لكن لاحياه لمن تنادي إلا قليل، انا أستخدمها لتخفيض الوزن ونجحت صوم يومين يكفينا شر الأمراض سنه نبويه
الله اكبر.. صل الله عليه وسلم
سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ
الحمد لله ع نعمة الاسلام
وصدق نبينا الكريم علية افضل الصلاة والسلام
يا أيها المسلمون اجعلوا عبادتكم خالصة لله إني لكم من الناصحين ؛ فقد ورد في الحديث القدسي :
( من عمل عملا" أشرك فيه معي غيري تركته وشركه )
فليكن حب الله تعالى وتعظيمه وطاعته طمعا" برضاه وثوابه هو الغرض
صلوا لأن الصلاة مفروضة وليس لما فيها من رياضة ؛ وصوموا إيمانا" واحتسابا" وليس لتصحوا ؛ فهذه المنافع الزائدة من فضله علينا
أسأل الله لي ولوالدي وللمسلمين أن يوفقنا لما يرضيه والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
@@عادلالدينالياسين لاشك في هذا لكن الناس يثقل عليها الشيطان السنه والهدايه قول للي ما يصلي أبد لك حافز مباشر دنيويه تأخذه من الصلاه تأكد يصلي رياضه مثلن ، إذ خدعت شياطينهم بطريقه شرعيه مجربه تأكد الكثير راح يعتمد السنه ويواضب عليها مثل يخفف وزن اوتصح حتى الكافر يطبق السنه النبويه تفتح له باب رحمه، ولا يكترث لوساوس الملعون
انسان محترم و نافع للبشرية أدعو الله تعالى أن يهديه للإسلام.
خليه في دينه احسن اذا صار مسلم راح يتغير من إنسان محترم ومحب للبشرية الى شرير
بسم الله الرحمن الرحيم.. أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشافي ويعافي جميع المرضى ويصلح حالكم وحالنا ويحفظنا ويحفظكم من كل مكروه ويهدينا ويهديكم الي صراطه المستقيم ..اللهم امين
الحمد لله علا نعمه الاسلام والصيام
الرجاء من المعلقين أن يكون تعليقهم حول الموضوع واذا في احد يريد الصلاة فليذهب للجامع او في بيته .
صح نحن بنصلي عليه صلي عليه وسلم لم ننتظر حد يخبرنا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله الطيبين الطاهرين وصحبه اجمعين في كل لمحة ونفس عدد كل معلوم لك 🤲
الضغوطات النفسية أقوى عامل لرفع الضغط
ضغط الدم من ضغط الهم
فعلا
اتفق
فعلا
مريضه ضغط مرتفع لى شهر الضغط مرتفع والم في الكلى الشمال يارب اشفني شفاء لا يغادر سقما اللهم آمين واشفى كل مريض اللهم آمين آمين آمين يارب العالمين
الحمدلله الذي هدانا للإسلام وجعل من الصيام علاج
شكراً دكتور بيرج فعلاً معلومات قيمة جداً 👍👍🇾🇪
وشكراً لكل القائمين على قناة الدكتور بيرج
انت رجل مخلص لإنسانيتك ..شكرا لك
توفيت والدتي ادعو لها بالرحمة
اللهم ارحمها واغفر لها واجعل قبرها روضة من رياض الجنة حتى انا مات لي بويا و مشفتوش الله غالب
نسأل الله لها الرحمة والمغفرة والرضوان
ربي يرحم موتانا وموتاكم وموتى المسلمين ويرزقهم اعالي الجنان
اللهم ارحمها واجعل قبرها آوه من رياض الجنة . واعصم قلوبكم
الف نور و رحمة عليها
شكرا لك دكتور وادعو الله ان يهديك لطريق الهداية لانك انسان بمعنى الكلمة ووجهك سمح وان تتبع رسالة المصطفى صل الله عليه وسلم لا تحرم نفسك من هذه الفكرة ارجو منك ان تعمل من اجلها
ادعوا لشخص بالصحة و الشفاء أرجوكم و بارك الله فيكم شكرا جزيلا و اللهم بارك و صلي و سلم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
اللهم بارك وصل وليس صلي .. بارك الله فيك
أسألُ اللهَ أن العظيم رب العرش العظيم أن يشفي المريض...
@@waelhagmagid6902 الله يحفظك و يبارك فيك يارب
اللهم اشف كل مريض
امنيتي في الحياة ان ادخل على التعليقات واجدها متعلقة بموضوع الفديو حصراً
معك حق والله وانا هيك بيصير معي
أنا زهقت والله من المعلقين
المفروض انهم بيساهموا في اثراء مادة الفيديو بالتجارب الخاصة والأسئلة اللي تجمل الموضوع
كلها متعلقة بالفيديو ليش شبيها اشو كلها امنيات لاعتناق الدكتور للاسلام هههههههههه عقووووول
@@shamiramyacoub6089 😂😂😂😂
مجتمعات تعيش فى غيبوبة الدين والسياسة ، فى اى موضوع يحشرون العقيدة او الحكام او الصهيونية او الماسونية !
عنْ أُمِّ المؤمِنِينَ أُمِّ حبِيبَةَ رَمْلةَ بِنتِ أَبي سُفيانَ رضيَ اللَّه عَنهما، قَالتْ: سَمِعْتُ رسولَ اللَّه ﷺ يقولُ: مَا مِنْ عبْدٍ مُسْلِم يُصَلِّي للَّهِ تَعَالى كُلَّ يَوْمٍ ثِنْتَيْ عشْرةَ رَكْعَةً تَطوعًا غَيْرَ الفرِيضَةِ، إِلاَّ بَنَى اللَّه لهُ بَيْتًا في الجَنَّةِ، أَوْ: إِلاَّ بُنِي لَهُ بيتٌ فِي الجنَّةِ رواه مسلم.
ركعتين قبل الفجر ، اربع ركعات قبل ظهر
ركعتين بعد ظهر ، و ركعتين بعد مغرب
و ركعتين بعد العشاء
عن تجربة شخصية فعلا تناول السلطة يوميا والتقليل من السكر و الكربوهيدرات والصيام المتقطع علاج .
فكرة ممتازة اعمل بها
في أي طعام توجد الكربوهيدرات؟ شكرا 🌹
والله صحيح صارلي ٧ أشهر اتبع الصيام المتقطع ونظام الكيتو والحمد لله بعد معانات سنين طويلة مع الضغط المرتفع ما يقارب ثلاثين سنة واستعمال تقريبا اربع أدوية للضغط في اليوم انخفض الضغط عندي وتقلص الدواء إلى النصف والآن والحمد لله في طريقي لترك دواء الضغط مع متابعة الطبيب
كيف هو نظام الصيام اللذي اتبعته اخي
ما المقصود بالصيام المتقطع؟وماهو نظام الكيتو؟ أفدنا جزاك الله خيرا
الفلفل الأحمر بكاسة مي يوميا أفضل من الأدويه يشيل ضغط الدم
@@jamalalfaresabdallah8202 ملعقه شاي لو ملعقه اكل كبيره جزاكم الله خير
@@jamalalfaresabdallah8202 قصدك الفلفل الحار
جزاكم الله خيرا ، شكرا لدكتور بيرج وللمترجم ولصاحب القناة لنشركم معلومات طبية ذا فائدة لصحة الجميع
ادعوا لشخص بالصحة و الشفاء أرجوكم و بارك الله فيكم شكرا جزيلا
بالطبع ماتقدمه يادكتور بيرج غاية في الفائدة وتلخيصا موثوقا لكل تلك المعلومات المفيدة الموجودة على الانترنت بعيدا عن المعلومات المضللة والعلومات الخطأ .. كل الشكر والتقدير لك ولفريقك المسؤول عنن الترجمة
الحمد لله صدق محمد رسول الله. عندما أمرنا بالصيام
قال صلى الله عليه وسلم :( مَا مَلَأَ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا مِنْ بَطْنٍ ، بِحَسْبِ ابْنِ آدَمَ أُكُلَاتٌ يُقِمْنَ صُلْبَهُ ، فَإِنْ كَانَ لَا مَحَالَةَ : فَثُلُثٌ لِطَعَامِهِ وَثُلُثٌ لِشَرَابِهِ وَثُلُثٌ لِنَفَسِهِ ) رواه الترمذي (2380) وصححه ، وصححه الألباني في "صحيح الترمذي" .
قلة شرب الماء عن تجربه تسبب ارتفاع الضغط
كيف ذلك
عند إرتفاع الضغط أو هبوطه يجب شرب الماء كثيرا ،بعيدا عن ذلك لازم شرب على الأقل لتران ونصف من الماء في اليوم لانه يساعد في الدورة الدموية وكذلك الكلي على تأدية وظائفها
انت يا من تقرأ تعليقي لا أعلم ما بقلبك من فرح أو حزن. إن كان فرحا ادامه الله عليك. وإن كان حزنا فرجه الله عنك وبشرك بالفرح والسرور ، اللهم يا رب إن في قلوبنا أماني كثيرة فتقبلها يا رب برحمتك يا أرحم الراحمين
شكرا....الوردة الحمراء
اللهم امين يارب العالمين والصلاة والسلام على اشرف الانبياء والمرسلين سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
لهذا علمنا الله في ❤✝️الكتاب المقدس✝️❤ على الصبام على غير الاديان الاخرى في العالم شكرا للمسيح الحي
الإنجيل محرف
ارجو كل من قرأ تعليقي الدعاء لابي المتوفي بالرحمة و المغفرة
دكتور ممكن تحدثنا عن ارتفاع الضغط عند الحامل
وياريت لما الدكتور يرد حدا يقولي اعمل ايه الضغط مرتفع جدا وانا الان في اول التاسع
وياريت لايكات كتير عشان الدكتور يشوف تعليقي تعبانه جدا والدكتورة عطتني حبوب
تناول الثوم مع الزبادي يومياً يخفض الضغط عن تجربة ، حاولي تنزيل الضغط قبل الولادة لأنه خطر على صحتك .
@@roses897 اختي كيف الطريقة من فضلك؟ اختي كتقصدي الزبادي هو الياغورت الطبيعي بدون سكر ؟.
يجب زيارة الطبيب بسرعة لان الضغط المرتفع يسبب تسمم الحمل اللهم احفظ جنينك
اشربي ملعقة فلفل احمر مطحون مع كاسة مي كل يوم مرتين صبح ومسا تشوفي الضغط راح هذا العلاج يعطوه أكبر دكاترة وأطباء اميركا
مهم وجديد فوائد القرنفل وكيف صنع مضاد حيوي منه في المنزل th-cam.com/video/ETA9KULpuCw/w-d-xo.html
اللهم اغفر لي ولكل من قال امين يارب
شكرا للدكتور بيرج وتمنياتنا له بموفور الصحة ورغد العيش والسعادة وان ينعم عليه بما يصلح حاله في الدنيا والآخرة
محتوى متميز بإذن الله سور قرآنية مع تبسيط المعاني بالصور
كل التقدير لصاحب القناة وكل من ساهم فيها جعلها الله في ميزان اعمالكم لتقديمكم المحتوى القيم واسأل الله الهداية لدكتور بيرج لانه حقا انسان محترم
الحمد لله على نعمة الاسلام
وما عملنا بالإسلام؟
لا شيء: نحن و العرب خاصة أكثر الأمم تخلفا
لا تنتج حتى ما نأكل و لا ما نلبس و لا ما نركب و لا ما تتداوى به و لا ما نسكن
@@bCool-sl5cy وماذنب الاسلام
اذاكان هؤلاء تصرفون عكس الهدي
ديننا العظيم حرم الكحول وحث على الصيام
وحث على عدم الاكثار من الطعام ( بحسب ابن ادم لقيمات يقمن صلبه)
فلك اللهم الحمد على نعمة الاسلام ..
افسس 5 : 18
لاَ تَسْكَرُوا بِالْخَمْرِ، فَفِيهَا الْخَلاَعَةُ، وَإِنَّمَا امْتَلِئُوا بِالرُّوحِ، 😉
متى 6 : 16
وَعِنْدَمَا تَصُومُونَ، لاَ تَكُونُوا عَابِسِي الْوُجُوهِ، كَمَا يَفْعَلُ الْمُرَاؤُونَ الَّذِينَ يُقَطِّبُونَ وُجُوهَهُمْ لِكَيْ يَظْهَرُوا لِلنَّاسِ صَائِمِينَ. الْحَقَّ أَقُولُ لَكُمْ إِنَّهُمْ قَدْ نَالُوا مُكَافَأَتَهُمْ.
لقد تم ذكر تحريم الكحول والصوم في الكتاب المقدس قبل ذلك بوقت طويل، لذا لم يعد هناك أي فائدة في جعلنا نتعلم ما هو هذا
@@dihyajesus7160
النصارى اليوم لم يعد لهم وجود سوى قليل
فدينهم المحرف والاناجيل لديهم المتعددة جعلتهم في شك مريب من دينهم لذلك نجد الاغلبية منهم اليوم اصبحوا ملحدين لادينين
تحياتي لك
الصيام المتقطع. الاكثار من المغنسيوم فيتامين گ٢. علاج الضغط المرتفع. دعوانكم لي بااشفاء من الضغط المرتفع الحاد
شكرا على هذه المعلومات المفيده والنصائح المهمة في كيفية التعامل مع هذا المرض والحقيق اني من المعجبين بالدكتور
جزاك الله خيرا على كل معلومة وللمترجم فائق التقدير
مشكورين على هذا الاهتمام للاضافة الثوم عنصر مهم في الحفاظ على طبيعة الضغط
غلط علي المعده والقولون
كلام الدكتور بيرج صحيح فقد اتبعت الصيام المتقطع إلى الآن ولمدة سنة فانخفض ضغط، دمي وعاد بحمد الله طبيعيا بل أفضل بعد أن وصل معدله 180علي 110 فعلا صدق من قال صوموا تصحوا
اخي كيف الصيام المتقطع
انا عملت الصيام المتقطع مع لو كارب ارتفع سكر صائم وارتفع ضغط الدم... ماذا افعل
هل تاكل الان رز و خبز ولا مستمر صيام
هل صومت اتنين و خميس أم صيام متقطع
@@nanakatrena4723 كيف اخوي ممكن توضح
من تجربتي الشخصية مكانش حاجة تسبب الأمراض مثل الإنسان يعني القلق يعني تيفيتي الإنسان لي مسببلك القلق والإكتئاب والتوتر تشفى أدعولي أرجوكم بالشفاء عندي حساسية وضغط و قصور غدة درقية وميكروب في البول ومشاكل بخصوصه والله تعبت تعبت تعبت أدعولي أرجوكم
اللهم نجح ووفيق جميع الطلاب والطالبات اللي عندهم اختبارات اللهم امين يار😍😍😍ب
هذا افضل دكتور في العالم
ارتفاع الضغط يسبب جلطه ينتج عنه شلل فى بعض اجزاء الجسم منهم لله مستشفيات العامه فقدت امي بسببهم اصيبت بجلطه وتوفت بعد ٤٠ يوم والان ليها( ٦) ايام متوفيه رحمه الله عليها ارجوا الدعاء
بسم الله على ديننا وانفسنا ..بسم على مالنا واولادنا.. بسم الله على كل شيء اعطانيه ربنا..والحمدلله على كل حال..
الشفاء موجود في القران.والصيام نحن الاولى به والان اصبح الغرب ينصحنا بالصيام.صوموا تصحوا
الصيام اللذي يقصده الدكتور بيرگ يختلف تماما عن صيام رمضان لا ينفعكم اي نوع من الصيام وفي اي وقت كان وكم من الايام او الشهور إلا اذا امتنعتم عن تناول ( الكربوهيدرات ) و يشمل جميع انواع النشويات والسكريات وهذا ما لا يقوم به الصائمين في رمضان بل ان الاغلبية الكثيرة من الصائمين ياكلون وبكميات كبيرة النشويات من الخبز والرز والبطاطا والمعكرونة وما شابه اضافة الى الحلويات التي تعتبر من الاساسيات في رمضان مع اللحوم والدهون وهذا ما يسبب الضرر بدل النفع في اغلب الاحيان على المدى الطويل عادة بعد سن الاربعين او الخمسين تبدأ ظهور اول علامات التغذية الغير صحية و باختصار ما يقوله الدكتور بيرگ هو اتباع نظام الكيتو مع الصيام المتقطع ويعني بانك تصوم يوميا على الاقل 18 ساعة من خلال اليوم وعندك الباقي 6 ساعات تاكل فيهم ما لا يزيد عن 20% من الكربوهيدرات ويكون المصدر من الخضراوات والمكسرات و البيض لان اللحوم والاجبان ايظا من المسموح بهم في الكيتو ولكن لا تحتوي على الكربوهيدرات إلا بعض الاجبان ويجب الانتباه الى ذالك عند شراء الجبن ويجب الامتناع تماما عن الخبز والرز… الخ الخ وهذا اسلوب حياة يومية وليس شهر او يومين في الاسبوع لمن اراد الصحة وفوائد الصيام المتقطع متمنيا الصحة للجميع .
بليس كلكم ادعو لأبي اصابه جلطة العين بليس دعوة ٤٠غريبة مستجيبة 😭😭
قناة قيمة ومحتوى رائع شكرا لكم وللدكتور بيرج لكم الاجر والثواب أن شاء الله
ان لأنفسكم أثمانا فلا تبيعوها الا بالجنه
علي بن أبي طالب
ممكن الشرح الله يخليك مادا يعني هدا الكلام لكي احفضه
@@bouchrabenali2089 معناها صحتك بثمن غالي فلا ترهق(تتعب)نفسك لأجل الشهره الا إذا كانت لأجل الجنه كالصلاة ومساعدة الآخرين
ممكن سند الحديث رجاءا من فضلك
سلام الله عليك ياباب مدينه العلم
يا ريت لو تعمل حلقة عن انخفاض الضغط
عنده حلقه عن انخفاض
الحمدلله على نعمة الاسلام والحمدلله على نعمة شهر رمضان
دكتور بيرج العلم نور وانت بتعطيه لنا تكون بميزان حسناتك
أول تعليق كلامك كله موجود في ديننا الإسلام منذ قرون ان شاء الله تعلن اسلامك ....ترجمو له
خاصه عندما تحدث عن فوائد الصيام
رسولنا قال صوموا تصحوا
ياليت الدكتور يتكلم عن الحلبة واحسن طريق لاستعمالها. والسلام
بالتوفيق والنجاح الدائم الله يجزاك ألف ألف خير دكتور وكل عام وأنت وعائلتك الكريمة بألف خير وصحة وسلامة ربي يحفظكم ويبارك فيكم ويرفع قدركم ويعطيكم الصحة والعافية ويطول عمركم ويجعل أيامكم كلها خير ونجاح وسعادة اللهم آمين يارب
انا عندي ضغط بقاله ٢٠ سنه اخيرا
الدكتور كتبلي دواء ضغط رخيص جدا اسمه ابيلات ريتشارد
بمبلغ سبعه جنيه ونصف زي الفل
كل صباح قرص
العب رياضة ترى مجانية و تتعالج من الضغط وحافظ على فلوسك
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم...
شكرا دكتور بيرج لقد قرب شهر الصيام شهر رمضان المبارك
هل من مشجع لأهل القرأن الكريم
جيد فالتعمق في معرفة المزيد منالشروح يوسع الحافظة و تثبت المعلومة طبعا الغير مفبركة أو تلك التي لا علاقة لها بالعلم والمعرفة
شكرا لمن ينقل لنا و ينشر و فتح الله على من عرف حق الخالق و شكر نعمه ثم آمن به و لم يسعه إلا الانسياق وراء ما جاء به آخر المرسلين عليه الصلاة والسلام.
و شكرا للدكتور.
الكالسيوم عندي مرتفع جدا " وفيتامين D3 نسبته 38 علما" انني اتناول معه مكمل MK 7 حسب نصائحكم دكتور بيرج ، اتمنى ان اسمع نصيحة بهذا الشأن مع تحياتي لحضرتك .
الدكتور بيرج قال فيتامين k 2
اعاني منذ سنوات من تقرحات داخل الفم ،ممكن دكتور يكلمنا عن الاسباب والعلاج لهذه التقرحات،وما هي التغذية التي تقي من هذه التقرحات ، لاني تعبت من الادوية ،دائما تكرر نفس الحالة وشكرا.
المعدة بيت الداء
احيانا يكون السبب نقص فيتامين سي وفيتامينات بي
انا قبل. فترة كانت عندي وصفت لي الدكتورة الفيتامينات والحمد لله
الحمد لله على نعمة الإسلام أتمنى يكون الدكتور مسلم
@@Fifegirls-x5v الاهم نوع الاكل الي بنأكله(يعنى الدقيق وكل منتجاته والسكر والزيوت المهدرجه
بيقضوا على المناعه ويضعفوا حمض المعدة والاكل ما يتهضمش كويس ويحصل انتفاخ وتقرحات والباقى انت عرفاه
غير نظام أكلك تروح التقرحات ونصيحه اتمضمض بمية ورق الزيتون جدا تشفي حط مي مغليه واترك فيها ورق زيتون من الشجره ونص ساعه لما تبرد اتمضمض باليوم 4 مرات وسترى الفرق واذا كنت تدخن أترك التدخين وحافظ على نظافة فمك كل قبل ماتنام مي وملح فيه نضفه
الشكر الجزيل للمترجم
سكرا دكتوى دمت بالف صحة وعافية مشكور علي الجهد المبذول الله متعك بماتحب
الحمد لله على نعمة المعلومة
يعطيك الصحة يا دكتور 👨⚕️ ما هي المأكولات الصحية لمرضي ضغط الدم
الخضروات والموز والزبيب والشمر ......
اللهم ارحم موتانا وموتى المسلمين واغفرلهم واعفو عنهم وارزقهم جنات النعيم بدون حساب ولاسابق عذاب. اللهم امين..اللهم صل وسلم وبارك على المصطفى محمد صلوات ربي وسلام عليه تسليما كثيرا إلى يوم الدين.
الله يرحم
صلاه وسلام ع سيدنا محمد
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم صوموا تصحوا العلاج في القران والسنه واحنا نحبوا اتنبعوا الغرب واش قالوا
الحديث ضعيف يا زينب.
والغرب يرجع للقران يدرسه ويحلله ويطلع المعلومات حتى يطعن لكن وجدوا الحقيقه والعلم العظيم سبحانك ربي ما أعظمك
من وين زينب
شكرا الك دكتور ولكل جهودك الطيبه ..للفائده العامه ..تحياتي لك
ينصح خبراء التغذية بنبات الكرافس او ما يسمى في بعض المناطق الكرفس في تنظيم ضغط الدم حيث تناول الكرافس يعمل على استرخاء العضلات الملساء المبطنة للشرايين وتبعا لذلك ينخفظ ضغط الدم اثناء مروره داخل الشرايين
لدينا في الشرق الجزاءري اطباق تحضر اساسا من الكرافس متل المحمصة والبركوكش 👍🌿🥗
ربي يحفضك اسمك على اسم بنتي معلومه مفيده وحنى نعمل لحريره بالكرافس تحيه ليك من المغرب
@@meriemouledzaoui442 شكرا اختي ربي يحفضك
أنا دائما ضغطي مرتفع عملت طرق عديدة لتخفيضه لكن دون جدوى، وكنت اتناول الثوم مقطع مع الماء ليساعد على ذلك وكانت النتيجة ضعيفة، واكتشفت مؤخرا ان يجب تناوله مبشورا، جربته ورايت نتيجة راءعة جدا يخفض الضغط بشكل سريع ويحافظ على استقراره، شاهدت شخصا اعرفه يطبق الطريقة امامي لما سالته نصحني بتناول الثوم المبشور مع الماء يكون مفعوله قوي جدا، أول مرة يأخذ مرتين في اليوم وبعد ذلك يكون مرة واحدة. ملاحظة (أثناء تناوله تحس بشيء من الدوار أو خفقان القلب لمدة ثواني قليلة جدا، وكل شخص حسب حالته) لكن لا تقلق فهو لن يؤذيك اسأل الطبيب لو شءت هو اصلا ينصح به دائما. اتمنى الشفاء للجميع.
جزاك الله خير الجزاء على النصيحة ❤❤
كيف مبشور؟
@@Girl-zj8ew مهروس
هل اخذ حبة ثوم واحدةفقط وكيف اهرسها
@@dehimechedehimeche3554 الافضل اثنين دوزها فالحكاكة
الله يجزاك الخير وجعله في ميزان حسناتك بس لو مدبلج كان افضل بكثير اتمنى الدبلجة🤗
ياترى هل هذا الطبيب مسلم حتى تكون أعماله الخيرة زياده له في حسناته نسأل الله أن يهديه للإسلام فهو محب للخير
شكرا جزيلا والف شكر للجهود التي تبذلها في مجال الطب خدمة للآخرين الله يوفقك ويطيل عمرك من العراق
عن جد أنت رائع وعظيم وصاحب علم وعلي خلق وعندك ضمير في معلوماتك وشرحك
أكثر من يصوم هم المسلمون وأكثر العيوب موجودة فيهم ألأمراض تقضي عليهم و تبيدهم كالحشرات و يعانون من نقص كبير في المادة الرمادية من أثر الصيام و في رمضان و مع إرتفاع درجة الحرارة، تتوقف عقولهم تماما و يدخلون في سبات عميق و عند ألإفطار تزداد شهوتهم لأكل شتى السموم و ترى عددهم يزداد عند ألأطباء و في المستشفيات و يفرحون بعيد عند نهاية شهر الصيام.
هناك من يقتله كثرة الفكر
أصبحنا نعيش وسط كم كبير من الأفكار القاتله المدمره التى تحول الحياه إلى جحيم...🖤
صح كلامك التفكير يموت
سبحان الله انا كذلك وكأنكي في راسي .
كون أيجابي في كل الأوقات وتوكل على الله هذه أفضل وصفه لكل أمور الحياه
مهم وجديد فوائد القرنفل وكيف صنع مضاد حيوي منه في المنزل th-cam.com/video/ETA9KULpuCw/w-d-xo.html
العلاج بسيط، وبيدك بطل تفكير والا فأنت ضعيف الإرادة واظنك لاترضي لنفسك هذا
هل يوجد من يقدر الاجتهاد والعمل الصادق ويقف معي !!! وجزاك الله كل خير ...!!
أشكرك بشدة عى كل المعلومات القيمة اللتى افادتنى كثيرا وغيرت حياتي عندى مشكلة.
عمرى 56 عام
طولى 170 ووزنى 63 كيلو امارس رياضة المشى تقريبا يوميا ساعة
السكر التراكمى 5.4 معظم الاوقات ضغطى واطى
الدهون الثلاثية 55
HDL ممتاز
LDL عالى جدا
VLDL 13
وانا ممتنع عن السكر من تلاتين سنة
لا كل وجبات جاهزة نهائى
ولاكل اى نوع زيت عايش على السمن الطبيعى وامارس الصيام المتقطع من سنة تقريبا
ما سبب ارتفاع LDL
شاهدوا الفيديو التالي لتعلموا بشكل علمي انه لا خوف في حالتكم من ارتفاع الكولسترول
th-cam.com/video/8HYTN34PJu0/w-d-xo.html
ارتفاع الكوليسترول مايقلقك مدام السكر والدهون الثلاثية مضبوطة
قال رسول اللّه صل الله عليه وسلم
كلمتان خفيفتان علي اللسان ثقيلتان فى الميزان حبيبتان إلي الرحمن سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم.. صدق رسول الله.........
شكرا للدكتور والف شكر للمترجم والقائمين على القناة
⚘⚘⚘⚘شكرآ دكتور بيرج والمترجمين شكرآ لكم
اللهم صلي على النبي ألف صلاة
اشكرك دكتور بيرج على كل ما قدمته و ما زلت تقدمه لنا افدتنا كثيرا و نفعتنا كثيراً اتمنى لك مزيداً من التقدم و العطاء المثمر
بارك الله في جهودك و اعطاك من فضله اكثر مما تتمنى
و هداك الى طريق الحق والصواب فهذا اكبر ما يمكنني تقديمه لك دعوة في ظهر الغيب
والله اني تركت السكريات وظغطي انتظم وتركت الحبوب والحمدلله ولشكر
شنو درت حتى تخلصتي من دواء الضغط
أشهد أن لا إله إلا الله و أشهد أن محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم.............
أنا فتاة مريضة ضغط الدم المرتفع منذ الصغر والان عمري 29 سنة ولا اعرف سبب الضغط مع العلم لا اعاني اي مرض هل بسبب الستريس اوالتغذية ممكن مساعده لانني متعبة جدا وليس لي احد غير الله معاناة عشر سنوات ممكن نصيحه تساعدني وتنقد حياتي وشكرا.
اولا هناك اشياء عدة تخفض الضغط اولها خففي التوتر والقلق ثانيا تناولي مشروب الكركديه باردا وواظبي على تناول فصين اوتلاتة من الثوم بعد تقطعها قطعا صغيرة وابلعيها بالماء وبعده تناولي عرقين من البقدونس اوتناولي قليلا من الحليب لازالة رائحة الثوم وحاولي جهدك ان تخففي من تناول السكروالنشويات وياحبذا لواتبعتي الصيام المتقطع بأن تصومي عن الاكل مدة لاتقل عن 12ساعة وياحبذا لواكثر وهو صيام يسمح لك بشرب الماء والشاي دون سكروان لم تستطيعي فاستعملي سكر اسمه استيفيا من الصيدلية هذا مع تناول حبوب الضغط التي وصفها لك الطبيب ولاتقللي من الكمية الا بأمر الطبيب واحرصي على تناول فيتامين د اما غي شكل حبوب او عن طريق الغذاء وايضا تناولي الاكلات المشبعة بالبوتاسيوم والمغنسيوم وهي موجودة في الخضروات الورقية كالجرجير والكرفس والريحان وغيرهم وفي النهاية اتمنى لك الشفاء ولاتقلقي فما من داء الاوجعل الله له شفاء مع تلف سلامة
احسنت دكتور ......و شكرا جزيلا للمترجم
انا بحب الحلويات يا دكتور السكريات بس الحمد لله بلعب رياضة بس الزعل ساعات بيتعبنى ويرفع الضغط والملح بقية اقل منه شكرا للافادة
استخدمي ملح الهملايا الوردي الطبيعي
@@marimaltayib516 شكرا يا فندم
Baraka Allahou fikoum ♥️♥️
thank you very much Dr Berg
شكرا دكتور على هذه المعلومات القيمة
مشكور دكتور بيرج نحن نقدر ما تقوم به من اجل البشرية Thanks Dr.Berg
جزاكم الله خيرا جميعا الدكتور و كل من يشرف على القناة.
من فضلك تحظث عن أسباب الام الراس النصفي والعلاج الجيد migraine وشكرا
ريتا انا كان معي الالم النصفي بالعربي الشقيقة Migraine و اخذت زين CBD 10 بالمئة و لم اعد اشعر بالم نصفي
@@saso1977.. السلام عليكم اشنو هذا من فظلك لاني اعاني اكثر من 22 سنة. من ألم شديدا
@@hasnamoudden3812 وعليكم السلام ، هذا زين من القنب الهندي و لكن طبي و به نسبة مخدر متفاوتة انا كنت اخذ نسبة 10 بالمئة . انا بي المانيا اشتري من الصيدلية او عبر الانترنيت و انت في اي بلد ؟ اذا بدك صورة عن الزيت او رابط اكتب إيميلك او رقم هاتف لكي ارسل لكي .
@@hasnamoudden3812 هو شوي غالي الثمن و لكن النتيجة جيدا CBD oil
علاج الشقيقة الحجامة في الراس الشفاء 100٪
انت رائع دكتورنا الغالي كل التوفيق
منور دكتر ببرج عندي ظغط يرتفع انفعالي وأني ماخذ حمية من الملح والسكر والدهون ويرتفع ربي يحفظك أخذ حب كونكور ويبقى ١٤ على ٩
Yes that's true thanks doctor 💐
جزاك الله خيراا دكتور معلومات مفيده جداا
شكرا دكتور ، على المجهودات ، والكل عمل إنساني ممتاز ، فالله يحميك ،
وندعوا لك بالخير ....... Thank you.
دكتور بيرج حبيبنا الغالي حبيب الملايين ....شكرا جزيلا علي مجهوداتك الرااااااااائعه العظيمه ....دكتور انسان بما تحمله الكلمة من معني ...جدير بالاحتراااااام والتقدير والعرفان والامتنان لك بالجميل 💕💕💕🌹💕🌹،🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
شكرا دكتور على المعلومة
انا على يقين قد تكون جائع 😋 بعد انتهاء فديو انا حضرت أطباق مغربية متنوعة
تاكل بالف صحة وعافية. عراقية محبة الخير للجميع.
th-cam.com/video/xldt73ueFR0/w-d-xo.html
@@nadendaman406 مغربيه احببتكي من خلاال كومنترك 😍😘❤️
الف صحة وعافية ... عراقية مرت من هنا
شكرا لك دكتور معلومات مفيدة
رجاء تتكلم عن العيون المرض وعلاجها شكرا جزيلا
اسال الله ان يهديك إلي الاسلام كما هداك إلي نفع الناس
Thank you dr for your good information. God bless you.